![海带黄豆小咸菜做法烹饪大全 地道海带黄豆小咸菜如何做]( "海带黄豆小咸菜做法烹饪大全 地道海带黄豆小咸菜如何做")
- 搜了一圈，没有太符合我想要的那种海带黄豆，就自己发一个吧，希望能帮到你🤗用料黄豆300克海带500克盐适量老抽1勺生抽3勺花椒10粒八角1颗海带黄豆小咸菜的做法总共就一步：热油下葱花、花椒，炒黄豆，吧啦几下下海带，加水，然后➕酱油、八角、盐，大火煮开，改小火，汤汁快干时关火，冰箱冷藏，o...
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![爽口小咸菜（芹菜黄豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口小咸菜（芹菜黄豆）方法]( "爽口小咸菜（芹菜黄豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口小咸菜（芹菜黄豆）方法")
- 爽口小咸菜，喝稀粥的时候吃，清淡美味。黄豆和芹菜搭配，富有营养。用料黄豆1把西芹1根盐（根据个人口味）1小勺香油（备选）1小勺爽口小咸菜（芹菜黄豆）的做法黄豆一把，放入凉水中提前泡一天；芹菜洗净，过开水焯一下，取出，放凉水中待用把泡过一天的黄豆取出，用干净的水冲洗一下，放入锅中，开锅后，煮...
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![黄豆炖海带如何做才美味，怎么做黄豆炖海带简单又好吃]( "黄豆炖海带如何做才美味，怎么做黄豆炖海带简单又好吃")
- 东北盛产优质大豆，每家餐桌都少不了它。第一次吃这道菜是单位食堂做的早餐小菜，从此一发不可收拾的爱上了这道美食，即简单又有营养，常吃可降低胆固醇，加快脂质代谢，补充蛋白脂，预防动脉硬化，总之好处多多。用料黄豆芽200g海带100g牛肉一碗葱姜蒜适量花椒大料香叶适量糖1小匙（提鲜）...
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![黄豆海带汤如何做才美味，怎么做黄豆海带汤简单又好吃]( "黄豆海带汤如何做才美味，怎么做黄豆海带汤简单又好吃")
- 这道汤的口感香浓回甜，非常助力最近上网课的神兽们降低辐射影响海带：胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂...
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![海带焖黄豆如何做才美味，怎么做海带焖黄豆简单又好吃]( "海带焖黄豆如何做才美味，怎么做海带焖黄豆简单又好吃")
- 用料黄豆适量干海带适量八角老抽盐海带焖黄豆的做法蒸锅烧水，干海带不洗，直接放到蒸锅蒸20分钟，然后把海带泡在蒸锅的水里，直到水凉，仔细清洗海带后切菱形块。黄豆泡发，冷水泡发最好提前一夜，热水泡发2-3小时差不多就可以了，沥干水待用。锅内热油，放入八角、干辣椒（我家孩子不喜辣，...
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![黄豆咸菜如何做才美味，怎么做黄豆咸菜简单又好吃]( "黄豆咸菜如何做才美味，怎么做黄豆咸菜简单又好吃")
- 自己备忘用用料黄豆一小盘八角5个芹菜2棵盐少许酱油2勺黄豆咸菜的做法黄豆提前泡好所有材料放入高压锅烧开，小火煮烂即可。...
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![海带的另类吃法——海带芥菜旮瘩咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的海带的另类吃法——海带芥菜旮瘩咸菜方法]( "海带的另类吃法——海带芥菜旮瘩咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的海带的另类吃法——海带芥菜旮瘩咸菜方法")
- 不管是单炒芥菜旮瘩，还是单炒海带，味道都有点单一。海带丝和芥菜旮瘩丝的碰撞、融合，创造出了另一种美味，绝对值得尝试。用料芥菜旮瘩半个海带1根葱1根姜5片盐6克海带的另类吃法——海带芥菜旮瘩咸菜的做法海带不要水洗，隔水蒸35-40分钟，泡软；芥菜旮瘩切丝浸泡一小时，洗净海带卷...
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![海带黄豆如何做才美味，怎么做海带黄豆简单又好吃]( "海带黄豆如何做才美味，怎么做海带黄豆简单又好吃")
- 用料海带，黄豆葱姜蒜，辣椒🌶️，甜面酱，蚝油，盐，鸡精，海带黄豆的做法海带切丝，用清水浸泡，可以头一天晚上泡上。烧水，把海带煮一会黄豆泡发煮熟葱姜蒜，辣椒段。可以加些洋葱葱姜蒜，辣椒段炝锅加甜面酱蚝油，煸炒加少许水，生抽，盐，糖，鸡精煮开加入海带，黄豆炒匀很有食欲闺女给全灭了...
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![黄豆闷海带如何做才美味，怎么做黄豆闷海带简单又好吃]( "黄豆闷海带如何做才美味，怎么做黄豆闷海带简单又好吃")
- 黄豆海带干辣椒花椒香叶桂皮用料黄豆两到三把。海带适量按自己喜好就好，想吃多点就放多点干辣椒按自己口味我放了五个香叶一片，两片都行桂皮一点点就可以，大拇指盖那么大，不放也行花椒适量黄豆闷海带的做法1黄豆泡发2海带切块。我用的新鲜海带，味道我觉得更好，如果是干海带也充...
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![黄豆香菇小炒（小咸菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆香菇小炒（小咸菜）方法]( "黄豆香菇小炒（小咸菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆香菇小炒（小咸菜）方法")
- 早晨起来稀饭、豆浆、馒头、小饼，再配点自制的下饭小菜，美味营养方便🙂用料黄豆一碗香菇10朵鲜辣椒10个蒜很多瓣葱、姜、八角、花椒适量香菜1根生抽、耗油、盐、糖十三香适量黄豆香菇小炒（小咸菜）的做法一大碗黄豆加水泡发6小时以上，泡到每粒豆子都无皱褶。香菇洗净晾干，切碎备...
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![咸菜小黄鱼如何做才美味，怎么做咸菜小黄鱼简单又好吃]( "咸菜小黄鱼如何做才美味，怎么做咸菜小黄鱼简单又好吃")
- 用料小黄鱼500G咸菜若干各种调料咸菜小黄鱼的做法买来的小黄鱼，这次买了略小的，价格也便宜了很多。洗净，沥干，抹盐。依旧葱姜蒜下油锅炒香。将小黄鱼放入油锅，加料酒炒到小黄鱼色泽金黄，出锅，先放一边。咸菜爆香加入小黄鱼，盐，糖，生抽调味，加少许水，煮开即可出锅。撒点小葱。...
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![海带黄豆汤如何做才美味，怎么做海带黄豆汤简单又好吃]( "海带黄豆汤如何做才美味，怎么做海带黄豆汤简单又好吃")
- 用料排骨克海带克黄豆只姜片海带黄豆汤的做法将海带，黄豆泡发洗净，猪骨焯水洗净一起放沙锅内水开小火煲俩小时小贴士靓汤一定要慢熬，关火前再大火煲3到5分钟放，放盐关火...
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![小菜咸甜香口炒海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小菜咸甜香口炒海带丝方法]( "小菜咸甜香口炒海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小菜咸甜香口炒海带丝方法")
- 门牙菜谱记录完全是怕日后忘记好吃菜的菜谱，找个地方自留，路人厨友有缘相见啦~此菜可当小凉菜吃。用料海带丝随心情香油蒜末白糖白芝麻生抽干辣椒小菜咸甜香口炒海带丝的做法这个方子之前做寿喜锅的时候用过，捞出的罗布不要浪费做这个小菜就很好。海带跟罗布差不多，自然海带...
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![海带炖黄豆如何做才美味，怎么做海带炖黄豆简单又好吃]( "海带炖黄豆如何做才美味，怎么做海带炖黄豆简单又好吃")
- 第一次这样做，是偶然看到下厨房推荐的小菜，海带炖黄豆，尝试一下，还真是一道健康美味的小菜。用料海带适量黄豆适量生抽2大匙老抽1大勺盐一小勺洋葱，姜，八角，桂皮，香叶，花椒，辣椒，高汤，水适量白糖1/2大勺海带炖黄豆的做法干海带黄豆清水浸泡。海带洗净用清水浸泡，这里泡了约3个多小时。...
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![海带炒黄豆如何做才美味，怎么做海带炒黄豆简单又好吃]( "海带炒黄豆如何做才美味，怎么做海带炒黄豆简单又好吃")
- 用料海带克黄豆克肉海带炒黄豆的做法黄豆海带泡水。备葱花蒜末姜末小米椒，肉切丝放生抽料酒淀粉腌制一会。热锅凉油下葱姜蒜爆香，放入小米椒，下肉翻炒至半熟，加少量生抽料酒翻炒。放入黄豆海带翻炒、如果太干可加水，黄豆熟后加盐鸡精翻炒出锅。...
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![醋泡海带小咸菜做法烹饪大全 地道醋泡海带小咸菜如何做]( "醋泡海带小咸菜做法烹饪大全 地道醋泡海带小咸菜如何做")
- 用料姜若干洋葱一小个海带若干小红辣椒鲜约20个大蒜一头灯塔米醋一碗味达美一碗多点盐一勺白糖3勺蚝油若干醋泡海带小咸菜的做法海带洗净，切成自己喜欢的形状，水开绰一下把所需的配料切好准备米醋一碗～味道美一碗多点加姜丝把醋和味达美放锅里煮煮，同时放一勺盐3勺白糖煮好的...
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![海带黄豆芽如何做才美味，怎么做海带黄豆芽简单又好吃]( "海带黄豆芽如何做才美味，怎么做海带黄豆芽简单又好吃")
- 我家最受欢迎的菜，每次都光盘，一点不夸张，很好吃用料海带适量黄豆适量五花肉适量八角一颗葱适量蒜三粒盐适量面酱适量酱油适量老抽少许调色用干辣椒适量炸辣椒油海带黄豆芽的做法海带和黄豆提前一晚泡上，第二天就可以用了，泡好的海带切丝备用，葱丝蒜片准备好海带焯水沥干备用肉...
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![烀海带黄豆咸菜做法烹饪大全 地道烀海带黄豆咸菜如何做]( "烀海带黄豆咸菜做法烹饪大全 地道烀海带黄豆咸菜如何做")
- 用料海带适量黄豆适量调料，如葱，姜，香叶，大料，干红辣椒，花椒粒或其它喜欢放的调料适量烀海带黄豆咸菜的做法1.买的熟海带卷，把卷打开切成块状2.生黄豆提前泡一宿，这样的黄豆煮好了是面面的，如果喜欢吃耿耿的黄豆，那就用开水泡半小时即可3.锅里放油，油热后把所有调料放入油中翻炒，炒香...
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![带点咸味的绿豆海带糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的带点咸味的绿豆海带糖水方法]( "带点咸味的绿豆海带糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的带点咸味的绿豆海带糖水方法")
- 你没看错，就是带点咸味，没放盐，估计是海带在海里面久了有盐的味道吧……好像在胡说霸道，哈哈。另外，做了这么多年绿豆糖水第一次用煤气砂锅煲的，终于有豆沙的感觉了！用料绿豆1/3碗海带适量红糖半块清水适量带点咸味的绿豆海带糖水的做法绿豆洗净清水下锅30分钟煲熟后放切好的海...
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![黄豆+海带如何做才美味，怎么做黄豆+海带简单又好吃]( "黄豆+海带如何做才美味，怎么做黄豆+海带简单又好吃")
- 过年没备多少菜，居家翻看厨房找见黄豆，赶紧搜索下厨房～海带丝刚好也有于是～用料酱油八角黄豆+海带的做法提前泡，再煮熟海带丝洗好油锅炒，八角出味道后，入黄豆+海带淋少许酱油，注水盖锅，大概半小时撒盐收汁出锅小贴士配着提前煲好的南瓜小米粥感觉还可以...
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![佐餐小菜--黄豆炒咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的佐餐小菜--黄豆炒咸菜方法]( "佐餐小菜--黄豆炒咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的佐餐小菜--黄豆炒咸菜方法")
- 跟着文怡的方子,开始炒咸菜吧,喝点小稀粥的时候正好配上,自己炒的咸菜没有外面的那么咸,里面还可以加点肉丝啊,黄豆啊什么的,吃起来绝对比外面的好吃！用料水疙瘩1个黄豆100克肉丝100克干辣椒适量生抽2汤勺老抽1汤勺糖1茶勺香油1茶勺葱姜蒜末少许佐餐小菜--黄豆炒咸菜的做...
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![凉拌海带丝🥢酸辣开胃小咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝🥢酸辣开胃小咸菜方法]( "凉拌海带丝🥢酸辣开胃小咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝🥢酸辣开胃小咸菜方法")
- 海带：一般人群均可食用，含有大量的碘元素及膳食纤维，建议每周吃1—2次用料海带丝500克醋2勺鸡精1勺糖10克生抽10勺盐5克小米椒适量干辣椒适量食用油15克小葱3根大蒜5瓣姜3片十三香适量凉拌海带丝🥢酸辣开胃小咸菜的做法海带丝用清水洗净，放入锅中煮，开锅后再煮5分钟（喜欢软烂一...
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![懒人版喝粥小菜～海带烧黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版喝粥小菜～海带烧黄豆方法]( "懒人版喝粥小菜～海带烧黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版喝粥小菜～海带烧黄豆方法")
- 不想出门家里只有这些干货了，咋办呢，做个小菜配粥喝用料黄豆300克海带500克盐一瓶盖白糖一瓶盖酱油一瓶盖醋一瓶盖五香粉少许葱姜蒜粉少许食用油适量牛肉酱40g懒人版喝粥小菜～海带烧黄豆的做法配料里黄豆和海带都是泡发后估摸的重量，喜欢哪样就多放一点。提前半天到一天泡好，...
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![小菜一碟:拌黄豆芽海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小菜一碟:拌黄豆芽海带丝方法]( "小菜一碟:拌黄豆芽海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小菜一碟:拌黄豆芽海带丝方法")
- 用料海带丝克黄豆芽克胡萝卜根小菜一碟:拌黄豆芽海带丝的做法海带丝泡发，胡萝卜切丝，黄豆芽洗净。分别焯水。盐，糖，生抽，香油拌匀，我还放了香葱。...
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![菜黄豆芽炒海带做法烹饪大全 地道菜黄豆芽炒海带如何做]( "菜黄豆芽炒海带做法烹饪大全 地道菜黄豆芽炒海带如何做")
- 用料红椒丝黄豆芽海带油葱花盐醋鸡精菜黄豆芽炒海带的做法锅内放油，煸香葱花放入黄豆芽，烹少许醋加盐翻炒放入海带丝加鸡精放入红椒丝出锅即可...
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