![超级下饭的藕丁做法烹饪大全 地道超级下饭的藕丁如何做]( "超级下饭的藕丁做法烹饪大全 地道超级下饭的藕丁如何做")
- 用料藕2节生抽1勺老抽1勺蚝油1勺香油1勺小米辣适量独头蒜2个超级下饭的藕丁的做法藕切小块儿后，用清水浸泡，避免变色锅中加入清水，烧开后，倒入藕丁焯水2分钟，捞出沥干水分备用锅中倒入适量的油转小火，倒入蒜末、小米辣快速炒香倒入藕丁翻炒加入生抽、老抽、蚝油、香油，快速翻炒...
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![土豆鸡丁（超级下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆鸡丁（超级下饭）方法]( "土豆鸡丁（超级下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆鸡丁（超级下饭）方法")
- 土豆烧肉也可以用这个办法，是一样的哈，我家里有鸡胸肉就用了鸡胸肉用料土豆1个鸡胸肉1块辣椒1个大蒜1瓣姜1片料酒2勺老抽3勺生抽3勺盐适量淀粉3勺豆瓣酱3勺糖少量土豆鸡丁（超级下饭）的做法鸡胸肉和土豆都切成丁，土豆放水里泡一会大蒜生姜切碎，青椒切小块把鸡胸肉放料酒，姜蒜，淀粉...
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![超级下饭的酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的酸辣藕丁方法]( "超级下饭的酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的酸辣藕丁方法")
- 喜欢吃辣，喜欢吃酸，一道菜可以满足全部的要求，简直不能太幸福。用料藕1-2节青红椒适量食用盐0.5勺白糖0.5勺生抽1勺老抽1勺豆瓣酱1勺大蒜2瓣香葱2根超级下饭的酸辣藕丁的做法把藕两头切掉，洗干净，切成丁。放入清水，加点盐，泡五分钟。然后焯水，这样容易保持原色。捞出，晾干，注意不要...
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![💥酸辣过瘾的糖醋藕丁，脆爽开胃，超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的💥酸辣过瘾的糖醋藕丁，脆爽开胃，超级下饭方法]( "💥酸辣过瘾的糖醋藕丁，脆爽开胃，超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的💥酸辣过瘾的糖醋藕丁，脆爽开胃，超级下饭方法")
- 💕哈喽～我是丽姐～今天给大家推荐一道家常菜，酸辣过瘾的糖醋藕丁，脆爽开胃，超级下饭，喜欢的赶紧学起来吧～用料莲藕1根葱蒜少许小米辣3-4个生抽2勺香醋2勺老抽1勺白糖少许淀粉1勺盐半勺💥酸辣过瘾的糖醋藕丁，脆爽开胃，超级下饭的做法首先调酱汁：半碗清水➕两勺生抽➕两勺香醋➕一勺老...
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![下饭藕丁如何做才美味，怎么做下饭藕丁简单又好吃]( "下饭藕丁如何做才美味，怎么做下饭藕丁简单又好吃")
- 用料蚝油半勺冰糖2颗藕一节盐适量生抽1勺老抽半勺香醋几滴蒜，姜适量小米辣4个下饭藕丁的做法把莲藕切成丁，泡在水里，洗去淀粉锅中放水，烧开，放入藕丁焯水3~4分钟，捞出控干水分。锅烧热，放油，五成热左右，放入两颗冰糖，等待冰糖化开放入控干水分的藕丁，充分抄均匀，把藕丁铲到锅旁边，再加...
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![鸭肉闷莲藕（超级下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸭肉闷莲藕（超级下饭）方法]( "鸭肉闷莲藕（超级下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸭肉闷莲藕（超级下饭）方法")
- 用料鸭肉一只鸭的四分之一（我用了退的部分）莲藕两节指天椒两个蒜头适量盐适量糖适量酱油适量耗油适量鸭肉闷莲藕（超级下饭）的做法鸭肉洗净锅里放少量油扁炒鸭肉，我喜欢炒到鸭肉有一点点焦下辣椒和蒜头炒出香味再下莲藕翻炒一分钟加水闷煮十分钟，开盖后会发现汁有点浓稠，加耗油和...
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![🔥超级下饭快手菜🔅酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥超级下饭快手菜🔅酸辣藕丁方法]( "🔥超级下饭快手菜🔅酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥超级下饭快手菜🔅酸辣藕丁方法")
- 用料藕节青椒姜片干辣椒盐鸡精白糖白醋🔥超级下饭快手菜🔅酸辣藕丁的做法切好生姜干辣椒青椒莲藕切块锅里水加白醋烧热后倒入藕丁焯10秒捞出备用锅里加油烧热加入生姜干辣椒小火炒香加一点清水倒入藕丁翻炒加入青椒配色加盐鸡精白糖白醋调大火翻炒出锅...
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![超级下饭的辣子鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的辣子鸡丁方法]( "超级下饭的辣子鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的辣子鸡丁方法")
- 这道菜配着米饭吃简直就是神仙美食啊！简单简单特简单，无敌下饭，简直太美味啦，赶快做起来吧！用料大鸡胸肉1块红辣椒1个绿辣椒1个郫县豆瓣酱适量淀粉2勺鸡蛋清一个黑胡椒适量盐适量蚝油适量白糖适量超级下饭的辣子鸡丁的做法把鸡胸肉切块，用一个鸡蛋清，加上适量淀粉和盐和黑胡椒腌...
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![腊肉炒莲藕（超级下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉炒莲藕（超级下饭菜）方法]( "腊肉炒莲藕（超级下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉炒莲藕（超级下饭菜）方法")
- 莲藕脆甜+腊肉咸香还有一点辣味三碗饭不在话下用料老抽一点点葱一根小米辣3个腊肉四五片莲藕一节腊肉炒莲藕（超级下饭菜）的做法准备好材料切成这样，因为我想的是一勺一勺kuai到饭上吃，而且要入味，所以莲藕都切条，切小一点先放葱辣椒和莲藕，热油倒入，然后加水闷熟藕块如图，水不要多...
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![超级下饭的香辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的香辣藕丁方法]( "超级下饭的香辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的香辣藕丁方法")
- 心血来潮买了藕，除了白糖藕片以外新入手了一款简单好吃的快手菜。不知道吃什么的你快来试试吧~用料藕1-2节盐少许克青椒2个2个瓣蒜切丁2瓣郫县豆瓣酱1.5勺超级下饭的香辣藕丁的做法藕去皮切丁~忽略我的刀功~是酱哥看了都发愁的刀功~切好的藕丁放入器皿中➕少许盐🧂➕冷水...
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![^辣子鸡丁^超级下饭~！食谱大全及做法，烹饪好吃的^辣子鸡丁^超级下饭~！方法]( "^辣子鸡丁^超级下饭~！食谱大全及做法，烹饪好吃的^辣子鸡丁^超级下饭~！方法")
- 跟大厨老爸学习到的~大家听到辣子鸡可能都觉得不好做~其实步骤并不复杂~熟能生巧哦~特别下饭的一道菜哦~老宋最爱吃辣的，这道很对老宋的胃口~木哈哈~~用料鸡腿两根（一个人的量）干辣椒一把花椒一小撮大蒜两瓣姜适量盐、生抽、淀粉、料酒适量芝麻适量^辣子鸡丁^超级下饭~！的做...
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![新手超级下饭炒藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的新手超级下饭炒藕片方法]( "新手超级下饭炒藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的新手超级下饭炒藕片方法")
- 用料藕剁椒生抽老抽盐新手超级下饭炒藕片的做法藕切片1.锅中倒油下葱姜蒜煸炒出香味就下藕片2.倒入生抽老抽和剁椒大火快炒3.加一点点盐调味出锅出锅～超下饭！...
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![超级下饭的宫保鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的宫保鸡丁方法]( "超级下饭的宫保鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的宫保鸡丁方法")
- ⚠️科普时间：宫保鸡丁的由来？宫保鸡丁，是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录，原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁，和贵州菜的胡辣子鸡丁有关，后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬，形成了一道新菜式——宫保鸡丁，并流传至今，此道菜也被...
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![超级下饭的麻辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的麻辣藕片方法]( "超级下饭的麻辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的麻辣藕片方法")
- 进入秋天我就开始吃藕，到现在还是喜欢各种煲汤的藕，朋友问，不会吃腻吗？当然不会啊，今天教大家做一盘麻辣藕片，佐酒又下饭，吃完了明天还想吃的那种！辣度完全根据自己味蕾来，做法很简单，成品色泽诱人，口感特别棒。主要调味料就是豆瓣酱以及东古一品鲜酱油和东古上等蚝油。色泽好看的原...
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![超级下饭的蒜蓉藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的蒜蓉藕片方法]( "超级下饭的蒜蓉藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的蒜蓉藕片方法")
- 我老公是湖北人，很喜欢吃莲藕，我经常变着花样给他做，这道蒜蓉藕片是他评价最高的一道，每次都关盘，操作简单，分享给大家。用料莲藕1个大蒜7-8瓣小米辣4-5个生抽2勺蚝油2勺盐适量香菜可用可不用超级下饭的蒜蓉藕片的做法莲藕洗净切片，大蒜切成末，小米辣切圈备用水开下莲藕，焯水2分钟...
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![超级下饭的酸辣藕丁❗️酸辣过瘾，香脆好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的酸辣藕丁❗️酸辣过瘾，香脆好吃方法]( "超级下饭的酸辣藕丁❗️酸辣过瘾，香脆好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的酸辣藕丁❗️酸辣过瘾，香脆好吃方法")
- 莲藕这样做，酸甜、香辣、脆脆的超好吃用料藕1节小米辣、线椒、蒜末适量生抽2勺老抽小半勺陈醋2勺耗油1勺白糖小半勺淀粉1勺超级下饭的酸辣藕丁❗️酸辣过瘾，香脆好吃的做法1️⃣调酱汁：碗中倒入2勺生抽、小半勺老抽、2勺陈醋、1勺蚝油、小半勺白糖、1勺淀粉，加适量清水搅拌均匀2️...
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![超级下饭的酱爆三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的酱爆三丁方法]( "超级下饭的酱爆三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的酱爆三丁方法")
- 用料鸡胸肉1块胡萝卜1/3根小土豆1个6月鲜豆瓣酱1勺超级下饭的酱爆三丁的做法小土豆切丁，水煮断生备用胡萝卜切丁，水煮断生备用鸡胸肉切丁，加一勺生抽、一勺料酒、一点白胡椒，腌20分钟准备一勺豆瓣酱热锅烧油，油热下葱姜炒香，放一勺豆瓣酱炒香后，下腌好的鸡肉煸炒鸡肉全部变色后...
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![超级下饭快手菜｜糖醋藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭快手菜｜糖醋藕丁方法]( "超级下饭快手菜｜糖醋藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭快手菜｜糖醋藕丁方法")
- 夜市卖菱藕，春船载绮罗夏天的必备菜品❤️糖醋藕丁配着这道菜我可以吃两碗米饭🍚喜欢吃🌶️也可以加一些辣椒味道会更好⭐️⭐️用料藕节糖克醋勺葱花克酱油勺老抽勺盐克超级下饭快手菜｜糖醋藕丁的做法又白又嫩的藕葱锅中热油，下葱花爆炒出香味下藕丁翻炒，加入生抽，老抽，盐，糖倒入一汤勺...
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![《宫保鸡丁》超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的《宫保鸡丁》超级下饭方法]( "《宫保鸡丁》超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的《宫保鸡丁》超级下饭方法")
- 上学时候买盒饭总会点的一道菜，并列的还有鱼香肉丝，啊，那美好的学生时代👯用料鸡腿1只炸花生1把黄瓜半根胡萝卜半根干辣椒4个蒜4瓣京葱半根酱油2勺豆瓣酱1勺糖半勺醋半勺花椒油1勺《宫保鸡丁》超级下饭的做法准备:胡萝卜和黄瓜切丁，蒜片，葱花鸡腿去骨，切小块用花椒油把鸡腿肉先...
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![剁辣椒藕丁，超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剁辣椒藕丁，超下饭方法]( "剁辣椒藕丁，超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剁辣椒藕丁，超下饭方法")
- 一天做三顿饭真的不知道吃什么，从老家带了一瓶剁辣椒🌶️试试新吃法用料藕1节盐若干蒜瓣剁辣椒一小勺肉末少量剁辣椒藕丁，超下饭的做法一节莲藕，切成丁。据说小的藕节是脆的，在根部粗壮的藕节偏粉。我买到这个很脆😁藕丁焯水捞出备用瘦肉剁碎，炒断生加一点老抽上色，只要一丢丢，小...
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![自创私家菜|土豆肉粒藕丁，好吃易做，还超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的自创私家菜|土豆肉粒藕丁，好吃易做，还超级下饭方法]( "自创私家菜|土豆肉粒藕丁，好吃易做，还超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的自创私家菜|土豆肉粒藕丁，好吃易做，还超级下饭方法")
- 疫情宅家期间，自己倒腾着把土豆丁、肉丁和藕丁混在一起做了一道混合菜，结果大受家人喜欢。这道菜瘦肉入味又嫩，藕丁和土豆丁又保持原本的清香，味道挺不错，今天推荐给大家。用料土豆半个藕半节瘦肉100克小米辣1个蒜1瓣姜1片葱1根生抽3勺盐少许花椒5粒嫩肉粉1勺自创私家菜|土豆...
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![超级超级下饭的酱炖土豆藕食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级下饭的酱炖土豆藕方法]( "超级超级下饭的酱炖土豆藕食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级下饭的酱炖土豆藕方法")
- 之前买的莲藕凉拌了一半，剩了一半不满碟，就从冰箱里扒拉出来一个土豆，之前炒土豆丝剩的半根胡萝卜，炖了一锅，没想到，超级下饭，大晚上吃撑了。每次做饭都不记得拍照😂用料藕半节土豆一个胡萝卜半根干辣椒2个花椒少许冰糖适量葱姜蒜适量肉个人喜好超级超级下饭的酱炖土豆藕的做法...
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- 做出来又香又脆，特别好吃~用料莲藕小米辣线椒生抽、老抽、陈醋、蚝油、白糖、淀粉快手家常菜之酸辣藕丁，超级下饭‼的做法调酱汁：碗中倒入2勺生抽、小半勺老抽、2勺陈醋、1勺蚝油、小半勺白糖、1勺淀粉，加适量清水搅拌均匀莲藕去皮切丁，焯水捞出备用锅中倒入适量油，炒香蒜末，放...
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- 我家先生最喜欢的一道菜之一不是川味有点甜的那种口味，属于香辣味，也可以叫香辣鸡丁，总之很好吃，很值得一试说一下糍粑辣椒制作方法，100克干辣椒洗干净，用热水泡10分钟，滤干水加入50克姜50克蒜一起用料理机打碎就是糍粑辣椒了嫌麻烦可以直接去某宝买，搜索：贵州糍粑辣椒炸花生米是...
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![超级下饭藕丁做法烹饪大全 地道超级下饭藕丁如何做]( "超级下饭藕丁做法烹饪大全 地道超级下饭藕丁如何做")
- 秋天是吃藕的季节……为了孩子解锁了各种各样的吃法，这个做法自己摸索自创的，没想到第一次做就很成功，我和孩子两个人吃了一大盘！这道菜最成功之处在于，用猪油炒的，真的是香味四溢，是普通植物油炒不出来的香，我一般爱放些肥肉炼油炒菜吃，但不能多吃，偶尔吃吃还是不错的嘛！本人比较懒...
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