- 慢慢的喜欢上素食,食之轻松身体无负担,各种食材一组合营养均衡,且菜品又有超高颜值,感恩大自然的赐予。用料土西红柿🍅1个时令豌豆适量🦅嘴豆1小把盐、食用油少许有机天🌦然土蕃茄🍅,口感👄沙沙又多汁,小时候的味道,这么好👑的食材🍅得是菜的主角🏵才能🉐以相衬,搭配娇嫩时令豌豆...
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- 这道菜我今天晚上吃,营养健康又快捷。用料西红柿适量禾然有机橄榄油适量禾然酱油适量盐适量鸡蛋一个禾然有机减脂番茄魔芋面的做法现准备好食材番茄在开水里一烫皮掉了很方便锅里来点橄榄油为了少洗一个碗,鸡蛋直接饭锅里搅散就OK了鸡蛋稍微炒一下就把番茄倒进去,我没切(是的...
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- 用料蕃茄两个土豆一个黑胡椒蕃茄酱盐洋葱一个蕃茄豆土汤的做法蕃茄去皮,切小块,洋葱切块,土豆切成长条块锅中放奶油,放入蕃茄、洋葱翻炒,炒到蕃茄出浓汤,加入少许蕃酱加入高汤,煮开再加入黑胡椒、盐、土豆。煮开后,小火煮20分钟喝的时候可以再加点黑胡椒...
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- 用料蕃茄土豆尖椒蕃茄土豆片的做法蕃茄入锅煸加土豆加尖椒...
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- 不用泡打粉、不用苏打粉,用最原始的方法做出最佳口感的咸味饼干,真心太好吃了!用料面皮:老面150克面粉300克水150克玉米油30克糖5克盐2克油酥:菜籽油100克盐10克花椒粉2克低筋面粉170克熟花生粉80克米葱适量天然酵母有机香葱椒盐饼干的做法老面150g,水150g,玉米油30g,盐2g,白糖5g...
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- 用面包机的快速面包功能,全程2小时40分。简单,有营养。用料高粉250克全蛋液50克蕃茄汁120毫升黄油25克酵母4克白糖16克盐4克蕃茄吐司(松下面包机)的做法先把糖,盐,液体放入桶里再把面粉放入桶中酵母的入酵母盒中选择快速面包启动。小贴士我用的是汇源100%的蕃茄汁。特别提醒:提...
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- 白薯对于老百姓来说太平常不过了,前几年到了海南才知道白薯叶可以吃,而且味道很好。去年五一家里搞卫生时发现两个已经干瘪的白薯,一时兴起就埋在花盆里,没想到居然发芽长叶了。于是家里定期地吃上了白薯叶🤗用料地瓜叶油盐蒜纯天然有机蒜香白薯叶的做法将白薯叶沿根茎处剪下...
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- 土豆和西红柿的结合,简单易上手,味道也是相当不错~用料西红柿1个土豆1个蕃茄土豆的做法西红柿切块,备用。土豆切片,备用。倒入适量油,油热后,放入西红柿翻炒至出汁。再将切好的土豆片倒入,一起翻炒。翻炒至土豆片透明后,倒入适量盐,再翻炒一会即可出锅。完成。小贴士西红柿翻炒至出...
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- 小朋友爷爷今天从老家过来,顺便带了些老家的特色,这花生可以说是纯天然绿色食物,临走之前才从地里刚挖出来的,带来后花生满身还都是泥土。新鲜花生可以煲汤、直接吃、水煮着吃、炒着吃,不管那一种做法,相信味道非常棒。想着豆爸很喜欢吃水煮的五香花生,下班回家后,就进厨房忙活,一...
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- 用料土豆1/2个米饭2碗西红柿1个生抽1汤勺糖1汤勺素蚝油1/2汤勺盐隨意茄膏1汤勺蕃茄土豆饭的做法先將土豆切粒,蕃茄切片,土豆及蕃茄不要去皮,然镬中加一小油,下士豆加水煑软,盛起備用。再下些小油落镬,將蕃茄下镬炒至出水,加入茄膏,豉油,素蠔油及糖调味,再加入薯仔及白饭炒,蓋上蓋焖...
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- 某天,午觉醒来,发现冰箱里只有这点食材……于是,就有了这道"营养快餐"!用料番茄1只土豆1只猪肉适量颗粒面少许蕃茄土豆泥的做法土豆削皮,番茄去皮,切小块。土豆、番茄下锅,加水开煮。(水不宜放多)瘦肉剁碎,放油和糖(少许)腌制。加入颗粒面,为了确保这顿辅食的主食比例。最后加入肉碎,搅拌...
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- 酸辣土豆丝不仅原材料简单,而且酸辣开胃、营养丰富,无论在家宴或是餐厅都是备受喜爱。酸辣土豆丝虽然普通但要做到色香味俱全也是不容易的,与食材的选择、土豆丝的处理、火候的掌握都有着密切关系。一是选择含水量高的新土豆,清洗掉淀粉,二是热锅冷油大火快速翻炒,还有一个关键...
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- 每年我都会在院子里种些小蕃茄,基本是我种过一次后,地里隐藏了种子,每年春天都会自己发芽,我也不用播种了,只是把苗儿分开距离种好,然后就会有很多小蕃茄,我也吃不来,然后就会做点橄榄油浸樱桃蕃茄干。用料樱桃蕃茄海盐百里香特级初榨橄榄油天然橄榄油浸樱桃蕃茄干的做法小蕃茄洗...
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- 用料番茄酱勺土豆个糖克干生粉蕃茄酱土豆的做法生土豆切片裹干生粉,小火放油里炸番茄酱,糖,醋,水放一起熬成酱状,炸好的土豆放进去炒几下出锅...
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- 天然酵母是越来越受欢迎,以至于面包机都为它开设项目。天然酵母的面包,发酵时间比较长,熟成时间长,所以风味更佳。现在这个年代,什么都有,买天然酵母回来,泡水,经过24小时就可以使用了。比自己制作的更稳定,更容易成功。【星野天然酵母,使用附著在穀物的酵母菌、乳酸菌搭配日本產的...
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- 蕃茄的酸甜,豆瓣的香辣,让土豆和茄子美味得不得了!!最后的肉末汤汁拌饭、下面都是极好的!用料四川豆瓣酱1勺肉末5元钱的蕃茄(一定要选熟的)2个(小)土豆1个(中)茄子1个(中)青椒1个干辣椒5个葱姜蒜花椒若干肉末蕃茄土豆茄子煲的做法土豆切成手指粗的棍状(比M家薯条更粗稍短);茄子切条状(比土...
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- 【无添加果蔬面•做出妈妈的爱】做这个果蔬面是因爱而生的😊我很爱我的宝贝,想给她吃到无添加的辅食面,但是左思右想在外面买的总会有添加剂之类的,于是就自己动手做起了这个由蔬果汁和面到成品🍜用料面粉500克火龙果汁200克自制纯天然有机果蔬面的做法首先准备火龙果,将其切...
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- 土豆怎么做都招人喜欢,但这简单至极的蒸着吃却是最让人忍不住一次又一次地重复,蒸土豆能更好的保留着食物的营养,是最理想的烹调方法,将蒸熟的土豆撕皮简单的蘸上禾然有机酱油吃,能吃出土豆天然清香,吃的健康,自然,有机。禾然有机天然发酵调味系列酱油,真正的有机纯天然,不添加任何...
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- 蕃茄有机花菜用料西红杮1个有机花菜200克大蒜1个盐少许食用油少许蕃茄有机花菜的做法有机花菜:清洗干净后,过滚水焯熟(水中加几滴油);西红杮:去皮、切块,备用;大蒜:去皮,切片,备用;锅内放入少许食用油,油热后放入蒜片爆香。放入西红杮煸炒,炒出汤汁。加入有机花菜,加盐少许,让菜花裹上茄...
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- 这番茄土司,液体大多用的番茄,颜色非常美好,烤出来的时候我就超喜欢.用料高筋面粉250g细砂糖20g盐2g西红柿果汁170g全蛋液25g干燥罗勒少量无盐黄油20g即发干酵母4g番茄土司,美好的天然色素的做法西红柿切块,加少量的水,入搅拌器打汁。所有原料除了黄油加入搅拌机内,揉至光滑的面...
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- 香甜可口,甜蜜暖心用料番茄2只土豆2只盐适量糖1勺味精适量清水适量蕃茄炒土豆的做法清洗蕃茄和土豆,将土豆切成薯条状泡到清水里,将蕃茄切小块,再将清水倒光先放适量油,过会儿再将土豆倒在锅中翻炒直至半熟,倒入蕃茄翻炒,先放糖,再放盐,翻炒,最后放入味精翻炒便完成...
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- 红薯又称甘薯,它热量低又颇具饱腹感,是个主食副食两相宜的好食材,而且它还是很棒的减肥食品。且红薯中的维生素B1、B2的含量分别是大米的6倍和3倍。红薯它还具有丰富的赖氨酸,它是大米和面粉所不具备的。经常吃些红薯非常有利于身体健康!用料红薯(迷你红薯或紫薯风味更佳,大的也...
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- 现在正是樱桃🍒成熟的季节,自家树上的樱桃红了,酸甜可口,味道不错。但是太多了吃不完,吃太多牙齿也受不住。所以就干脆做了樱桃果酱,家里小朋友超级喜欢💕用料樱桃约1000克细砂糖适量纯净水适量自制有机天然樱桃果酱的做法新鲜摘下的樱桃约1000克,自家的,天然有机果子清水洗净,淡...
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- 今年4月买了一袋50磅的有机T65,美国非常难买,只能在网上搜到纽约还是哪儿我忘了,一家烘焙店有卖,但经常没货。第一次用T65还是有机的,简直是一塌糊涂。今年就做这一个配方,反复做到28次,不能再懒了,建个地方记录一下。这篇文章属于记录型,适合有基础的读者看,只聊聊过程种的一些总...
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- 又是一年黄桃季,我又开始按耐不住开始做罐头了!(去年做的保存到现在还完好~)想吃有机食品的就跟我学吧!其实做起来还真不容易,数下来竟有十几道工序!哈哈,胆小的有没有被吓到?用料黄桃我家一斤桃刚好做一瓶白砂糖一斤砂糖可做6、7瓶罐头矿泉水罐头瓶和盖子蒸锅削皮刀和去核刀各一个...
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