![司康-全麦核桃做法烹饪大全 地道司康-全麦核桃如何做]( "司康-全麦核桃做法烹饪大全 地道司康-全麦核桃如何做")
- 摘食帖17用料A低粉、全麦粉90、10g糖20g泡打粉1小勺盐1搓B豆浆40ml菜油25ml核桃仁20g司康-全麦核桃的做法摘...
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![全麦山核桃仁司康做法烹饪大全 地道全麦山核桃仁司康如何做]( "全麦山核桃仁司康做法烹饪大全 地道全麦山核桃仁司康如何做")
- 全麦山核桃仁司康，出爐又熱又香，好吃得不能用文字來形容，吃一口，配上一杯手冲咖啡，心情马上变好！😍🍰☕️咖啡鍵接☕️👇🏻_userid=132362601用料全麦面粉200克黄油30克奶酪30克细砂糖15克盐1.25毫升干酵母2.5毫升鲜奶60克全蛋液1个山核桃仁70克全麦山核桃仁司康的做法全麦粉和盐混...
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![低卡‖减脂‖减肥‖全麦核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡‖减脂‖减肥‖全麦核桃司康方法]( "低卡‖减脂‖减肥‖全麦核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡‖减脂‖减肥‖全麦核桃司康方法")
- 💯低卡减脂的全麦核桃司康！最近又长肉肉了[笑哭R]特地做了低卡减脂🉐代餐小零食，很有饱腹感呦～[偷笑R]超简单，搅一搅就成功！新手完全没问题👌🏻我用的是长💞帝小馋猫烤箱用料牛奶70克糖粉15克全麦粉125克黄油25克盐1.5克核桃50克泡打粉3克蛋黄液13克低卡‖减脂‖减肥‖全麦核...
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![爸比's—无油无糖全麦黑麦核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的爸比's—无油无糖全麦黑麦核桃司康方法]( "爸比's—无油无糖全麦黑麦核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的爸比's—无油无糖全麦黑麦核桃司康方法")
- 为高血糖的粑粑研制的食谱～好香好香，当早餐啦～冷藏发酵完早起现烤真的好快，刚烤好的口感外部硬壳很香里面又有绵软的感觉。我做的是酵母版要用高筋面粉，泡打粉版的采用低筋面粉哦可以加一勺蜂蜜调味也可以不加用料黑麦面粉（我用的艾力克的很实惠）75g全麦面包粉（新良）75g酵母4g酸奶...
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![苹果核桃司康（椰子油全麦版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果核桃司康（椰子油全麦版）方法]( "苹果核桃司康（椰子油全麦版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果核桃司康（椰子油全麦版）方法")
- 每天咖啡、红茶不离。有一段时间，谈碳惊变，这些都戒了。但结果是凑到某一天狂吃。现在匀着什么都吃。反而不馋了。今天换这个，明天换那个。靠着下厨房里面的高手云集，我今天这里受点启发，那里找点精华，琢磨着好吃又健康。这个司康甜度仅来自里面的苹果，我的口淡，觉得已经足够。因...
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![中岛老师的全麦核桃司康（全素）食谱大全及做法，烹饪好吃的中岛老师的全麦核桃司康（全素）方法]( "中岛老师的全麦核桃司康（全素）食谱大全及做法，烹饪好吃的中岛老师的全麦核桃司康（全素）方法")
- 我其实不太爱吃司康，因为第一次吃到的司康实在寡淡无味。然而这款司康我是一定要推荐给大家的，因为它实在太方便太简单太好吃了！小小一个，呆萌呆萌的，当零食当下午茶神马的最好了～看着步骤挺多的，其实就是把液体加到粉里去，搅拌后叠叠它，切块入烤箱....该配方也适合素食主义者和减...
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![蒜香全麦核桃脆司康（无黄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香全麦核桃脆司康（无黄油）方法]( "蒜香全麦核桃脆司康（无黄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香全麦核桃脆司康（无黄油）方法")
- 一直在发掘好吃不胖的点心不然不能每天吃杂粮饭玉米地瓜呀⚠️这款无黄油版司康吃起来口感并不是传统司康那么松软而是很有嚼劲脆脆的吃一块感觉就很饱非健身人群不习惯请勿轻易尝试以前做过咸司康吃惯了甜品咸口味倒觉得欣喜用料全麦粉80克燕麦片3勺蒜粉1.5勺泡打粉3克核...
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![核桃司康如何做才美味，怎么做核桃司康简单又好吃]( "核桃司康如何做才美味，怎么做核桃司康简单又好吃")
- 简单好吃的甜品用料低筋面粉100克鸡蛋15个牛奶15克泡打粉3克黄油25克砂糖15克盐半克核桃10克核桃司康的做法面粉和泡打粉混合过筛，把面粉+砂糖和黄油简单粗暴的搓一搓，不要太均匀，把核桃碎混合一起，再放牛奶和鸡蛋的混合液，简单搅拌一起，放塑料袋压平，放冰箱冷藏半小时，变硬后，磨...
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![无糖全麦南瓜芝麻核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦南瓜芝麻核桃司康方法]( "无糖全麦南瓜芝麻核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦南瓜芝麻核桃司康方法")
- 减脂减脂减脂....其实是为了消耗芝麻酱...热量不算低，但是控制好量也还不错啦！每100g热量300大卡，但是我也吃不到100g啊用料全麦粉200g去皮熟南瓜泥100g牛奶50ml盐1g泡打粉4g黑芝麻酱25g熟核桃仁20g无糖全麦南瓜芝麻核桃司康的做法把全麦粉、盐、泡打粉混匀芝麻酱加入混匀的...
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![全麦黑加仑核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑加仑核桃司康方法]( "全麦黑加仑核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑加仑核桃司康方法")
- 酵母版植物油司康，第二天起来切好放入烤箱，洗漱完毕，热乎乎香喷喷的早餐点心就好了。添加了全麦粉、核桃和黑加仑，甜度适度，既营养又没什么负担。用料中筋面粉100g全麦粉50g核桃碎25g黑加仑25g玉米油20ml牛奶50ml红糖20g酵母2.5ml盐1.25g全蛋液25ml全蛋液（刷表面）适量全麦黑加仑...
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![全麦核桃葱香司康做法烹饪大全 地道全麦核桃葱香司康如何做]( "全麦核桃葱香司康做法烹饪大全 地道全麦核桃葱香司康如何做")
- 减脂小零食。其实口味原料可以自己随意组合。很有嚼劲，而且饱腹感好。用料全麦面粉200克盐4克泡打粉6克牛奶120克葱花适量核桃适量香肠丁1根蛋黄液1个全麦核桃葱香司康的做法除了蛋黄液之外所有材料混合成团揉成一个大圆球分成两分，压成饼，平铺在烤盘上。分割成四份，刷上蛋黄...
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![简单又健康的全麦核桃吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又健康的全麦核桃吐司方法]( "简单又健康的全麦核桃吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又健康的全麦核桃吐司方法")
- 用料全麦粉130克普通面粉120克牛奶170克酵母3克盐2克糖10克黄油（后放）15克鸡蛋（用于上色）1个核桃等坚果70克可可粉10克简单又健康的全麦核桃吐司的做法除黄油和鸡蛋外放入面包机中混合后，加入黄油揉面15分钟，取出加入核桃等果仁混合进行第一次发酵一次发酵后取出排气并整型进行...
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![全麦核桃如何做才美味，怎么做全麦核桃简单又好吃]( "全麦核桃如何做才美味，怎么做全麦核桃简单又好吃")
- 用料高粉192全麦粉48克胚芽粉6克盐5克酵母3克糖30克老面60克水144克黄油32克蜂蜜16克提子36核桃36克全麦核桃的做法120-150克/个上火235下火15012分钟...
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![全麦核桃松子吐司65%全麦食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦核桃松子吐司65%全麦方法]( "全麦核桃松子吐司65%全麦食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦核桃松子吐司65%全麦方法")
- 我喜欢全麦面包的健康，但是100%的全麦口感实在太干了，所以基本做65-70%的。切片再烤抹黄油或者配奶酪都是绝佳的早餐了！这个方子里的松子仁是我突发奇想加进去的，没想到增加了芳香的气味和独特的口感。用料全麦面粉（新良）360克高筋面粉（新良黑金）240克白砂糖40-50克盐6克核桃碎50...
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![「核桃酥」燕麦 全麦/健康酥酥食谱大全及做法，烹饪好吃的「核桃酥」燕麦 全麦/健康酥酥方法]( "「核桃酥」燕麦 全麦/健康酥酥食谱大全及做法，烹饪好吃的「核桃酥」燕麦 全麦/健康酥酥方法")
- 健康已升级💪💪美味不减分😋酥的掉渣渣😉用料即食燕麦片30克全麦粉20克低筋粉60克玉米油/椰子油50克全蛋液25克细砂糖35克小苏打1克泡打粉1克细海盐0.5克熟核桃仁碎50克表面蛋液适量【核桃酥】燕麦全麦/健康酥酥的做法先将油和细砂糖用蛋抽混合均匀，再依次加入全蛋液、碎...
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![美善品—蔓越莓核桃全麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品—蔓越莓核桃全麦司康方法]( "美善品—蔓越莓核桃全麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品—蔓越莓核桃全麦司康方法")
- 用料材料A全麦粉130g低筋面粉120g细海盐1/2小勺材料B全脂牛奶（冷藏）120g红糖35g柠檬皮屑一个柠檬皮的量（黄色表皮用擦板擦下来）香草精1小勺大号鸡蛋（冷藏）1个（留5g蛋液刷表面）材料C无盐黄油（冷藏）80g蔓越莓80g核桃30g（切小块）泡打粉1大勺美善品—蔓越莓核桃全麦司康的做法烤箱预热180...
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![香蕉核桃红豆全麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉核桃红豆全麦司康方法]( "香蕉核桃红豆全麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉核桃红豆全麦司康方法")
- 我宣布年度最佳司康出炉，30分钟做出最有层次感的司康～用料低筋面粉120克全麦粉30克泡打粉2.5克糖10克海盐3克核桃2个香蕉1根红豆40克黄油45克蛋黄1个香蕉核桃红豆全麦司康的做法准备工作：香蕉切成3等份，中间的1/3段备用核桃切小颗提前预热烤箱190度所有粉类材料、黄油、2/3根...
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![快手健康餐：全麦吐司香蕉核桃挞食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康餐：全麦吐司香蕉核桃挞方法]( "快手健康餐：全麦吐司香蕉核桃挞食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康餐：全麦吐司香蕉核桃挞方法")
- 此方法为一个挞的用量，家里剩最后一根香蕉已经熟透了，最后一片全麦吐司再不吃就要过期了，突然异想天开想着烤了吃。考完香蕉泥热乎乎又软又香甜，核桃脆脆的独有的坚果香味更加明显。土司边角的地方较脆，底部是较软的，早上想吃温暖的食物的时候来一个，实在是太满足了。用料香蕉半...
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![全麦香芋核桃仁司康，减脂主食食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香芋核桃仁司康，减脂主食方法]( "全麦香芋核桃仁司康，减脂主食食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香芋核桃仁司康，减脂主食方法")
- 煮了芋头吃，太大了剩了查一下菜谱做一个司康吃。减脂应该不吃黄油，可以用橄榄油代替。无糖的。用料全麦粉150克核桃20克软化黄油10克芋头150克泡打粉2克盐3克水适量牛奶适量全麦香芋核桃仁司康，减脂主食的做法全麦粉150克黄油10克室温软化。核桃20克。煮熟的芋头加一点牛奶...
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![低糖葡萄干核桃全麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖葡萄干核桃全麦司康方法]( "低糖葡萄干核桃全麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖葡萄干核桃全麦司康方法")
- 有一枚超爱吃司康的老公。本来是做给他吃的，自己也慢慢喜欢上这款点心。由于本人目前处于妊糖阶段，所以出于健康的角度，自己研究了全麦低糖款，尽可能降低一点点碳水和糖份，这样吃起来有一点点心理安慰吧～～～重点是，偶尔加餐吃两块（大概50g），真的没有升血糖。而且，相信我，真的好吃！用料低...
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![燕麦核桃司康的详细做法大全,简单又营养的燕麦核桃司康做法]( "燕麦核桃司康的详细做法大全,简单又营养的燕麦核桃司康做法")
- 这期视频就是一顿适合秋天吃的养生下午茶。不仅食材健康——黑芝麻、核桃、燕麦，而且味道不那么“老气”。如果你也像我一样不想干嚼坚果，不妨试试视频里的做法，一边享受了美食，一边还养生了，多好！用料粉类低筋面粉130克全麦面粉20克泡打粉3克调味细砂糖30克盐1克油类无盐黄油3...
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![无糖全麦红枣核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦红枣核桃司康方法]( "无糖全麦红枣核桃司康食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦红枣核桃司康方法")
- 低脂低卡～无油无糖～用料全麦粉150克鸡蛋2个红枣120克核桃仁30克牛奶35克泡打粉5克无糖全麦红枣核桃司康的做法用清水将120克大枣洗净泡软，然后去枣核，切成小块。30克核桃仁切碎。碗内打入两个鸡蛋，用筷子搅拌。再倒入35克牛奶，充分搅拌。然后再倒入150克全麦粉，5克泡打粉，切好的...
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![红糖核桃全麦吐司 健康减肥主食食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖核桃全麦吐司 健康减肥主食方法]( "红糖核桃全麦吐司 健康减肥主食食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖核桃全麦吐司 健康减肥主食方法")
- 婚后发胖10斤，最近又开始减肥了…健康的主食做起来！增加减肥期幸福感ʕ•ᴥ•ʔ—————以下用料按【出场顺序】排列：用料红糖30克水135克高筋面粉（金像）200克全麦面粉（王后）100克酵母（耐高糖）5克鸡蛋1个黄油17克核桃碎22克盐3克红糖核桃全麦吐司_健康减肥主食的做法【A.】提前...
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![全麦核桃司康做法烹饪大全 地道全麦核桃司康如何做]( "全麦核桃司康做法烹饪大全 地道全麦核桃司康如何做")
- 作为在咖啡店里售卖的甜点司康的朴素外表大概不够亮眼咬下去也未必惊艳只是不知道为什么还想再吃一口……我喜欢这些朴素却有内涵的甜点因为它们而驻留下来的客人也是我所喜欢的虽然是用于售卖但也觉得它很适合家庭制作不妨把它分享出来让大家在家里制作咖啡的同时也可以...
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![「低脂健康减肥糖尿病可食」核桃全麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂健康减肥糖尿病可食」核桃全麦司康方法]( "「低脂健康减肥糖尿病可食」核桃全麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂健康减肥糖尿病可食」核桃全麦司康方法")
- 菜谱来源于b站@吞拿鱼饭团搬运的【SweetHailey】核桃巧克力豆司康，由于我在减肥期间，而且家里有糖尿病患者，我稍微修改了一点用料，烤的时长也根据我家烤箱实际情况有些许调整。当然，原配方我也会放到下面，感兴趣的话也可以试试哦！那么，这来康康好吃不胖，低脂健康又快手的核桃全麦...
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