![紫薯清新面如何做才美味，怎么做紫薯清新面简单又好吃]( "紫薯清新面如何做才美味，怎么做紫薯清新面简单又好吃")
- 爽滑劲道爱面的朋友不应错过☺用料紫薯150克普通面粉150克牛奶75克盐3克紫薯清新面的做法紫薯煮熟用保鲜袋压成泥所有材料放入盆中揉成光滑的面团静止15分钟擀成自己喜欢的厚度切丝我家先生喜欢辣白菜做配菜我喜欢酸菜做配菜小贴士纯天然色素紫薯...
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![好苏的紫薯松糕唯美，摆拍，小清新食谱大全及做法，烹饪好吃的好苏的紫薯松糕唯美，摆拍，小清新方法]( "好苏的紫薯松糕唯美，摆拍，小清新食谱大全及做法，烹饪好吃的好苏的紫薯松糕唯美，摆拍，小清新方法")
- 不用烤箱哦用料紫薯1个粘米粉100克水适量炼奶适量克好苏的紫薯松糕唯美，摆拍，小清新的做法先准备一个紫薯，去皮切成片蒸它之前可以先微波炉丁一丁弄成泥，适当＋水按你喜欢的甜度加炼奶按压成泥取一半紫薯和粘米粉混合，手抓成粉粉过筛一层粉一层紫薯一层粉上锅蒸，先大火，水开后，中火...
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![紫薯的新吃法---酸奶紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯的新吃法---酸奶紫薯方法]( "紫薯的新吃法---酸奶紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯的新吃法---酸奶紫薯方法")
- 偶然在网上看到了红薯、紫薯的新吃法，感觉这个菜单很新奇，就试了一下，味道果然很赞！早上吃吃可以清肠，晚上还可以当减肥餐吃喔~用料紫薯泥100-150克炼乳20克左右蜂蜜2-3匙熟花生碎适量葡萄干适量燕麦适量蔓越莓干适量紫薯的新吃法---酸奶紫薯的做法一根紫薯(约150克左右)削皮...
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![紫薯面如何做才美味，怎么做紫薯面简单又好吃]( "紫薯面如何做才美味，怎么做紫薯面简单又好吃")
- 用料紫薯面2个牛肉丸3个鸡蛋1个紫薯面的做法，，，...
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![小清新高颜值炼乳粗粮紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新高颜值炼乳粗粮紫薯粥方法]( "小清新高颜值炼乳粗粮紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新高颜值炼乳粗粮紫薯粥方法")
- 当我有了一支炼乳，发现它简直是百搭的美味啊😜用料五谷杂粮适量小清新高颜值炼乳粗粮紫薯粥的做法我用的是超市买的配好的粥料，五谷杂粮，里面还有紫薯干，营养健康的搭配，如果是自己搭配的话也可以选择自己喜欢的粥米和一些豆类，紫薯可以用新鲜的紫薯用高压锅煮的话不用浸泡，有条...
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![紫薯泥（紫薯面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯泥（紫薯面包）方法]( "紫薯泥（紫薯面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯泥（紫薯面包）方法")
- 不仅好看还好吃用料紫薯适量黄油少许牛奶少许糖适量炼奶适量紫薯泥（紫薯面包）的做法紫薯蒸熟压成泥，可以装在保鲜袋里面，用擀面杖压成泥加入牛奶，糖，炼奶，还有少量黄油（这些量都没有确定的，奶粉是我一时想起，一般有炼奶就不需要奶粉了。加糖是为了减少炼奶用量，你也可以直接用炼奶的...
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![清蒸紫薯or紫薯饭食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸紫薯or紫薯饭方法]( "清蒸紫薯or紫薯饭食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸紫薯or紫薯饭方法")
- 作为被房东克扣电费的小可怜本可爱决定米饭和紫薯一块煮。紫薯饭用料米饭正常量紫薯削皮(大紫薯的话取两头部分小的话就整个)为什么取两头呐？因为两头的纤维比较多，直接蒸的话筋多口感不好只需要一个电饭煲用料紫薯几个？看饭有多少清蒸紫薯or紫薯饭的做法1先把平时量的米饭...
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![紫薯面包的详细做法大全,简单又营养的紫薯面包做法]( "紫薯面包的详细做法大全,简单又营养的紫薯面包做法")
- 用料面150克糖少许克(喜欢甜的可以多加)牛奶和面成棉絮状的量克馅料克紫薯1个高筋面粉克酵母3克细砂糖克鸡蛋1个紫薯面包的做法没有精准的量，每次用量米杯装了一杯子面量。揉成光滑面团。加入牛奶，酵母，糖的棉絮状！35度发酵。有许多蜂窝状，成功！紫薯预先蒸好，压成泥状！平铺卷起，搓...
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![清新宜人的紫薯粉～（内含紫薯泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的清新宜人的紫薯粉～（内含紫薯泥）方法]( "清新宜人的紫薯粉～（内含紫薯泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的清新宜人的紫薯粉～（内含紫薯泥）方法")
- 小布丁辅食记———紫薯粉～给小布丁做了紫薯泥，但是紫薯买多了，辅食冷冻盒满了……于是乎某麻麻突发奇想的做了超级细腻的———紫薯粉🍠由于起初为了做紫薯泥，所以我是打成泥然后过筛后才烘烤风干做的，大家可以直接蒸熟切小块烤或者风干～～用料紫薯4个（中等大小）清新宜人的紫薯粉～（...
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![紫薯清粥如何做才美味，怎么做紫薯清粥简单又好吃]( "紫薯清粥如何做才美味，怎么做紫薯清粥简单又好吃")
- 吃了吗？不知道现在还赶不赶得及推荐这款美食，两个紫薯切丁、一小撮糙米、一小撮糯米，一起丢入豆浆机，按下【营养米糊】键，然后敷个面膜，读一会儿书，等着它带给你香绵丝滑的惊讶……用料紫薯2个糙米1小撮糯米1小撮紫薯清粥的做法紫薯切丁和糙米，糯米一起丢入豆浆机按下【营养米糊...
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![清蒸紫薯饼如何做才美味，怎么做清蒸紫薯饼简单又好吃]( "清蒸紫薯饼如何做才美味，怎么做清蒸紫薯饼简单又好吃")
- 今天心血来潮做紫薯饼，口感很好，下次准备上烤箱烤，就连油都不用了~用料紫薯白芝麻少许植物油清蒸紫薯饼的做法紫薯去皮，切厚块，蒸笼蒸熟用勺将紫薯捣成泥，用手搓成丸子，再压成饼不粘锅放少许植物油，小火两面各煎五分钟出锅时可再撒点芝麻~小贴士感觉紫薯饼有点吸油，所以可以稍微放...
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![清新炒面如何做才美味，怎么做清新炒面简单又好吃]( "清新炒面如何做才美味，怎么做清新炒面简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个胡萝卜半根面条两份盐适量生抽适量洋葱半只青椒1/4个肉适量清新炒面的做法肉最好盐、酒、面粉里揉一下，会很有嚼劲😄鸡蛋先制成蛋丝✌️米面在开水里浸没😳也没有什么顺序就放心全倒下去抄😄菜炒好了再放面开小火使劲炒吧，把面条上的水分都炒干是最好的状态哦✌️图...
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![夏日小清新—-蓝莓汁伴山药紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新—-蓝莓汁伴山药紫薯糕方法]( "夏日小清新—-蓝莓汁伴山药紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新—-蓝莓汁伴山药紫薯糕方法")
- 喜欢纯天然蓝莓汁碰撞山药的酸甜细滑清爽的口感，相比蛋糕面包等烘培的甜品来讲热量更低，特别在炎热的夏天在餐后来一点清新口味的冰镇蓝莓汁山药紫薯糕，真的是很棒。。用料铁棍山药550克紫薯2个冰糖粉16克蓝莓200克白糖70克柠檬半个炼乳适量夏日小清新—-蓝莓汁伴山药紫薯糕...
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![紫薯面点如何做才美味，怎么做紫薯面点简单又好吃]( "紫薯面点如何做才美味，怎么做紫薯面点简单又好吃")
- 用料紫薯五个面粉一碗安琪一小袋白糖五勺紫薯面点的做法紫薯上锅蒸熟，待凉后用勺子碾碎。放入一大碗面粉，半小袋安琪，五勺白糖，慢慢放入水搅拌均匀，揉成团。可以一块白面，一块紫薯面，一起卷，切成块，做成花。也可以做五个饺子皮，不重叠，一起卷，从中间切开，变成玫瑰花！上锅蒸十五到就可以...
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![清新冷面的详细做法大全,简单又营养的清新冷面做法]( "清新冷面的详细做法大全,简单又营养的清新冷面做法")
- 用料冷面一包黄瓜丝、西红柿片、火腿丁、泡菜若干煮鸡蛋半个醋、辣椒油若干雪碧一听嵩山山泉水一瓶清新冷面的做法正宗延吉大冷面打开包装，静泡冷面2分钟嘿嘿😁准备好食材、调味品等装盘待用。煮面2分钟就好，真的两分钟。煮好后纯净水凉水焯水至水清且面凉，成出。加入调料后...
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![清新炸薯条如何做才美味，怎么做清新炸薯条简单又好吃]( "清新炸薯条如何做才美味，怎么做清新炸薯条简单又好吃")
- 健康又美味用料土豆，盐，番茄酱清新炸薯条的做法土豆切条，用水泡些许时间放进沸水中煮2分钟用纸吸干土豆水分，放冰箱速冻速冻好后就可以炸了，成品小贴士1.炸的时候锅内可以放少许盐，保证薯条味道十足，又防止油溅到身上2.喜欢吃酥点的朋友可以炸两遍(⊙o⊙)哦！！！3.油不要太热，不然很容...
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![紫薯？面包？傻傻分不清楚 | 无糖少油全麦紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯？面包？傻傻分不清楚 | 无糖少油全麦紫薯包方法]( "紫薯？面包？傻傻分不清楚 | 无糖少油全麦紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯？面包？傻傻分不清楚 | 无糖少油全麦紫薯包方法")
- 很久以前就看到过这款面包，但它原本的面包体是类似麻薯的口感，内馅也是热量炸弹，我可太讨厌变胖了，所以改改吧。健身人士拿这款高纤维粗粮面包当做主食真的非常非常合适！又好吃又好玩，一次发酵超简单，快快做起来啦！用料面团：全麦面粉225克糯米粉25克干酵母3克水135克（±5克）紫薯粉5...
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![紫薯面包如何做才美味，怎么做紫薯面包简单又好吃]( "紫薯面包如何做才美味，怎么做紫薯面包简单又好吃")
- 朋友家自己种的紫薯送了许多给我。紫薯有促进肠胃蠕动，延缓衰老，保肝的作用。蒸着吃销路不好，必须变着花样吃。用料高筋面粉300克紫薯500克白砂糖40克酵母3克炼乳40克牛奶200克鸡蛋1个黄油20克蛋黄1个（刷面皮用）芝麻少许（撒面皮用）紫薯面包的做法面粉中打入一个鸡蛋，150克的鲜牛...
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![紫薯面线的详细做法大全,简单又营养的紫薯面线做法]( "紫薯面线的详细做法大全,简单又营养的紫薯面线做法")
- 食谱名：紫薯面线参考月龄：10个月以上今天教妈妈们做一道紫薯面线。紫薯中富含纤维素，能保护视力帮助宝宝润肠通便，其中还含有大量的黏液蛋白和矿物质，增强宝宝免疫力，山药更是健脾养胃的好食材，紫薯和山药的搭配让宝宝更健康。用料紫薯100克配方奶20毫升中筋面粉60克铁棍山药50...
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![紫薯饼干——新鲜紫薯，硬脆的口感的详细做法，紫薯饼干——新鲜紫薯，硬脆的口感做法技巧]( "紫薯饼干——新鲜紫薯，硬脆的口感的详细做法，紫薯饼干——新鲜紫薯，硬脆的口感做法技巧")
- 好吃好看的小饼干来啦，在普通饼干的基础上加了不少的新鲜紫薯，硬脆的口感，嚼着咔嚓咔嚓。出门、旅行带着它，可以防饿防哭闹，实在是哄娃神器。用料紫薯泥80克低筋面粉100克黄油35克糖20克蛋黄30克紫薯饼干——新鲜紫薯，硬脆的口感的做法紫薯泥80克低筋面粉100克黄油35克糖20克蛋...
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![冰箱清除计划：紫薯肉松蛋黄麻薯面包食谱大全及做法，烹饪好吃的冰箱清除计划：紫薯肉松蛋黄麻薯面包方法]( "冰箱清除计划：紫薯肉松蛋黄麻薯面包食谱大全及做法，烹饪好吃的冰箱清除计划：紫薯肉松蛋黄麻薯面包方法")
- 当看到标题这么复杂的时候，就知道这又是我为了尽早清除冰箱库存而做的。但结果很不错，颜值高、口感好，肉松用的是辣味肉松，自己感觉比原味更好吃，同时也让这款甜面包显得不那么腻。吃不完冻冰箱，室温回温一夜后，麻薯的口感也不会发硬。居家早餐必备～【耗时】4小时【模具】三能SN3...
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![小清新紫薯银耳羹做法烹饪大全 地道小清新紫薯银耳羹如何做]( "小清新紫薯银耳羹做法烹饪大全 地道小清新紫薯银耳羹如何做")
- 泛着透明光泽的动人紫色，小清新美貌款的甜汤~~换成红薯当然也可以用料小紫薯2只蜂蜜适量银耳适量小清新紫薯银耳羹的做法银耳用清水泡发（十分钟就差不多了）放入电饭煲，加足量水，煲粥功能（2个小时）差半个小时煮好的时候，将紫薯去皮切成大块，放入电饭煲中一起煮煮好之后，最好多焖一会...
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![紫气东来，新年紫薯开运酥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫气东来，新年紫薯开运酥方法]( "紫气东来，新年紫薯开运酥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫气东来，新年紫薯开运酥方法")
- 新年巧遇情人节，给大小情人来一份紫薯开运酥，幸运四叶草，每一口都是爱心，每一口都是幸福！酥酥脆脆，层次分明的酥皮包裹着甜甜椰蓉馅，好吃。漂亮的紫色，新年必备开运小点心！16个哦！用料油皮：中筋面粉166克固态猪油57克糖粉33克水66克油酥：低筋面粉106克紫薯粉21克固态猪油60克椰蓉馅料...
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![清新拌面如何做才美味，怎么做清新拌面简单又好吃]( "清新拌面如何做才美味，怎么做清新拌面简单又好吃")
- 口感清新，不腻，还不失去食物的营养！用料面条适量虾依个人口感油麦菜一棵肠适量辣椒油适量鸡蛋一颗清新拌面的做法面条过水，蔬菜用辣椒油清炒，鸡蛋，肠煎熟，少许盐，哦啦！...
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![清真紫薯馅如何做才美味，怎么做清真紫薯馅简单又好吃]( "清真紫薯馅如何做才美味，怎么做清真紫薯馅简单又好吃")
- 出于对身体健康着想，这次选用了紫薯做馅，紫薯可以保护肠胃，减肥瘦身，防癌抗癌，更适合心脑血管和肝不是很好的朋友吃，既然这么多优点，那还等什么，做起来！用料糖粉适量黄油20克植物油适量紫薯500克清真紫薯馅的做法新鲜紫薯洗净去皮将紫薯切片后上锅蒸，开锅20分钟就差不多了，用筷子怼...
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