![养生板栗鸡爪汤做法烹饪大全 地道养生板栗鸡爪汤如何做]( "养生板栗鸡爪汤做法烹饪大全 地道养生板栗鸡爪汤如何做")
- 立冬两天了，感觉手脚总是冰凉，才想起喝汤的季节到了，这时最应该喝点补气血的汤叻，正式开启汤补疗法～第一次分享噢，这个汤在大姨妈前三天喝，亲戚走了后三天也可以继续喝，对补血养颜，还有痛经的小伙伴们很有帮助噢。不过像这种类型的食疗方法，都需要坚持，坚持才有效果。仙女们平常自己...
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![秋冬养生板栗鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬养生板栗鸡肉焖饭方法]( "秋冬养生板栗鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬养生板栗鸡肉焖饭方法")
- 用料大米2杯香菇6朵洋葱半个料酒3勺盐3克老抽3勺板栗250克生抽3勺葱半根姜5片蒜2瓣干辣椒2个干花椒5颗香油1勺秋冬养生板栗鸡肉焖饭的做法板栗划十字切开一点用这种方法比较省力气！放入水中煮20分钟后捞出趁热剥栗子，冷了很不好剥鸡肉放入料酒生抽姜片腌制20分钟切好配料放...
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![养生滋补板栗鸡汤~食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补板栗鸡汤~方法]( "养生滋补板栗鸡汤~食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补板栗鸡汤~方法")
- 用料鸡半只板栗（带皮）10颗红枣4颗枸杞适量姜3片盐适量葱花适量养生滋补板栗鸡汤~的做法在板栗上用刀切一个口，尽量切大一点。放入沸水中煮5分钟，捞出趁热剥皮。鸡肉切块，冷水下锅，加入姜片焯水。鸡块冲洗干净放进炖锅，加入葱、姜、板栗、红枣、枸杞，再加入开水。放进凯度X7蒸烤箱...
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![板栗养生粥如何做才美味，怎么做板栗养生粥简单又好吃]( "板栗养生粥如何做才美味，怎么做板栗养生粥简单又好吃")
- 没什么文案开做吧用的糙米和燕麦米大家可以换成自己喜欢的米一把的量就是松散的抓一小把因为还有板栗喜欢板栗的可以多放板栗用料板栗20颗糙米一把燕麦米一把板栗养生粥的做法先拨板栗板栗里面的那层毛比较难弄生板栗用水煮一下然后再过一下凉水会好拨一些有些用刀切开里...
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![养生板栗鸡汤做法烹饪大全 地道养生板栗鸡汤如何做]( "养生板栗鸡汤做法烹饪大全 地道养生板栗鸡汤如何做")
- 鸡蛋的假期：52077用料板栗250克鸡半只盐10克红枣5颗枸杞30粒姜2片清补凉1份养生板栗鸡汤的做法洗干净鸡；切成小块把汤料洗干净3人喝就放5碗水；以此类推...
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![芋艿板栗胡萝卜鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芋艿板栗胡萝卜鸡爪汤方法]( "芋艿板栗胡萝卜鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芋艿板栗胡萝卜鸡爪汤方法")
- 用料胡萝卜1根板栗300克葱1/3根姜3片料酒2勺盐2克鸡爪16只芋艿半个芋艿板栗胡萝卜鸡爪汤的做法鸡爪剪掉指甲，洗净焯水焯水后洗净浮沫，倒进砂锅中，锅中按照人数加水。加入葱段，姜片，大料，大火煮开后换小火熬两个小时。芋艿，胡萝卜洗净切滚刀块下锅。我买的板栗仁，洗净直接加进去。...
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![营养美味的板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的板栗鸡汤方法]( "营养美味的板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的板栗鸡汤方法")
- 用料板栗250克鸡半只红枣8颗姜3片枸杞一小把盐适量桂圆一小把淮生一根营养美味的板栗鸡汤的做法剥板栗，生的晒干很好剥的！毛衣直接连壳一起脱落。把材料准备好洗干净待下锅。切半只鸡，洗干净，放锅里水烧开焯水去泡沫，捞起洗干净。所有食材一起放入锅中。加热水。煲汤模式2小时...
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![吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)方法]( "吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)方法")
- 这汤，清甜爽口。用料板栗8颗花生米一把鸡爪4只猪尾骨200克姜片10片红枣2颗料酒1勺白醋1/4勺盐适量吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)的做法鸡爪剪掉爪尖，和尾骨一起冷水下锅，加料酒、姜片淖水后，洗干净备用，花生米也是今年的新花生刚刚剥出来的，红枣洗干净备用。我用的高压锅，加料...
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![鸡爪花生板栗汤做法烹饪大全 地道鸡爪花生板栗汤如何做]( "鸡爪花生板栗汤做法烹饪大全 地道鸡爪花生板栗汤如何做")
- 魔都的亲们被最近跌下零点的气温冻着了吧！天气寒冷空气干燥皮肤容易缺水过敏，阿群姐特意给大家带来一道简单易操作的广式靓汤给大家滋润一下！鸡爪饱含丰富胶原蛋白滋润皮肤抵抗皱纹花生润肺补血增强记忆防早衰冬季常饮此汤可以生津健脾和美容润肤之功效🌹！用料猪骨500克鸡爪6...
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![板栗烧鸡爪如何做才美味，怎么做板栗烧鸡爪简单又好吃]( "板栗烧鸡爪如何做才美味，怎么做板栗烧鸡爪简单又好吃")
- 用料小板栗（去壳）350克鸡爪500克黄酒50克八角2个生姜15克小冰糖5粒盐、生抽、老抽、味精各适量板栗烧鸡爪的做法板栗冲洗干净，用厨房纸吸干水分，下五成热油炸一分钟。鸡爪冲洗干净，剪去指甲，每只分解三快，加适量盐腌制二十分钟后焯水。姜切片。热锅倒入适量油，小火下八角煸出香味...
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![板栗🌰鸡汤的详细做法大全,简单又营养的板栗🌰鸡汤做法]( "板栗🌰鸡汤的详细做法大全,简单又营养的板栗🌰鸡汤做法")
- #疫情期间方小厨下厨记#鸡汤功效：滋阴补肾，润肺润燥，降血脂重点好吃😊用料鸡腿连脚2只板栗15只沙参2条玉竹8片冬瓜8小块盐适量鸡精半勺冬菇10朵板栗🌰鸡汤的做法食材泡水泡软洗干净鸡肉切小块洗赶紧板栗去皮洗净，最好在市场买剥好皮的省时省力放6碗水，适合2-3人分，先放沙参玉竹...
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![板栗鸡汤的详细做法大全,简单又营养的板栗鸡汤做法]( "板栗鸡汤的详细做法大全,简单又营养的板栗鸡汤做法")
- 自制杨九九美食日记026板栗鸡汤每年栗子上市以后，总要炖几次板栗鸡汤，清甜的鸡汤，绵软的栗子，在降温的时候吃起来觉得特别幸福咧~BGM：2003-tsunenori用料土鸡板栗姜片大葱料酒可选盐板栗鸡汤的做法烧一小锅开水，关火，放入栗子（我用的是去掉了外壳的栗子，如果有外壳需要盖上锅盖），浸...
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![秋冬养生板栗鸡腿丁食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬养生板栗鸡腿丁方法]( "秋冬养生板栗鸡腿丁食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬养生板栗鸡腿丁方法")
- 用料板栗米200克鸡腿400克藕2节胡萝卜1根生姜1小块干辣椒3-4个花椒15-20粒味达美清香米醋1汤勺甜面酱1汤勺秋冬养生板栗鸡腿丁的做法鸡腿肉是切丁后提前用老家自制的红椒豆瓣腌制了2小时。没有的可以不用腌制。藕和胡萝卜切小块板栗买的去皮的板栗米，对半切后水煮20分钟至...
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![时令养生菜---板栗烧鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的时令养生菜---板栗烧鸡方法]( "时令养生菜---板栗烧鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的时令养生菜---板栗烧鸡方法")
- 这个季节的板栗最好吃，又有益气健脾的功效，除了炒糖炒板栗，用来红烧鸡也不错哦(´-ω-`)用料板栗20颗鸡1只生抽2勺老抽半勺姜少许葱少许料酒1勺香叶2片白芷1片八角2个桂皮少许干辣椒2个花椒15粒冰糖30克时令养生菜---板栗烧鸡的做法菜场买的鸡，都帮忙切好，用葱姜盐水腌制好拿...
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![养生系·淮山板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·淮山板栗鸡汤方法]( "养生系·淮山板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·淮山板栗鸡汤方法")
- 用料鸡半只板栗适量淮山适量玉米一条姜片一片盐克养生系·淮山板栗鸡汤的做法玉米切段、板栗去皮、淮山去皮切段。锅内加入适量水，把玉米、板栗、姜片加入先煮10～15分钟。鸡砍块；锅内热水，把鸡放入绰水，去除血末；再捞出清洗干净，沥水备用。再把沥水的鸡肉、淮山加入。大火煮开后...
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![东菱养生锅「板栗山药焖鸡」食谱大全及做法，烹饪好吃的东菱养生锅「板栗山药焖鸡」方法]( "东菱养生锅「板栗山药焖鸡」食谱大全及做法，烹饪好吃的东菱养生锅「板栗山药焖鸡」方法")
- 秋季到啦～板栗最当时呢！最爱吃板栗的我肯定不能错过这个时候~板栗加上山药，焖炖鸡腿肉，一听就很养生滋补！这是秋冬进补不可错过的一道美味哦！此次使用高颜值哒东菱养生锅来焖炖这道美味~通透的玻璃锅身可以清晰地观察食材的烹煮状态，就不怕煮着煮着就把锅子给烧干啦！用料东菱养生...
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![养生椰子板栗排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生椰子板栗排骨汤方法]( "养生椰子板栗排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生椰子板栗排骨汤方法")
- 这个汤我基本每个星期都会做，一个是不像大补药材汤那么上火，一个是不管夏天秋天都可以喝，温补又有营养。椰子和板栗🌰都具有健脾消肿去风热的功效，玉米🌽胡萝卜🥕不用我说大家都知道他们的好处啦，所以这汤绝对是集齐千万好处的养生汤。还有肠胃不好的人可以经常喝这汤，健脾养胃...
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![板栗鸡爪汤（补肾强筋骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗鸡爪汤（补肾强筋骨）方法]( "板栗鸡爪汤（补肾强筋骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗鸡爪汤（补肾强筋骨）方法")
- 秋天，正是吃板栗的好时候，板栗正当灶嘛！这个汤，一家上下老小都是可以喝的，特别是孕妇可以大喝特喝的，可以补筋骨。当时怀孕时娃的腿脚就特别有力，蹬得我肚子疼。。。用料板栗鸡爪猪骨新会陈皮一小块新会陈皮一开三，就用这三分一，无须刮白囊，白囊是通经络的水盐板栗鸡爪汤（补肾强筋骨...
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![板栗鸡爪汤如何做才美味，怎么做板栗鸡爪汤简单又好吃]( "板栗鸡爪汤如何做才美味，怎么做板栗鸡爪汤简单又好吃")
- 用料板栗若干个鸡爪若干花生若干红枣3.4个核桃3.4个猪展可放可不放板栗鸡爪汤的做法鸡爪可换成排骨...
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![猪𦟌鸡爪板栗汤(强筋骨)食谱大全及做法，烹饪好吃的猪𦟌鸡爪板栗汤(强筋骨)方法]( "猪𦟌鸡爪板栗汤(强筋骨)食谱大全及做法，烹饪好吃的猪𦟌鸡爪板栗汤(强筋骨)方法")
- 这是炖盅版，与煲汤版效果是一样的。炖盅适合1-2人食用，不用随时看火省力省心了。用料鸡爪3只板栗8个猪𦟌60-100克新会陈皮1小片水2-3碗猪𦟌鸡爪板栗汤(强筋骨)的做法所有食材洗净放入炖盅内，加适量水，炖2.5小时后调入盐即可食用。猪𦟌肉滑，炖汤后吃起来不打渣。注意是隔水炖煮...
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![排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生方法]( "排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生方法")
- 想喝汤的时候来一碗幸福满满～用料排骨300克板栗10颗羊肚菌4朵枸杞适量红枣4颗生姜1块小葱3根排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生的做法排骨飞水（水煮开后加入适量盐、生姜、料酒，然后放入排骨，去血水后，排骨捞出，用凉水冲一下）羊肚菌泡发备用板栗🌰拨好备用，也可以买去皮的，更省事会！配料准...
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![板栗鸡汤如何做才美味，怎么做板栗鸡汤简单又好吃]( "板栗鸡汤如何做才美味，怎么做板栗鸡汤简单又好吃")
- 冬季板栗是滋补佳品。要给孩子多做，可以熬汤，熬粥，烧肉。小美慢炖鸡汤超安逸！用料板栗200克（根据自己喜欢放）姜25克鸡700到1000克盐1茶匙花椒3克水1400到1600克（根据肉多少）板栗鸡汤的做法鸡肉放入网框中，一次500克以内，放稳，对准中轴线。接水添加至肉的2/3处，设置5分钟，50度，速度5冲洗...
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![养生乌鸡板栗汤🌰做法烹饪大全 地道养生乌鸡板栗汤🌰如何做]( "养生乌鸡板栗汤🌰做法烹饪大全 地道养生乌鸡板栗汤🌰如何做")
- 秋冬是进补的季节，乌鸡板栗汤，补肾补气，提高免疫力，不仅适合小孩和老人，还有手脚冰凉，容易疲劳的人群。用料乌鸡半只板栗300克盐1勺糖1勺红枣5颗枸杞10粒姜5片当归1片虫草花适量养生乌鸡板栗汤🌰的做法锅内冷水放入乌鸡，姜片，料酒煮开。煮开后鸡肉捞出过凉水洗干净，备用锅内放油，放...
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![板栗炖鸡汤—滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗炖鸡汤—滋补养生方法]( "板栗炖鸡汤—滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗炖鸡汤—滋补养生方法")
- 秋天喝板栗炖鸡汤，正合秋季补肾。中医认为板栗“补脾健胃，补血强筋，活血止血”，鸡肉的性味甘温，主治功用十分广泛，不但温中益气，补精添髓，强筋健骨，活血调经，对虚劳，消瘦，水肿，病后虚弱，久病体虚，健康调理，产后补养等，都有非常好的效果。用料鸡700克板栗300克葱段15克姜片15克枸杞5克枣片5...
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![广东靓汤—板栗鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤—板栗鸡爪汤方法]( "广东靓汤—板栗鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤—板栗鸡爪汤方法")
- 这款汤真的很清甜，爱吃鸡jiojio和板栗的宝宝可以试试哦。其中党参可以生津止渴，养血和平缓血压，补中益气。鸡爪子和板栗美容养颜，强壮筋骨，对于男孩和女孩同样适用哦。这款健脾养胃汤你同样值得拥有！用料鸡爪6～8只板栗150克玉米1根党参25～35克香菜3根蜜枣1⃣️个～2个盐适量广东靓汤...
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