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- 自己天马行空，实践中偶得的菜谱，最开始用嫩豆腐海带加白玉菇做的，今天用轫豆腐油菜海带丝，也特好吃。五分钟菜谱，丰俭由人。冬天来啦，热乎乎喝一碗，爽！用料即食海带一把克豆腐，嫩豆腐或稍微嫩的轫豆腐都可以1块白玉菇不到10个油菜3个水几人就几大碗五分钟菜谱，豆腐海带青菜汤(基础...
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![鸡蛋爱吐司（五分钟零失败菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋爱吐司（五分钟零失败菜谱）方法]( "鸡蛋爱吐司（五分钟零失败菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋爱吐司（五分钟零失败菜谱）方法")
- 快手早餐，健康美味～工作党快快拿去～用料鸡蛋1黄油适量吐司1起司适量（没有的话，可以不加）猕猴桃1（用任何你喜欢的水果都可以）鸡蛋爱吐司（五分钟零失败菜谱）的做法取一片吐司，用个圆口杯子倒扣，按压——把面包心挖出来不沾锅里涂黄油，大火化黄油黄油化了之后改小火放入吐司，在圆孔中打入...
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![十五分钟香烤龙虾尾（Tasty菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的十五分钟香烤龙虾尾（Tasty菜谱）方法]( "十五分钟香烤龙虾尾（Tasty菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的十五分钟香烤龙虾尾（Tasty菜谱）方法")
- 简单美味烤龙虾尾，给两个人的假日晚餐来点不一样的小惊喜。菜谱是参考的Tasty上的BakedLobsterTails，简单美味花时少，成功率高。若是国内的朋友们可以成功访问到这个菜谱，注意页面还有个教学视频！用料龙虾尾LobsterTail2只黄油butter,melted3tsp盐salt1tsp黑胡椒粉blackpepper...
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![（五分钟菜谱）家常小炒芹菜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的（五分钟菜谱）家常小炒芹菜炒肉丝方法]( "（五分钟菜谱）家常小炒芹菜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的（五分钟菜谱）家常小炒芹菜炒肉丝方法")
- 用料香菜适量肉丝适量红辣椒1根盐适量生抽一小勺蚝油少许鸡精少许白糖少许（五分钟菜谱）家常小炒芹菜炒肉丝的做法香芹辣椒和肉丝锅中倒入适量油，油热先放入猪肉炒一下随后放入辣椒放入香芹大火翻炒，放入盐、生抽、蚝油、鸡精，准备出锅前放少许白糖真的是非常好吃了😋再会🤓...
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![五分钟菜谱——烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟菜谱——烤茄子（微波炉版）方法]( "五分钟菜谱——烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟菜谱——烤茄子（微波炉版）方法")
- 用料茄子1个个蒜蓉2酱油3勺油适量克五分钟菜谱——烤茄子（微波炉版）的做法茄子对半切，中间划一刀比较容易熟微波4分钟微波期间做料，油烧热，加入蒜蓉，倒进装着酱油的碗里。我这次油放多了点。（吃酸辣的放辣椒、醋、葱花等，我都不吃所以不放）用筷子扎一些洞把酱料均匀倒在茄子上面再...
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![五分钟菜谱|好吃不胖的凉拌西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟菜谱|好吃不胖的凉拌西兰花方法]( "五分钟菜谱|好吃不胖的凉拌西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟菜谱|好吃不胖的凉拌西兰花方法")
- 灰常绿色的一道菜，简单又好吃，赶快动手，挑逗你的味蕾吧~用料西兰花小半颗小米椒1个蒜瓣3-4个生抽酱油适量米醋适量白糖少许白胡椒粉少许食用油少许芝麻香油少许五分钟菜谱|好吃不胖的凉拌西兰花的做法西兰花摘小瓣，老梗去掉。清水浸泡洗干净。大火烧一锅水，加入几滴食用油（保持...
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![15分钟食谱]( "15分钟食谱")
- 每次到酒楼都很喜欢吃这个乾烧伊面，有超多的香菇，香浓的蚝油煮面，实在超美味。如买不到伊麵也可用其他面代替。15分钟就做到，超方便又美味的午餐之选！用料伊面2人份香菇香菇草菇适量青葱2条蚝油2大匙酱油半大匙糖1小匙15分钟食谱】干烧伊面的做法将伊面饼放入沸水内，煮约一分钟...
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![简易素菜菜谱：五分钟搞定蒜蓉炒黄瓜花食谱大全及做法，烹饪好吃的简易素菜菜谱：五分钟搞定蒜蓉炒黄瓜花方法]( "简易素菜菜谱：五分钟搞定蒜蓉炒黄瓜花食谱大全及做法，烹饪好吃的简易素菜菜谱：五分钟搞定蒜蓉炒黄瓜花方法")
- 万物复苏的春天来了，又是吃黄瓜花的季节。黄瓜花吃起来爽脆，微甜，清洗简单，稍微翻炒就超级好吃，赶紧做起来吧！用料南瓜花200克油适量蒜头半个酱油一小勺孜然粉适量简易素菜菜谱：五分钟搞定蒜蓉炒黄瓜花的做法第一步：清洗两三遍黄瓜花，轻轻洗哦，不要洗断了。准备好半个蒜头切碎。第...
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![糖尿病食谱.早餐（五分钟搞定）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病食谱.早餐（五分钟搞定）方法]( "糖尿病食谱.早餐（五分钟搞定）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病食谱.早餐（五分钟搞定）方法")
- 简单易操作的一道早餐，而且营养丰富，面包是我自己烤的，无糖全黑麦面粉（100%），熟重80克。用料黑全麦面包80克鸡蛋1个橄榄油2克无淀粉香肠10克甘蓝若干片西红柿2片生菜若干片糖尿病食谱.早餐（五分钟搞定）的做法首先把面包平铺到生菜叶子上在铺上甘蓝西红柿用橄榄油煎好的鸡蛋无淀粉...
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![五分钟汉堡如何做才美味，怎么做五分钟汉堡简单又好吃]( "五分钟汉堡如何做才美味，怎么做五分钟汉堡简单又好吃")
- 偶尔想来一顿西式早餐，但是早上赶时间怎么办，教你用一口大煎锅快速做好一个汉堡，给你一顿元气早餐。汉堡胚的做法我之前已经发过了，需要的小盆友可以自己去翻翻看哟！用料汉堡胚1个西红柿1片培根1条生菜3片鸡蛋1个番茄酱1勺沙拉酱1勺五分钟汉堡的做法把培根放和番茄切一切，面包...
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![懒人必备五分钟菜谱-泡菜炒五花肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备五分钟菜谱-泡菜炒五花肉盖饭方法]( "懒人必备五分钟菜谱-泡菜炒五花肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备五分钟菜谱-泡菜炒五花肉盖饭方法")
- 用料五花猪肉片500克泡菜适量料酒2毫升懒人必备五分钟菜谱-泡菜炒五花肉盖饭的做法准备猪肉片。我选择的是梅头肉片。建议大家在超市购买类似于肥牛卷的猪肉片。这种猪肉片肥瘦兼具，很薄，不易有腥味且更容易入味。如果用的是一整块猪肉，切片的时候片薄一些，并且需要用油煸一...
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![人生五分钟菜谱做法烹饪大全 地道人生五分钟菜谱如何做]( "人生五分钟菜谱做法烹饪大全 地道人生五分钟菜谱如何做")
- 简单的，好吃的，健康的，美滋滋的，小菜谱。用料用爱发电人生五分钟菜谱的做法1.【清茶配小饼干】五毛钱的茶包和很贵的茶叶都可以，加不加糖都可以，随性~消化饼干如麦维他可以，蔓越莓饼干可以，夹心饼干也可以。毕竟，我算哪块小饼干。用时：烧开水2分钟。2.【仙女喝的红糖牛奶】全脂奶粉...
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![滑蛋烤肠全麦卷饼‼️五分钟减脂菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的滑蛋烤肠全麦卷饼‼️五分钟减脂菜谱方法]( "滑蛋烤肠全麦卷饼‼️五分钟减脂菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的滑蛋烤肠全麦卷饼‼️五分钟减脂菜谱方法")
- 夏天要把减脂提上日程！最近卷饼上瘾，因为真的太方便了！！继昨天牛肉杂蔬卷饼，今天吃超简单【滑蛋烤肠全麦卷饼】～～👉耗时五分钟，起晚也不怕👉低脂低油，很适合减脂期👉滑蛋➕热狗➕少量酱汁，美味不打折更多原创食谱及视频小🍠：一大颗雪梨用料全麦卷饼1张烤肠1根鸡蛋1个牛奶15克盐、黑...
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![十分钟素菜菜谱：五香花菜（这样做的花菜比肉都香）食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟素菜菜谱：五香花菜（这样做的花菜比肉都香）方法]( "十分钟素菜菜谱：五香花菜（这样做的花菜比肉都香）食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟素菜菜谱：五香花菜（这样做的花菜比肉都香）方法")
- 花菜是我们家小朋友比较爱吃的一道蔬菜，这次决定搞个五香味道的。用料花菜1个蒜头半个五香粉适量蒜蓉酱1小勺酱油1小勺十分钟素菜菜谱：五香花菜（这样做的花菜比肉都香）的做法第一步：用刀把花菜切成条状，清洗好，切好蒜头。第二步：锅里加入适量清水，等滚了，放入花菜，大概3分钟后捞起控...
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![红烧茄子（五分钟菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧茄子（五分钟菜谱）方法]( "红烧茄子（五分钟菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧茄子（五分钟菜谱）方法")
- 用料茄子2个葱2根番茄2个鸡蛋1个面粉少许淀粉少许青椒1个橄榄油少许红烧茄子（五分钟菜谱）的做法茄子洗净，削皮。切成菱形（其实神马形状都行），葱切成小节。取一个鸡蛋，加少许淀粉，面粉，水。混合到一起，打成糊。茄子糊上鸡蛋糊。油烧热，把茄子放入，炸(￣Д￣)ﾉ番茄去皮（用热水泡一泡就能去皮）...
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![五分钟蒸饺如何做才美味，怎么做五分钟蒸饺简单又好吃]( "五分钟蒸饺如何做才美味，怎么做五分钟蒸饺简单又好吃")
- 用料胡萝卜1根韭菜200克木耳1小把鸡蛋3个饺子皮50张五分钟蒸饺的做法干木耳泡发后切碎，韭菜和胡萝卜切碎备用。鸡蛋打散加点水加点盐，锅热倒点点油，鸡蛋液炒散，出锅后和韭菜、胡萝卜、木耳搅拌，里面先放油（我喜欢放香油）搅拌（后续放盐的话韭菜就不会出水），再依次加入适量盐、一小勺...
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![五分钟就能做好的菌菇汤 宝宝营养辅食食谱菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟就能做好的菌菇汤 宝宝营养辅食食谱菜谱方法]( "五分钟就能做好的菌菇汤 宝宝营养辅食食谱菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟就能做好的菌菇汤 宝宝营养辅食食谱菜谱方法")
- 适宜月龄：12+我家暖心非常喜欢吃蘑菇，各种蘑菇都喜欢，我也乐意给她做。这款汤非常快手，几分钟就能做好，并且非常鲜美，搭配一些小饼或者馒头就可以做早晚餐了。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】，分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公众号，我在里面按月...
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![五分钟尹正焖菜食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟尹正焖菜食谱方法]( "五分钟尹正焖菜食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟尹正焖菜食谱方法")
- 喜欢的up主follow尹正焖菜一周瘦了2公斤激发了我拔草的动力，也在这里分享一下我的食谱吧。用料根茎类蔬菜350克主食类蔬菜50克蛋白质（肉、鸡蛋、豆腐等）100克简单调味看着办五分钟尹正焖菜食谱的做法配方：蛋白质（黄牛肉）、蔬菜（莴笋、花菜、秋葵、海鲜菇、茄子）、主食（烤土豆）...
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- 用料鸡蛋1个培根一片超市卖手抓饼一张番茄酱金锣肉粒多1根五分钟早餐的做法全家福一张😙😙原谅我再次落下了东西——火腿肠一根打开电饼铛，少少的刷点油，因为超市买的饼坯是生的，而且很黏🙃🙃不刷油好黏的把饼，培根，火腿肠放进去，盖上电饼铛，两分钟后，所有的东西翻面一分钟后把饼...
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- 一道美味鲜香的凉拌菜！用料菠菜1把香油1勺蒜5瓣盐适量鸡蛋2个五分钟凉拌菜—菠菜的做法起锅烧水，水中加一勺盐，几滴花生油，水开下菠菜，再次水开后捞出，凉水冲洗菠菜备用两颗鸡蛋打匀后摊个蛋饼，两面煎熟即可鸡蛋饼两次对折后切丝凉水冲过的菠菜挤干水分，对半切一刀，5瓣蒜切碎成蒜...
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![（五分钟菜谱）胡萝卜蒜苗炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的（五分钟菜谱）胡萝卜蒜苗炒鸡蛋方法]( "（五分钟菜谱）胡萝卜蒜苗炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的（五分钟菜谱）胡萝卜蒜苗炒鸡蛋方法")
- 教你做小朋友和小朋友的麻麻都爱吃的家常菜😝用料蒜苗适量胡萝卜🥕1根鸡蛋🥚1个火腿肠1根油盐适量蚝油1小勺麻油1小勺（五分钟菜谱）胡萝卜蒜苗炒鸡蛋的做法准备👇🏻鸡蛋打散炒好备用👇🏻锅中倒入适量油，油热放入蒜白炒香👇🏻放入胡萝卜炒断生入火腿肠、蒜苗叶、鸡蛋在放入适...
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![五分钟布朗尼（New York Times五星食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟布朗尼（New York Times五星食谱）方法]( "五分钟布朗尼（New York Times五星食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟布朗尼（New York Times五星食谱）方法")
- 纽约时报有许多非常经典的食谱，其中做得人超过千人的食谱不多见，而其中得五星的更是少之又少。作为一款寄出甜品，国内外布朗尼的食谱千千万，但在我实验了十多个食谱（包括PH的，allrecipes上最受欢迎的前三名及国内方主们许多个）之后，真的被我写进家传食谱里的，非这一个莫属。这款布...
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![十分钟菜谱：油泼儿菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟菜谱：油泼儿菜方法]( "十分钟菜谱：油泼儿菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟菜谱：油泼儿菜方法")
- 百度了一下：“儿菜”又叫拳头菜，南充菜，娃儿菜，崽崽菜，学名“抱子芥”，是芥菜的一个变种。学名“抱子芥”，芥菜的一种。粗大的根部上环绕着一个一个的嫩芽，大的茎部周围长出许多膨大的小芽苞，就如同许多的孩子把当娘的围在中间，一母多子这就是“儿菜”的由来。用料儿菜4个大蒜4粒干...
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![糖醋炒馄饨（五分钟菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋炒馄饨（五分钟菜谱）方法]( "糖醋炒馄饨（五分钟菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋炒馄饨（五分钟菜谱）方法")
- 馄饨的做法无非就是汤煮、干蒸、凉拌，excuseme糖醋炒？这是什么鬼😂今天楼主就教你做一道吃了你一定会喜欢的“糖醋炒馄饨”。超级快手，还特别好吃！用料馄饨20枚香葱一小撮生抽半茶匙老抽1/3茶匙糖适量（看个人口味来定）米醋一茶匙花生油三茶匙糖醋炒馄饨（五分钟菜谱）的做法先将包...
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![五分钟菜～手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟菜～手撕包菜方法]( "五分钟菜～手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟菜～手撕包菜方法")
- 这是我儿子最喜欢吃的一盘青菜～没有之一～用料包菜1个蒜3瓣盐10克白糖10克醋2勺料酒0.5勺花椒10粒干辣椒（可以不要）4个五分钟菜～手撕包菜的做法盐、醋、白糖，料酒，兑成一碗汁（不加水），包菜撕好～梗可以不要～一定要要的话，单独切开，一会先下锅下油，同时上花椒～香味稍微出来了就下大蒜，然后包...
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