![羊排枸杞萝卜汤做法烹饪大全 地道羊排枸杞萝卜汤如何做]( "羊排枸杞萝卜汤做法烹饪大全 地道羊排枸杞萝卜汤如何做")
- 冬天吃很滋补用料羊排500克白萝卜一根枸杞3克料酒10克葱姜蒜适量盐少许羊排枸杞萝卜汤的做法白萝卜洗干净后切成片羊排切成长段，冷水起锅，水开后放进热水煮一下，把浮沫去掉捞出备用葱切成段姜切片蒜放两瓣，备用先往陶瓷内胆里放几片白萝卜垫底依次放入羊排还有配料再放点料酒...
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![松茸枸杞胡萝卜牛腩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸枸杞胡萝卜牛腩汤方法]( "松茸枸杞胡萝卜牛腩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸枸杞胡萝卜牛腩汤方法")
- 买到了新鲜的松茸，可以做松茸料理咯，好兴奋哇～～用料牛腩或牛展1斤新鲜松茸4颗胡萝卜2根花椒25粒左右桂皮大约大拇指甲大小枸杞30粒松茸枸杞胡萝卜牛腩汤的做法胡萝卜切滚刀块，松茸切片，牛肉切小块焯水去沫。锅中牛肉加开水、花椒、桂皮，大火烧开后转小火炖半小时，放入胡萝卜、松...
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![萝卜玉米红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜玉米红枣枸杞排骨汤方法]( "萝卜玉米红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜玉米红枣枸杞排骨汤方法")
- 夏天天气湿热，最后给自己下下火。红萝卜玉米补充维生素，红枣补血气，枸杞清火明目，来点清汤，炎炎夏日你不容错过的一道简单而有滋补的清汤…用料红萝卜1个玉米1个红枣10个枸杞少许排骨半斤萝卜玉米红枣枸杞排骨汤的做法洗干净所需材料，加点生姜洗干净放在高压锅，15分钟关火。等高...
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![白萝卜枸杞排骨汤做法烹饪大全 地道白萝卜枸杞排骨汤如何做]( "白萝卜枸杞排骨汤做法烹饪大全 地道白萝卜枸杞排骨汤如何做")
- 用料排骨一支萝卜一根枸杞一把姜片七八片白萝卜枸杞排骨汤的做法白萝卜买表皮根茎是直的，且要比较有重量用手掂量掂量一下，削皮洗净切小方块姜片切片连同洗好的排骨一起煮去腥味。等到水开了，把热水倒掉姜片丢掉。用冷水在冲洗一遍排骨洗净枸杞不用下很多，大概一把就够了。材...
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![萝卜丝枸杞山药煎蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝枸杞山药煎蛋汤方法]( "萝卜丝枸杞山药煎蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝枸杞山药煎蛋汤方法")
- 冬吃萝卜夏吃姜，萝卜是土人参，加上枸杞、山药，简直赛过鸡汤。煎蛋是用来提味的。用料鸡蛋山药萝卜枸杞油，盐小葱萝卜丝枸杞山药煎蛋汤的做法萝卜切成丝，用一点点油炒一会，炒软就行。我用的猪油锅内煎鸡蛋，尽量保持鸡蛋完整，然后加入热水煮开水开后，放萝卜丝、山药条进去煮一会，然后...
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![羊肚菌黑枸杞大枣儿秋木耳甜玉米胡萝卜冬瓜排骨香菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌黑枸杞大枣儿秋木耳甜玉米胡萝卜冬瓜排骨香菜汤方法]( "羊肚菌黑枸杞大枣儿秋木耳甜玉米胡萝卜冬瓜排骨香菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌黑枸杞大枣儿秋木耳甜玉米胡萝卜冬瓜排骨香菜汤方法")
- 减了好几天肥了，需要大补一些，打开各种柜子搜刮了一堆食材，不小心成就了如此之masterpiece🤟🏼用料排骨五块肋骨（我的砂锅比较小）黑枸杞n粒胡萝卜两根红枣八颗（不喜欢甜的话可以就放四颗）木耳至少二十朵姜八片八角两个（千万别放多，不然很难喝）料酒一勺葱两根（小葱）羊肚菌越多越好（需要...
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![排骨山药红萝卜黄酒枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨山药红萝卜黄酒枸杞汤方法]( "排骨山药红萝卜黄酒枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨山药红萝卜黄酒枸杞汤方法")
- 黄酒不要放多了，一点点就好，枸杞最后用，煮个两分钟就好，这个汤其实还缺点东西，口感不太好用料如上排骨山药红萝卜黄酒枸杞汤的做法洗净，放锅里煲就好，大概两个半小时为佳...
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![红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤的详细做法，红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤做法技巧]( "红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤的详细做法，红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤做法技巧")
- 放假为家人做一顿晚饭用料排骨克萝卜根枸杞粒姜片玉米根盐克黑米红枣红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤的做法材料准备：玉米切块洗净；红萝卜洗净切开；葱姜蒜切开；红枣枸杞黑米花生仁泡好。排骨焯水：冷水放入，至沸腾停火；过冷水，洗净。另一锅开水。放入排骨，葱姜蒜大料等调味品。小火慢...
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![山药萝卜玉米排骨枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药萝卜玉米排骨枸杞汤方法]( "山药萝卜玉米排骨枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药萝卜玉米排骨枸杞汤方法")
- 用料排骨一根玉米一根枸杞10粒葱5根姜2片盐两勺老抽一勺酱油一勺山药萝卜玉米排骨枸杞汤的做法冷水下锅，姜葱煮20分钟边煮边捞白沫滚刀块切好的蔬菜，山药枸杞最后放煮20分放山药，煮10分钟差不多萝卜软了可以出锅了太鲜了...
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![羊排萝卜汤如何做才美味，怎么做羊排萝卜汤简单又好吃]( "羊排萝卜汤如何做才美味，怎么做羊排萝卜汤简单又好吃")
- 秋冬进补季一锅羊排萝卜汤暖心暖身用料羊排700克当归3片沙参2段黄芪5片蜜枣3个西洋参10片枸杞15粒白萝卜半个胡萝卜1根羊排萝卜汤的做法用料，洗一下备用羊排提前焯水洗干净放到砂锅里，加入除枸杞外的药材加入开水烧开后小火煲1.5小时。一定是微开状态，我是烧开后移到碳炉上，...
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![电饭煲山药玉米排骨汤（加胡萝卜红枣枸杞）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲山药玉米排骨汤（加胡萝卜红枣枸杞）方法]( "电饭煲山药玉米排骨汤（加胡萝卜红枣枸杞）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲山药玉米排骨汤（加胡萝卜红枣枸杞）方法")
- 厨房新手，本来只想做山药玉米排骨汤，但在网上搜了各大神的教程后，自己用电饭煲捣鼓了2个小时，没想到味道还不错，所以就想建一个菜谱，供大家参考，也当作自己的厨房日记。这个菜谱的创新主要有三点。第一，配的素菜多，山药、玉米、胡萝卜、红枣、枸杞。第二，排骨氽水用的调料相对较多...
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![胡萝卜苹果红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜苹果红枣枸杞汤方法]( "胡萝卜苹果红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜苹果红枣枸杞汤方法")
- 肠胃不适两周了，连吃头孢也没见好，看到油花就想吐，得，刚好减肥了。想做这个汤一方面是苹果止泻，另一方面我真的超爱胡萝卜汁，so，为了身体健康努力吧。用料苹果1个胡萝卜1根红枣5颗枸杞1小把冰糖2颗（或不加）胡萝卜苹果红枣枸杞汤的做法清水煮苹果红枣枸杞期间胡萝卜榨汁过滤苹果煮...
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![萝卜枸杞鲫鱼汤的详细做法，萝卜枸杞鲫鱼汤做法技巧]( "萝卜枸杞鲫鱼汤的详细做法，萝卜枸杞鲫鱼汤做法技巧")
- 萝卜枸杞鲫鱼汤鲜甜美味，一家人都喜欢喝。鲫鱼的营养很高，也容易被人体吸收，经常吃鲫鱼能增强人体的免疫力，鲫鱼鱼刺小而多，所以最适合用来做汤了。欢迎关注我的个人美食公众号hai-meishiji，不定时推送更多的美食制作用料鲫鱼1条萝卜1根姜1片葱适量盐适量料酒适量枸杞7克油适量...
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![鱼胶红萝卜枸杞鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶红萝卜枸杞鸡汤方法]( "鱼胶红萝卜枸杞鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶红萝卜枸杞鸡汤方法")
- 鱼胶：有促消化、增强脑神经功能，可以增强肌肉组织，还能防治小儿发育不良，提高免疫能力，补充胶原蛋白。枸杞：为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气养神、抗疲劳，防癌抗癌的作用，枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。另外，枸杞俗称为“明眼子”，历代医家治疗由于肝血不足，肾阴...
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![排骨枸杞汤如何做才美味，怎么做排骨枸杞汤简单又好吃]( "排骨枸杞汤如何做才美味，怎么做排骨枸杞汤简单又好吃")
- 枸杞为养生食材，药食同源，干净无污染，可直接吃，也可泡水，煮粥，煲汤，泡酒等。上图是我们用自家枸杞做的枸杞排骨汤。汤色清淡，味道鲜美，枸杞与玉米的甘甜融合排骨的鲜味，喝起来非常享受，当然，营养也自然是超棒的！用料排骨三根切段枸杞10g玉米一颗西洋参片8片盐适当白开水适当排骨枸杞汤...
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![枸杞萝卜如何做才美味，怎么做枸杞萝卜简单又好吃]( "枸杞萝卜如何做才美味，怎么做枸杞萝卜简单又好吃")
- 萝卜含水分91.7%，含有较多的维生素A、C，也含有钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、淀粉酶、芥子油等有益成分。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“萝卜小人参”.因为萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解...
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![排骨萝卜黄豆枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨萝卜黄豆枸杞汤方法]( "排骨萝卜黄豆枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨萝卜黄豆枸杞汤方法")
- 用料排骨枸杞子萝卜黄豆黄酒食盐生姜排骨萝卜黄豆枸杞汤的做法讲排骨剁成块儿，放入水中先焯一遍，去掉血水，冲洗干净将排骨放入煲中，等沸腾后，放入姜片及黄酒摆上锅盖，用中火炖排骨，大约40分钟将火调成小火，继续熬20分钟放入事先浸泡好的黄豆，小火熬20分钟放入切成块儿的萝卜，加入适...
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![玉米胡萝卜枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜枸杞排骨汤方法]( "玉米胡萝卜枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜枸杞排骨汤方法")
- 用料胡萝卜一个最好是水果玉米一根枸杞十几粒料酒小葱两根生姜猪排一斤多玉米胡萝卜枸杞排骨汤的做法猪排放凉水洗净，放入锅中，加凉水，放料酒，生姜，小葱，煮开，撇去血沫，再煮五分钟，捞出，用热水清洗几遍。备用把排骨放入锅中，加入生姜四五片，料酒，一根小葱，滚刀的胡萝卜，玉米，加入开水，小火...
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![羊肉枸杞萝卜汤做法烹饪大全 地道羊肉枸杞萝卜汤如何做]( "羊肉枸杞萝卜汤做法烹饪大全 地道羊肉枸杞萝卜汤如何做")
- 用料羊肉100g胡萝卜1个枸杞一小把生姜8片香菜一小把食盐少许羊肉枸杞萝卜汤的做法羊肉切块开水焯一下去血水。胡萝卜去皮切丁。砂锅里放入胡萝卜丁、羊肉块、生姜片，一半枸杞，加入两倍的水。大火煮开，小火煮半小时加入盐调味出锅。出锅加入切好的香菜碎和剩下一半枸杞，一碗热...
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![萝卜枸杞排骨汤做法烹饪大全 地道萝卜枸杞排骨汤如何做]( "萝卜枸杞排骨汤做法烹饪大全 地道萝卜枸杞排骨汤如何做")
- 参考b站客家人铁头上传只为方便查看用料排骨克萝卜枸杞排骨汤的做法排骨冷水下锅，姜片料酒焯水，排骨，姜片放入砂锅，大火烧开，中小火一个半小时白萝卜削皮切大块，排骨煲半个小时后放入，继续煲一个小时，放入枸杞，盐调味，五分钟后即可...
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- 冬天很适合多吃萝卜，它可以滋阴润肺又有助于消化，炖一锅萝卜汤全家都很适合喝😋用料萝卜1根猪骨适量枸杞适量葱花适量姜片适量盐适量萝卜枸杞汤的做法备好食材，萝卜切块。猪骨加一点姜片和料酒焯一下水，捞起洗净。把白萝卜+猪骨+姜片放入锅中，加适量水盖上锅盖大火煮开后小火...
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![萝卜羊排汤如何做才美味，怎么做萝卜羊排汤简单又好吃]( "萝卜羊排汤如何做才美味，怎么做萝卜羊排汤简单又好吃")
- 这是一道暖身驱寒的靓汤，依时节而食；吃，是终身大事！更多健康食谱请关注VX公众号【不一样的健康杂货铺】，每天更新食谱哦！用料羊排250克白萝卜150克盐3克姜片10克葱段10克料酒15克葱花少许萝卜羊排汤的做法羊排洗净，沸水汆烫，捞出，用温水冲净备用。白萝卜去皮洗净，切厚片。砂锅中倒...
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![白萝卜枸杞红枣羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜枸杞红枣羊肉汤方法]( "白萝卜枸杞红枣羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜枸杞红枣羊肉汤方法")
- 自从喝了望湘园的最补清汤羊肉以来，一直对羊肉念念不忘。。。于是买来了新鲜的崇明羊肉。。。打算自己试着做羊肉汤。。。不做不知道，其实羊肉汤也不难做。。。只要羊肉够新鲜，炖出来完全不会有膻味。。。优优还放了红枣、枸杞、百合等，做出来汤汁非常鲜美。。。优优这就把方...
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![胡萝卜枸杞山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜枸杞山药排骨汤方法]( "胡萝卜枸杞山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜枸杞山药排骨汤方法")
- 胡萝卜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、等丰富的营养成分，其中丰富的β-胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A，有保护眼睛、预防眼疲劳、增强免疫力等作用，所以今天我还配上健脾益肾、强身润肺的山药、清热去火的黑木耳和同样明目补肾的枸杞子。做一锅制做方便、清鲜营养、保护...
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![羊肉枸杞萝卜补汤做法烹饪大全 地道羊肉枸杞萝卜补汤如何做]( "羊肉枸杞萝卜补汤做法烹饪大全 地道羊肉枸杞萝卜补汤如何做")
- 父母已至耄耋之年，做个冬季大补汤给老人吃，舒心又温补，他们超喜欢。用料羊肉500克萝卜1只葱1根姜3片盐5克枸杞一把香菜1根羊肉枸杞萝卜补汤的做法羊肉切块，入凉水烧开，撇净浮沫，加入葱姜继续小火烧制1个小时加入萝卜中火烧半小时，加盐，胡椒粉，枸杞，香菜，五分钟后出锅。...
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