![石斛鸡蛋汤如何做才美味，怎么做石斛鸡蛋汤简单又好吃]( "石斛鸡蛋汤如何做才美味，怎么做石斛鸡蛋汤简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个石斛1根瘦肉克盐适量油适量石斛鸡蛋汤的做法备好材料，这是3人份量，5碗水。先把水煮开加入石斛，煲10分钟。煎一个鸡蛋，加入汤中和石斛一起煲10分钟提前切好肉片，用盐，生粉，油腌好，快煲好10分钟后.汤成奶白色，加入肉片滚一下就好完成了...
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![石斛参鸡汤如何做才美味，怎么做石斛参鸡汤简单又好吃]( "石斛参鸡汤如何做才美味，怎么做石斛参鸡汤简单又好吃")
- 秋已至，天转凉。到了贴秋膘的时候了，那么一起来做一道秋日滋补暖汤吧！用料土鸡1只小参1–2根干石斛一小撮红枣3颗枸杞一小把姜几片料酒适量小葱1把盐适量石斛参鸡汤的做法鸡杀好，掏去内脏（喜欢吃内脏的可留着）清洗干净，鸡爪剪下来。准备好辅料。小参、干石斛、大枣、枸杞，姜。把...
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![石斛炖鸡汤如何做才美味，怎么做石斛炖鸡汤简单又好吃]( "石斛炖鸡汤如何做才美味，怎么做石斛炖鸡汤简单又好吃")
- 因为怀孕了🤰🏻一直没下厨今天立冬好好来滋补下😂因为老公喉咙慢性咽炎然后我们又长期熬夜所以这个汤很适合我们用料鸡半只姜2片红枣6.7颗石斛10颗麦冬10-20粒石斛炖鸡汤的做法半只鸡，因为我们家一般只喝汤不怎么吃汤熬的肉，所以我们把肉去掉。留下鸡壳石斛与麦冬先泡大概2...
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![石斛养胃汤如何做才美味，怎么做石斛养胃汤简单又好吃]( "石斛养胃汤如何做才美味，怎么做石斛养胃汤简单又好吃")
- 用料石斛花旗参猴头菇无花果养胃汤：石斛25克，花旗参20克，龙眼肉25克，红枣5颗，猴头菇2个，无花果2粒，瘦肉500克，2500ml水炖2.5小时。主要功效：健脾益气，养胃生津之食疗效用。石斛养胃汤的做法无说明...
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![石斛煲鸡汤如何做才美味，怎么做石斛煲鸡汤简单又好吃]( "石斛煲鸡汤如何做才美味，怎么做石斛煲鸡汤简单又好吃")
- 滋阴清热，润肺养肝的石斛煲鸡汤，大人小孩喝都很营养的。更多家常养生菜谱和介绍，可以一起讨论。位一一馨：765479260（注：下厨房）用料石斛100g鸡肉500g石斛煲鸡汤的做法鸡肉洗净备用石斛洗净后切段准备几颗红枣砂锅中加水烧开，把鸡肉放入锅中。把石斛和红枣放入锅中，加入几片姜。盖...
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![鹿茸石斛汤如何做才美味，怎么做鹿茸石斛汤简单又好吃]( "鹿茸石斛汤如何做才美味，怎么做鹿茸石斛汤简单又好吃")
- 对于产后，腰的修复特别好用料猪展肉200克鹿茸5克石斛5粒姜片4片鹿茸石斛汤的做法以上是所有的食材，鹿茸自己吃，所以买半蜡的，经济允许可以买全蜡的，猪展肉一定要清洗干净血水，或者焯水后炖一碗半热白开水炖1个半小的成品，放少许盐，特别清甜...
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![石斛鸡汤如何做才美味，怎么做石斛鸡汤简单又好吃]( "石斛鸡汤如何做才美味，怎么做石斛鸡汤简单又好吃")
- 鲜石斛清热生津力强干石斛滋阴清补为长但是无论是泡水或者是炖汤，都很不错👍用料鸡肉800克姜10克油5克石斛40克茯苓10克西洋参10片盐8克白胡椒粉，可以省1小撮石斛鸡汤的做法清洗干净新鲜石斛，切段，准备10克茯苓，10片西洋参片，10克姜我这个西洋参片比较小，用了20片我今天为了拍照...
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![石斛鱼胶汤如何做才美味，怎么做石斛鱼胶汤简单又好吃]( "石斛鱼胶汤如何做才美味，怎么做石斛鱼胶汤简单又好吃")
- 双背胶（小金龙）适合一家老小，泡发肉厚，胶原满满，鱼胶香味浓。用料排骨200克盐适量克红枣4颗鱼胶10片枸杞少许石斛6克石斛鱼胶汤的做法鱼胶提前干蒸五分钟，冷水泡放冰箱过夜。石斛每人一次3克就好，吃多无益。这个我没有干蒸直接泡了一夜，所以肉不厚，不要学我犯懒。炖好没时间吃，又丢...
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![石斛土鸡汤如何做才美味，怎么做石斛土鸡汤简单又好吃]( "石斛土鸡汤如何做才美味，怎么做石斛土鸡汤简单又好吃")
- 这几天老是熬夜，平常生活比较规律，熬夜多了，感觉状态不大对，所以煮个石斛麦冬鸡汤，希望给自己降降肝火，缓解一下身体的疲劳。这算不算作死呢，一边熬夜一边寻求养生方法，nozuo肯定就nodie的🤷♀️还是早睡早起的好，每次熬夜过头都担心会猝死🤷♀️用料土鸡半只石斛适量麦冬适量红枣...
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![石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法方法]( "石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法方法")
- 石斛性微寒，可以抵消鸡的燥热，从而令鸡汤达到平补的效果。铁皮石斛煲鸡汤老少皆宜，是一款适合全家一起食用的美味靓汤。铁皮石斛除了能直接与鸡汤煲汤，还能加入其它滋补药材，以达到提升口味的作用。更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料...
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![石斛鸽子汤如何做才美味，怎么做石斛鸽子汤简单又好吃]( "石斛鸽子汤如何做才美味，怎么做石斛鸽子汤简单又好吃")
- 斐济带回来的野生石斛（又粗又壮）煲个鸽子汤是再完美不过了！好食材锦上添花吖！用料鸽子1只石斛适量红枣3颗姜2块料酒适量盐少许石斛鸽子汤的做法鸽子洗净后下水焯一下去血水去腥，放入砂锅中，加姜块、料酒、石斛，放2/3水开大火煮开转小火煮约40分钟。小火煮40分钟后放入3颗红枣提...
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![石斛麻鸭汤如何做才美味，怎么做石斛麻鸭汤简单又好吃]( "石斛麻鸭汤如何做才美味，怎么做石斛麻鸭汤简单又好吃")
- 用料麻鸭1只姜片5片盐2克绍酒1勺石斛6-7根白胡椒粉适量石斛麻鸭汤的做法麻鸭收拾干净，冷水下锅，放入一勺料酒，水滚后浮沫飘起关火。用温水洗净。加入冷水，姜片，起锅。大火烧开后转小火炖1.5小时，1小时时加盐再煮25-30分钟左右。石斛洗净。我这个放的有点多了，正常6七根就可以。...
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![水鸭石斛汤如何做才美味，怎么做水鸭石斛汤简单又好吃]( "水鸭石斛汤如何做才美味，怎么做水鸭石斛汤简单又好吃")
- 2人份用料红枣6-8粒水鸭半只（一斤左右）鲜霍山石斛8条新会陈皮2拆～1整个水鸭石斛汤的做法陈皮一拆，清水浸泡半小时后捞出将里面白色的囊皮稍微括一下（也可不括）鲜石斛洗净切成碎粒或者切成两寸长后用刀背拍扁（这样做是为了让石斛更容易出味）在汤锅中放适量的清水，烧开后将水鸭，石斛，...
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![石斛炖汤如何做才美味，怎么做石斛炖汤简单又好吃]( "石斛炖汤如何做才美味，怎么做石斛炖汤简单又好吃")
- 老公最近熬夜工作，给他炖了这个汤～好好喝用料瘦肉适量石斛10克玉竹30克麦冬30克陈皮3片西洋参10克石斛炖汤的做法将所有药材洗一洗，放入瘦肉，加入五碗左右水放入炖盅，炖2小时就可以啦～加少许盐小贴士石斛一定要嚼一下，把胶质嚼出来...
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![干石斛鸡汤如何做才美味，怎么做干石斛鸡汤简单又好吃]( "干石斛鸡汤如何做才美味，怎么做干石斛鸡汤简单又好吃")
- 我的小孩说如果天天都煲石斛鸡汤他们天天可以吃三大碗饭，特别是小女儿，没有这鸡汤她平时只扒小半碗饭，我说周末放假回来再煲，开心的不得了。用料麻鸡1只干石斛100克红枣10个姜两三片盐适量干石斛鸡汤的做法干石斛和红枣先用水泡下，我是在处理生鸡的时候泡的，石斛是我们大山里的...
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![筒骨石斛汤如何做才美味，怎么做筒骨石斛汤简单又好吃]( "筒骨石斛汤如何做才美味，怎么做筒骨石斛汤简单又好吃")
- 石斛有助于清肺润肺，生津补阴，补益肠胃，补脾护肝，改善睡眠等作用。在家养石斛，观赏，食用二不误。每年等二盆石斛开花，我都会用来石斛花炒鸡蛋，石斛煲汤来喝…用料猪筒骨一根香菇五朵红萝卜六片石斛三长条玉米一个生姜三片盐少量筒骨石斛汤的做法阳台上的石斛花，开的正当时，来个炖汤...
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![鲍鱼石斛汤如何做才美味，怎么做鲍鱼石斛汤简单又好吃]( "鲍鱼石斛汤如何做才美味，怎么做鲍鱼石斛汤简单又好吃")
- 石斛可以增强免疫力功能的作用，促进消化，抗风湿，可以养阴，清热，润燥。用料鲍鱼6只石斛15粒瘦肉250克鸡肉50克盐5克鲍鱼石斛汤的做法鲍鱼壳刷洗干净，鲍鱼切花纹，鸡肉焯水，放炖盅炖两个小时，撒点盐就可以喝了...
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![石斛鸭汤如何做才美味，怎么做石斛鸭汤简单又好吃]( "石斛鸭汤如何做才美味，怎么做石斛鸭汤简单又好吃")
- 用料姜4片山药半根盐少量克鸭肉四分之一只莲子3颗石斛4颗石斛鸭汤的做法准备好材料锅放少量水煮开，倒进洗干净的鸭肉涮血，捞起，用清水清洗。将山药除皮洗净切块和鸭肉以及其他材料放进压力锅，放过材料的水，煲两个小时。起锅放少许盐就可以开吃啦！小贴士切山药要速战速决，切好立...
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![石斛乌鸡汤如何做才美味，怎么做石斛乌鸡汤简单又好吃]( "石斛乌鸡汤如何做才美味，怎么做石斛乌鸡汤简单又好吃")
- 亚健康的人很适合喝这个汤，营养价值高，女性多喝还可以美容养颜，乌鸡的维生素是很丰富的，可以补充人体所需的维生素！北芪有利水消肿和生肌作用，还可以降血糖增强免疫力，抗癌！麦冬对于口腔溃疡、生泡泡，有虚火旺盛的人效果非常好！用料乌鸡半只红枣6颗枸杞30粒姜片3片北芪10克党参3条...
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![龟板石斛汤的详细做法大全,简单又营养的龟板石斛汤做法]( "龟板石斛汤的详细做法大全,简单又营养的龟板石斛汤做法")
- 龟板最适合爱抽烟的男士，老人、小孩子容易咳嗽的人儿。对经常熬夜抽烟喝酒，天气转换容易导致气管炎，咳嗽，咳痰，喉咙不舒服，平时没事炖点龟板加石斛，给肺洗洗澡，润润喉咙[吃瓜]用料石斛6个龟板适量姜片2片瘦肉20克龟板石斛汤的做法跟着视频来，非常简单的滋补汤...
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![石斛花胶汤如何做才美味，怎么做石斛花胶汤简单又好吃]( "石斛花胶汤如何做才美味，怎么做石斛花胶汤简单又好吃")
- 石斛为养阴的滋补类中药，能滋阴养胃、生津除热。花胶含高黏性的胶原蛋白和黏多糖物质，有较好的养血止血作用，也可滋阴添精、润肺健脾。用料45头花胶2只石斛少许瘦肉一小块石斛花胶汤的做法45头的花胶，泡发出来非常靓炖好开喝...
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![鲜石斛鸡汤如何做才美味，怎么做鲜石斛鸡汤简单又好吃]( "鲜石斛鸡汤如何做才美味，怎么做鲜石斛鸡汤简单又好吃")
- 九大仙草中石斛首排第一哦，石斛具有益胃生津，滋阴清热等功效，总之能排九大仙草的都是不平凡的吧😄我们家瑶寨客人来的都是冲着这个汤哦！用料土鸡半只野生铜皮石斛100克红枣6个鲜石斛鸡汤的做法这种野生石斛是我们瑶山里面搞回来的，要爬到古老的树上或者岩壁上才找得到，有多么辛...
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![石斛老鸭汤的详细做法大全,简单又营养的石斛老鸭汤做法]( "石斛老鸭汤的详细做法大全,简单又营养的石斛老鸭汤做法")
- 最近的你是否上火、疲乏、心烦气躁、食欲不振？如果有，恭喜你已中了“伏天综合症”的毒！漫漫三伏天，此时不补何时补？老中医力荐的【石斛老鸭汤】专治此症！民间有“大暑老鸭胜补药”的说法，石斛据说可以起死回生，更是武则天长寿美丽的养生秘方！用料老鸭1只铁棍山药1根莲子适量薏米适...
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![石斛瘦肉汤如何做才美味，怎么做石斛瘦肉汤简单又好吃]( "石斛瘦肉汤如何做才美味，怎么做石斛瘦肉汤简单又好吃")
- 朋友来家里吃饭，她现在母乳喂养，又感冒了，什么都不能吃，就煲了点瘦肉汤，刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。用料瘦肉150克石斛5个红枣6颗枸杞1小把石斛瘦肉汤的做法把所有材料一起放进锅里。煮开，撇去浮沫，小火炖，炖半小时，加盐调味，继续炖，把所有味道炖出来，汤非常清甜关火就...
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![石斛莲芝汤的详细做法大全,简单又营养的石斛莲芝汤做法]( "石斛莲芝汤的详细做法大全,简单又营养的石斛莲芝汤做法")
- 用料鸡半只猪骨500克莲芝适量石斛适量红枣10颗枸杞数粒姜数片陈皮约4片盐适量石斛莲芝汤的做法1鸡去皮砍成块，跟猪骨一起焯水，再洗干净2然后把所有材料煲约2.5小时最后放盐调味小贴士1莲芝有很多种的，有的会甘苦味，根据自己喜欢的口味而放多少量2那个石斛，土豪可以放多点😜3这...
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