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营养糊糊的精彩文章

营养糊糊如何做才美味，怎么做营养糊糊简单又好吃

  • 营养糊糊如何做才美味，怎么做营养糊糊简单又好吃

  • 用料水按需黑豆1把黑米2把黑芝麻1把百合10瓣燕麦（大米）2把薏仁3把核桃2颗红糖2块营养糊糊的做法先不放红糖和黑芝麻，方便清洗放入料理机再加1把芝麻加两块红糖按需加水，喝多少加多少浓豆浆模式32分钟后完成很好喝，补肾长黑发防脱哦用料表...
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营养黑糊如何做才美味，怎么做营养黑糊简单又好吃

  • 营养黑糊如何做才美味，怎么做营养黑糊简单又好吃

  • 🌟记录老妈日常做的美食，都是一些家常味道非专业，不喜勿喷，欢迎交流😊拍照技术不佳请大家谅解🌚用料红豆，核桃，花生，黄豆，黑芝麻，小米每样来一点黑米，糯米稍微多一点营养黑糊的做法🌟所有东西放碗里，加水泡一晚上🌟第二天倒入豆浆机，两人吃打低水位就可以了，四个人吃打高水位，按米糊档...
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营养玉米糊如何做才美味，怎么做营养玉米糊简单又好吃

  • 营养玉米糊如何做才美味，怎么做营养玉米糊简单又好吃

  • 用料玉米1根小米1把水800＿1000毫升营养玉米糊的做法玉米一根，小米一把，冰糖2颗（也可以不加）把食材清洗干净放入破壁机，选择容量800＿1000毫升清水（视每个人的稀稠爱好定）选择浓汤键，35分钟制作完成，营养简单...
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营养豆米糊如何做才美味，怎么做营养豆米糊简单又好吃

  • 营养豆米糊如何做才美味，怎么做营养豆米糊简单又好吃

  • 天冷起来了胃好难受养养吧！米糊类~6款用料南瓜克小米克黏玉米碴子g花生米克营养豆米糊的做法1.养胃南瓜糊~南瓜100g+小米50g+花生仁10g+加水至900ml，豆浆机五谷档。调整:南瓜150g+小米80g+花生仁15g+加水至1200ml.2.养胃南瓜糊(五谷档)~红枣+芝麻在方1基础上，增加小米10g大...
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营养南瓜糊如何做才美味，怎么做营养南瓜糊简单又好吃

  • 营养南瓜糊如何做才美味，怎么做营养南瓜糊简单又好吃

  • 因为亲戚送的南瓜🎃实在太多所以想尽各种办法吃掉用料南瓜适量别太少糯米真的少量冰糖适量营养南瓜糊的做法众多南瓜里选择最顺眼的☝️洗净。去皮。切小块把洗干净的糯米，切好的南瓜，冰糖一起放入豆浆机里，倒入水到水位线上，按营养米糊选项。等待出锅即可享用啦。是不是很简单...
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红薯营养米糊的详细做法大全,简单又营养的红薯营养米糊做法
营养奶糊如何做才美味，怎么做营养奶糊简单又好吃
营养米糊的详细做法大全,简单又营养的营养米糊做法

  • 营养米糊的详细做法大全,简单又营养的营养米糊做法

  • 一个人在家里可以自打好喝的米糊，非常方便，适合懒人～需要使用豆浆机，没有豆浆机的宝宝，还是看看别的吧！用料大米1小杯红枣3颗（可以调整）核桃三个（可以调整）糯米四分之一小杯麦仁四分之一小杯营养米糊的做法把大米、糯米、麦仁放到碗里，淘洗几遍，放在一旁备用把核桃剥出来，和刚才的米放...
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营养糊如何做才美味，怎么做营养糊简单又好吃

  • 营养糊如何做才美味，怎么做营养糊简单又好吃

  • ★一部分取自范志红老师微博★三人份用料黄豆（生的或者烤过）适量核桃适量燕麦片适量芝麻适量等水1000ml营养糊的做法搭配一：黄豆（50g）、核桃（30g约6个）、燕麦（20g）＋水（五谷豆浆）搭配二：核桃（45g）、百合干（20g）、葡萄干（30g）＋水（五谷豆浆）搭配三：核桃（45g）、红枣（45g）、血糯米（30g）＋水（五谷豆浆）搭配四：黑米...
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小米营养糊如何做才美味，怎么做小米营养糊简单又好吃

  • 小米营养糊如何做才美味，怎么做小米营养糊简单又好吃

  • 600ml米糊俩人份量。用料小米35克（1/4米杯）核桃15克红枣3-5个红衣花生10克山药一小段（10cm左右）莲子（板栗）6个小米营养糊的做法红枣去核，山药去皮尽量切小一点，核桃掰碎所有食材放入豆浆机（或破壁机）加水至600ml处浸泡一晚（气温高时要放冰箱）第二天早晨按个米糊键开始制作成品...
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营养米糊如何做才美味，怎么做营养米糊简单又好吃
南瓜营养米糊的详细做法大全,简单又营养的南瓜营养米糊做法
祛湿营养糊如何做才美味，怎么做祛湿营养糊简单又好吃
八宝营养糊如何做才美味，怎么做八宝营养糊简单又好吃
营养面线糊如何做才美味，怎么做营养面线糊简单又好吃

  • 营养面线糊如何做才美味，怎么做营养面线糊简单又好吃

  • 用料线面50克上海青2−3颗西红柿1个香菇/蘑菇3个姜适量盐适量味精可加可不加～香菜2根牡蛎20克营养面线糊的做法把线面碾碎，差不多每根1到2厘米就可以了哈😁上海青、香菇、西红柿、香菜全部切碎，备用牡蛎洗净备用锅里加油，切好的食材（除了香菜）和牡蛎倒入锅中翻炒1分钟左右。加...
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营养芝麻糊如何做才美味，怎么做营养芝麻糊简单又好吃

  • 营养芝麻糊如何做才美味，怎么做营养芝麻糊简单又好吃

  • 自己从小就很喜欢吃的一道甜品！用料黑芝麻60克核桃30克水750克冰糖根据口味添加糯米粉45克营养芝麻糊的做法将黑芝麻，核桃放进料理机，取适量配方中的水打成浆。打好的浆加上其余的水倒进锅中用中火去煮，过程中多搅拌一下，防止沾底，要煮开起来的时候注意不要扑锅了。糯米粉加适...
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营养燕麦糊如何做才美味，怎么做营养燕麦糊简单又好吃

  • 营养燕麦糊如何做才美味，怎么做营养燕麦糊简单又好吃

  • 早上没有精力去搞什么早饭，也不想吃高热高油的传统早餐。尝试着把芝麻糊和燕麦进行组合，味道很不错呢。既有饱腹感又有完美的味道。用料即熟燕麦3汤匙水200毫升芝麻糊30克营养燕麦糊的做法盛出燕麦片在碗里加水，放入微波炉1分钟左右，至燕麦完全软了。但还是很稀。把芝麻糊倒...
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营养粗粮糊如何做才美味，怎么做营养粗粮糊简单又好吃
五谷营养糊如何做才美味，怎么做五谷营养糊简单又好吃

  • 五谷营养糊如何做才美味，怎么做五谷营养糊简单又好吃

  • 追求健康饮食，调料减至极致是我下厨房的追求。这款营养糊我们家每天早晨都会吃，五谷为养，包括蛋白质、粗纤维、碳水化合物及各种微量元素，能让工作繁忙的我们元气满满，搭配蔬菜、鸡蛋等食物做早餐绝对会让亚健康的人改善体质。用料黑豆适量花生适量黄豆比其他粗粮多点红豆适量...
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营养薏米糊如何做才美味，怎么做营养薏米糊简单又好吃
营养蔬菜糊如何做才美味，怎么做营养蔬菜糊简单又好吃

  • 营养蔬菜糊如何做才美味，怎么做营养蔬菜糊简单又好吃

  • 这是一个意大利吃法。之前看房东太太这么做的时候我还默默在想：“这什么鬼能吃？”直到有次盛情难却之下我尝了一口，一口瞬间颠覆了我的认知！！！这个菜谱是土豆芹菜糊，我也试过很多组合，但这个搭配最惊艳！！！你也可以换别的蔬菜，但是土豆不建议换，因为土豆含有大量淀粉，换掉会失去顺滑的口...
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营养黑米糊如何做才美味，怎么做营养黑米糊简单又好吃

  • 营养黑米糊如何做才美味，怎么做营养黑米糊简单又好吃

  • 曾经在某处看到说，“五谷杂粮不仅有丰富的营养价值，还有一定的药用价值，长期食用可以提供免疫力，强身健体。”并例举了几个方子，有着不同的功效。心下好奇，这些功效是从何得出，如何证明呢？不过，这些料都是家中常备，且不管它什么功效，用来做每日早餐的花样豆浆/米糊都是不错。那么，就...
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早餐营养糊如何做才美味，怎么做早餐营养糊简单又好吃

  • 早餐营养糊如何做才美味，怎么做早餐营养糊简单又好吃

  • 米糊米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。。。米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。所以，友友们制作米糊的时候...
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营养藜麦糊如何做才美味，怎么做营养藜麦糊简单又好吃

  • 营养藜麦糊如何做才美味，怎么做营养藜麦糊简单又好吃

  • 藜麦：富含有多种维生素，特别是B类维生素，像皂甙以及甜菜碱等，而且还含有十几种人体必需的氨基酸和矿物质，营养成分十分丰富，糯米：有补益中气，健脾养胃，敛汗的功效，燕麦：补脾益气，止虚汗的功效。用料藜麦40克燕麦25克糯米20克水适量营养藜麦糊的做法先称好份量，清洗干净，再加入4碗水，（如果...
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营养锅边糊如何做才美味，怎么做营养锅边糊简单又好吃

  • 营养锅边糊如何做才美味，怎么做营养锅边糊简单又好吃

  • 记得在福州的时候，当地人早餐都吃一种叫做锅边糊的小吃，当地也叫做鼎边糊。吃的时候感觉很惊艳，软软糯糯的米皮，爽滑好吃，里面还放了不少海鲜，汤鲜味美，老少都喜欢吃。我在家复刻了这个简单的基础版，味道一样不差哦！用料粘米粉50克水50克油菜3棵香菇5朵鸡蛋1个虾干15克虾皮1把玉米...
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