![超级腿肉🍗如何做才美味，怎么做超级腿肉🍗简单又好吃]( "超级腿肉🍗如何做才美味，怎么做超级腿肉🍗简单又好吃")
- 不用放一滴油‘好吃到冒烟💨用料鸡腿2～3只包菜半个葱沫少许姜沫少许蒜沫少许料酒1勺生抽1勺老抽少许蚝油少许辣椒面1勺熟芝麻1勺盐少许超级腿肉🍗的做法1️⃣包菜半颗切丝‘2️⃣鸡腿肉去骨‘肉皮分离’分别切丝‘3️⃣葱、姜、蒜切沫备用空锅放入鸡皮‘小火慢慢煸出鸡油’（不用...
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![超级松软的火腿肉松面包食谱大全及做法，烹饪好吃的超级松软的火腿肉松面包方法]( "超级松软的火腿肉松面包食谱大全及做法，烹饪好吃的超级松软的火腿肉松面包方法")
- 买了烤箱已经有两年了，但是很少用，今年因为疫情宅家里，掉进烘焙坑了，哈哈！就是懒，没写菜谱。自己做的没有添加剂，更健康！每种面粉吸水性不一样，请预留20到30克水，不够再加用料高筋面粉(王后柔风)300克鸡蛋45克水135克酵母4克盐3克糖35克奶粉12克黄油30克馅和面包表面用料👇鸡蛋液适...
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![超级超级超级简单的水煮肉片！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级超级简单的水煮肉片！方法]( "超级超级超级简单的水煮肉片！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级超级简单的水煮肉片！方法")
- 推荐给新手用料猪肉200g郫县豆瓣酱辣椒面生菜盐料酒鸡蛋清鸡精姜蒜葱花椒菜籽油超级超级超级简单的水煮肉片！的做法猪肉切片，加入料酒、嫩肉粉、盐、一个鸡蛋清搅拌烧水，将生菜烫熟，烫熟后捞出放在盆底锅中烧油，加入姜蒜和辣椒面爆香，再加入豆瓣酱一直翻炒，直到香味溢出，然后向锅...
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![超级简单超级嫩的可乐鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单超级嫩的可乐鸡腿方法]( "超级简单超级嫩的可乐鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单超级嫩的可乐鸡腿方法")
- 买不到鸡翅的时候，鸡腿也一样的好吃用料鸡腿2个可乐适量盐2勺蒜随意姜随意超级简单超级嫩的可乐鸡腿的做法鸡腿切成你想要的大小，加蒜，姜，老抽腌制二十分钟左右热火凉油把蒜炒出香味儿鸡腿用中火炒五分钟，记得翻动（忘记拍照了）炒好的鸡腿里加入可乐，要没过鸡腿，可乐烧开后，关小火炖...
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![超级下饭的辣炒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的辣炒鸡腿肉方法]( "超级下饭的辣炒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的辣炒鸡腿肉方法")
- 本来是厨房小白，疫情期间在家潜心研究美食，颇有心得！想吃辣子鸡，又不想费油炸鸡肉，可以试试这道辣炒鸡腿肉，香辣鲜嫩，超级下饭！用料鸡腿肉2只线椒或螺丝椒4根小米辣2根干辣椒10个麻椒1小把葱姜蒜郫县豆瓣酱1勺生抽1勺食盐1小勺料酒1小勺十三香半小勺超级下饭的辣炒鸡腿肉的做法先...
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![超级超级好吃的烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级好吃的烤鸡腿方法]( "超级超级好吃的烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级好吃的烤鸡腿方法")
- 首先吧是真的很好吃然后我也研究了很多方法最后得到了这个谱这个谱也可以放在烤鸡翅上！！！❣️下面会用到专业称没有的给个大概就好了不会改变味道的！希望大家会喜欢啦！用料生抽2勺盐2+1=3克鸡腿5只蚝油0.5勺胡椒少许孜然少许奥尔良鸡翅粉5+2=7克左右老干妈（可以不加）一丢丢花生油1...
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![减脂餐 超级好吃鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐 超级好吃鸡腿肉方法]( "减脂餐 超级好吃鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐 超级好吃鸡腿肉方法")
- 好次啊（家里没包菜了，用的白菜代替的）用料鸡腿1-2只红彩椒1个包菜硬芯适量蒜末姜片适量减脂餐超级好吃鸡腿肉的做法锅烧空气转小火下入鸡皮编油，炒出烧烤香味下入鸡腿肉翻炒变色鸡腿肉完全变色后下一盖料酒翻炒30秒，下入姜片和葱段翻炒均匀下入包菜炒到微微变塌加入1勺生抽1勺...
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![超级超级…简单烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级…简单烤鸡腿方法]( "超级超级…简单烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级…简单烤鸡腿方法")
- 胖胖一枚，最迷恋各种肉肉。自从入了烤箱之后这个是最想做的。用料盐适量料酒适量鸡腿很多只五香粉随意烧烤酱随意烧烤料随意超级超级…简单烤鸡腿的做法新鲜鸡腿，个数随意，用刀划开，多划几刀，比较容易入味。放料酒，盐，五香粉，烧烤酱烧烤料腌制。我图省事，直接买的烧烤料。调料的用...
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![🍗黑胡椒鸡腿饭🍗超级简单超级好吃😍食谱大全及做法，烹饪好吃的🍗黑胡椒鸡腿饭🍗超级简单超级好吃😍方法]( "🍗黑胡椒鸡腿饭🍗超级简单超级好吃😍食谱大全及做法，烹饪好吃的🍗黑胡椒鸡腿饭🍗超级简单超级好吃😍方法")
- 这个味道真是上头的好吃，而且这卖相也太好看了？大家说，能卖多少钱？用料鸡腿3只胡萝卜小半根黄瓜小半根黑胡椒酱2-3勺洋葱等少许🍗黑胡椒鸡腿饭🍗超级简单超级好吃😍的做法先让鸡腿🍗骨肉分离，剔除鸡腿的骨头，还有比较硬的一些筋，用剪刀🍴沿着骨头剪开就好，稍微拍打一下，让肉质更Q...
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![超级超级香的鸡腿肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级香的鸡腿肉饭方法]( "超级超级香的鸡腿肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级香的鸡腿肉饭方法")
- 超级好吃的鸡腿肉拌饭😄，好吃到舔碗用料鸡腿20只，三人的量盐2勺生抽5勺老抽2勺料酒2勺胡萝卜半根土豆1个豆角5根葱1根姜5片蒜5瓣花椒3粒干辣椒8个糖1勺白胡椒粉，或者黑胡椒粉也可以1勺淀粉1勺豆瓣酱1勺超级超级香的鸡腿肉饭的做法把鸡腿煮熟，因为这样可以更方便的取肉，煮完的...
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![肉松超级超级多的肉松卷~~~食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松超级超级多的肉松卷~~~方法]( "肉松超级超级多的肉松卷~~~食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松超级超级多的肉松卷~~~方法")
- 每次去面包店都会买肉松卷，没什么原因，就是单纯的喜欢吃肉松，而且每次吃完都觉得没过瘾，肉松料不够🤷♀️今天我就自己做了一个，无限量的肉松，无限量的沙拉酱，真过瘾😋分享给你们～用料高筋面粉300g牛奶140g鸡蛋1个白砂糖30g黄油25g酵母1小勺盐1小勺肉松适量白芝麻适量小香葱段适...
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![素鸡腿菇，超级美味，给肉都不换食谱大全及做法，烹饪好吃的素鸡腿菇，超级美味，给肉都不换方法]( "素鸡腿菇，超级美味，给肉都不换食谱大全及做法，烹饪好吃的素鸡腿菇，超级美味，给肉都不换方法")
- 一只鸡很快长大，激素催的，连养鸡的不吃，动物身上的激素，吃到肚子里的激素，不是自己人体吸收了吗？前两天去医院给孩子换药，大夫说2岁孩子都高血压的，很是惊讶🙀……用料鸡腿菇(杏鲍菇)洗好，市场上买的小的那种，大小孩子吃正好盐，十三香杏鲍菇从根部劈开，如图放入十三香，盐，腌制40分钟面...
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![超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）方法]( "超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）方法")
- 用料鸡腿3只盐适量生抽2勺料酒1勺耗油1勺小米辣根据自己情况杭椒5个蒜头半个花椒粒白糖1勺十三香1勺超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）的做法1、鸡肉块要小小的那种，在水里泡半小时左右，血水泡出来。2、把鸡肉放在烧沸水的锅里，倒入料酒。等水再次沸腾，把鸡肉盛出。3、热锅凉油，放花椒、姜...
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![超级简单又超级好吃的鸡腿堡食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又超级好吃的鸡腿堡方法]( "超级简单又超级好吃的鸡腿堡食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又超级好吃的鸡腿堡方法")
- 孩子要吃汉堡，早晨也没地方买呀，干脆做了一家人吃得了，肉提前一晚上腌制好。用料鸡腿4只葱几片姜3片酱油1勺料酒1勺黑胡椒少许番茄酱少许奥尔良腌料30克酥炸粉200克汉堡胚4个超级简单又超级好吃的鸡腿堡的做法新鲜的鸡腿剔骨，记得把筋先剪断放奥尔良腌料，葱，姜，料酒，洋葱，黑胡椒抓...
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![超级超级简单的烤鸡腿！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单的烤鸡腿！方法]( "超级超级简单的烤鸡腿！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单的烤鸡腿！方法")
- 因为材料有限，我只用了最少的调料，还原最原始的味道，但是还是很好次~还有一个同胞兄弟，超级超级简单烤鸡翅~用料鸡腿4个料酒适量盐适量黑椒粉适量超级超级简单的烤鸡腿！的做法用小刀将鸡腿上划上几道口子！用盐把鸡腿抹一遍！口子里面也抹上！同理抹上一点黑椒粉！然后放碗里倒上些料...
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![超级简单空气炸锅蒜香鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单空气炸锅蒜香鸡腿肉方法]( "超级简单空气炸锅蒜香鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单空气炸锅蒜香鸡腿肉方法")
- 用料鸡腿肉2小只大蒜9-10瓣生抽1勺耗油半勺洋葱半个超级简单空气炸锅蒜香鸡腿肉的做法加葱姜料酒把鸡腿焯水煮熟！把蒜切碎，烧热油淋蒜上。把鸡腿肉撕碎，把淋过油的蒜倒上拌匀，再加一勺生抽，半勺耗油拌匀。切半个洋葱放进去！放进空气炸锅180℃烤15分钟，烤得中间，打开用筷子翻翻！...
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![❤超级简单的香菇鸡腿肉焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的❤超级简单的香菇鸡腿肉焖面方法]( "❤超级简单的香菇鸡腿肉焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的❤超级简单的香菇鸡腿肉焖面方法")
- 想念北京的扁豆焖面了，但是又不想千篇一律，索性改一改哈哈哈哈哈用料鸡腿一只白胡椒粉半勺香菇6朵生抽适量手擀面适量葱适量辣椒油适量老抽半勺耗油一勺❤超级简单的香菇鸡腿肉焖面的做法食材：香菇，鸡腿肉，手擀面1⃣香菇切条，鸡腿可直接剁开，也可去骨我是去骨做的1⃣半勺白胡椒...
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![超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！方法]( "超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！方法")
- 下饭阶的神榜！！！！和麻婆豆腐并列第一！这就是超级好吃的肉末茄子！麻婆豆腐👉喜欢记得关注收藏！时间：20分钟难度：⭐️人份：3～4用料酱汁：生抽3勺清水20克郫县豆瓣酱（我不是卖广告的！）2勺（用你们家的勺子🥄也可以！）水淀粉：清水40克玉米淀粉4克其他：茄子2个小葱（切碎！）2根肉末100克花生油20克超级超级简...
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![超级超级超级超级超级简单酱汁牛肉，在家一定能做到!!!!食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级超级超级超级简单酱汁牛肉，在家一定能做到!!!!方法]( "超级超级超级超级超级简单酱汁牛肉，在家一定能做到!!!!食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级超级超级超级简单酱汁牛肉，在家一定能做到!!!!方法")
- 用料蒜头3颗洋葱1/4个盐生粉黄油澳洲牛板腱250克胡椒粉超级超级超级超级超级简单酱汁牛肉，在家一定能做到!!!!的做法切好蒜和葱头，由于今天没洋葱，我用了葱头代替。捣碎蒜和葱头切一点黄油，量差不多5到10克牛肉切小块，用盐和胡椒粉腌一下。牛肉选澳洲的牛板腱才好吃，煮久了也不...
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![超级下饭蜜汁鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭蜜汁鸡腿肉方法]( "超级下饭蜜汁鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭蜜汁鸡腿肉方法")
- 最近怎么爱上肉肉了呢，吃肉是不长胖的，不信你去看看鹅就知道了，人家是吃素的都吃那么肥🙈。出动最懒神器电饭煲～用料鸡腿4只料酒2勺盐适量酱油3勺耗油2勺姜片3片葱段适量花生酱1勺白糖2小勺蒜头2.3瓣超级下饭蜜汁鸡腿肉的做法老规矩，凉水下锅（虽然不知什么时候定的规矩🙈）+葱段，...
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![超级过瘾的鸡腿饭！就要吃肉肉！的详细做法，超级过瘾的鸡腿饭！就要吃肉肉！做法技巧]( "超级过瘾的鸡腿饭！就要吃肉肉！的详细做法，超级过瘾的鸡腿饭！就要吃肉肉！做法技巧")
- 有些菜就是这么简单又过瘾。超级大的两个鸡腿，那真的是老少皆宜，童叟无欺啊，真是开心！用料鸡腿2只香菇4朵胡萝卜¼根八角1个生姜3片小米辣3个生抽2勺老抽1勺耗油2克盐1克冰糖5块鸡汁1克超级过瘾的鸡腿饭！就要吃肉肉！的做法超级大的琵琶腿2只，香菇4朵（可以多放点香菇，超入味儿）胡萝...
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![超级下饭菜泡椒炒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜泡椒炒鸡腿肉方法]( "超级下饭菜泡椒炒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜泡椒炒鸡腿肉方法")
- 用料鸡腿4只大泡椒5个蒜苗（大蒜叶子）5根子姜1块生抽半勺盐适量超级下饭菜泡椒炒鸡腿肉的做法我们家的泡椒是自己泡的，因为实在吃不了那种小小的小泡椒，太辣，但又想吃泡椒，那就自己做不辣的泡椒吧！就是用这种坛子泡出来的，方法这里就不详说了，就是四川泡菜的做法。买的这种新鲜尖椒...
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- 好久没做咖喱鸡肉了，好好吃用料小鸡腿10只土豆2个胡萝卜1根洋葱1个蒜3瓣味好美咖喱酱3勺生抽1勺老抽1勺盐适量料酒适量黑胡椒适量咖喱鸡腿肉（超级下饭）的做法小鸡腿解冻后，洗干净，剁成两截，放入料酒，黑胡椒，腌制20分钟，然后下锅炒，翻炒至变色盛出来。油热后放入，洋葱，胡萝卜翻炒，然后...
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- 冰箱里有几根辣椒和鸡肉，想偷懒不去买菜，随便炒来吃，米饭都一扫而光了。用料鸡腿丁250克黄皮椒3条蚝油1勺白胡椒粉适量盐适量超级下饭•鸡腿肉丁炒黄皮椒的做法鸡腿丁切块准备一勺蚝油，一点胡椒粉把蚝油，白胡椒粉和适量盐放入肉丁里搅拌均匀，静置半小时腌制入味黄皮椒洗干净备...
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![时蔬炖鸡腿肉|零难度超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬炖鸡腿肉|零难度超级下饭方法]( "时蔬炖鸡腿肉|零难度超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬炖鸡腿肉|零难度超级下饭方法")
- 鲜美嫩滑的鸡腿肉，搭配各种蔬菜，加一包豪吉川式黄焖酱，手残党也能做出媲美大厨手艺的时蔬炖鸡腿肉，超级好吃，快来秀一下你的厨艺吧~用料豪吉川式黄焖酱1包豪吉松茸精1小勺鸡腿2只香菇5朵青椒1个红椒1个胡萝卜1/3根土豆1个（小只的，大的半个）樱桃番茄8个平菇50克西芹80克洋葱1/2个...
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