![金枪鱼墨西哥卷做法烹饪大全 地道金枪鱼墨西哥卷如何做]( "金枪鱼墨西哥卷做法烹饪大全 地道金枪鱼墨西哥卷如何做")
- 用料墨西哥薄饼1片金枪鱼40克生菜1小片番茄2薄片小黄瓜3薄片乳酪片半片蛋黄酱金枪鱼墨西哥卷的做法将薄饼放在平底锅加热，然后加入乳酪片和金枪鱼，等乳酪融化后从平底锅中取出把生菜，番茄和小黄瓜全部切丝在（1）上加入少许蛋黄酱，然后加入（2），最后卷起来将（3）切半即可...
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![金枪鱼墨西哥卷🌯做法烹饪大全 地道金枪鱼墨西哥卷🌯如何做]( "金枪鱼墨西哥卷🌯做法烹饪大全 地道金枪鱼墨西哥卷🌯如何做")
- 早上带上一张饼，一盒金枪鱼罐头，两片生菜，丘比沙拉汁，3分钟做好减肥午饭🥣用料金枪鱼1罐黑胡椒有条件加，不加没事墨西哥饼1张球生菜两片金枪鱼墨西哥卷🌯的做法这个饼一片，可加热可不加热金枪鱼选择东远水浸金枪鱼罐头，倒掉里面的水饼加生菜加半罐金枪鱼罐头🥫淋上酱汁即🉑️小贴...
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![墨西哥卷饼的详细做法大全,简单又营养的墨西哥卷饼做法]( "墨西哥卷饼的详细做法大全,简单又营养的墨西哥卷饼做法")
- 墨西哥卷饼包好后，放入口中，牛肉的汁水顺着你的指尖流下，外面的玉米饼香酥清脆还带着一股浓厚的玉米香，内里的食材不安分地在嘴里迸发诱人的惊喜。眼前这一块块从卖相到口感都十分诱人的墨西哥卷饼，只要咬上一口，你就会被一股混合的美味击中！用料玉米粉120g面粉30g橄榄油20g水80...
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![菠菜金枪鱼墨西哥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜金枪鱼墨西哥卷方法]( "菠菜金枪鱼墨西哥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜金枪鱼墨西哥卷方法")
- 正宗的墨西哥卷里面那些各种豆，真的让人难以接受，感觉就是主食就着主食。明明说好的是墨西哥鸡肉卷，鸡肉混在各种豆里面，到底有没有鸡肉？？但是，墨西哥卷用的饼还是不错，粗粮，低脂，卷什么都方便。来个中西合璧的菠菜金枪鱼墨西哥卷，蛋白质，蔬菜，碳水化合物，一个卷全搞定。再来一杯牛奶，完...
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![墨西哥鸡肉卷的详细做法大全,简单又营养的墨西哥鸡肉卷做法]( "墨西哥鸡肉卷的详细做法大全,简单又营养的墨西哥鸡肉卷做法")
- 用料生菜片胡萝卜大号半根西葫芦/黄瓜三分之一彩椒鸡胸肉主页另有教程墨西哥卷饼两个墨西哥卷饼酱/其他喜欢的酱也可墨西哥鸡肉卷的做法半根胡萝卜、三分之一西葫芦/黄瓜切成条，掰四块西生菜水开后，煮西葫芦/黄瓜，大约1-2分钟胡萝卜条（烤10-15分钟左右）、墨西哥卷饼（烤1分钟）放...
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![墨西哥蛋卷如何做才美味，怎么做墨西哥蛋卷简单又好吃]( "墨西哥蛋卷如何做才美味，怎么做墨西哥蛋卷简单又好吃")
- 用料味岛香松鱼松少许鸡蛋三个培根两片西红柿一个蕃茄酱少许墨西哥蛋卷的做法把三个鸡蛋搅拌一下,加入一点点的盐,平底锅烧热,放少许的橄榄油,再把蛋放近来,记住!小火慢哄堂等到蛋微微的熟之后,加入培根,芝士,蕃茄丁,还有鱼松跟香松刚刚忘记说!培根切丁后要先炒香,在放入...
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![酸奶金枪鱼墨西哥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶金枪鱼墨西哥卷饼方法]( "酸奶金枪鱼墨西哥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶金枪鱼墨西哥卷饼方法")
- 用酸奶代替传统蛋黄酱，更加低脂、健康、美味。酸奶拌过的金枪鱼不仅去除了腥味，而且带来了绵密的口感、香甜的味道。味道虽不如蛋黄酱来的浓郁，却有着独有的清爽。份量：1人份用量说明：1大勺=15ml量勺1小勺=5ml量勺用料水浸金枪鱼罐头1/2罐甜味酸奶(稠稀适中)/原味酸奶(另加入...
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![墨西哥鱼卷(Fish tacos)食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥鱼卷(Fish tacos)方法]( "墨西哥鱼卷(Fish tacos)食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥鱼卷(Fish tacos)方法")
- 在美国的小伙伴肯定对taco不陌生，各路taco或burrito应该吃的也不少。Taco是墨西哥的食物，由于大量老墨涌入美国，也算是给原本贫乏的美国食物增加了一些选择。有一次在饭馆吃了fishtaco，味道不错，突然又觉得做起来其实挺容易的，说白了它就类似国内的春饼。我这次做的是自己摸索...
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![墨西哥饼卷如何做才美味，怎么做墨西哥饼卷简单又好吃]( "墨西哥饼卷如何做才美味，怎么做墨西哥饼卷简单又好吃")
- 第一次制作，根据原方子有改动，记录方便自己下次制作和改善。用料饼卷用料中筋面粉克200温水克105盐克3油克4馅料（根据自己喜好添加）生菜适量鸡排一块鸡蛋1个沙拉酱适量墨西哥饼卷的做法将温水（不要一次将水量倒完），盐和油加入面粉里，揉成如图光滑面团。然后放进碗里静置大概30分...
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![酸奶金枪鱼墨西哥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶金枪鱼墨西哥卷方法]( "酸奶金枪鱼墨西哥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶金枪鱼墨西哥卷方法")
- 减脂期的心血来潮用料水浸金枪鱼罐头30克鸡肉50克玉米粒30克墨西哥卷饼1张希腊无糖原味酸奶30克红洋葱一点点白醋2茶匙胡椒和盐少许橄榄油1茶匙减脂芝士1片生菜几片柠檬汁几滴酸奶金枪鱼墨西哥卷的做法把芝士片盖在饼上先加热，用平底锅和烤箱都可以，低温加热5分钟酸奶加入...
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![墨西哥卷如何做才美味，怎么做墨西哥卷简单又好吃]( "墨西哥卷如何做才美味，怎么做墨西哥卷简单又好吃")
- 最近住在朋友家偷学来的菜谱。用料蘑菇4个鸡肉丝适量大蒜3-5片盐适量黑胡椒适量帕尔玛干酪一小把奶油适量胡萝卜2根起司块和胡萝卜用量一样生菜一小把番茄2个洋葱半只牛油果1只柠檬半只Taco适量墨西哥卷的做法先放油，小火把大蒜煎出香味。放入切片的蘑菇，鸡肉丝适量放，一般...
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![墨西哥卷皮如何做才美味，怎么做墨西哥卷皮简单又好吃]( "墨西哥卷皮如何做才美味，怎么做墨西哥卷皮简单又好吃")
- 用料中筋面粉400克酵母4克盐3克橄榄油2勺水适量墨西哥卷皮的做法把所有材料混在一起，揉成面团。揉成后就醒发10分钟把它分开每小团，看自己的平底锅有多大，小就取小团面，这里我就没写多少克，自己看着办。😂洒点面粉在表面就开始擀面皮，擀成1~2毫米厚就可以🤪平底锅不用放油，把面...
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![黄金鸡柳墨西哥鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金鸡柳墨西哥鸡肉卷方法]( "黄金鸡柳墨西哥鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金鸡柳墨西哥鸡肉卷方法")
- 黄金鸡柳做法见链接单饼做法：用料煎鸡胸肉1盘六月鲜甜面酱10g六月鲜辣椒酱10g黄瓜1根单饼2张黄金鸡柳墨西哥鸡肉卷的做法原料单饼上面涂上辣椒酱、甜面酱铺上生菜，放上黄瓜条、黄金鸡柳卷起来切开阳光下的早餐，黄金鸡柳墨西哥卷墨西哥鸡肉卷早餐来一根捆好后切开来个近照料...
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![墨西哥肉卷如何做才美味，怎么做墨西哥肉卷简单又好吃]( "墨西哥肉卷如何做才美味，怎么做墨西哥肉卷简单又好吃")
- 早上给孩子做什么好吃的又方便又好吃呢？做一个墨西哥肉卷吧！上班族带饭也是首选。用料卷饼一张，生菜一张，油麦菜培根，鸡蛋，土豆，香菜，酱料墨西哥肉卷的做法卷饼热一下，生菜洗净放在卷饼上，培根煎熟放在生菜上，油麦菜切碎炒熟放在培根上，鸡蛋炒熟打散放在油麦菜上，土豆切丝开水焯熟控干...
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![墨西哥牛肉卷的详细做法大全,简单又营养的墨西哥牛肉卷做法]( "墨西哥牛肉卷的详细做法大全,简单又营养的墨西哥牛肉卷做法")
- 用料牛扒1块黑胡椒适量盐适量橄榄油适量鸡蛋2个奶油适量胡萝卜半根火腿半根沙拉酱适量墨西哥牛肉卷的做法准备好食材鸡蛋加奶油搅拌均，热锅倒入，满圆就可以了，不用加油！然后反面，熟了捞起热水过一下，弄干水份！黑胡椒，橄榄油，盐，腌一下下锅煎熟！不用油，热锅下饼膜，然后冒泡就是可以了，反...
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![墨西哥卷饼如何做才美味，怎么做墨西哥卷饼简单又好吃]( "墨西哥卷饼如何做才美味，怎么做墨西哥卷饼简单又好吃")
- 一直很喜欢墨西哥卷饼🌯️，源于这饼可以卷一切，以前麦德龙买过好几次，其实自己做也不难，这饼做过很多次了，写个方子分享一下。用料中筋面粉500克40度左右温水270克盐3克食用油30克泡打粉（可不加）3克墨西哥卷饼的做法把所有食材放入，和成面团就成，这个面团加水比较多，所以面团比较，可能...
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![墨西哥卷饼皮的详细做法大全,简单又营养的墨西哥卷饼皮做法]( "墨西哥卷饼皮的详细做法大全,简单又营养的墨西哥卷饼皮做法")
- 早餐的不错选择哦用料中筋面粉250g盐2g酵母2g水130g橄榄油10g墨西哥卷饼皮的做法盐、酵母、中筋面粉混合在一起，加水、橄榄油揉至光滑到这样就可以了盖保鲜膜醒10min等分成6份滚圆盖保鲜膜静置10min擀开，记得多撒一些手粉每擀好一片，多撒一些干粉叠放，一定要多撒一些干粉，不然...
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![墨西哥黄金鸡块卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥黄金鸡块卷饼方法]( "墨西哥黄金鸡块卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥黄金鸡块卷饼方法")
- 酥脆的炸鸡块搭配自制的生菜沙拉，再配上蛋黄酱，让美味在舌尖爆发。任性厨房是一档邀请大厨教授美食的视频节目。同时任性厨房也会发布厨房达人的自制菜谱，更多的精彩内容，请关注任性厨房微信订阅号:renxingchufang。用料调料汁蛋黄酱2tbsp酸橙汁1tsp盐、胡椒粉少许生菜沙拉生...
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![墨西哥金枪鱼沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥金枪鱼沙拉🥗方法]( "墨西哥金枪鱼沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥金枪鱼沙拉🥗方法")
- 墨西哥金枪鱼沙拉🥗日常简单餐，5分钟搞定！主要的灵魂配料就是凯芙的墨西哥金枪鱼罐头🥫！喜欢吃辣的绝不能错过这一款。各种能生吃的菜叶全都拌在一起！我用了油醋汁与黑椒汁，因为平常不是特别爱吃酸的。大家也可以只用油醋汁！我用的是鲨鱼菲特的，以前也买过vepiaopiao的，因为不太...
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![怡s「墨西哥金枪鱼杂豆卷」食谱大全及做法，烹饪好吃的怡s「墨西哥金枪鱼杂豆卷」方法]( "怡s「墨西哥金枪鱼杂豆卷」食谱大全及做法，烹饪好吃的怡s「墨西哥金枪鱼杂豆卷」方法")
- 一道美味健康的墨西哥Taco！用料牛油果1个、水浸金枪鱼熟红腰豆熟鹰嘴豆熟藜麦豆苗适量、盐黑胡椒粉柠檬汁少许、墨西哥卷饼5张怡s【墨西哥金枪鱼杂豆卷】的做法❶将卷饼皮复烤。❷牛油果去皮切小块捣成泥，加入除豆苗外其他配料，搅拌均匀。❸包入卷饼中，再放少许豆苗，就是一份...
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![墨西哥卷🌮如何做才美味，怎么做墨西哥卷🌮简单又好吃]( "墨西哥卷🌮如何做才美味，怎么做墨西哥卷🌮简单又好吃")
- Yeah!Hungry.你会想到什么美食？有菜有肉有主食，那是多幸福用料墨西哥饼皮中筋面粉280g酵母3-4g温水125g植物油30g盐2-3g墨西哥卷🌮的做法没有中筋面粉的可以用高筋面粉与低筋面粉，以1:1的比例调好即👌做这个饼🌮不需要揉出膜，所以手揉也几下子就揉好不一定要用虎口，反正弄圆就...
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![金枪鱼芒果配墨西哥薄脆食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼芒果配墨西哥薄脆方法]( "金枪鱼芒果配墨西哥薄脆食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼芒果配墨西哥薄脆方法")
- 开胃菜系用料芒果1个香菜根金枪鱼罐头酸黄瓜洋葱柠檬酸奶油黑白胡椒粉橄榄油蛋黄酱墨西哥饼金枪鱼芒果配墨西哥薄脆的做法金枪鱼罐头捏碎洋葱酸黄瓜切碎加入白胡椒粉盐蛋黄酱搅拌均匀芒果切小粒香菜只切根加入黑胡椒粒盐橄榄油柠檬汁调味用模具把金枪鱼均匀磨平一层落一...
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![墨西哥墨西哥的详细做法大全,简单又营养的墨西哥墨西哥做法]( "墨西哥墨西哥的详细做法大全,简单又营养的墨西哥墨西哥做法")
- 用料鲈鱼1条油50克小葱2~4根生姜(切成碎末)40~50克蒜(切成碎末)30－50g酱油2－3勺大葱1－3根辣椒适量盐适量味精5－15克料酒2－3勺墨西哥墨西哥的做法ab...
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![香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷方法]( "香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷方法")
- 自制的墨西哥饼皮又香又软，制作过程简单好玩，尤其煎饼时看那气泡一个个凸起，好疗愈。随性包入喜欢的馅料，卷起来，好好吃。买回的现成饼皮，远远比不上哦！用料饼皮：中筋面粉3杯盐1茶匙泡打粉1茶匙冷压橄榄油1/3杯温水1杯馅料：胡萝卜1/2条黄瓜1条（切细长条）生菜1把樱桃番茄100克（对半切）...
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![素墨西哥卷如何做才美味，怎么做素墨西哥卷简单又好吃]( "素墨西哥卷如何做才美味，怎么做素墨西哥卷简单又好吃")
- 用料黑豆红豆番茄香菜洋葱蒜芹菜印度咖哩粉生抽盐糖黑胡椒粉素食蛋黄酱mayo墨西哥辣椒酱或卷饼酱这个是超市买的，下次分享自制法墨西哥玉米饼素墨西哥卷的做法1.煮黑豆和红豆，煮软或捣泥,加入少许盐糖2.番茄+香菜+洋葱+蒜，切捣成末或泥。3.热锅，将芹菜末+碎番茄+碎洋葱炒香。...
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