![菠萝🍍蔬果汁做法烹饪大全 地道菠萝🍍蔬果汁如何做]( "菠萝🍍蔬果汁做法烹饪大全 地道菠萝🍍蔬果汁如何做")
- 功效作用菠萝，原产美洲热带地区，现中国福建、广东、海南、广西、云南皆有栽培。其酸甜多汁，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。不仅能清热解暑、生津止渴、利小便，其大量的纤维素，还能促进肠胃蠕动，防止便秘。用料菠萝130g苹果85g...
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![果蔬汁:胡萝卜苹果橙汁食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁:胡萝卜苹果橙汁方法]( "果蔬汁:胡萝卜苹果橙汁食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁:胡萝卜苹果橙汁方法")
- 食谱参考了@日食记的微博打出来味道还不错不过这次第一次尝试，材料份量掌握不是很好。胡萝卜放了太多，有点浓稠和有点生胡萝卜的味道😂第二次打的时候减少了一点胡萝卜的份量，好很多(✪▽✪)用料胡萝卜半根或1/3根苹果半个橙子半个饮用水适量果蔬汁:胡萝卜苹果橙汁的做法胡...
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![菠萝芒果百香果混合果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝芒果百香果混合果汁方法]( "菠萝芒果百香果混合果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝芒果百香果混合果汁方法")
- =1200毫升IF芒果百香果混合果汁哟正值菠萝季，喜欢IF的，方子拿去用料菠萝肉（去硬芯）572克（约小个菠萝1个）芒果肉232克（台农小芒约4个）苹果肉（去核）232克（中等个头苹果约1个）橙子果肉372克（中等个头橙子约2个）百香果2个菠萝芒果百香果混合果汁的做法菠萝去芯切成小块用凉盐开水泡半小时，其...
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![果蔬汁-苹果胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁-苹果胡萝卜方法]( "果蔬汁-苹果胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁-苹果胡萝卜方法")
- 上个周因为看病，没有坚持吃减肥餐。现在体重可谓坚如磐石，丝毫未动。已经32岁，还有多囊和抑郁症的我决定不能再拖，必须鼓足干劲，为了自己的健康，为了生小宝宝，创建自己的减肥餐饭，坚持坚持！用料苹果半个拇指胡萝卜3根凉白开适量果蔬汁-苹果胡萝卜的做法切碎，加入水，搅打。口味有点微...
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![菠菜菠萝汁如何做才美味，怎么做菠菜菠萝汁简单又好吃]( "菠菜菠萝汁如何做才美味，怎么做菠菜菠萝汁简单又好吃")
- 最近上市的水果太多啦，菠萝、草莓、枇杷、西瓜、百香果……每天出去都想买，变着法的吃😄用料菠菜适量菠萝适量凉开水适量菠菜菠萝汁的做法菠菜洗净后用用水焯熟，菠萝切丁把菠菜和菠萝一起放料理机，加一杯冷开水打，完成装杯，开喝。...
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![果蔬汁（苹果胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁（苹果胡萝卜）方法]( "果蔬汁（苹果胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁（苹果胡萝卜）方法")
- 家里小孩水果吃的不多有点便秘，小孩姥姥又有糖尿病，为了让她们都能多吃点水果和蔬菜，开始了果蔬汁之旅。这是第一次尝试。用料苹果1个胡萝卜半根樱桃5颗凉白开1杯果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法苹果去皮去核，苹果胡萝卜切小块，可根据自家料理机的要求切小块。苹果胡萝卜，樱桃去核，水都...
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![菠萝苹果汁如何做才美味，怎么做菠萝苹果汁简单又好吃]( "菠萝苹果汁如何做才美味，怎么做菠萝苹果汁简单又好吃")
- 苹果今年挺贵的，配个菠萝凑一凑用料苹果2个菠萝1个菠萝苹果汁的做法苹果洗洗干净，菠萝去皮。其实这个应该是凤梨，北方街边能买到的菠萝都不是这样。凤梨的皮直接切掉，不用再挖洞洞。基本切成这样就可以放进榨汁机了。酸甜，就很简单◉‿◉小贴士不论是菠萝还是凤梨，都比较甜，最好...
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![果蔬汁=菠菜+橙+香蕉食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁=菠菜+橙+香蕉方法]( "果蔬汁=菠菜+橙+香蕉食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁=菠菜+橙+香蕉方法")
- 用料菠菜1小把橙子1个香蕉1根果蔬汁=菠菜+橙+香蕉的做法去皮、清洗、切块水烧开，加入菠菜焯水（为了去草酸）倒入料理机打汁装杯成功！...
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![菠萝汁（菠萝果酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝汁（菠萝果酱版）方法]( "菠萝汁（菠萝果酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝汁（菠萝果酱版）方法")
- 味道超棒，有一种吃鲜菠萝的清新感觉，而且真的超简单，单纯的认为适合各种自制果酱，还有最重要的一点就是省钱，省钱，省钱（重要的事情说三遍习俗），饮料都不用买了。用料自制菠萝果酱随意能喝的水温度随意随意菠萝汁（菠萝果酱版）的做法做好的菠萝酱用勺子舀出来把菠萝酱放到水里搅匀，开喝...
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![柳橙菠萝果昔/果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的柳橙菠萝果昔/果汁方法]( "柳橙菠萝果昔/果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的柳橙菠萝果昔/果汁方法")
- 用料菠萝半个柳橙1个柳橙菠萝果昔/果汁的做法菠萝和柳橙去皮切大块后，放入料理机，均匀打碎。左边是满满维生素C的纯果昔。右边是在果昔中加了1倍冰水的果汁。...
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![果汁（菠萝圣女果）食谱大全及做法，烹饪好吃的果汁（菠萝圣女果）方法]( "果汁（菠萝圣女果）食谱大全及做法，烹饪好吃的果汁（菠萝圣女果）方法")
- 真的很推荐这个搭配的果汁！夏天喝清清爽爽～小番茄也美白😁有榨汁机的不放试一下鸭！多方便！用料圣女果5颗菠萝1/3个蜂蜜半勺果汁（菠萝圣女果）的做法准备菠萝（切小块）——小番茄5颗——蜂蜜半勺少放一些水（50ml左右）让榨汁时更顺滑纯纯果汁！很好喝，喜欢的话可以加冰块...
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![早餐苹果菠菜果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐苹果菠菜果蔬汁方法]( "早餐苹果菠菜果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐苹果菠菜果蔬汁方法")
- 用料苹果一个菠菜一把早餐苹果菠菜果蔬汁的做法菠菜切小段，焯水豆浆机的果蔬汁功能，放进去就不用管了，一会就好...
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![果蔬汁之菠菜苹果桃子食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁之菠菜苹果桃子方法]( "果蔬汁之菠菜苹果桃子食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁之菠菜苹果桃子方法")
- 用料菠菜3颗把苹果1个桃子1个黄瓜1个全脂牛奶一小碗果蔬汁之菠菜苹果桃子的做法准备食材切丁切碎的食材放进，加入牛奶桃子和苹果已经很甜，打出来甜度刚好喜欢再甜的可放糖哈哈哈颜色真好看😊...
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![菠萝蔬果饭如何做才美味，怎么做菠萝蔬果饭简单又好吃]( "菠萝蔬果饭如何做才美味，怎么做菠萝蔬果饭简单又好吃")
- 用料米饭碗1胡萝卜1根鸡蛋2个各类蔬果适量豆腐丝喜好添加油，盐，咖喱粉少许适量菠萝蔬果饭的做法🍚白米饭，菠萝，豆腐丝，蔬果按各自爱好自行添加，切粒。蔬果炒熟后(这里放了些许咖喱粉)，加白米饭翻炒，我这是新鲜饭所以炒不了颗粒感，隔夜饭感觉会好些，然后装进菠萝盖上5分钟OK，很开胃哦...
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![菠萝奇异果鲜榨果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝奇异果鲜榨果汁方法]( "菠萝奇异果鲜榨果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝奇异果鲜榨果汁方法")
- 用料菠萝半个奇异果（猕猴桃）2只蜂蜜1勺菠萝奇异果鲜榨果汁的做法将菠萝掏出，切成小块。猕猴桃去皮切成小块，一起放入榨汁的瓶子中。加入适量清水或牛奶，注意水不要过多或过少哦～按下榨汁键，十几秒后，一杯猕猴桃菠萝汁完成～如果味道太酸可以加入适量蜂蜜～...
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![果蔬脆片（菠菜汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬脆片（菠菜汁版）方法]( "果蔬脆片（菠菜汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬脆片（菠菜汁版）方法")
- 记录📝一下，适合小朋友吃的小饼干颜色好看又营养😋用料菠菜汁30克玉米淀粉20克低筋面粉40克鸡蛋1个糖20克玉米油10克水，榨菠菜汁时用5－10克果蔬脆片（菠菜汁版）的做法1:忘记拍制作面糊的过程了😂😂菠菜洗干净放锅里煮几分钟捞出榨汁备用，往大碗里加30克菠菜汁，一个鸡蛋，10克油，20克...
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![菠萝 柠檬 果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝 柠檬 果汁方法]( "菠萝 柠檬 果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝 柠檬 果汁方法")
- 本人喜欢酸酸的水果，柠檬菠萝都是最喜欢的用料柠檬两片（厚度适中）片菠萝1/8（我的菠萝是一斤左右）个糖根据自己的口味调整（冰糖白糖都可以）水1000ml（我的榨汁机里有标识）菠萝柠檬果汁的做法选择新鲜的水果，清洗水果切片，切块将准备好的水果放入榨汁机（能榨汁的东西都可以）小贴士菠萝柠...
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![蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）方法]( "蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）方法")
- 这个蔬果汁非常容易操作，而且营养全面，这是我一个朋友提供的图片，我在此编辑推荐给大家。木瓜：丰胸、美容、瘦身苹果：补血、益气、防癌菠萝：消除疲劳、增进食欲胡萝卜：补充多种维生素、促进新城代谢用料菠萝半个木瓜半个苹果1个胡萝卜1根蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）的做法以...
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![果蔬派——菠萝蔬菜饮食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬派——菠萝蔬菜饮方法]( "果蔬派——菠萝蔬菜饮食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬派——菠萝蔬菜饮方法")
- 蔬菜汁虽然很健康，但是做成果汁味道总是欠缺，但是菠萝是一种非常有风味的水果，加了菠萝之后会对口感提升很有帮助。用料菠萝150g黄瓜100g生菜3片养乐多100ml水400ml果蔬派——菠萝蔬菜饮的做法生菜洗净菠萝去皮切成小块黄瓜洗净切片将菠萝、黄瓜、生菜放入料理杯当中，再加入...
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![菠萝芒果汁如何做才美味，怎么做菠萝芒果汁简单又好吃]( "菠萝芒果汁如何做才美味，怎么做菠萝芒果汁简单又好吃")
- 春天来了，多吃水果多喝鲜果汁，美容养颜，补充各种维生素。用料芒果1个大菠萝1/4个白糖少许纯净水300ML菠萝芒果汁的做法准备菠萝芒果。洗一下外表，切开切块。芒果块放入破壁机中。菠萝也放入。加少许白糖和300ML纯净水。按下果汁键。不到一分钟就👌。亲，来一杯！阳光明媚，喝上一杯...
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![口口果粒的苹果菠萝菠菜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的口口果粒的苹果菠萝菠菜汁方法]( "口口果粒的苹果菠萝菠菜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的口口果粒的苹果菠萝菠菜汁方法")
- 用料苹果2个菠菜两颗菠萝适量猕猴桃173个芒果适量口口果粒的苹果菠萝菠菜汁的做法准备榨汁的水果，还有芒果，芒果切成小块备用如图准备食材，除了菠菜不要太多，猕猴桃也勿多，其他可按喜好适量增加，洗净，切块，用的惠人原汁机榨汁。准备好的芒果果粒加入榨好的果汁即OK...
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![菠萝果汁如何做才美味，怎么做菠萝果汁简单又好吃]( "菠萝果汁如何做才美味，怎么做菠萝果汁简单又好吃")
- 这个果汁可以治便秘用料菠萝个橘子8个酸奶50克菠萝果汁的做法菠萝切块橘子拨出加入酸奶放榨汁机榨5一6分钟，即可成品...
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![香蕉苹果菠菜果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉苹果菠菜果蔬汁方法]( "香蕉苹果菠菜果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉苹果菠菜果蔬汁方法")
- 用料苹果小个菠菜四把香蕉一根香蕉苹果菠菜果蔬汁的做法菠菜焯水一分钟有香蕉就够甜了，好喝...
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![芒果菠萝汁如何做才美味，怎么做芒果菠萝汁简单又好吃]( "芒果菠萝汁如何做才美味，怎么做芒果菠萝汁简单又好吃")
- 最喜欢的芒果是台芒啦，没有之一。用料台芒一个菠萝几块白糖4勺纯净水适量芒果菠萝汁的做法准备一个台芒菠萝泡盐水备用半个台芒，三块菠萝可以榨一杯，两勺白糖。水果可以按自己喜好调整。纯净水加到适当的水位。只需15秒就可以享用啦冷藏一下更好喝。...
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![果语菠萝汁如何做才美味，怎么做果语菠萝汁简单又好吃]( "果语菠萝汁如何做才美味，怎么做果语菠萝汁简单又好吃")
- 今天给儿子做的天然果汁用料菠萝1个果语原汁机1台果语菠萝汁的做法果语果语...
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