![美善品小米山药粥做法烹饪大全 地道美善品小米山药粥如何做]( "美善品小米山药粥做法烹饪大全 地道美善品小米山药粥如何做")
- 7碗的粥量用料小米200克水2000红枣适量山药1根美善品小米山药粥的做法1⃣️小米淘水洗净倒入主锅2⃣️主锅接2000克水，放入红枣，设置30分钟，100度，反转小勺3⃣️倒数10分钟放入山药段煮好闷一下更好吃哦😋...
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![紫薯山药羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法]( "紫薯山药羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法")
- 难度：容易准备时间：7分钟总时间：35分钟产量：4人份用料紫薯100克山药100克小米20克冰糖20克水1000克紫薯山药羹（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将紫薯、山药、小米、冰糖和水放入主锅，以25分/100°C/速度1烹煮。以3分/速度10调和。...
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![美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥方法]( "美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥方法")
- 美善品煮粥实在是很方便，打算用这个菜谱记录下我做过的粥，如果是一个人或者两个人吃，我摸索出来最好的水量是刚刚沫过那个搅拌刀头。用料黑米100克红豆100克花生7.8颗冰糖一小颗，自己控制红枣4.5颗黑芝麻多点美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥的做法黑米杂粮粥配料：黑米、...
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![小米山药粥（甜品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米山药粥（甜品版）方法]( "小米山药粥（甜品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米山药粥（甜品版）方法")
- 秋高虽气爽，秋高也干燥，特此改良了一款经典小米山药粥，美容养颜祛秋燥。用料山药适量小米适量冰糖适量葛根粉适量速冻汤圆若干个小米山药粥（甜品版）的做法锅里放适量冷水。山药去皮洗净，滚刀切小块，和适量小米放入水里烧开。水烧开后，加适量冰糖，小火炖15分钟～30分钟。放入若干个速...
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![紫玉萝卜山药露 （美善品/小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫玉萝卜山药露 （美善品/小美）方法]( "紫玉萝卜山药露 （美善品/小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫玉萝卜山药露 （美善品/小美）方法")
- 尝鲜团购的云南大理紫玉萝卜（胡萝卜）朋友说像是哈利波特的魔法棒那就用小美扭一扭变成一道热饮欢迎加微讨论:11835179注明：下厨房用料紫玉萝卜100克铁棍山药100克水500克糖3-5克紫玉萝卜山药露（美善品/小美）的做法切段，放锅里15分钟100度速度小勺打磨1分钟，速度5-10团购的紫玉萝...
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![美善品 海参小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 海参小米粥方法]( "美善品 海参小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 海参小米粥方法")
- 1、富含赖氨酸，能促进人体发育、提高人体免疫力，并有提高中枢神经组织功能的作用；2、含有的酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用；3、精氨酸含量很高，精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺...
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![海苔山药卷（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔山药卷（小美版/美善品 TM5/TM6）方法]( "海苔山药卷（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔山药卷（小美版/美善品 TM5/TM6）方法")
- 难度：中等准备时间：25分钟总时间：1小时20分钟产量：4人份用料水500克山药（去皮，切段）500克淀粉40克西芹（切块）100克海苔（20*20厘米）油适量海苔山药卷（小美版/美善品TM5/TM6）的做法将水放入主锅，架上蒸锅，在蒸锅内放入山药，盖上蒸锅盖，以20分/Varoma/速度1蒸煮，取下蒸锅备用。清空主锅。将蒸...
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![美善品-小米海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-小米海鲜粥方法]( "美善品-小米海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-小米海鲜粥方法")
- 用料小米100克大米50克水1500克海参2只切片大虾仁7-8个切段姜10克切丝生抽（腌制虾仁）适量料酒（腌制虾仁）适量芹菜适量切末盐5克美善品-小米海鲜粥的做法称出大米小米洗净入锅，加水，25分钟100度反转小勺。煮粥时可以准备配菜，将虾仁用料酒、生抽腌制着。25分钟结束后，把除了芹菜以...
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![五花肉炒山药（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炒山药（小美版/美善品 TM5/TM6）方法]( "五花肉炒山药（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炒山药（小美版/美善品 TM5/TM6）方法")
- 难度：容易准备时间：20分钟总时间：20分钟产量：4人份用料五花肉（切0.5厘米片）100克料酒1茶匙山药（切0.5厘米片）300克青椒（切块）30克盐1/2茶匙糖1/4茶匙水30克五花肉炒山药（小美版/美善品TM5/TM6）的做法将五花肉和料酒放入主锅，不需盖上量杯，以5分/Varoma/反转/速度1爆香。加入山药、青椒...
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![山药薏仁汁（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法]( "山药薏仁汁（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法")
- 用料山药（去皮，切块）250克薏仁（浸泡4小时）50克水1000克冰糖粉30克山药薏仁汁（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将山药、薏米仁、水和冰糖粉放入主锅，以30分/100°C/速度小勺烹煮。再以3分/速度10调和，热饮或冷饮皆可。小贴士山药含脂肪较少，几乎为零，而且所含的黏蛋白能预防心血管...
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![美善品-锦里小米薄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-锦里小米薄粥方法]( "美善品-锦里小米薄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-锦里小米薄粥方法")
- 那日在锦里云舍，食得一碗小米粥。稠薄适中，丝滑入口。回来第二天，就用小美熬煮，还原度100%。用料小米100克水1500克大米50克美善品-锦里小米薄粥的做法35分钟，温度100度，速度2。儿子很爱喝。小贴士这粥适合4-5人食用。如果100度有溢锅，可将温度调整到98度。...
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![山药小米粥的详细做法大全,简单又营养的山药小米粥做法]( "山药小米粥的详细做法大全,简单又营养的山药小米粥做法")
- 用料小米30克山药一段根胡萝卜适量西蓝花一朵山药小米粥的做法山药切丁胡萝卜切丁小米洗干净放入材料，煮粥西蓝花焯水放入煮好的粥里小贴士出锅的时候在放西蓝花，不然不好看...
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![山药小米粥如何做才美味，怎么做山药小米粥简单又好吃]( "山药小米粥如何做才美味，怎么做山药小米粥简单又好吃")
- 最近肠胃不好，就每天早上给自己熬小米粥用料小米30克山药一段枸杞一小把红糖一块山药小米粥的做法洗好小米，把山药去皮切块，加水，加红糖，电饭煲按稀饭熬一小时，中间放入枸杞，熬好上面还有一层厚厚的米油一小时后出锅...
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![紫薯山药小米糊（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药小米糊（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法]( "紫薯山药小米糊（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药小米糊（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法")
- 难度：容易准备时间：7分钟总时间：35分钟产量：4人份用料紫薯1个山药1根糙米20克小米20克冰糖20克水800克紫薯山药小米糊（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将紫薯、山药、糙米、小米、冰糖和水放入主锅，以25分/100°C/速度1烹煮。以3分/速度10调和。...
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![美善品 紫薯山药粥（10～12个月）食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 紫薯山药粥（10～12个月）方法]( "美善品 紫薯山药粥（10～12个月）食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 紫薯山药粥（10～12个月）方法")
- 用料紫薯100克（去皮，切小块）山药100克（去皮，切小块）水500克米50克（洗净沥干）美善品紫薯山药粥（10～12个月）的做法将米、水、紫薯和山药放入主锅，以30分/100度/速度小勺烹煮。再以30秒/速度7搅打，放凉至室温后喂食。...
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![山药红薯小米豆浆（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红薯小米豆浆（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法]( "山药红薯小米豆浆（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红薯小米豆浆（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法")
- 难度：容易准备时间：7分钟总时间：35分钟产量：4人份用料山药100克红薯100克黄豆20克小米20克冰糖10克水1000克山药红薯小米豆浆（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将山药、红薯、黄豆、小米、冰糖和水放入主锅，以25分/100°C/速度1烹煮。以3分/速度10调和。...
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![小米山药粥的详细做法大全,简单又营养的小米山药粥做法]( "小米山药粥的详细做法大全,简单又营养的小米山药粥做法")
- 喜欢小米粥纯纯的米香味，不喜欢加入太多其它的配料，山药的加入只会增加她的颜值和营养，一点也不会改变浓浓的米香气，晚上来一碗，好吸收，易消化还非常简单用料小米20克山药1根小米山药粥的做法淘洗2遍小米加入一大碗水，水米的比例大约有1:10吧，也没具体测量过电饭锅粥或稀饭都可以...
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![山药薏仁汁（小美版/美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（小美版/美善品）方法]( "山药薏仁汁（小美版/美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（小美版/美善品）方法")
- 用料山药（去皮，切块）250克薏仁（提前浸泡4小时）50克水1000克冰糖粉30克山药薏仁汁（小美版/美善品）的做法将山药、薏米仁、水和冰糖粉放入主锅，以30分/100°C/速度小勺烹煮。再以3分/速度10调和，热饮或冷饮皆可。小贴士山药含脂肪较少，几乎为零，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂...
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![小米山药粥如何做才美味，怎么做小米山药粥简单又好吃]( "小米山药粥如何做才美味，怎么做小米山药粥简单又好吃")
- 2人份用料山药50克小米50克水2大碗小米山药粥的做法山药去皮切小段，小米洗净，放入电饭锅中，根据人数加适量水，用煮粥模式一个半小时即可。山药和小米煮的软糯香甜，营养又美味。小贴士可以用电饭煲的预约功能，晚上把食材放进去，早上起床就可以喝了。...
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![（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥方法]( "（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥方法")
- 自己做南瓜粥，简单，营养，美味。（1）大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋瘦肉粥配料:东北大米、小里脊一块、松花蛋3个，少许盐。（4）2019年4月14日:四红粥配料:东北...
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![美善品(小美)无血沫山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品(小美)无血沫山药排骨汤方法]( "美善品(小美)无血沫山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品(小美)无血沫山药排骨汤方法")
- 想要煲亮汤，去血水第一难题，来来来，小技巧学起来。用料山药适量排骨420克水700克老姜3片盐适量油15克美善品(小美)无血沫山药排骨汤的做法网篮放入主锅，再把排骨放入网篮，加水没过排骨，5分钟，50度，速度5。用刮刀棒勾住网篮，盛出排骨，冲洗干净排骨，沥干排骨备用，清空主锅。老姜，油入主...
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![山药小米粥-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的山药小米粥-小美版方法]( "山药小米粥-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的山药小米粥-小美版方法")
- 小美熬粥是公认的好——刀头搅拌式熬煮，只要25分钟的时间，就能出粥油用料小米70克铁棍山药70克清水900克山药小米粥-小美版的做法小米洗净，山药去皮切块放入主锅，加入900克水25分钟/100度/速度1.5如果想在煮粥时蒸些馒头，蔬菜或是蛋羹可以等水开后，架上蒸锅，记得需把温度调成vam...
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- 难度：容易准备时间：5分钟总时间：20分钟产量：2人份用料水400克山药（去皮，切小块）100克牛奶150克豆奶150克冰糖粉20克山药豆乳奶昔（小美版/美善品TM6）的做法将水放入主锅，置入网锅，放入山药，以18分/Varoma/速度1蒸煮，利用刮刀棒辅助将网锅取出，清空主锅。将蒸熟的山药、牛奶、豆奶和冰糖...
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- 冬季早起给家人准备一杯热乎乎的山药紫薯汁，即暖和和营养。冬季是进补的季节，也是补肾气最佳的季节用料山药1根紫薯1个水600g美善品小美-山药紫薯汁的做法山药不要去皮哦，营养素都在皮里，用刷子洗干净，切段，紫薯洗干净切块，一起放入主锅加入水。时间20分钟，温度100，速度1。时间3分...
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![美善品菜谱-红豆薏米山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品菜谱-红豆薏米山药糊方法]( "美善品菜谱-红豆薏米山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品菜谱-红豆薏米山药糊方法")
- 祛湿健脾补肾用料薏米50克红豆50克山药250克开水600克凉白开200克美善品菜谱-红豆薏米山药糊的做法1、红豆薏米山药放入主锅，加入600克刚烧开的开水。20-25分钟/100度/速度小勺。2、加入200克凉白开，2分钟/速度10，打成糊状。...
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