![红枣贡菊银耳露做法烹饪大全 地道红枣贡菊银耳露如何做]( "红枣贡菊银耳露做法烹饪大全 地道红枣贡菊银耳露如何做")
- 用料红枣适量银耳一朵贡菊适量冰糖适量红枣贡菊银耳露的做法银耳提前泡发2小时，撕碎如果想要糯一点，可以把一半的银耳切碎，这样胶质会更容易煮出来红枣洗净银耳和红枣一起煮，大火煮开，小火煮半小时，煮到银耳胶质都出来加入适量贡菊，小火煮10分钟，加冰糖...
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![红枣银耳露如何做才美味，怎么做红枣银耳露简单又好吃]( "红枣银耳露如何做才美味，怎么做红枣银耳露简单又好吃")
- 我不喜欢吃银耳，做成了银耳露我非常喜欢喝，超级顺滑，口感太棒啦～用料红枣15颗银耳半朵冰糖适量（根据个人喜欢的甜度放）红枣银耳露的做法用清水把银耳泡发，洗净后用手掰成小朵，红枣洗净去核。把银耳，红枣，冰糖一起放入炖锅煮熟，银耳一定要煮软熟透哦，在捞起来用破壁机搅碎（越碎越好）。搅...
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![杭白菊红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的杭白菊红枣莲子银耳羹方法]( "杭白菊红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的杭白菊红枣莲子银耳羹方法")
- 此羹清心安神，养肝明目，能够缓解失眠心悸，是一款非常养身并且好喝的汤羹！用料干杭白菊适量银耳适量莲子适量红枣适量冰糖适量杭白菊红枣莲子银耳羹的做法将银耳和莲子提前泡发，我这里是昨晚睡觉前就浸泡了的，今天上午煮，已经泡发的很好了，如果你没有这么多时间，那也至少要泡发1个...
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![五红银耳露如何做才美味，怎么做五红银耳露简单又好吃]( "五红银耳露如何做才美味，怎么做五红银耳露简单又好吃")
- 用料银耳1/4朵红枣10克冰糖水500ml花生10克红豆10克桂圆10克枸杞10克五红银耳露的做法花生10克红枣10克红豆10克桂圆10克枸杞10克银耳1/4朵清水500毫升...
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![银耳红枣汤的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣汤做法]( "银耳红枣汤的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣汤做法")
- 用料银耳半朵红枣30克红枸杞5克百合干5克桃胶10克雪燕5克莲子10克冰糖看自己的吃的甜度银耳红枣汤的做法现将桃胶、雪燕泡发8小时以上银耳洗净加上红枣莲子枸杞百合干泡发后的桃胶雪燕炖煮半小时...
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![红枣银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳羹做法]( "红枣银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳羹做法")
- 外行吃燕窝内行吃银耳，这是最近学到的，然后为了保养自己，就做了这个红枣银耳羹，还挺简单的，一起来做一下吧用料银耳适量红枣6颗枸杞8粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳用淀粉泡开，洗净，撕小朵。把红枣和枸杞用水泡一下，去灰。银耳冷水下锅，大火煮十分钟。开锅后，迅速搅拌十五秒。再下...
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![白露-银耳红枣莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白露-银耳红枣莲子百合汤方法]( "白露-银耳红枣莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白露-银耳红枣莲子百合汤方法")
- 白露是二十四节气中的第十五个，当太阳到达黄经165度时为白露。此时阴气渐重，露凝而白，易感冒秋燥，阴邪入体！推荐饮用银耳、莲子、百合、红枣、枸杞汤，养生，润肺。用料莲子20克银耳8朵红枣10颗百合10克枸杞20粒冰糖35克白露-银耳红枣莲子百合汤的做法泡发银耳，选用无硫，椴木耳，颜色...
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![菊花红枣枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花红枣枸杞银耳汤方法]( "菊花红枣枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花红枣枸杞银耳汤方法")
- 美味又去火用料银耳枸杞菊花红枣菊花红枣枸杞银耳汤的做法泡发银耳将银耳和菊花一同放入锅中其次放入红枣和枸杞，冰糖（注:枸杞要在快出锅时放入）...
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![昙花银耳红枣枸杞精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的昙花银耳红枣枸杞精华露方法]( "昙花银耳红枣枸杞精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的昙花银耳红枣枸杞精华露方法")
- 做这道美容养颜精华露是家里种了昙花，刚好现在是开花的季节，昙花具有美容养颜，润肺的功效，白木耳胶原蛋白满满用料昙花两朵银耳（白木耳）一朵枸杞30粒红枣3颗冰糖适量（可不放）昙花银耳红枣枸杞精华露的做法材料准备中好新鲜的昙花投入料理杯一键开启五谷键15分钟OK水龙头放出好香，...
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![红枣薏仁银耳露做法烹饪大全 地道红枣薏仁银耳露如何做]( "红枣薏仁银耳露做法烹饪大全 地道红枣薏仁银耳露如何做")
- 用料银耳一朵薏米少许红枣5颗红枣薏仁银耳露的做法银耳泡发，然后把黄色蒂去掉，切成小块，薏仁泡一下，红枣去核。然后一起放入破壁机按豆浆模式打。小贴士1放入红枣可以增加甜味，如果想喝更甜的可以加入冰糖少许。...
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![银耳贡梨枸杞红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳贡梨枸杞红枣糖水方法]( "银耳贡梨枸杞红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳贡梨枸杞红枣糖水方法")
- 进入秋冬，天气越来越冷，越来越干燥了，常常喉咙干痛，本该多吃梨滋润，但太冷了又不想吃水果，怎么办呢？不如煮碗银耳贡梨枸杞红枣糖水吧。一碗热热的、甜甜的糖水，润肺润喉又不冷，多好呀！大伙煮起来！用料银耳2/3朵贡梨3个枸杞适量红枣6颗冰糖适量水适量银耳贡梨枸杞红枣糖水的做法银耳...
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![红枣木耳露如何做才美味，怎么做红枣木耳露简单又好吃]( "红枣木耳露如何做才美味，怎么做红枣木耳露简单又好吃")
- 用料干木耳（提前泡好）10克红枣10颗枸杞10克水600克红枣木耳露的做法主锅十字刀头，所有材料放主锅，20分钟/1A/100C煮好以后3分钟/18/120C打磨（可以根据自己喜欢的浓度再添加水量）小贴士红枣核可以用去枣核神器哦，非常方便。...
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![银耳红枣西米露做法烹饪大全 地道银耳红枣西米露如何做]( "银耳红枣西米露做法烹饪大全 地道银耳红枣西米露如何做")
- 材料的量都是我大概估算的写的，没有称重。习惯银耳的可以多放点，爱甜的可以多放糖，这个没有固定值！用料西米200g银耳50g红枣10颗冰糖100g银耳红枣西米露的做法银耳用冷水泡发半小时，喜欢可以在放几片黑木耳！开水煮沸，倒入西米，边煮边搅拌！直至西米周围透明，中间只剩一点白西米沥出...
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- 女人常喝红枣银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用，是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺，补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口干咽干、饮食减少、心烦失眠、手足无力等症。健康人食...
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![苹果红枣银耳露做法烹饪大全 地道苹果红枣银耳露如何做]( "苹果红枣银耳露做法烹饪大全 地道苹果红枣银耳露如何做")
- 用料冰片糖半块苹果1个银耳半朵红枣6个苹果红枣银耳露的做法锅里放2碗水，放进红枣中火煮苹果削皮切丁后用凉水泡着红枣水煮开后加入银耳，小火煮20分钟加入苹果丁和冰片糖煮开...
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- 每日早餐必有一款饮品搭配面点，不同的面点搭配相应营养互补的饮品。早餐吃得更健康、舒服、美味😄用料银耳半朵红枣9颗（大）冰糖适量水豆浆机高位银耳红枣露的做法泡发好的银耳洗净撰干水分，放入米糊机；红枣洗净去核放入米糊机，加入适量冰糖、适量的水，调豆浆、米糊等任意当……...
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![银耳红豆露如何做才美味，怎么做银耳红豆露简单又好吃]( "银耳红豆露如何做才美味，怎么做银耳红豆露简单又好吃")
- 简单快手美容养颜哈~用料银耳红豆水银耳红豆露的做法银耳、红豆和水加入豆浆机里，按下按键就OK！！！...
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- 用料银耳1/4朵红枣5颗枸杞1小把冰糖适量红枣银耳汤的做法取1/4新鲜的银耳，放水里面浸泡半个小时。将银耳取出，切掉银耳的根，就是那个硬硬的黄黄的东西，然后洗干净。把银耳切碎，切碎更容易出胶。把切碎的银耳放进电饭锅，加适量水，5颗红枣，然后就开启煮饭模式。煮好后加些枸杞，适量...
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- 用料银耳朵红枣颗银耳红枣的做法银耳提前泡发，红枣去核，丢进破壁机加水，养生粥功能...
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![银耳红枣粥的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣粥做法]( "银耳红枣粥的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣粥做法")
- 用料银耳1朵红枣5颗枸杞10粒银耳红枣粥的做法可以加点盐噢。...
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![银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法]( "银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法")
- 用料银耳四分之一朵冰糖三四颗红枣任意银耳红枣羹的做法选银耳，我买的是这种黄黄的银耳，看别人都说不要选太白的泡发两小时，这里泡了一半，但是只有我和我女儿吃，太多了，四分之一朵就够了撕成小朵，朵越小越容易出胶下锅炖，水随意。大火烧开，小火慢炖，炖两小时，最后半小时再加冰糖，因为...
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![银耳莲子红枣枸杞养颜露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣枸杞养颜露方法]( "银耳莲子红枣枸杞养颜露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣枸杞养颜露方法")
- 疫情期间，外面的食物也很难买到，就养成了宅家自制各种粗粮，比天天喝饮料营养多了，比如说，银耳熬成汤孩子不愿吃，我们就用破壁机来破，每天早餐喝一杯，是不是很好呢？银耳的功效:肝脏解毒清热健胃美容祛斑莲子的功效:益肾固精补脾止泻养心安神枸杞的功效:补肾降低血糖抗脂肪肝红枣就...
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![银耳红枣糕的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣糕做法]( "银耳红枣糕的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣糕做法")
- 银耳因为含有丰富的多糖成分，在烹煮后会得到清润黏滑的口感，不仅适合做糖水，做甜品也非常好吃。今天要分享的这道菜谱，用银耳搭配红枣和牛奶，借助吉利丁的凝固特点，来做一道奶香和枣香十足的夏日甜品。用料牛奶100g清水500g红枣100g吉利丁片15g干银耳3g银耳红枣糕的做法银耳撕...
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![红枣银耳如何做才美味，怎么做红枣银耳简单又好吃]( "红枣银耳如何做才美味，怎么做红枣银耳简单又好吃")
- 银耳是燕窝的平价替代哦只有炖出来交状才好喝用料银耳一朵红枣三颗枸杞适量冰糖适量水尽量多一点红枣银耳的做法泡发银耳泡发的银耳撕小块加入两倍银耳的水量大火煮开煮开后放红枣、冰糖（根据自己口味酌情添加）煮大概一个小时左右粘稠状即可出锅小贴士水要多点不然熬久了水...
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- 成品3杯，共150大卡，一杯300毫升50大卡用料干银耳10克26大卡花生10克58大卡薏米10克36大卡红枣10克28大卡枸杞2克6大卡水900毫升【50大卡饮品】花生红枣银耳露的做法头一天晚上把银耳泡上第二天早上去掉黄色的蒂，再把银耳切碎一点。红枣去核把所有食材都放入豆浆机中，放入清水...
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