![葱汁淋菜心如何做才美味，怎么做葱汁淋菜心简单又好吃]( "葱汁淋菜心如何做才美味，怎么做葱汁淋菜心简单又好吃")
- 由于生活环境的改变，饮食生活必须向清淡靠近，故而烹饪方式也被迫发生着变化，在探索新的烹饪方式时，意外地发现了葱汁淋菜心，不仅少油清淡健康，而且十分美味，同样的方式也适用于很多其他蔬菜，如生菜、油麦菜、茼蒿等。用料菜心视情况而定生抽适量盐适量油适量葱一截葱汁淋菜心的做...
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![葱烤淋汁海参做法烹饪大全 地道葱烤淋汁海参如何做]( "葱烤淋汁海参做法烹饪大全 地道葱烤淋汁海参如何做")
- 用料海参1只姜2片淀粉一勺油2勺大葱4段料酒1勺蚝油1勺生抽半勺糖少量黑胡椒粉微量西兰花8小朵包菜少量葱烤淋汁海参的做法海参泡发流程图将油烧至微热，放入2⃣️葱段（要大葱的葱白）中小火将葱段煎至深黄色（比图片更深），熬出葱油，捞出葱段重新放入新的葱段中小火煎至表面金黄色，捞出...
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![淋汁木耳菜如何做才美味，怎么做淋汁木耳菜简单又好吃]( "淋汁木耳菜如何做才美味，怎么做淋汁木耳菜简单又好吃")
- 用料木耳菜200克香油5ml生抽5ml咸蛋一个熟白芝麻2克淋汁木耳菜的做法准备工作:木耳菜清洗，沥干水分。咸蛋去皮，选半个捣碎。烫木耳菜:水烧开，放入木耳菜。烫至木耳菜颜色变成深绿，捞出装盘。淋汁:把捣好的咸蛋末搓成小球。放在木耳菜顶部，浇生抽。然后淋上芝麻油，最后撒上白芝...
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![椒汁菜心如何做才美味，怎么做椒汁菜心简单又好吃]( "椒汁菜心如何做才美味，怎么做椒汁菜心简单又好吃")
- 椒汁菜心制作简单，不仅清淡可口还很健康，如果你喜欢，一起来尝试一下吧！用料菜心300g红椒1根生粉1勺生抽2勺蒜3颗椒汁菜心的做法把菜心洗干净，放进沸水弄熟，捞起待用！把红椒和蒜切小块待用！把生抽、生粉、盐、鸡精放碗里搅匀，待用！放油，把蒜爆香，然后放红椒炒，接着把碗里调好的汁倒入锅...
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![葱油卷心菜如何做才美味，怎么做葱油卷心菜简单又好吃]( "葱油卷心菜如何做才美味，怎么做葱油卷心菜简单又好吃")
- 五一回家跟老爸学了葱油的制作，夏天到了，越来越钟爱凉菜，制作好的葱油可以放在密封容器内，随用随取。用料卷心菜葱叶花椒熟白芝麻葱油卷心菜的做法葱油制作：凉油下入葱叶小火熬出香味，葱叶变色前捞出，下入花椒待花椒变色后捞出，晾凉后就可以直接拌菜了。卷心菜焯烫，过凉水，拌入葱油...
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![油淋菜心(快手版)食谱大全及做法，烹饪好吃的油淋菜心(快手版)方法]( "油淋菜心(快手版)食谱大全及做法，烹饪好吃的油淋菜心(快手版)方法")
- 白灼菜心口感脆嫩，营养丰富，并有清热解毒、杀菌效果～最关键是！这道菜太快手了！十分钟轻松入口～用料菜心适量大蒜适量小米椒适量油适量生抽2勺盐5克油淋菜心(快手版)的做法大蒜切末小米辣切圈菜心放在淡盐水中浸泡洗净更加卫生沸水锅中加入菜心，并加少许盐煮1～2分钟煮熟后捞出装盘...
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![葱油空心菜如何做才美味，怎么做葱油空心菜简单又好吃]( "葱油空心菜如何做才美味，怎么做葱油空心菜简单又好吃")
- 用料嫩空心菜一把葱酱油盐巴葱油空心菜的做法把空心菜放入沸水中烫一下油加热后放入葱花加上酱油，最后淋在空心菜上...
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![鸡油淋菜心如何做才美味，怎么做鸡油淋菜心简单又好吃]( "鸡油淋菜心如何做才美味，怎么做鸡油淋菜心简单又好吃")
- 煲汤的鸡不想那么油，就将鸡肉上的油都剥了下来，可是也不能浪费，煎了油用起来用料菜心几颗盐少许鸡油适量酱油适量鸡油淋菜心的做法锅烧热，放入鸡油煎出油同时另一锅烧开水，菜心加点盐加入烫了刚熟捞出装盘菜心上浇点酱油，然后煎好的鸡油及油渣一并淋到菜心上即可...
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![葱末汁猪肉煮卷心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的葱末汁猪肉煮卷心菜方法]( "葱末汁猪肉煮卷心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的葱末汁猪肉煮卷心菜方法")
- 简单做菜。我要吃两碗米饭！用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉片（切成小片）400g饮用水1500ml白料酒100ml盐1勺卷心菜450gA葱末1根量A芝麻油2勺A鸡精2勺A白砂糖2勺A柠檬汁2勺A白芝麻（烤过）2勺葱末汁猪肉煮卷心菜的做法准备锅，盘子。将卷心菜去掉最外面和坏...
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![油淋菜心如何做才美味，怎么做油淋菜心简单又好吃]( "油淋菜心如何做才美味，怎么做油淋菜心简单又好吃")
- 用料菜心500克蒜3瓣鸡精少许蒸鱼豉油三大勺白糖少许菜油或色拉油适量油淋菜心的做法洗净菜心，烧水煮开后放入一分钟后捞起拧干水分，摆盘剁碎蒜头铺上，放入所有调料，热油浇上就OK快手菜，营养美味。...
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![鲍汁菜心如何做才美味，怎么做鲍汁菜心简单又好吃]( "鲍汁菜心如何做才美味，怎么做鲍汁菜心简单又好吃")
- 鲍汁菜心用料菜心300克鲍汁2汤匙洋葱1/5个盐1克白糖1克食用油20毫升鲍汁菜心的做法菜心、洋葱洗净，切碎丁热锅凉油下洋葱、菜心，炒至菜心变色，放调料入味即可小贴士菜心要大火爆炒，菜的颜色才会漂亮好看，口感佳。...
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![家常菜～红葱头淋鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～红葱头淋鸡方法]( "家常菜～红葱头淋鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～红葱头淋鸡方法")
- 是日立冬，适逢周末，给家人煮好吃的是我最享受的事之一。用料红葱头适量鸡半只姜适量盐适量糖少许酱油2勺家常菜～红葱头淋鸡的做法选用这种南方的红葱头红葱头剥干净外皮，用刀背拍裂，姜切成姜碎，不要用姜刷选靓鸡半只，约1斤左右，这个量够我们家三个人吃，人多的可以整只，把鸡洗干净，去...
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![鼓汁菜心如何做才美味，怎么做鼓汁菜心简单又好吃]( "鼓汁菜心如何做才美味，怎么做鼓汁菜心简单又好吃")
- 用料广东菜心适量蒜蓉少许红椒少许蒸鱼鼓油适量鼓汁菜心的做法辣椒切丝待水煮沸以后下菜心在水里滔四分钟舀出装盘，撒上蒜蓉和红椒丝倒蒸鱼豉油，再烧热油淋上即可。...
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![茄汁包心菜如何做才美味，怎么做茄汁包心菜简单又好吃]( "茄汁包心菜如何做才美味，怎么做茄汁包心菜简单又好吃")
- 用料包心菜一颗番茄3只植物油适量初榨橄榄油（VirginOliveOil）适量意大利草本香料（ItalianHerbs）适量盐适量茄汁包心菜的做法番茄洗净切块，放进水果搅拌机内搅成果泥。包心菜洗净切碎成细条。锅内放植物油加热后放入切碎的包心菜翻炒片刻。倒入番茄果泥，加盐和橄榄油，盖上锅盖煮...
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![豉汁菜心如何做才美味，怎么做豉汁菜心简单又好吃]( "豉汁菜心如何做才美味，怎么做豉汁菜心简单又好吃")
- 用料食材：菜芯适量，白蒜头适量，盐少量，生抽一勺，耗油一勺，白砂糖一勺，植物油适量，大葱小段，芝麻油少量豉汁菜心的做法做法：1、菜芯用清水浸泡5分钟后进行冲洗；2、在锅里倒入适量的水，开火烧热后加入适量的盐，放入洗净的菜芯，加入少量的植物油(可保持菜叶颜色鲜绿)，白焯至菜芯熟后出锅；3、...
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![鲜上鲜淋白灼菜心 一 太太乐鲜鸡汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜上鲜淋白灼菜心 一 太太乐鲜鸡汁方法]( "鲜上鲜淋白灼菜心 一 太太乐鲜鸡汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜上鲜淋白灼菜心 一 太太乐鲜鸡汁方法")
- 味道非常鲜美的鲜上鲜淋白灼菜心，加入太太鲜鸡汁调味，真鲜。用料太太乐鲜鸡汁3大勺菜心500克蘑菇3个鲜虾8条蒜子1个香葱2条盐1勺(灼菜用)白糖1勺生抽1勺花生油适量清水适量鲜上鲜淋白灼菜心一太太乐鲜鸡汁的做法准备好主要食材把菜心摘择好浸洗干净，把虾剥壳挑去虾线，蘑菇表...
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![油淋空心菜如何做才美味，怎么做油淋空心菜简单又好吃]( "油淋空心菜如何做才美味，怎么做油淋空心菜简单又好吃")
- 用料空心菜把油克蒜瓣盐克白糖克油淋空心菜的做法将洗好的菜切成长短一样长，把蒜切碎在锅里倒一点橄榄油，油微热后把空心菜放锅里炒2分钟后放入蒜碎，盐，关火后盛盘...
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![烧骨淋菜心（芥菜更优）食谱大全及做法，烹饪好吃的烧骨淋菜心（芥菜更优）方法]( "烧骨淋菜心（芥菜更优）食谱大全及做法，烹饪好吃的烧骨淋菜心（芥菜更优）方法")
- 广东人对烧猪情有独钟，每逢节日长辈们都会买烧猪肉去拜神，宴席上第一道菜也是烧猪/烧猪拼盘。想不到，烧猪骨也能被广府人烹饪得淋漓尽致。用料水东芥菜/其他蔬菜300～500克烧骨8块胡椒粉10克鸡粉1小勺姜片5片烧骨淋菜心（芥菜更优）的做法1⃣️：姜片切好，蔬菜洗干净备用。2⃣️：有条件的...
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![浇汁菜心如何做才美味，怎么做浇汁菜心简单又好吃]( "浇汁菜心如何做才美味，怎么做浇汁菜心简单又好吃")
- 用料菜心10根生抽1勺大蒜半头剁辣椒1小勺油适量浇汁菜心的做法大蒜和剁辣椒放到碗里，锅里油烧热，淋在蒜碗里放一勺生抽菜心洗干净，加一勺盐或soda泡水10分钟（直接洗干净也是可以的，我有点挑剔啦。锅里水烧开，先下菜头约煮一下，再放手都放进去进去煮熟煮熟吧拿出口摆盘浇上调味汁...
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![果汁白菜心如何做才美味，怎么做果汁白菜心简单又好吃]( "果汁白菜心如何做才美味，怎么做果汁白菜心简单又好吃")
- 大白菜也可致病，患慢性习惯性便秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人，适宜使用，大白菜怎样做大白菜才好吃，切大白菜时宜顺丝切，这样白菜易熟，烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法，以避免损失大量营养成分。大白菜的美容功效，大白菜叶洗净，捣汁敷脸，可减少面部的粉刺生长。女人...
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![鲍汁菜心！如何做才美味，怎么做鲍汁菜心！简单又好吃]( "鲍汁菜心！如何做才美味，怎么做鲍汁菜心！简单又好吃")
- 清新味美，浓而不腻！用料京白菜心10个鲍鱼汁40克氺发香菇1个（非必要）盐·鸡精·淀粉·油各适量红甜椒丝适量鲍汁菜心！的做法锅烧开水，下菜心，大火煮至断生，约2分钟！捞出摆盘，下氺发香菇！摆好盘，捞出氺发香菇，摆在中间！撒上甜椒丝！热锅下冷油，下鲍鱼汁炒至微变色，加适量水，再调入盐，鸡精，调匀，再...
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![葱油菜心如何做才美味，怎么做葱油菜心简单又好吃]( "葱油菜心如何做才美味，怎么做葱油菜心简单又好吃")
- 用料菜心200克葱油1勺葱油菜心的做法菜心一把摘好洗净。起锅烧水，放一点盐和芝麻油，防止菜心焯水变色。水烧开放菜心烫三分钟左右捞起菜心淋一勺葱油，搅拌均匀摆盘就可以上菜啦！是不是超简单！葱油的做法在这里...
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- 菜心有很多种做法，今天做了茄汁菜心，（口感不错）分享给大家😊用料菜心🌱多少均可番茄酱🍅3~5汤勺葱炒菜的量姜两片蒜两瓣儿盐适量鸡精少许白糖一汤勺醋一汤勺茄汁菜心的做法新鲜的菜心🌱【每次我都做一捆，3块钱一捆】正好够吃一顿😄用水焯1~2分钟🕐断生盆里放凉水，把菜过凉﹏轻攥...
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![『速水厨房』洋葱奶汁烤干酪烙卷心菜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的『速水厨房』洋葱奶汁烤干酪烙卷心菜卷方法]( "『速水厨房』洋葱奶汁烤干酪烙卷心菜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的『速水厨房』洋葱奶汁烤干酪烙卷心菜卷方法")
- Moco'sキッチン用料洋葱肉馅（猪肉和牛肉混合）口蘑卷心菜鸡胸肉法棍或其他长面包鸡蛋黄油面包粉牛奶白葡萄酒肉豆蔻粉新鲜百里香帕玛森奶酪橄榄油盐胡椒粉『速水厨房』洋葱奶汁烤干酪烙卷心菜卷的做法一只锅倒入橄榄油洋葱切片洋葱倒入油锅，加黄油适量盐和胡椒调味开始...
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![油淋菜心的详细做法大全,简单又营养的油淋菜心做法]( "油淋菜心的详细做法大全,简单又营养的油淋菜心做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料菜心250g生抽30g蒜2瓣小米辣2个盐3g油淋菜心的做法沸水锅内加入洗净的菜心，并加入少许油和盐。1~2分钟煮熟捞出备用。菜心均匀码入盘中，撒入生抽、蒜末、小米辣。淋热油即可。小贴士1.煮菜心的时间不可过久，会导致过老影响口感，且在...
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