![青瓜虾仁（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜虾仁（简易版）方法]( "青瓜虾仁（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜虾仁（简易版）方法")
- 用料黄瓜1根切片鲜虾喜欢吃多少准备多少蚝油适量小红辣椒一颗切丝（不喜辣、去籽）油适量姜2片蒜头切蓉青瓜虾仁（简易版）的做法青瓜削皮、洗净、切片；鲜虾去壳和虾线，在虾背划一刀；切下的虾头保留！！！平底锅热油，爆炒虾头，待油和虾头都变成虾红色的时候，把虾头捞出（如虾头有膏，记得爆炒变红...
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![“石天冬版”青瓜拌虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的“石天冬版”青瓜拌虾仁方法]( "“石天冬版”青瓜拌虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的“石天冬版”青瓜拌虾仁方法")
- 用料虾仁20个青瓜1根橄榄油1勺薄盐生抽1勺米醋1勺喼汁1/2勺糖1/2勺“石天冬版”青瓜拌虾仁的做法青瓜洗干净、去芯、切块虾仁焯水、控干水把全部配料放进去搅拌均匀，装盘如果喜欢丘比的焙煎芝麻沙拉汁，可以放一点，也很好吃...
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![『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）方法]( "『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）方法")
- 5分钟快手菜！荤素搭配，营养美味！用料虾仁100克黄瓜1根盐3克适量蚝油1勺蒜2瓣腌制虾仁调料如下生抽1勺料酒1勺黑胡椒粉一点点『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）的做法黄瓜去不去皮都行，切滚刀块。虾仁放腌制调料，腌制30分钟左右入味。切蒜瓣。图为6瓣，我一起切得多，给其他菜用的，大家...
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![虾仁青瓜如何做才美味，怎么做虾仁青瓜简单又好吃]( "虾仁青瓜如何做才美味，怎么做虾仁青瓜简单又好吃")
- 用料虾仁10只黄瓜1根胡椒适量盐适量蚝油少许蒜1瓣虾仁青瓜的做法青瓜切片；虾仁剥壳，去虾肠，加入盐，胡椒腌制下油炒至虾仁八成熟，盛起备用；下油爆香蒜蓉，放入青瓜翻炒下虾仁与青瓜翻炒，随后下蚝油、盐调味，上碟...
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![简易版西兰花蒸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版西兰花蒸虾仁方法]( "简易版西兰花蒸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版西兰花蒸虾仁方法")
- 少油、少盐、绿色、健康、美味的饮食素来是我的大爱，这道自然最符合用料大虾仁200克西兰花一棵生粉少量糖、盐、麻油等少量简易版西兰花蒸虾仁的做法西兰花洗净，掰成一颗颗小瓣，过水虾仁洗净，和过水的西兰花放入盘中，蒸10分钟虾仁变红后取出，开始做调味汁按照个人喜好，由生粉、...
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![青瓜炒虾仁-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜炒虾仁-小美版方法]( "青瓜炒虾仁-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜炒虾仁-小美版方法")
- 想要保持黄瓜脆脆的口感有诀窍用料腌制虾仁部分白胡椒粉适量糖1小勺盐1/2小勺其他油15克蒜切片瓣腌制黄瓜用盐1小勺黄瓜斜切片1根虾仁8个鱼露5克盐1/2小勺青瓜炒虾仁-小美版的做法黄瓜放盐腌制1个小时，冲洗干净沥干水分。现剥虾仁腌制备用。主锅放油，2分钟v小勺加热，放入蒜...
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![虾仁意大利面(简易版)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁意大利面(简易版)方法]( "虾仁意大利面(简易版)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁意大利面(简易版)方法")
- 相比肉酱意粉，个人更偏爱无酱汁意粉，吃起来没有那么重油腻感。简易版本食材简单！2人份量用料蒜半只洋葱碎🧅半个小辣椒🌶️5只小西红柿🍅6个虾仁🍤8只意大利面一把番茄酱2勺橄榄油1勺黄油适量盐适量黑胡椒适量百里香叶适量(没有可不放)虾仁意大利面(简易版)的做法虾仁我买的是...
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![青瓜虾仁烙如何做才美味，怎么做青瓜虾仁烙简单又好吃]( "青瓜虾仁烙如何做才美味，怎么做青瓜虾仁烙简单又好吃")
- 用料冷冻虾仁黄瓜盐植物油淀粉青瓜虾仁烙的做法黄瓜切粗丝，切太细出水过多，煎好后丧失大量风味，加适量的盐稍微腌渍一下，杀出水份。把水滤去不用。这个时候的盐份要掌握好，之后不会继续调味了，另外冷冻虾仁很有可能已经有咸度，虾仁的咸度也要算进去然后撒上红薯/木薯/土豆淀粉，拌...
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![青瓜虾仁丁如何做才美味，怎么做青瓜虾仁丁简单又好吃]( "青瓜虾仁丁如何做才美味，怎么做青瓜虾仁丁简单又好吃")
- 快捷方便，适合懒人一族，碗都洗少几个，哈哈^_^用料虾仁250g青瓜中等大，一条姜一小段蒜一粒盐适量料酒两小勺青瓜虾仁丁的做法虾仁，洗净，去虾线，切丁。青瓜洗净，切丁。姜蒜切片，备用。锅热下油，葱姜爆香，放青瓜，2分钟后放虾仁和料酒，然后翻炒5分钟，出锅，出锅前放盐。小碗装饭，压实，然后倒扣...
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![青瓜虾仁汤如何做才美味，怎么做青瓜虾仁汤简单又好吃]( "青瓜虾仁汤如何做才美味，怎么做青瓜虾仁汤简单又好吃")
- 看中餐厅里，苏有朋做的🦐汤，感觉甚是美味，现在正是海虾上市的季节，所以一定要好好的尝尝！用料虾仁10只黄瓜1根盐少许糖少许姜2片蒜一瓣胡椒粉少许葱小段青瓜虾仁汤的做法1:准备好材料，剥好虾仁🍤，虾头留下爆虾油，黄瓜去瓤切块。2:砂锅放一点油，放姜葱蒜爆香，再放入虾头炒出红油，捞出...
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![虾仁炒青瓜如何做才美味，怎么做虾仁炒青瓜简单又好吃]( "虾仁炒青瓜如何做才美味，怎么做虾仁炒青瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜1根虾半斤姜3片料酒1勺盐适量虾仁炒青瓜的做法鲜虾剥壳去虾线，用一勺料酒、三片姜和一定量的盐腌制十分钟。青瓜切片。热油先炒虾仁后捞起，用刚刚炒虾仁的油继续炒青瓜，大概三分钟后放入刚炒好的虾仁继续翻炒，加盐。一分钟后即可享受美食。...
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![虾仁🍤青瓜如何做才美味，怎么做虾仁🍤青瓜简单又好吃]( "虾仁🍤青瓜如何做才美味，怎么做虾仁🍤青瓜简单又好吃")
- 用料虾仁适量黄瓜一根油约半勺盐适量虾仁🍤青瓜的做法虾洗干净去头（要留）去壳露尾巴的壳热锅下油虾头爆炒出香味且出现熟虾色即可下切好的青瓜翻炒均匀待青瓜变色（就是不是青白色的时候要熟的感觉）可以下虾加适量水炒熟盐味精啥的按照个人喜好下出锅就是这么简单小贴士没什么...
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![青瓜虾仁如何做才美味，怎么做青瓜虾仁简单又好吃]( "青瓜虾仁如何做才美味，怎么做青瓜虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁200克黄瓜3根葱适量淀粉1勺青瓜虾仁的做法黄瓜去皮切片剥虾炝锅先炒虾外加黄瓜翻炒，快出锅加盐，淋淀粉装盘开吃小贴士我用的是鲜虾剥壳，这样的虾肉质口感都比袋装剥好的的好，可以先焯水……这样就后炒虾，而且不会出红色虾油...
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![虾仁炒苦瓜（简单易做）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒苦瓜（简单易做）方法]( "虾仁炒苦瓜（简单易做）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒苦瓜（简单易做）方法")
- 也可以说这个虾仁炒苦瓜也是一道减肥菜来的😁。。如果做减肥吃话虾仁苦瓜飞水然后加配料做凉拌吃。。用料虾仁16只苦瓜1根配料:蒜蓉。蠔油。油。鸡精各少许虾仁炒苦瓜（简单易做）的做法准备好材料待用。。将苦瓜切片。然后飞水。捞起后过清水。这步骤是因为配虾仁炒。虾仁快...
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![虾仁青瓜丁如何做才美味，怎么做虾仁青瓜丁简单又好吃]( "虾仁青瓜丁如何做才美味，怎么做虾仁青瓜丁简单又好吃")
- 这个菜方便一些想吃虾又怕脏的朋友，不妨试试做吧用料虾青瓜青辣椒红辣椒家乐鸡粉少许酱油少许盐适量油酒少许虾仁青瓜丁的做法先在锅里煲开水把虾煮八九成熟，然后捞上来过冷水，然后把虾皮撕出来备用先放油在锅里热好把虾仁放下去炒，先放点酒，再放少许盐和酱油，家乐鸡粉再炒一下...
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![虾仁青瓜烙如何做才美味，怎么做虾仁青瓜烙简单又好吃]( "虾仁青瓜烙如何做才美味，怎么做虾仁青瓜烙简单又好吃")
- 淡淡的让人无法拒绝的香气用料青瓜1根鸡蛋2个中筋面粉1大汤勺纯净水1大汤勺虾仁8只芝麻油1小汤匙黑胡椒粉适量盐适量味精适量虾仁青瓜烙的做法🥒🥚🦐青瓜洗净用擦丝器擦成细丝，加入1小勺盐，用筷子搅拌均匀。静置15分钟，青瓜出水，挤出水分打入两个鸡蛋倒入面粉倒入1大汤勺清水...
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![简易虾仁粥如何做才美味，怎么做简易虾仁粥简单又好吃]( "简易虾仁粥如何做才美味，怎么做简易虾仁粥简单又好吃")
- 一个人住的时候，喝一碗热粥最舒服啦～这个菜谱很简单，所有的食材和工具都唾手可得，赶快试试吧😋用料冰鲜虾100克大米1杯姜丝15克盐5克小葱2根大白菜一颗小的，拔几片叶子就好～料酒少许生抽少许简易虾仁粥的做法我不喜欢喝粥的时候还要剥壳，所以有提前把头拔下来，剩下的虾仁去虾线，切...
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![青瓜炒虾仁如何做才美味，怎么做青瓜炒虾仁简单又好吃]( "青瓜炒虾仁如何做才美味，怎么做青瓜炒虾仁简单又好吃")
- 青瓜和虾仁就像骚货遇上嫖客，一拍即合。青瓜特有的清甜和虾仁的腥香，在这个锅里完成了一场生命的大和谐。用料虾仁适量青瓜1根盐适量蒜头4瓣酱油适量蚝油适量青瓜炒虾仁的做法青瓜切片备用新鲜的虾剥壳备用，也可以去超市买冷冻的虾仁。起锅烧油，放入虾仁，炒熟捞出。重新放油，加...
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![油焖虾仁（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖虾仁（简易版）方法]( "油焖虾仁（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖虾仁（简易版）方法")
- 不记得哪里看到过这么做，隐约的记得试着做，味道超棒用料姜2片葱1根蒜4瓣虾仁🍤200克酱油2勺番茄酱5勺油少许糖6克油焖虾仁（简易版）的做法准备好虾仁🍤，葱切小段、蒜跟姜切末备用热锅下油，油热后下虾仁翻炒，待虾仁转红后下番茄酱、酱油、糖、继续翻炒约1分钟即可食用...
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![简易版菠萝虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版菠萝虾仁炒饭方法]( "简易版菠萝虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版菠萝虾仁炒饭方法")
- 一人食，酸酸甜甜的味道，适合夏天吃🍃用料鸡蛋1个菠萝一个的四分之一盐一丢丢耗油一勺油少许米饭1碗虾仁8只葱1根简易版菠萝虾仁炒饭的做法首先准备一碗白米饭，剩饭也可以噢；虾，去虾头，虾线，洗干净，一只切成三段，然后放入葱头，耗油，一丢丢盐，淀粉腌制15分钟；菠萝切丁备用热油下鸡蛋🥚，炒...
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![虾仁煎蛋居家简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁煎蛋居家简易版方法]( "虾仁煎蛋居家简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁煎蛋居家简易版方法")
- 一个人居家下饭菜想学的来看啊出得了厅堂入得了厨房从我做起啦！用料鲜虾200g鸡蛋2个糖少许油2茶匙红椒少许洋葱少许虾仁煎蛋居家简易版的做法把鲜虾洗干净，为了容易去壳，先放入冰箱冷藏一段时间，大概十几到三十分钟吧。然后取出，把虾去壳，剔线。这步就不需要图片了吧，大家应该都...
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![虾仁酿青瓜如何做才美味，怎么做虾仁酿青瓜简单又好吃]( "虾仁酿青瓜如何做才美味，怎么做虾仁酿青瓜简单又好吃")
- 在抖音上学的，虾仁，胡萝卜，水淀粉，盐，用料简单，快手菜。用料虾仁自己掌握可多可少黄瓜1根盐适量胡萝卜半根水淀粉少许虾仁酿青瓜的做法青瓜去皮，用勺子掏出青瓜心，腾出空间放虾仁胡萝卜碎的。虾仁，胡萝卜剁碎，加入水淀粉和盐拌匀，装入青瓜里，上锅蒸十分钟。我按照自己吃的量做的，不过...
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![虾仁拌青瓜如何做才美味，怎么做虾仁拌青瓜简单又好吃]( "虾仁拌青瓜如何做才美味，怎么做虾仁拌青瓜简单又好吃")
- 用料虾仁200克黄瓜1根醋3勺生抽3勺盐适量糖2勺胡萝卜1根魔芋丝1盒香菜葱花适量小米辣1根柠檬1个虾仁拌青瓜的做法准备好食材，青瓜切掉中间的籽，胡萝卜切丝，虾仁开虾背魔芋丝，记得稍微煮一下胡萝卜煮熟，青瓜烫一下马上拿起来，过生水虾仁可以和胡萝卜一起煮，熟了一起捞出来全部倒...
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![简单易做的青酱虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做的青酱虾仁意面方法]( "简单易做的青酱虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做的青酱虾仁意面方法")
- 用料意大利面spaghetti1份橄榄油3勺芦笋适量虾仁若干法式奶油CremeFrainche若干克青酱pesto两勺盐克白胡椒克简单易做的青酱虾仁意面的做法芦笋切段，顶端部分是精华记得保留。和虾仁一起焯水。煮意面，大概需要花和十来分钟。煮的时间加少许盐。煮好了捞出来滤水。热锅，加适...
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![简易版蚝油南瓜焗虾仁盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版蚝油南瓜焗虾仁盖浇饭方法]( "简易版蚝油南瓜焗虾仁盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版蚝油南瓜焗虾仁盖浇饭方法")
- 大学党的又一次一人食。虾仁还多，南瓜还多，就来一起试了试。味道不错。一直以来不喜欢把南瓜当菜吃，它应该是甜点或是主食……但是这次意外的不错，蚝油淡淡的甜味很合得来。用料南瓜半只蚝油适量虾仁适量米饭1碗葱适量姜适量蒜适量腌虾用酱油、料酒、蚝油、黑胡椒粉、生姜适...
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