- 益气生津壮骨清肺热用料红枣10颗瘦肉250g腐竹50g菜干50g红枣腐竹瘦肉汤的做法肉焯水腐竹泡好菜干泡好材料放锅里加水大火开转小火起锅加盐...
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- 用料腐竹适量猪肉适量鸡蛋2个芹菜少许盐1小勺腐竹鸡蛋瘦肉汤🌵的做法猪肉切好,腐竹泡好备用水开下猪肉,鸡蛋,猪肉(图二)差不多熟了下腐竹,加1小勺盐完成😊...
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- 时间:约60-80分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料猪五花肉300g腐竹(干)100g桂皮1块八角(大料)1个香叶2片生抽30g老抽5g冰糖10g生姜3片盐1g小葱根据口味添加腐竹红烧肉的做法腐竹温水泡发。五花肉洗净沥干水份,切成大小合适的块状,将肉放不粘锅中,小火煎到焦黄出油。把多余的油倒掉,留一...
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- 通血管,降血脂用料白背木耳2两/2朵红苹果3个瘦肉300克红枣8粒陈皮1角清水7碗姜片2片白背木耳红苹果瘦肉红枣汤的做法红枣去核备用;陈皮凉水泡软刮白囊备用;猪肉踢掉肥肉;苹果削皮去心;木耳泡软中间换水3~4次,洗净去杂质;准备姜片。材料放锅,大火烧开,文火1.5小时。小贴士此汤适合4...
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- 由腐竹、鸡蛋、红糖、红枣,制作而成。营养丰富,又美味。用料鸡蛋2个红枣6颗腐竹适量红糖适量姜4片枸杞适量桂圆5颗鸡蛋红枣腐竹红糖水的做法准备材料,腐竹泡软,红枣去核、桂圆、枸杞清洗备用;往锅里倒入适量的清水放入姜片煮沸后,放入腐竹、红枣、桂圆,煮沸后转小火;煮到腐竹差不...
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- 落班后,回家减压的第一件事,就是煮美味的家常菜给孩子吃,煮一碗简单的羊肝瘦肉枸杞汤吧……用料瘦适量枸杞适量姜2片油少量盐适量枸杞叶一扎羊肝瘦肉枸杞腐竹汤的做法先把羊肝和瘦肉煲20分钟,撒几粒枸杞,再把泡好的腐竹放下去。最后撒上枸杞叶,大功告成,喜欢清淡饮食的我,很喜欢...
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- 这是一道很简单的家常养生菜谱!菜虽然简单,可是吃起来却很美味,而且因为加了红枣杞子和云耳等材料,补血,明晴,通血管,对身体可是大大的好啊!我偶尔会蒸给自己小补一下,哈哈,汤汁给儿子拌饭吃,一举两得啊!用料云耳红枣瘦肉枸杞子油盐姜丝生粉生抽葱花红枣蒸瘦肉的做法瘦肉切成肉片;云耳...
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- 中药玉竹和沙参都是具有养阴功效的中药,它们的功效分别是,沙参可以养阴清热,润肺化痰,益胃生津,而玉竹的功效是可以养阴润燥,可以清热生津,止咳等功效。在临床上,沙参和玉竹都可以分别治疗相关的疾病,沙参可以治疗患者因为肺燥所导致的咳嗽,咳痰减少,痰粘,再就是痰中带血,多见于肺结核...
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- 用料腐竹尖椒瘦肉豆瓣酱蒜白糖十三香粉蚝油料酒盐腐竹炒瘦肉的做法腐竹切段后,提前用热水泡软备用,瘦肉切片,尖椒切丝,蒜拍末热锅,倒入适量油,放入蒜,和瘦肉炒出香味,加腐竹和尖椒翻炒均匀。加适量盐,料酒,一小勺豆瓣酱,蚝油,十三香,白糖,翻炒均匀后,加适量热水,盖上锅盖,中小火煮,2分钟后,...
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- 用料瘦肉250克竹蔗200克枸杞10粒红枣9颗料酒1汤勺姜1片盐、糖、鸡精适量竹蔗瘦肉汤的做法猪肉、竹蔗去皮后洗净切小块。锅中加入适量清水,放入姜片和料酒,猪肉冷水下锅,焯水两分钟后,用流动清水洗去血沫。砂锅中加入适量清水,把所有食材冷水下锅,大火烧开后转小火,慢炖两个钟。...
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- 用料玉竹适量沙参适量红枣几颗瘦肉适量豆腐适量玉竹沙参瘦肉豆腐汤的做法瘦肉和玉竹沙参红枣一起放入汤煲水滚放瘦肉,炖一小时下豆腐再炖二十分钟加盐即可...
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- 补中益气用料瘦肉红枣黄芪党参瘦肉黄芪党参红枣汤的做法备好,待用我是用隔水炖1.5小时喝的时候加点盐味道好好...
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- 玉竹,学名:Polygonatumodoratum(Mill.)Druce,为百合科多年生草本植物。根茎横植物的根茎可供药用,中药名亦为玉竹,玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素(cics),具有降血糖、血脂、血压等作用。【红枣】红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强...
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- 太子参也叫孩儿参,孩子脸色不好或发烧过后,中医推荐用这味药材益补身体,平时也可食用。哈密枣皮厚,枣味浓,煲汤一流。用料瘦肉适量哈密红枣1颗太子参10克太子参红枣瘦肉炖汤的做法瘦肉切小块,红枣去核,太子参洗净,放入炖盅。准备一家人的炖汤。慢炖,水开后2小时。炖好后,按个人口味...
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- 腐竹,谐音“富足”!一般广东人过年,吃素时都一定会用到它!今年用它做了这个汤,很简单,很香,营养也非常的全面啊!用料香菇5朵腐竹80g瘦肉300G花生30g油盐姜香菇腐竹瘦肉汤的做法香菇和腐竹提前泡发至软;把香菇捞出沥干水,腐竹则切成适量大小的段;花生也提前泡发好备用;瘦肉切适量大小...
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- 用料瘦肉50当归5当归瘦肉红枣枸杞汤的做法瘦肉50g,红枣3g,枸杞适量,当归两片,姜一小片,炖40分钟就可以了!...
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- 来自中医院~医生介绍的汤方。功效:健脾开胃,补益气血、养心安神、益精明目……用料灵芝2克枸杞5克红枣3颗瘦肉80克姜2片盐适量灵芝杞子红枣瘦肉汤的做法瘦肉切片,红枣去核,枸杞子和灵芝洗干净备用。250ml水大火烧开。放入灵芝后转小火煮15分钟。其他材料放入炖盅,将灵芝水倒入...
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- 例假后喝还不错哈哈用料瘦肉100克猪肝150克红枣5颗姜3片枸杞1小把玉米淀粉1勺生抽1勺盐5克花生油适量补血红枣猪肝瘦肉汤的做法猪肝瘦肉洗净切片,抓干水分,把姜片,生抽,盐放入猪肝中拌匀。再加入玉米淀粉拌匀,腌制15分钟冷水下锅,把枸杞跟红枣放锅里煮开后,加入腌制好的猪肝瘦肉...
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- 汕头妈妈经常做的家常菜用料香菇根据喜好腐竹根据喜好酱油根据口味盐克白醋适量瘦肉根据喜好生粉适量蚝油香菇腐竹焖瘦肉(肉嫩)的做法香菇和腐竹提前两个钟泡发。如果有时间,可以香菇泡半小时就换水,第二次泡的水可以来用。泡发香菇和腐竹的同时,将猪肉切薄片,然后加一点醋一点...
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- 由亲子乐园:自由分享!竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富,香...
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- 用料瘦肉随意姜适量盐适量腐竹多少随意腐竹瘦肉汤的做法腐竹提前半小时用温水浸泡瘦肉切片,放淀粉,油,盐抓均匀烧热锅放油放姜片,爆一下放水烧开先放瘦肉然后再放腐竹,煮大约15分钟左右就Ok拉健康美味的菜就做好了,关火出锅开吃吧!小贴士记得汤里放点盐哦...
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- 莲子很适合秋天食用,滋阴润燥!汤里加些鱿鱼干,香味好极了用料猪瘦肉350g莲子用手抓一把红枣10颗百合适量鱿鱼干适量生姜适量百合莲子红枣瘦肉汤的做法猪瘦肉切块,放锅里冷水煮开,捞掉浮沫捞起来的瘦肉用温水冲洗干净,备用把配料清洗赶紧,生姜切片,瘦肉放入土钵中倒入开水大火煮沸...
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- 这个汤平时也可以做早餐,或者晚餐的快手汤!特别方便,又好喝!我用电压锅煮的,时间更快,平时普通煮锅也是可以做的!用料山药250g瘦肉少许红枣少许香菜少许清水少许盐少许快手汤山药瘦肉红枣汤的做法把所有材料洗净,山药切厚段,瘦肉切片,香菜切段取一个高压锅把瘦肉和山药下锅,放少许清...
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- 出门在外,不能经常喝老妈煲的汤,自己煲又嫌麻烦,所以老妈只好教我这个简单的,红枣补血益气,平时有空生嚼几颗也是很有益的,瘦肉又营养。汤的做法简单,味道不错,也挺补的,很适合上班族。我这里做的是两人的份量。大概4碗那样。用料瘦肉红枣姜红枣瘦肉汤的做法准备好材料。把瘦肉剁...
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- 用料黑木耳(野生为佳)30克红枣20个猪瘦肉350克生姜2~3片黑木耳红枣煲瘦肉汤的做法黑木耳浸泡、洗净;红枣浸泡去核、洗净;猪瘦肉洗净,切丝备用。先把黑木耳、红枣放置瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗水量),煲60分钟,加入猪瘦肉和生姜,滚至熟,调入适量食盐便可每次我都会煲出一个星期的...
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