- 今天宝宝说想吃炸鸡柳,安排今天不选择油炸了,太油,还麻烦直接上烤箱,无油版健康炸用料鸡胸肉1块烤箱版无油炸鸡柳,宝宝吃着也放心的做法把现成的鸡柳摆放烤盘中烤箱预热180度,烘烤15分钟左右记得打开热风模式香喷喷的鸡柳出炉了配上番茄酱,味道美妙无油又健康的鸡柳炸出来鸡柳味...
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- 总是在寻找好的消耗淡奶油的方子,我觉得这是我找到的消耗量最大,成品储存期最长。自己最喜欢的食谱啦!方子来源于@哈尼K克,做了部分调整以更适合自己使用。遂建此食谱以便使用。在此感谢哈尼K克。用料蛋黄4个细砂糖80克柠檬汁15滴牛奶100克盐2克淡奶油400克宝宝放心吃的冰淇...
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- 尝试很多次,这版口感最像旺仔小馒头,留有记录做给孩子吃!用料鸡蛋1个玉米油30克糖25克玉米淀粉150克低筋面粉30克奶粉25克泡打粉2克牛奶适量宝宝小零食酥香小馒头:无防腐剂宝宝吃的放心的做法将鸡蛋+玉米油+糖搅拌融合把玉米淀粉、奶粉,低粉,泡打粉混合均匀把粉类倒入鸡蛋油糖...
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- 过敏的宝宝越来越多,如何能兼顾美味又能营养低敏,让宝宝吃的更健康是每一个妈妈都关心的话题。今天那就来和巧手妈妈一起烹饪低敏又美味的“藜麦薯饼吧”用料面粉15克土豆1个藜麦30克宝宝放心吃的低敏营养小饼的做法土豆去皮,切成如图的小块,上锅蒸15分钟。取出土豆,捣成泥。...
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- 为了娃,努力成为好妈妈。娃对直接吃蓝莓很抗拒,但蓝莓又是个好东西,常吃无害,索性做成蓝莓酱,少放糖,让娃蘸馒头或面包吃,美味营养,娃超爱。看过复杂的文案,也试过简单的程序,还是简单的省时,一样美味健康。用料蓝莓适量柠檬半个细砂糖适量蓝莓酱宝宝放心吃的做法蓝莓清水加贝壳粉(或...
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- 初为妈妈,很想为宝宝的每一餐,每一个食物都是安全的,自己来做,很放心。欣慰的是宝宝很爱吃,一次吃了快一根。我宝一岁半。长牙的有咀嚼能力的宝宝都可以放心吃。用料鸡胸肉250g盐3克左右淀粉1勺鸡蛋1个(整个蛋黄,蛋清一部分)胡萝卜半根放心吃的宝宝鸡肉肠的做法将称好的鸡肉,胡萝...
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- 我家孩子特别爱吃汤圆大家都知道汤圆是糯米做的对孩子幼小的脾胃并不友好我就特意用藕粉做汤底搭配木耳芹菜这样助消化的小菜孩子爱吃,妈妈放心用料汤圆10个藕粉15克桂花1克米酒2勺冰糖10克宝宝放心吃的汤圆的做法米酒倒进锅里煮开藕粉加清水和匀汤圆倒进大锅里煮熟,一定要...
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- 要好吃,还要放心,那就自己做,还卫生!主要零添加呢!用料高筋面粉500克鸡蛋2个牛奶250克食用油30克盐6克酵母6克宝宝放心油条的做法我用这种高筋面粉,不同面粉吸水性不同,高筋面粉最好。油牛奶鸡蛋酵母粉入盆,加入面粉搅拌均匀,揉啊揉,一边揉一边摔打,才开始很黏很讨厌,要坚持到起面筋...
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- 对于糖甜的东西宝宝总是有好奇有需求的,妈妈出于担心总是控制吃糖果或者干脆不让吃,这款胡萝卜糖用冰糖,胡萝卜做成。冰糖可以清肺润喉,胡萝卜不用的多说含多种维生素,可是有点味道,很多宝宝不爱吃,这款胡萝卜糖,让宝宝满足的同时爱上吃胡萝卜,妈妈也放心。用料冰糖3两胡萝卜500克...
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- 用料橙子一个砀山梨两个山楂十个左右数量多些,果冻能硬些快手果冻,天然果胶(宝宝也可以吃的放心果冻哦)的做法混合榨汁,推荐山楂最后放被宝宝吃了一部分才想起来拍照美美的氧化之后还是美美的给宝宝吃够了,和一般果冻硬度差不多,韧性少些...
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- 用这个方法还可以白灼生菜、秋葵、芥蓝……调汁在烧水烫菜时调好,可根据自己口味调整,可以加糖或用蒸鱼豉油代替生抽用料菜心克蒜瓣蚝油勺生抽勺盐克油宝宝也能吃的白灼菜心的做法菜心洗净,去掉比较老的根部锅内加入水,少许盐和油,水开后放菜心,我喜欢多烫一会儿(将近两分钟),菜软...
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- 嫁到南方来,很少吃到好吃的包子,外面买的大多比较油腻,而且肉也不一定好,现在怀孕在家,终于有时间做实验啦~用料面粉500克温水200克酵母粉6克白糖三勺豆角半斤猪肉半斤葱半根姜1片豆瓣酱3大勺酱油1大勺清水2碗食盐2勺孕妇宝宝放心吃的豆角肉包的做法第一次发面团,也是看下厨房的...
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- 这个配方的量刚好够三个大人加一个孩子吃的。😊现做现吃!我还配了凉拌菜和小米粥,真心不错👍。我做饭期间不喜欢照相,只有做好的图片~用料面粉200克鸡蛋1个盐3克酵母3克牛奶100克宝宝也能放心吃的油炸小油条的做法先把牛奶温热,然后将准备好的食材放到一起和面。将和好的面团...
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- 前阵子宝宝一周岁了,搜了好多方子想做生日蛋糕,都不是特别满意,最后自己综合多个方子做了一个生日蛋糕,好评满满,想分享给你们,顺便记录一下。从过敏源来说,这个蛋糕没有奶油,没有牛奶,已经做到尽量回避。但这个方子依然有鸡蛋(含蛋白)和面粉(小麦),这两样食物对于绝大多数一周岁的宝宝...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料香菇1朵彩椒30克鸡肉30克大米20克宝宝辅食-不剩下一粒米饭,宝宝吃得香喷喷,连我也跟着吃了2大碗!的做法准备...
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- 用料百香果10个白糖适量盐无添加的百香果干(宝宝放心吃)的做法百香果洗干净。选择这种表皮比较光滑的,太熟皱巴的等下果肉也很软烂,不好吃取出果肉装碗,果皮去中间白色筋络,一颗剪成均匀四块那么大正好。果皮我一般先用食用盐洗一下浸泡一下,比较干净也可以去苦涩。然后果皮用水...
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- 小宝一岁半,跟着姐姐翻各种零食,还是算了吧,自己做更放心省心用料鸡蛋2个奶粉30克低筋面粉30克白砂糖10克宝宝放心吃的鸡蛋小饼干的做法蛋白加白糖打发至硬性有明显阻力蛋黄打至均匀有点发白把蛋黄加入打发的蛋白切拌均匀,像切拌蛋糕一样,防止消泡加入筛好的面粉和奶粉切拌均...
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- 什么能唤醒孩子的梦,应该是一碗正确搭配的通心粉。用料通心粉50克鱼饼2条玉米一小撮豆豆一小撮紫菜碎一小撮宝宝抢着吃的早安通心粉的做法通心粉开水下粉加鱼饼碎和玉米豆豆...
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- 我是对外面食物有恐惧的人,有的时候就幻想世界是和平的、人都是好的、食物都是放心的,每天不用考虑买的东西好坏。有时候爱人就会买油条之类的食物,看到家人都很爱吃,为了吃的健康一点就自己做吧😊油条的配方是我做面包的配方,懒人配方哈哈😄用不完还可以放冰箱冷藏下次还在用...
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- 之前做过可以吃的牛奶杯今天做了可以吃的米饭杯子在米饭杯子里面装上满满的虾仁、蔬菜和鸡蛋然后让宝宝开开心心把杯子也吃掉吧ps:小芽用的是模具,也可以不用模具的哈,拿一个小碗,里面垫一层保鲜膜,装满饭,然后拿另一个小碗用碗背把米饭压实,控制下力量和压的程度即可!适合年龄:1...
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- 用料里脊200克盐少量糖少量白醋o少量鸡蛋可有可无番茄沙司适量面粉适量淀粉适量生粉适量菠萝半个黄瓜几小块青椒几小块小西红柿2个菠萝咕咾肉(给宝宝吃的放心)的做法里脊肉切小块,孩子吃的尽量切小一点(我切太大)加适量盐加少量料酒加少量生粉抓匀待用菠萝切块放盐水里大概10...
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- 本地嫩紫菜--推荐做法【自制海苔教程】娃特别爱用来拌饭和当小零食直接把紫菜用剪刀剪碎,锅里放点点茶籽油,其他油也可以,我只是觉得这种油香一点,锅热后加入紫菜,小火炒,炒到变绿,加点芝麻和细海盐,再炒香,就可以出锅放凉用罐子保存起来了用料海苔片芝麻克茶籽油让宝宝吃放心海苔...
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- 下午安-沐沐也可以和我们一起吃的香草蓝莓芒果松饼。无油无奶无糖无添加,只用芒果泥增加色泽和甜度,香草籽的天然香气,让松饼更好吃。周三照常忙忙忙,沐沐跟妈妈一起,也辛苦了哦😘这个小点心你肯定会喜欢的。用料蛋一只芒果半个蓝莓一小盒100克香草荚1根水半杯低筋粉100克香草...
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- 对于宝妈来说,饮食可是关系宝宝成长的头等大事,要安全健康,要有营养,还要宝宝喜欢……想要满足这几个条件,可真不是一件简单的事。特别是对于刚添加辅食的宝妈来说,摸准宝宝的口味,给宝宝做些健康有营养的辅食,是非常重要的。今天洋洋来教你做一款好吃又健康的美味肉松,只用一条里...
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- 深夜睡不着整理一个菜谱吧,之前偶然间想给宝宝做点肉类又不上火的菜品,就想到了曾经不知道在哪里看过的家常简易午餐肉,自制午餐肉我们做的放心宝宝吃得开心~用料鸡蛋1个猪肉250克(瘦肉多肥肉少)葱1根面粉20克淀粉30克白开水20克姜3片盐半勺(盐罐自带的小勺)玉米油一勺海鲜酱油半...
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