![🔥秋冬季节，孩子容易多痰咳嗽，这道汤你一定要学会❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥秋冬季节，孩子容易多痰咳嗽，这道汤你一定要学会❗️方法]( "🔥秋冬季节，孩子容易多痰咳嗽，这道汤你一定要学会❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥秋冬季节，孩子容易多痰咳嗽，这道汤你一定要学会❗️方法")
- 秋冬季节，孩子容易痰多，反复咳嗽，今天这道汤你一定要学会，也许会帮到你用料瘦肉200克马蹄5个鱼腥草1把姜片1片盐少许🔥秋冬季节，孩子容易多痰咳嗽，这道汤你一定要学会❗️的做法瘦肉鱼腥草5个马蹄还有一片姜，忘记拍照了加莫过食材的清水用隔水炖或者放锅里炖40分钟出锅放一点盐调...
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![秋冬季节，吃阿胶糕补气养血的好季节食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节，吃阿胶糕补气养血的好季节方法]( "秋冬季节，吃阿胶糕补气养血的好季节食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节，吃阿胶糕补气养血的好季节方法")
- 用料福牌阿胶黄酒核桃红枣黑芝麻枸杞黄冰糖秋冬季节，吃阿胶糕补气养血的好季节的做法【关于阿胶的知识又增加了🤭】阿胶是如何补血的❓阿胶中含有18种氨基酸能促进血红蛋白的合成。甘氨酸有调节血清铁的作用，精氨酸又可促进机体生长素和睾丸酮分泌增加，苏氨酸、组氨酸、赖氨...
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![滋补鸽子汤 月子餐/秋冬季节必备汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补鸽子汤 月子餐/秋冬季节必备汤水方法]( "滋补鸽子汤 月子餐/秋冬季节必备汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补鸽子汤 月子餐/秋冬季节必备汤水方法")
- 今天分享给大家的滋补养生汤，主要有鸽子、枸杞、黄芪、党参等。这道汤不但营养丰富，还能防治多种疾病。中医学认为鸽子肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。民间有“一鸽胜九鸡"的说法，所以也推荐大家可以在坐月子的时候食用。秋冬季节多喝鸽子汤，可以增强体...
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![秋冬季节一定要吃的，山药玉米排骨滋补汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节一定要吃的，山药玉米排骨滋补汤。方法]( "秋冬季节一定要吃的，山药玉米排骨滋补汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节一定要吃的，山药玉米排骨滋补汤。方法")
- 秋冬季节家里就开始做各种各样的汤，这个做法分享一下，适合所有人喝的营养汤补身体，孩子老人家里工作比较累的都比较适合喝。用料排骨500克玉米1根山药1根胡萝卜1根姜4片葱一根盐少量油少量秋冬季节一定要吃的，山药玉米排骨滋补汤。的做法准备好，所有的食材洗干净切好。排骨在...
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![秋冬季节去火润肺饮食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节去火润肺饮方法]( "秋冬季节去火润肺饮食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节去火润肺饮方法")
- 秋冬季节最适合你的饮料，大人小孩都喜欢的口味，去火润肺止咳，自己在家煮一壶，非常简单又美味。今天煮水的时候我加了一点鲜百合，补充进菜谱中。用料甘蔗1-2节胡萝卜半根荸荠2-3个甜玉米1/6根老冰糖适量准备一个养生壶鲜百合适量秋冬季节去火润肺饮的做法准备好甘蔗、荸荠、胡...
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![秋冬季节的常备菜~栗子焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节的常备菜~栗子焖鸡方法]( "秋冬季节的常备菜~栗子焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节的常备菜~栗子焖鸡方法")
- 今天的主题——栗子焖鸡↓↓↓这两年自己经常捣鼓吃的，平常下馆子的次数真的少了很多，如真的为了吃到某个好吃的而特地去下馆子，我还是乐意的，只不过现在的饭馆大多不在认真做吃的。很多饭馆为了吸引流量，装修成各式主题，过多着力于吸引食客眼球，而不在研究菜品上。就如那排队火...
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![秋冬季节来吃芥菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节来吃芥菜丝方法]( "秋冬季节来吃芥菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节来吃芥菜丝方法")
- 老妈一到秋冬季节就开始腌制红咸菜，我用剩下的芥菜做了款芥菜丝，下饭小咸菜，不错哦。用料芥菜疙瘩1个胡萝卜半根葱1根姜3片辣椒5个花椒1勺盐1勺食用油少量秋冬季节来吃芥菜丝的做法花生提前泡好。芥菜疙瘩洗净去皮切片。切成丝，也可以擦成丝，不要太细。准备葱丝、姜丝、胡萝卜...
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![秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿方法]( "秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿方法")
- 同事去东北旅游，上山去采摘了些板栗，回来后给了点新鲜的。拿回家后开始想直接烤着吃，烤着吃更简单，不用费时间去想法办去掉外壳，不凑巧的是那几天比较忙，每天下班回家后都有事给耽误，差不多放了一周左右发现再烤着吃，可能会影响口感，还不如炖汤喝，原来在老家时，每年中秋节前后妈妈都...
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![秋冬季节热饮滋阴养颜五白羹-破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节热饮滋阴养颜五白羹-破壁机版方法]( "秋冬季节热饮滋阴养颜五白羹-破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节热饮滋阴养颜五白羹-破壁机版方法")
- 五白羹的主要原料为：银耳，莲子，百合，山药，南杏仁。银耳经长时间炖煮能析出丰富的天然胶质，口感稠厚滑糯，更能养颜润肤、益气清肠，素有“平民燕窝”之称，对于女性来讲，更是滋润皮肤、美容祛斑的首选好物。莲子入心益心气，有养心安神、补脾止泻、益肾固精的好处，对于缓解情志抑郁、心烦...
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![秋冬季节的最佳饮品—冰糖柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节的最佳饮品—冰糖柠檬膏方法]( "秋冬季节的最佳饮品—冰糖柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节的最佳饮品—冰糖柠檬膏方法")
- 愿能朝着太阳生长，做一个明媚的人，不卑不亢，清澈温暖地生活，不需要倾城倾国，只有❤️中洋溢着光芒，眼中含着温暖，如那片饱含糖汁被时间历练后泛着琥珀色的柠檬，在温热的水中荡漾，晕染出安静清透的颜色。秋冬之季，好多的小伙伴都被干燥的天气打败了，不是咽喉肿痛就是咳嗽不断，皮肤干的快...
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![秋冬季节必备-金桔膏🍊食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节必备-金桔膏🍊方法]( "秋冬季节必备-金桔膏🍊食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节必备-金桔膏🍊方法")
- 南方的广东刚刚入秋，干燥的秋风让人的嗓子特别不舒服。看到一个个可爱的小金桔🍊脑子里有了灵感，金桔膏冲水喝，酸酸甜甜的，还可以做成金桔柠檬茶，味道好极了👏用料金桔1斤冰糖100克蜂蜜2勺秋冬季节必备-金桔膏🍊的做法金桔🍊用盐和温水浸泡一会儿搓洗干净，去掉金桔梗叶。在金桔...
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![治咳嗽，适合秋冬季节的好食疗—白萝卜白虾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的治咳嗽，适合秋冬季节的好食疗—白萝卜白虾汤方法]( "治咳嗽，适合秋冬季节的好食疗—白萝卜白虾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的治咳嗽，适合秋冬季节的好食疗—白萝卜白虾汤方法")
- 秋冬季节很容易诱发呼吸道感染咳嗽、上火这个季节总是经常出现第一次吃这道菜是母乳期那年冬天感冒了整天整夜咳嗽，又不能随便吃药婆婆试了很多食疗方法其中一个很奏效的食谱就是这个！——白萝卜白虾汤秋冬是养肺的季节所以从中医的角度吃白萝卜也是挺好的同时白萝卜又有化...
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![秋冬季节的暖胃汤做法烹饪大全 地道秋冬季节的暖胃汤如何做]( "秋冬季节的暖胃汤做法烹饪大全 地道秋冬季节的暖胃汤如何做")
- 美容养颜汤。不知为啥儿子对乌鸡情有独钟用料姜3片盐自行调节克花胶1只螺肉1片板栗6个玉竹看着放花菇3大朵瘦肉1小块调味乌鸡0.5只秋冬季节的暖胃汤的做法全部食材放入煲中，大火煮滚转小火煲1个半小时，加盐调味小贴士这次花胶沒发好，做这汤记得把花胶提前发好...
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![润肺止咳雪梨膏（特别针对春秋冬季节）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳雪梨膏（特别针对春秋冬季节）方法]( "润肺止咳雪梨膏（特别针对春秋冬季节）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳雪梨膏（特别针对春秋冬季节）方法")
- 春季小儿最常见的病就两种：一种是呼吸系统的，一种是消化系统的。小孩子肺经一有热，就容易发烧。另外，小孩子还特别容易积食，出现大便干、小便黄的症状。无论是肺有热、大便干、小便黄，都可以用我家梨膏来清热。有一种调理叫＂药食同源＂以预防为主，减少孩子生病的次数，缩短孩子的病程...
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![秋冬季节的时令靓汤 - 「西洋菜陈肾煲猪骨」西洋菜的季节，不要错过！的详细做法，秋冬季节的时令靓汤 - 「西洋菜陈肾煲猪骨」西洋菜的季节，不要错过！做法技巧]( "秋冬季节的时令靓汤 - 「西洋菜陈肾煲猪骨」西洋菜的季节，不要错过！的详细做法，秋冬季节的时令靓汤 - 「西洋菜陈肾煲猪骨」西洋菜的季节，不要错过！做法技巧")
- 大家好，我是阿贤！今日跟大家一起煲一个秋冬季节的时令靓汤-「西洋菜陈肾煲猪骨」！这个汤特别适合秋冬季节的干燥天气时分使用，清热润肺、止咳祛痰！食材：1.600克猪骨（扇骨）2.600克西洋菜3.3个陈肾4.约30克南北杏5.20克姜6.1条大胡萝卜7.2粒蜜枣8.2.5升清水用料西洋菜600克扇骨600...
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![秋冬季节进补手工阿胶糕（为坐月子准备）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节进补手工阿胶糕（为坐月子准备）方法]( "秋冬季节进补手工阿胶糕（为坐月子准备）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节进补手工阿胶糕（为坐月子准备）方法")
- 本来是为了给自己坐月子准备起来的结果朋友叫我帮忙做想想给我爸给我嫂子还有领导各做了一份属实有点费钱啊连自己月子里要吃的到现在都没做都是给别人做的不过阿胶进补的好时节来了像这样做好每天吃两三片刚刚好长期坚持这吃会有效果的吃几天就停或者一次吃很多都是不合...
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![秋冬季节不怕干，枸杞百合炖梨让你水水润润的～食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节不怕干，枸杞百合炖梨让你水水润润的～方法]( "秋冬季节不怕干，枸杞百合炖梨让你水水润润的～食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节不怕干，枸杞百合炖梨让你水水润润的～方法")
- 天气干燥的秋冬季节，咬一口酸酸甜甜、脆爽多汁的梨肉，真的不要太合适了。梨在全世界的分布非常广泛，家族也非常庞大，就拿东方梨来说，也分沙梨、白梨、秋子梨三大主要类别，每一个类别底下更有各式各样的品种。虽然看得人眼花缭乱，‘鸭梨’山大，不过不管什么样的梨，清甜的味道总能让...
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![「花生莲藕冬菇煲瘦肉」 秋冬季节老火靓汤，养生又美味！的详细做法，「花生莲藕冬菇煲瘦肉」 秋冬季节老火靓汤，养生又美味！做法技巧]( "「花生莲藕冬菇煲瘦肉」 秋冬季节老火靓汤，养生又美味！的详细做法，「花生莲藕冬菇煲瘦肉」 秋冬季节老火靓汤，养生又美味！做法技巧")
- Hello大家好，我是Isaac阿贤！今天跟大家一起煲一个非常适合秋冬季节的老火汤-「花生莲藕冬菇煲瘦肉」！这个汤健脾养胃、还可以增强抵抗力，适合任何年纪的人士食用。食材:1.100克花生2.150克干花菇3.600克瘦肉4.600克莲藕5.5颗红枣6.2颗蜜枣贴士Tips:1.冬菇洗干净之后要提前10...
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![润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）方法]( "润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）方法")
- 沙参玉竹汤清凉滋补的。沙参：润肺清心，益胃生津；而玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。有虚可补，又热可清，有燥可润。其味道鲜美营养高。经常喝此汤，能养生、美容。用料老鸭1500克鲜山药400克雪梨1个鲜银耳三分之...
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![「咖啡栗子面包」秋冬季节里的一口治愈的详细做法，「咖啡栗子面包」秋冬季节里的一口治愈做法技巧]( "「咖啡栗子面包」秋冬季节里的一口治愈的详细做法，「咖啡栗子面包」秋冬季节里的一口治愈做法技巧")
- 面团的含水量会影响面包口感，一般来说含水量越高，面包就越绵软。这个小面包，含水量接近70%，常温放置到第二天都是柔软的。小小个的，做下午茶或是早餐都很nice~咖啡味的面团里装满绵绵的栗子馅，几种香味穿插着从烤箱里溢出来。这个面包对出膜要求不高，我就顺便手揉了（还能热热身），还...
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![秋冬季阿胶糕的详细做法大全,简单又营养的秋冬季阿胶糕做法]( "秋冬季阿胶糕的详细做法大全,简单又营养的秋冬季阿胶糕做法")
- 步入秋冬季了，自己第一次吃阿胶，本来没舍得买，又怕不好吃。后来认识了个朋友，吃了她的阿胶糕觉得蛮好吃的。而且朋友告诉我可以跟她学，她会教我，还能自己边吃边卖。想想也对～如果自己都不舍得对自己好，那么还奢望别人对自己好么，特别是生过娃之后，人就容易疲惫生病😷大姨妈还不准，真...
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![银耳汤、秋冬季！！食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤、秋冬季！！方法]( "银耳汤、秋冬季！！食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤、秋冬季！！方法")
- 这是我第一张菜谱、不为别的、只为以后方便自己到各个季节取用、、秋冬季！！！ps若是被别的亲看到、不喜忽喷、谢啦~1、红枣➕白果➕百合➕莲子➕枸杞2、红枣➕芡实➕莲子3、红枣➕皂角米4、红枣➕桃胶➕蔓越梅（可加梨或苹果）5、红枣➕薏米➕莲子红枣：补气益血。银耳：润肺养颜。莲...
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![芋泥是秋冬季节最治愈的崽－芋泥全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥是秋冬季节最治愈的崽－芋泥全麦面包方法]( "芋泥是秋冬季节最治愈的崽－芋泥全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥是秋冬季节最治愈的崽－芋泥全麦面包方法")
- 小鱼特别喜欢吃芋泥做的各种食物，别看它长得普普通通，但做成芋泥之后，简直可以媲美冰淇淋！关键是芋泥还很好做，蒸熟后用勺子压压就成了。今天的芋泥全麦欧包，因为加了50%的全麦粉，比一般外售的面包热量要低，担心长胖的仙女们也可以放心食用哦~用料鸡蛋1个高粉180克全麦粉100克糖2...
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![秋冬季节止咳化痰必备小零食（柚子皮糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节止咳化痰必备小零食（柚子皮糖）方法]( "秋冬季节止咳化痰必备小零食（柚子皮糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节止咳化痰必备小零食（柚子皮糖）方法")
- 又到吃柚子的季节了，你们是否把柚子肉吃了，皮扔掉呢？柚子皮糖照着做一点也不苦，孩子都爱吃的一款小零食👇看看中医怎么说柚子皮是宝。柚子皮一般指柚皮，为芸香科植物柚的果皮，中药名。柚子皮具有宽中理气、消食、化痰、止咳平喘之功效，常用于气郁胸闷、脘腹冷痛、食积、泻痢、咳...
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![秋冬季节止咳润肺棒棒糖食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节止咳润肺棒棒糖方法]( "秋冬季节止咳润肺棒棒糖食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季节止咳润肺棒棒糖方法")
- 每年秋冬季节都会给孩子熬冰糖雪梨，东北天气干燥，每年这个时候都担心孩子咳嗽，前几天孩子看到别人吃糖，也跟我说要吃，那好吧，收拾收拾家里的材料，做个止咳润肺棒棒糖！用料麦芽糖100克梨2个罗汉果1个红枣3颗模具2个冰糖250克枇杷花2-3克秋冬季节止咳润肺棒棒糖的做法梨切小块榨汁...
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