![日式拌木耳如何做才美味，怎么做日式拌木耳简单又好吃]( "日式拌木耳如何做才美味，怎么做日式拌木耳简单又好吃")
- 穹顶之下的雾霾北京城，想要吃上一口清爽的润肺木耳用料木耳适量（干木耳100克）芹菜叶一小把日式鲣鱼酱油60-80毫升台湾白醋10毫升大明香油两三滴日本芥末2厘米长度白砂糖一勺日式拌木耳的做法温水泡发木耳半小时左右（泡好后用剪刀做修剪，去根，剪适中大小）滚水焯一下木耳，大约一分...
- 15823
![拌木耳如何做才美味，怎么做拌木耳简单又好吃]( "拌木耳如何做才美味，怎么做拌木耳简单又好吃")
- 简单快手的美味。用料干木耳(小)40克炒料：3瓣蒜，红椒1根，二荆条2根（喜辣可加小米辣）拌料：10g香醋，15g香油，10g花椒油，15g生抽，5g糖粉，葱花拌木耳的做法木耳放入网兜，网兜放入主锅，加没过木耳的水，设8分钟/50度/速度5，清洗+泡发一并解决。清洗完成，沥干水份备用。蒸汽上来，蒸制8分钟。（我是...
- 24375
![夏日必备 凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备 凉拌木耳方法]( "夏日必备 凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备 凉拌木耳方法")
- 夏天到了，食欲减退。所以就需要一些开胃的菜用料木耳适量蒜3瓣香醋1勺生抽2勺白糖适量盐适量香菜3根小米辣5个花椒油半勺泡椒2个夏日必备凉拌木耳的做法泡发木耳两小时左右把辣椒等材料切碎放在一碗里，加调料搅拌均匀小贴士把木耳放在沸水里煮两分钟过凉然后放进装有调料的...
- 21455
![夏日凉拌菜---凉拌黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜---凉拌黑木耳方法]( "夏日凉拌菜---凉拌黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜---凉拌黑木耳方法")
- 黑木耳是一种营养丰富的食用菌，性平味甘，归胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。夏日来一道凉拌黑木耳，健康美味。用料黑木耳干20克洋葱四分之一棵花生仁少许剁椒适量葱花适量调料白醋四勺陈醋一勺生抽2勺白砂糖半勺香油适量鸡精一勺夏日凉...
- 27157
![凉拌小木耳(夏日清凉❤)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌小木耳(夏日清凉❤)方法]( "凉拌小木耳(夏日清凉❤)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌小木耳(夏日清凉❤)方法")
- 东北小木耳一个个肉QQ的，夏日凉拌起来很好吃。用料盐适量木耳两把姜蒜切丝辣椒油(花椒)现炸香菜两小束青红辣椒丝(或者小米辣)半个凉拌小木耳(夏日清凉❤)的做法辣椒油自制☞☞☞花椒过水不容易炸糊锅中加盐，多一点油，开小火的同时加入花椒和辣椒粉，边闻边翻炒，爆香了就可以盛...
- 9161
![夏日黑白配，木耳拌豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日黑白配，木耳拌豆芽方法]( "夏日黑白配，木耳拌豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日黑白配，木耳拌豆芽方法")
- 只是凉拌木耳实在太黑了，加一点豆芽，瞬间清爽起来！用料木耳一把豆芽一把香菜2根花椒1把花生油少许克香油几滴糖3小勺盐2小勺醋3大勺薄盐生抽2大勺夏日黑白配，木耳拌豆芽的做法新鲜木耳焯水，冷水放进去，水开关火泡一会，放冷水泡冷后淋水干水。豆芽炒熟。小火炸花椒油，记得用漏斗过...
- 33072
![夏日开胃菜 凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日开胃菜 凉拌木耳方法]( "夏日开胃菜 凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日开胃菜 凉拌木耳方法")
- 爽口开胃的凉拌木耳，夏天必备！用料木耳一把大蒜3瓣葱姜、香菜适量白糖、盐2克生抽、醋、花椒油1勺夏日开胃菜凉拌木耳的做法准备一小把干木耳，冷水泡发一小时洗净，焯水一分钟后捞出放冷水备用准备配料，干辣椒小葱切段蒜切末一起放碗里，香菜切段和木耳放一起锅里热油，放花椒爆香，...
- 12163
![凉拌木耳 （夏日清凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌木耳 （夏日清凉菜）方法]( "凉拌木耳 （夏日清凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌木耳 （夏日清凉菜）方法")
- 爸爸常年需要应酬~各地跑很少呆在家里。爸爸也很爱吃~我可能是遗传性吃货哈哈爸爸做饭也超级好吃~爸爸每吃到好吃的菜回家的菜都会回家做给我们吃。不过这种机会很少啦~这道菜是爸爸上次跟我们喝酒的时候做的开胃菜~一吃就喜欢上了~就跟爸爸偷师了~超级简单容易上手噢！！用...
- 15211
![凉拌木耳的详细做法大全,简单又营养的凉拌木耳做法]( "凉拌木耳的详细做法大全,简单又营养的凉拌木耳做法")
- 用料木耳2朵凉拌木耳的做法好吃的很好吃的很...
- 22410
![夏日必备凉拌爽口木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备凉拌爽口木耳方法]( "夏日必备凉拌爽口木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备凉拌爽口木耳方法")
- 天气热都不想烧菜，搞点凉菜，配上一碗粥，哇撒，一个字：爽～用料木耳2把洋葱半个香菜3根小米辣4大蒜3-4瓣香醋适量生抽适量糖3克鸡精1勺味精半勺泡椒水少许夏日必备凉拌爽口木耳的做法准备食材:1.将大蒜切成蒜末，2.小米辣切成小圈，3.香菜切成段，4.木耳开水泡半个小时左右都可以。开始...
- 13999
![夏日凉拌菜4-凉拌黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜4-凉拌黑木耳方法]( "夏日凉拌菜4-凉拌黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜4-凉拌黑木耳方法")
- 用料木耳朵大蒜瓣生抽勺香菜根香油勺陈醋勺白糖克盐克夏日凉拌菜4-凉拌黑木耳的做法黑木耳提前两小时用清水泡发。需要完全泡发，不确定的话时间可以久一些！冷水下锅，煮10分钟左右。这个时间可以根据个人喜好来，喜欢爽脆口感的，5-8分钟就可以了，喜欢软糯一点的，煮的时间可以久一...
- 25187
![拌拌木耳如何做才美味，怎么做拌拌木耳简单又好吃]( "拌拌木耳如何做才美味，怎么做拌拌木耳简单又好吃")
- 一周要吃两到三次木耳哦！简单～补血～美味～用料木耳20-30朵生抽3勺陈醋1勺香油1勺蚝油半勺辣椒油1勺盐1克糖0.5克拌拌木耳的做法泡好木耳，冲洗干净，烧开水，倒入木耳，煮沸，五分钟后，捞出待用。调汁：酱油，老抽，陈醋，盐，糖，蚝油，香油，辣椒油，也可芝麻酱放一点。拌匀，浇到焯好的木耳上，一拌即可。可...
- 31891
![凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）方法]( "凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）方法")
- 平时只知道用银耳做甜品，这次做了个凉拌也是很赞，真是甜点凉拌总相宜，吖😄尤其是吸饱酱汁的银耳，真是人间美味，吃一块就让人很满足也加入了木耳，很是清口，口感也是相当好，脆脆哒😍这道凉菜，我特意加了稍多的醋，没胃口的时候，来一盘，超级开胃😏用料银耳四分之一朵，大约10克（未泡发）木耳泡...
- 20529
![每日一道菜：木耳拌洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的每日一道菜：木耳拌洋葱方法]( "每日一道菜：木耳拌洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的每日一道菜：木耳拌洋葱方法")
- 这道菜非常简单，而且特别适合经常吸烟的朋友，因为木耳有净化呼吸系统的功效哦，希望大家能够喜欢！用料木耳适量洋葱香油生抽香菜盐蒜末香醋麻油白糖每日一道菜：木耳拌洋葱的做法1：起锅烧水，放木耳煮开，然后过凉水，把屁股摘下去，里面会有小虫子！切2/3瓣状大小放盘中备用。2：洋葱切长条，...
- 13223
![夏日最爱—凉拌黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最爱—凉拌黑木耳方法]( "夏日最爱—凉拌黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最爱—凉拌黑木耳方法")
- 夏天到了，最爱各种凉拌菜，爽口开胃。这道菜里面，黑木耳一定要选肉厚些的，我用的是小碗耳。用料小碗耳一小把花椒20粒左右蒜末3瓣生抽适量醋适量糖少许红色米辣椒2根夏日最爱—凉拌黑木耳的做法凉拌的黑木耳一定要选肉厚些的，小朵一些的，我买的是小碗耳，取一些泡12个小时以上，这里...
- 20776
![夏日最清爽～黄瓜拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最清爽～黄瓜拌木耳方法]( "夏日最清爽～黄瓜拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最清爽～黄瓜拌木耳方法")
- 自从有了捞拌汁，拌菜真的太方便了用料黄瓜蒜香油木耳捞拌汁香菜夏日最清爽～黄瓜拌木耳的做法黄瓜拍碎稍微切一下，这样更容易入味木耳洗净后泡发，焯水后放入凉白开水浸泡后捞出沥干备用大蒜搞成蒜粒（买了一个小工具非常顺手拉一拉绳子大蒜就变成颗粒了，特别方便）➕香菜段➕香油取...
- 20927
![凉拌木耳。如何做才美味，怎么做凉拌木耳。简单又好吃]( "凉拌木耳。如何做才美味，怎么做凉拌木耳。简单又好吃")
- 这些视频我回来一趟老家，所以一直没发布，今天我终于抽空时间了发布这个菜谱。用料黑木耳盐克酱油勺大蒜瓣香菜根陈醋勺生抽勺木耳朵洋葱个蒜瓣蔬菜干麻油勺香醋勺糖克凉拌木耳。的做法敬请关注多多原谅。好啦，凉拌木耳完成了，喜欢的给我点关注，并且在下方评论666关注，我能收听...
- 23774
![凉拌黑木耳醋拌黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黑木耳醋拌黑木耳方法]( "凉拌黑木耳醋拌黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黑木耳醋拌黑木耳方法")
- 黑木耳被称之为“血管清道夫”，据说醋拌黑木耳醋拌香菇是宋家三姐妹最爱的食物。你看看宋家三姐妹多漂亮多长寿就知道凉拌黑木耳多有益处了！木耳可以软化血管清除体内垃圾，黑色食品一般都补肾补血的。用料干黑木耳一大把蒜4瓣盐适量糖适量花生油适量香麻油适量辣椒油适量酱...
- 18836
![夏日爽口菜--凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日爽口菜--凉拌木耳方法]( "夏日爽口菜--凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日爽口菜--凉拌木耳方法")
- 天气炎热，没胃口，那就来份开胃爽口凉拌菜吧用料小碗干木耳一把大蒜几瓣生抽适量香菜随意芝麻油适量陈醋稍多一些白糖些许洋葱半个夏日爽口菜--凉拌木耳的做法依然是土货哥的食材，青川小碗木耳仿野生环境的种值，也是我喜欢的原因之一这个干木耳非常小朵，只要抓上一把好的木耳，就...
- 7783
![葱拌木耳如何做才美味，怎么做葱拌木耳简单又好吃]( "葱拌木耳如何做才美味，怎么做葱拌木耳简单又好吃")
- 用料木耳洋葱半个生抽勺陈醋勺大葱根糖克盐克自制辣椒油勺大蒜2-3瓣葱拌木耳的做法木耳提前泡发并开水煮熟，过滤掉多余水分备用煮木耳的同时，把大葱切成葱丝（多放葱是关键）洋葱切丝，大蒜压成蒜末将木耳及、洋葱丝，大葱丝放到碗内加入蒜末、辣椒油、糖、盐、醋、生抽拌匀小贴士...
- 24426
![拌木耳的详细做法大全,简单又营养的拌木耳做法]( "拌木耳的详细做法大全,简单又营养的拌木耳做法")
- 用料木耳适量蒜3瓣生抽1勺白醋1勺辣椒油适量香油1勺香菜适量拌木耳的做法木耳焯水捞出加入蒜末生抽白醋辣椒油香油香菜搅拌均匀即可...
- 13911
![夏日清凉小拌—木耳洋葱拌花生食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉小拌—木耳洋葱拌花生方法]( "夏日清凉小拌—木耳洋葱拌花生食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉小拌—木耳洋葱拌花生方法")
- 这个超级美味的家常凉菜只能在晚上吃因为会打嗝呀！哥哥哥哥歌用料洋葱1颗花生米开心就好木耳开心就好香油/盐/米醋/味精/糖一勺李锦记生抽三勺蒜/葱/香菜适量泰椒2颗夏日清凉小拌—木耳洋葱拌花生的做法先来个全家福～洋葱切条调汁：蒜切片泰椒切段放入米醋、生抽、糖、盐、味...
- 19952
![拌黑木耳如何做才美味，怎么做拌黑木耳简单又好吃]( "拌黑木耳如何做才美味，怎么做拌黑木耳简单又好吃")
- 黑木耳当日泡当日炒，吃多少泡多少，因久泡后可能会变质产生毒素，或滋生细菌、真菌等致病微生物。当温度在20℃以上，特别是夏季高温，木耳变质的速度非常快。当发泡时间超过8小时，变质所导致的细菌量将达到原来的数倍至几十倍，可能生成毒素。木耳一般泡1–2小时就可以开始烹饪了。...
- 6736
![韩式拌木耳如何做才美味，怎么做韩式拌木耳简单又好吃]( "韩式拌木耳如何做才美味，怎么做韩式拌木耳简单又好吃")
- 韩式辣酱拌的很有特色咧！用料韩式辣酱一勺酱油一勺糖一勺辣椒面醋蒜洋葱木耳（海带也可）青辣椒白芝麻韩式拌木耳的做法木耳提前一晚凉水泡着哦！调汁：取小碗加入一勺韩式辣酱、一勺生抽、一勺糖、辣椒面、一勺醋、两半蒜泥拌匀.取适量洋葱切丝，倒入木耳，切几片青海椒圈，拌匀，加入之...
- 15332
![（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳方法]( "（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳方法")
- 用料木耳适量香油适量酱油适量醋适量糖少许（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳的做法1.干云耳（木耳也行，云耳更好吃）热水泡发洗净2.焯水煮熟，过冷水。3.拌入醋糖酱香油蒜蓉，撒些芝麻，香菜或者胡萝卜增添些风味。小贴士1.喜欢辣的，记得加些小米辣更好吃2.不喜欢蒜味的也可以不加3.糖只放一...
- 11169
厨趣阁
