![水波蛋黄油盖饭做法烹饪大全 地道水波蛋黄油盖饭如何做]( "水波蛋黄油盖饭做法烹饪大全 地道水波蛋黄油盖饭如何做")
- 很多人都喜欢吃流心鸡蛋，嫩嫩的蛋黄特别有食欲，但是食品安全一直都让人操心，这次我们使用黄天鹅鸡蛋🥚，他是引进日本可生食鸡蛋标准，不含沙门氏菌，家人们享受美味的同时吃的更安全更放心。用料黄天鹅鸡蛋1个米饭1碗黄油5克海苔3片白醋1勺蒸鱼豉油2勺小葱1根白芝麻1把水波蛋黄油...
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![黄金肉盖饭如何做才美味，怎么做黄金肉盖饭简单又好吃]( "黄金肉盖饭如何做才美味，怎么做黄金肉盖饭简单又好吃")
- 用料瘦大肉青椒大米黄金肉盖饭的做法密...
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![蒜香黄油虾盖饭的详细做法，蒜香黄油虾盖饭做法技巧]( "蒜香黄油虾盖饭的详细做法，蒜香黄油虾盖饭做法技巧")
- 米饭粒粒饱满醇香，虾仁颗颗鲜甜弹脆，吃的时候必须来超大号的饭勺，舀满饭粒和虾仁，大口吃大口嚼，浓香在嘴巴里迸发而出，才知道什么是“无法用星级去评价”的料理呀！用料虾20只米饭1碗黄油40克蒜蓉30克牛奶30克盐2克黑胡椒2克罗勒碎2克蒜香黄油虾盖饭的做法鲜虾去掉虾头和虾壳，开背...
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![西式蒜香黄油虾盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西式蒜香黄油虾盖饭方法]( "西式蒜香黄油虾盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西式蒜香黄油虾盖饭方法")
- 西式盖浇饭，满口留香，上头。用料虾仁100克黄油二十克盐1/4勺黑胡椒1/3勺蒜三瓣新鲜罗勒一小把柠檬半个芝士片一片纯牛奶200克白糖1/3克西式蒜香黄油虾盖饭的做法准备食材及配料，计量看用料明细。虾仁提前腌制：冰冻虾仁冷水解冻，清洗干净，沥干水分。加一丢丢胡椒粉、几滴柠檬汁...
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![蟹黄盖饭如何做才美味，怎么做蟹黄盖饭简单又好吃]( "蟹黄盖饭如何做才美味，怎么做蟹黄盖饭简单又好吃")
- 简单又奢华的美味在家里就可以吃到，新鲜蟹黄蟹肉拌饭，非常像海胆盖饭。雄蟹5两以上，雌蟹4两，膏足肉满，好吃到心满意足（统统是胆固醇啊，可是就为何就让人愉悦）用料蒸熟大闸蟹2只新鲜出锅白米饭2碗姜末适量醋适量盐1/4小勺蟹黄盖饭的做法蒸一雌一雄大闸蟹，撒一些黄酒在蟹身用工具挖...
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![黄鱼盖饭如何做才美味，怎么做黄鱼盖饭简单又好吃]( "黄鱼盖饭如何做才美味，怎么做黄鱼盖饭简单又好吃")
- 即使一个人，也要好好的吃饭用料黄花鱼7.8两1条或者3.4两的两条姜5片料酒（二锅头）1勺白胡椒少许盐3克黄鱼盖饭的做法选一条重七八两的黄鱼，或者三四两的两条。把刀磨快点……剃两块鱼肉。放几滴二锅头、一勺盐、白胡椒少许拌匀放在能漏水的菜篮子里晾干，晾干很重要，煎的时候就不...
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![波平如镜的蒸水蛋（无须盖保鲜膜或盖子）食谱大全及做法，烹饪好吃的波平如镜的蒸水蛋（无须盖保鲜膜或盖子）方法]( "波平如镜的蒸水蛋（无须盖保鲜膜或盖子）食谱大全及做法，烹饪好吃的波平如镜的蒸水蛋（无须盖保鲜膜或盖子）方法")
- 用料鸡蛋3个盐少量水鸡蛋1.5倍波平如镜的蒸水蛋（无须盖保鲜膜或盖子）的做法一家三口一餐的量-3个鸡蛋，同时烧一锅水鸡蛋打入碗中加少许盐充分搅拌加入鸡蛋体积1.5倍的温水（就是9个鸡蛋半壳的水）鸡蛋1.5倍的温水充分搅拌均匀，静置2-3分钟（静置能是泡泡消除一些）过筛，隔出泡泡和杂质...
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![蛋黄酱炒虾煎蛋饼盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄酱炒虾煎蛋饼盖饭方法]( "蛋黄酱炒虾煎蛋饼盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄酱炒虾煎蛋饼盖饭方法")
- 不吃虾不会剥虾壳的我这次为了做这道菜取得了历史性的进步！感觉离治好我挑食的目标又进了一步呢！只吃过传统做法煮的虾蒸的虾的我从来没想过虾居然还能这么好吃？大概都是酱汁的功劳吧~酸酸甜甜有滋有味而且做出来颜色也漂亮！让人特别的有食欲！配上煎的嫩滑的鸡蛋还有香喷喷的...
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![水波蛋三文鱼波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的水波蛋三文鱼波奇饭方法]( "水波蛋三文鱼波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的水波蛋三文鱼波奇饭方法")
- 水波蛋、鱼生酱油和柠檬汁是波奇饭的灵魂！用料冷鲜三文鱼75g柠檬汁少许鱼生酱油少许玉米粒3/4小碗鸡蛋1只洋葱1/3个香菇等菇类适量水波蛋三文鱼波奇饭的做法菇菇切掉根部，切片过水洗净沥干。冷冻玉米粒解冻过水沥干。洋葱洗净擦干，纵向切。这些都要保证干燥！鸡蛋打在碗里（不要...
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![蟹黄酱盖饭如何做才美味，怎么做蟹黄酱盖饭简单又好吃]( "蟹黄酱盖饭如何做才美味，怎么做蟹黄酱盖饭简单又好吃")
- 买了海蟹蟹黄酱，试一试快手菜。用料蟹黄酱1盒蟹柳棒6根虾仁5只葱姜蒜若干料酒2勺生抽2勺洋葱若干黄油10克蟹黄酱盖饭的做法先煮蟹柳虾仁。备菜如上。热锅爆香姜末。加入喜欢的香料。炒香后，直接加入蟹黄酱，蟹柳等。等待食材熟透，加入水和淀粉勾芡。完成...
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![「壹人食」无油低卡的水波蛋（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「壹人食」无油低卡的水波蛋（电饭煲版）方法]( "「壹人食」无油低卡的水波蛋（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「壹人食」无油低卡的水波蛋（电饭煲版）方法")
- 🥚，鸡蛋，有N种吃法，在最忙碌紧张的早餐时间里，选择水波蛋相对时间最短的了。无油，低卡。做好水波蛋再水煮些蔬菜，搭配酸奶、豆浆，都挺好。因为水煮，不会粘锅底，也没有油哒哒的感觉，热水一冲就好了。最主要吃完清爽、营养感满满的。用料鸡蛋1只盐2克料酒3毫升葱花碎3克苹果醋7.5毫升...
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![五谷杂粮水波蛋波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷杂粮水波蛋波奇饭方法]( "五谷杂粮水波蛋波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷杂粮水波蛋波奇饭方法")
- 用料鸡蛋3个白醋滴黄瓜根牛油果五谷杂粮三文鱼甜虾樱桃番茄柠檬五谷杂粮水波蛋波奇饭的做法煮五谷饭切块，三文鱼用酱油，芥末和日本拌饭粉腌制，牛油果最好可以打成酱乘入饭，铺上食材，加上水波蛋...
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![韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭方法]( "韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭方法")
- 用料金枪鱼罐头1个150g/100g金枪鱼调味料：蛋黄酱2.5勺/2勺洋葱碎1.5勺/1勺磨研黑胡椒粉适量老泡菜(可以做2份的量）200g泡菜调味料：细辣椒粉2/3勺大蒜碎1/4勺生抽1/3勺白砂糖2/3克清酒(没有可以用水代替)2/3勺水4勺色拉油1/2勺芝麻油1.5勺白芝麻1/2勺其他：鸡蛋2个洋葱1/4个米...
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![15分钟做好，比吉野家好吃的正宗日式牛肉盖饭，含水波蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟做好，比吉野家好吃的正宗日式牛肉盖饭，含水波蛋方法]( "15分钟做好，比吉野家好吃的正宗日式牛肉盖饭，含水波蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟做好，比吉野家好吃的正宗日式牛肉盖饭，含水波蛋方法")
- 日式牛肉盖饭算是最好吃的日式快餐之一，也是肉食者的最爱。。。然而牛肉盖饭算是日本最简单的饭之一，岳父的牛肉盖饭秒杀吉野家，其简化但是逻辑的流程让你15分钟就能吃上带水波蛋的牛肉盖饭！一起看看怎么做！用料牛肉500克洋葱半个鸡蛋1个酱油2勺味琳2勺清酒/白酒1勺木鱼花1包...
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![豆腐明太子黄油盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐明太子黄油盖饭方法]( "豆腐明太子黄油盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐明太子黄油盖饭方法")
- 用料明太子豆腐黄油豆腐明太子黄油盖饭的做法豆腐捏碎，柴鱼干，明太子，葱，黄油一块，放在米饭上，烤一分半，浇上酱油...
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![电饭煲水波牛奶炖蛋无油版的详细做法，电饭煲水波牛奶炖蛋无油版做法技巧]( "电饭煲水波牛奶炖蛋无油版的详细做法，电饭煲水波牛奶炖蛋无油版做法技巧")
- 用料鸡蛋2个纯牛奶250ml糖10克电饭煲水波牛奶炖蛋无油版的做法纯牛奶，水牛奶，甜奶都可以，放糖分量不一样，根据奶的甜度加糖鸡蛋和糖一起打发，打发至糖全融化，蛋有点轻轻发白就可以。以为没有筛子，我用小勺子把浮泡撇走，如果有密筛过一次就好了。其实不过也行，只是好了之后蛋面有浮...
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![微波炉糖醋蛋饼盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉糖醋蛋饼盖饭方法]( "微波炉糖醋蛋饼盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉糖醋蛋饼盖饭方法")
- 超快且省事，搭配也可以按自己喜好去改哈！用料鸡蛋2颗蟹柳2根葱花适量芝麻油1茶匙【A组】糖醋汁/水2大勺酱油1大勺黑醋1大勺糖2茶匙玉米淀粉1茶匙微波炉糖醋蛋饼盖饭的做法鸡蛋+蟹柳（弄碎）+葱花+芝麻油，搅拌均匀盖上保鲜膜（刺几个洞），微波炉中高火（600W/中高火）叮2分钟，不要撕开保鲜...
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![日式牛肉盖浇饭配水波蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的日式牛肉盖浇饭配水波蛋方法]( "日式牛肉盖浇饭配水波蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的日式牛肉盖浇饭配水波蛋方法")
- 响应张爸爸的号召，每天要保证蛋白质的摄入为身体提供必需的营养增强体抗力。用料浇头洋葱100克炒熟的白芝麻适量肥牛片250克汤汁（如下配方）适量配菜西兰苔250克大蒜瓣2瓣橄榄油2汤勺米饭大米100克猪油5克米醋1/2勺水230克香菇1朵汤汁水160克干海带结10个木鱼花2把味醂4大汤...
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![小黄鸡蛋盖饭（特别版蛋包饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的小黄鸡蛋盖饭（特别版蛋包饭）方法]( "小黄鸡蛋盖饭（特别版蛋包饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的小黄鸡蛋盖饭（特别版蛋包饭）方法")
- 没错，跟你所见相同，这个饭是铺在蛋下面滴，理由是……我的蛋不够包住饭，所以出此下策噢哈哈哈～完全没有特别的东西，我也是第一次捣腾～相信你做得比我更好～用料鸡蛋2个或酌情米饭2碗或酌情火腿肠1根或酌情香菇3个酱油酌情炒饭用的油酌情零食紫菜一点点番茄酱我用的亨氏，非常好吃小黄...
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![🐤小黄鸟盖炒饭「煎蛋盖饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的🐤小黄鸟盖炒饭「煎蛋盖饭」方法]( "🐤小黄鸟盖炒饭「煎蛋盖饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的🐤小黄鸟盖炒饭「煎蛋盖饭」方法")
- 之前不是一直流行神马小黄鸡、小黄鸭的嘛！我就想，为毛线木有小黄鸟呢！！嗯？！那我就自己来一个吧！灵感来自小黄鸡蛋包饭！介个是之前六一就做好咯~只是一直没空用电脑来写菜谱罢了~~~哈哈【干笑...(⊙o⊙)】不过做这种东西总是灰常灰常消磨时间滴！！！内个睫毛、爪子剪得我真纠结啊！用料小...
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![生酮——水波蛋盖奶油菠菜的详细做法，生酮——水波蛋盖奶油菠菜做法技巧]( "生酮——水波蛋盖奶油菠菜的详细做法，生酮——水波蛋盖奶油菠菜做法技巧")
- 用料鸡蛋50克菠菜90克圣女果60克酸奶油45克黄油15克海盐和新鲜胡椒少许白醋少许生酮比例2:1热卡339千卡生酮——水波蛋盖奶油菠菜的做法将黄油放在平底锅中火中融化加入菠菜和圣女果，不停搅拌，直至菠菜变软，把平底锅中食物倒出，晾干菠菜并切成小块将菠菜放回平底锅，开小火，加入...
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![黄油焖饭 （日式盖浇）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油焖饭 （日式盖浇）方法]( "黄油焖饭 （日式盖浇）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油焖饭 （日式盖浇）方法")
- 用料珍珠米两人份鲜香菇5朵黄油20克各种鱼丸看自己喜欢……蒜3瓣植物油适量生抽适量白糖适量盐，鸡精少许黄油焖饭（日式盖浇）的做法先煮饭，米洗干净正常步骤煮饭。饭锅开始热以后放入切好的墨鱼肠还有红色的玉米肠，放入两汤匙植物油到饭里面，搅拌均匀以后继续煮。香菇切条，其余各...
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![牛油果水波蛋拌饭做法烹饪大全 地道牛油果水波蛋拌饭如何做]( "牛油果水波蛋拌饭做法烹饪大全 地道牛油果水波蛋拌饭如何做")
- 今早做了牛油果水波蛋拌饭，好吃到想哭😭水波蛋和牛油果的融合，配上米饭，番茄和洋葱黑胡椒的碰撞，最后一点海苔香的点缀😍爱死它了用料牛油果半个鸡蛋1个糙米饭一小碗番茄半个洋葱小半个生菜5片海苔一片牛油果水波蛋拌饭的做法糙米饭加点苹果醋依次放上生菜，牛油果番茄和洋葱切...
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![鲜虾牛油果拌饭配水波蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果拌饭配水波蛋方法]( "鲜虾牛油果拌饭配水波蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果拌饭配水波蛋方法")
- 家里最近新买了一盒牛油果，平时都是榨奶昔喝，这次买的有点多怕放坏了就拿来做菜啦。牛油果和三文鱼真的是最完美的搭配，可惜疫情期间不敢吃刺身，就改用鲜虾。简单又美味的鲜虾牛油果拌饭不用鲜虾用冷冻虾仁也可以用料拌饭材料：牛油果半个虾或虾仁5-6只海苔适量拌饭香松适量鸡...
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![夏威夷黄油蒜蓉虾饭(Kahuku Shrimp Truck)盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的夏威夷黄油蒜蓉虾饭(Kahuku Shrimp Truck)盖饭方法]( "夏威夷黄油蒜蓉虾饭(Kahuku Shrimp Truck)盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的夏威夷黄油蒜蓉虾饭(Kahuku Shrimp Truck)盖饭方法")
- 简单美味省时不出错又惊艳的小菜谱,人手必备去夏威夷被路边虾饭车迷住了,吃了一顿竟然接下来的天天都想吃.去过的每一个shrimptruck都没有让我失望,我想应该是简单不易失败的方子.所以就在一个虾饭车里和老板聊了一下,他告诉我基础款的虾饭食谱,分享给喜欢吃虾饭的朋友们...
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