果蔬汁=菠菜+橙+香蕉食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬汁=菠菜+橙+香蕉方法

用料  

果蔬汁=菠菜+橙+香蕉的做法  

1. 去皮、清洗、切块

2. 水烧开，加入菠菜焯水（为了去草酸）

3. 倒入料理机打汁

4. 装杯成功！