![简单快手彩椒虾仁做法烹饪大全 地道简单快手彩椒虾仁如何做]( "简单快手彩椒虾仁做法烹饪大全 地道简单快手彩椒虾仁如何做")
- 简单快手，低脂低卡，营养丰富，色香味俱佳用料彩椒各1个虾仁250克料酒2勺盐适量克生抽1小丢蚝油1勺姜片3片胡椒粉适量克简单快手彩椒虾仁的做法彩椒切小块虾仁清洗干净，加料酒，姜片和胡椒粉腌制10分钟左右去腥热锅冷油倒入虾仁翻炒2-3分钟至变色，后倒入彩椒，加盐，生抽和蚝油翻炒2-3...
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![简单快手蔬菜虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手蔬菜虾仁粥方法]( "简单快手蔬菜虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手蔬菜虾仁粥方法")
- 哈哈，最近在养胃的自己，只能换着法儿的给自己煮粥。用料大米100克虾仁10只香菇3朵胡萝卜1小根姜2片盐适量1.5克左右白胡椒粉少量鸡精1小勺西兰花适量简单快手蔬菜虾仁粥的做法大米淘洗干净入压力电饭煲中白粥模式煮熟，没有压力锅的用电饭煲煮成白粥即可。虾去虾线，清洗干净，每...
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![简单快手芝士彩椒牛柳卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手芝士彩椒牛柳卷饼方法]( "简单快手芝士彩椒牛柳卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手芝士彩椒牛柳卷饼方法")
- 卷饼真的是千变万化非常适合早餐的原材料之一了用料卷饼1片调味黑椒牛柳80g白洋葱1/4个青椒1/2个彩椒（红黄）1/2个黄芝士片2片马苏里拉芝士碎适量帕玛森芝士粉适量香菜适量简单快手芝士彩椒牛柳卷饼的做法洋葱切丁，青椒彩椒切丝，调味黑椒牛柳解冻（如果是冷冻保存的）。热锅冷油，少...
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![彩椒炒虾仁超简单做法烹饪大全 地道彩椒炒虾仁超简单如何做]( "彩椒炒虾仁超简单做法烹饪大全 地道彩椒炒虾仁超简单如何做")
- 我家宝不爱吃青椒，那天看见彩椒搞活动，就买了彩椒，看看炒彩椒她吃不吃，没想到搭配虾仁简单一炒，宝吃了平时两倍的米饭，看见娃这么喜欢吃，我这个老母亲甚是开心啊😁哈哈哈用料虾仁500克彩椒两个黄瓜半根料酒1勺盐少量姜5片生抽1勺洋葱少量彩椒炒虾仁超简单的做法我买的冻虾仁，用凉...
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![彩椒酿虾仁如何做才美味，怎么做彩椒酿虾仁简单又好吃]( "彩椒酿虾仁如何做才美味，怎么做彩椒酿虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁一小把彩椒三个蒜一瓣沙拉酱一匙芝士粉一匙彩椒酿虾仁的做法熟的虾仁一小把，切碎，蒜瓣一个，切碎，把虾仁，蒜末，沙拉酱一匙，芝士粉一匙，一起拌匀。小彩椒（或者尖椒）三个，洗净，去蒂，对切，去籽。拌匀的虾仁填入彩椒，然后放烤盘烤箱开上火（Broil），烤至虾仁混合物变成漂亮的金黄色即可。...
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![彩椒炒虾仁如何做才美味，怎么做彩椒炒虾仁简单又好吃]( "彩椒炒虾仁如何做才美味，怎么做彩椒炒虾仁简单又好吃")
- 补充维生素用料虾仁200克姜3片红椒1个黄椒1个料酒1勺盐少许味精少许彩椒炒虾仁的做法虾解冻彩椒切块先在锅里放姜片爆，接着炒虾仁，放料酒，炒至变色，放彩椒一起进去炒，加盐，加少许热水，烧一会汁水收干后加少许味精，起锅😋...
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![简简单单的花椒虾 少油 快手食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的花椒虾 少油 快手方法]( "简简单单的花椒虾 少油 快手食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的花椒虾 少油 快手方法")
- 那天，他和我说：“你做的虾，得摆成金字塔。”从那以后，无论做蒜蓉蛋汁虾、油焖虾、蕃茄虾…各种虾，都得摆得跟什么似的…我想，这人世间，最难割舍的是这份热烘烘的人间烟火气。谢谢你教会我爱、也谢谢你教会我成长…配方中的花椒粉：花椒炒香，晾凉，料理机打磨成粉，过筛两次。也可以买现...
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![简单快手·美味茄汁虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手·美味茄汁虾仁方法]( "简单快手·美味茄汁虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手·美味茄汁虾仁方法")
- 不知道吃什么又想下饭快手的话，就它就它！！！茄汁虾仁～小朋友也喜欢用料虾仁1斤以内料酒少许蒜头少许盐少许番茄酱3勺白糖1勺白醋1勺简单快手·美味茄汁虾仁的做法因为我是给小朋友吃，所以买的比较小的🦐，大朋友吃可以买大些，吃的更过瘾！调料汁备用虾煎熟后加入调料汁，立马收汁。简单...
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![彩椒虾仁如何做才美味，怎么做彩椒虾仁简单又好吃]( "彩椒虾仁如何做才美味，怎么做彩椒虾仁简单又好吃")
- 用料彩椒个虾仁克黄瓜根油克料酒勺耗油/生抽/盐(均可)彩椒虾仁的做法彩椒切块，黄瓜去皮切块虾仁料酒稍微腌制，倒油，下虾仁稍微煎至不再透明，捞起重新倒油，放彩椒黄瓜，炒一会。放耗油，虾仁继续翻炒，装盘。...
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![简单快手－虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手－虾仁滑蛋方法]( "简单快手－虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手－虾仁滑蛋方法")
- 虾仁蛋白质含量超高，还含有丰富的钾、碘、镁等矿物质及维生素A等成分而且肉质松软，易消化，和鸡蛋相结合，鲜香嫩滑，口感清香，营养丰富用料虾仁200克鸡蛋5个油25克盐3克料酒15克淀粉15克葱花10克简单快手－虾仁滑蛋的做法准备好美的电磁炉和食材虾仁用黄酒，淀粉抓下，这样口感会很嫩而...
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![简单快手黄瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手黄瓜炒虾仁方法]( "简单快手黄瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手黄瓜炒虾仁方法")
- 也是我妈教的！用料黄瓜1根虾约250克胡萝卜半根料酒适量胡椒适量淀粉适量勺大蒜2-4瓣盐少许简单快手黄瓜炒虾仁的做法虾仁解冻，冲洗，去掉残余虾线；如果是新鲜虾就味道更好了！用料酒，胡椒，淀粉，酱油拌匀，腌一小会黄瓜和胡萝卜切丁，分开碗装备用烧锅下油，先把虾仁炒至大半熟后，盛起备用...
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![黑胡椒虾仁（简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒虾仁（简单快手）方法]( "黑胡椒虾仁（简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒虾仁（简单快手）方法")
- 中粮我买网的青虾仁，很嫩，有嚼劲，包装好，里面放的干冰，收到货虾仁还是冻的，快递也好，直接送到楼上，而不是放到菜鸟驿站，还有连虾线都是处理干净的，对于上班族，和我这种懒人在适合不过了！用料青虾仁一袋175克盐少许黑胡椒碎适量面粉，玉米淀粉各一勺鸡蛋一个黑胡椒虾仁（简单快手）的做法虾...
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![简单快手菜虾仁茼蒿食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手菜虾仁茼蒿方法]( "简单快手菜虾仁茼蒿食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手菜虾仁茼蒿方法")
- 我家老王最近减脂，我琢磨着做个凉拌虾仁茼蒿给他吃吧，味道还不错用料茼蒿一把虾仁10-15个大蒜3-4瓣八角1个花椒8-10粒葱花4-8块姜片2片生抽1-1.5勺盐适量玉米油（没有味道的油）15-20克简单快手菜虾仁茼蒿的做法茼蒿切断焯水至成熟，过凉水备用虾仁焯水至成熟，过凉水备用烧料油，凉...
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![彩椒鲜虾仁如何做才美味，怎么做彩椒鲜虾仁简单又好吃]( "彩椒鲜虾仁如何做才美味，怎么做彩椒鲜虾仁简单又好吃")
- 用料彩椒鲜虾盐生抽胡椒面鸡精湿淀粉彩椒鲜虾仁的做法鲜虾去皮、去头（可备用做汤）、去虾线，放入容器中，加盐、生抽、胡椒粉腌制备用。洗净彩椒，切块备用。热锅凉油，待油热放入腌好的鲜虾仁，翻炒至打卷变色，放入彩椒，翻炒。加少许水，根据自己口味，加盐、胡椒面。最后加少许湿淀粉，翻炒...
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![简单快手～虾仁蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手～虾仁蒸蛋方法]( "简单快手～虾仁蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手～虾仁蒸蛋方法")
- 這道簡單快手蝦仁蒸蛋既好吃又是高蛋白食物，大人小孩都很適合，即使是在减脂期间，它也是一道很不错的减脂菜谱。用料鸡蛋3个温水120毫升虾仁9-10只生抽1勺香油1勺小葱2根料酒半勺简单快手～虾仁蒸蛋的做法食材备好，虾去壳，香葱洗净切碎。3个鸡蛋加入120毫升温水打散，用筛子过筛两...
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![简单快手青椒炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手青椒炒虾仁方法]( "简单快手青椒炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手青椒炒虾仁方法")
- 周末买回虾12只一包速冻每次化一包可以炒两顿吃之前再剥皮去虾线用料虾仁六只姜四片白洋葱半个盐3克糖2克生抽一点点食用油10克米酒1勺简单快手青椒炒虾仁的做法大虾去皮去虾线开背用1克盐2克糖少许胡椒粉米酒腌渍青椒尽量片成薄片方便入味姜切片洋葱切小片大火锅烧热加...
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![快手菜彩椒炒虾仁做法烹饪大全 地道快手菜彩椒炒虾仁如何做]( "快手菜彩椒炒虾仁做法烹饪大全 地道快手菜彩椒炒虾仁如何做")
- 我超喜欢吃椒类口感脆嫩富含维C虾仁富含蛋白质钙质好吃不胖健康无负担这道菜虽然是家常菜但一样美味赶紧做起来吧！用料青尖椒200克红尖椒200克鲜虾8-10只蚝油1大勺生抽1大勺糖少量生粉适量水适量快手菜彩椒炒虾仁的做法我喜欢用鲜虾感觉冰冻虾仁口感会差一点首先把虾剥好...
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![敲下饭滴～双椒炒虾仁（简单快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的敲下饭滴～双椒炒虾仁（简单快手菜）方法]( "敲下饭滴～双椒炒虾仁（简单快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的敲下饭滴～双椒炒虾仁（简单快手菜）方法")
- 一个人的午餐😁用料虾仁1袋200克青杭椒3个小红椒2-3个生抽淀粉料酒生姜，蒜糖敲下饭滴～双椒炒虾仁（简单快手菜）的做法准备好所有食材。先把虾仁洗净，里面加点盐，生抽，淀粉，料酒腌制一下。再把生姜，蒜，辣椒切丁备用。起锅，锅里放油把腌制好的虾仁放进去快速划散，翻炒变色，盛起待用。把锅...
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![超简单年菜～彩椒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单年菜～彩椒虾仁方法]( "超简单年菜～彩椒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单年菜～彩椒虾仁方法")
- 年货囤的虾仁用彩椒炒～好看且好吃用料彩椒4个虾仁300克料酒3勺盐适量鸡精适量红薯淀粉一勺超简单年菜～彩椒虾仁的做法虾仁解冻～加料酒、盐、淀粉上薄浆起油锅～把虾仁炒到粉红色～放入切块的彩椒～我喜欢脆脆的口感～再炒一会彩椒微微变软就好～加鸡精调味～装盘～😊✌小贴士1、我不喜欢加...
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![简单快手虾仁蛋炒饭🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手虾仁蛋炒饭🦐方法]( "简单快手虾仁蛋炒饭🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手虾仁蛋炒饭🦐方法")
- 昨晚收到熟食小甜虾，心里已经盘着今天中午就用它做虾仁蛋炒饭，简单快捷，不需要洗太多餐具，没有洗碗机又要求碗盘要洗到发亮的我真的超级讨厌洗碗洗锅，太累人了用料鸡蛋3个虾仁看你喜欢米饭4碗盐适量鱼露适量黑胡椒适量葱一根简单快手虾仁蛋炒饭🦐的做法不粘锅下两汤勺油热1分...
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- 用料鸡蛋4个虾仁200克淀粉、白胡椒、葱花若干简单快手菜:虾仁滑蛋的做法一点点淀粉加水调成淀粉水，打入四个鸡蛋，再加一点盐和胡椒，搅拌均匀，最好能过下筛，这样口感细腻一点。虾仁下锅炒至变色，加点盐和胡椒捞出备用。重新起锅，放一块黄油，加热到冒泡时倒入蛋液，不停的滑动至凝结...
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![香干彩椒-快手菜（简单清淡）食谱大全及做法，烹饪好吃的香干彩椒-快手菜（简单清淡）方法]( "香干彩椒-快手菜（简单清淡）食谱大全及做法，烹饪好吃的香干彩椒-快手菜（简单清淡）方法")
- 用料香干四块彩椒两个广式香肠两个香干彩椒-快手菜（简单清淡）的做法香干切片，彩椒切条，广式香肠切块加少量有，炒香肠出香味出油加香干炒一会然后彩椒翻炒两三分钟，加盐出锅！...
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- 在美帝十分钟内做完午饭系列~可以偷懒不再炒蔬菜了_(┐「ε:)_用料大虾仁14-15只鸡蛋2个青豆一把玉米粒一把盐料酒胡椒粉虾仁炒蛋简单快手(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)的做法超市买的速冻虾仁（生的）取出要用的量解冻后，放料酒、盐、淀粉腌下打两个鸡蛋，鸡蛋中放少许盐，再取出青豆玉米...
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![简单快手虾仁西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手虾仁西兰花方法]( "简单快手虾仁西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手虾仁西兰花方法")
- 用料西兰花🥦半个虾仁200克杏鲍菇1个料酒1勺料汁：盐3克淀粉1勺白胡椒粉3克酱油我没加酱油，喜欢酱色的加点，喜欢鲜味的加点生抽清水适量简单快手虾仁西兰花的做法我买的去虾线的虾仁🍤，很方便。西兰花掰小朵洗净，杏鲍菇洗净改成适口大小。做锅热水，先放一点盐和食用油焯西兰花，1...
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![彩椒肉末虾仁 （快手党）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒肉末虾仁 （快手党）方法]( "彩椒肉末虾仁 （快手党）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒肉末虾仁 （快手党）方法")
- 不用油炸，肉肉也不用腌制。一个字：好吃。两个字：狠好吃！用料红黄彩椒各半个猪肉（肉末）适量草虾适量调味料：油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉适量生姜汁（可用生姜切末代替）几滴装饰（可忽略）：小香葱彩椒肉末虾仁（快手党）的做法虾仁除油以外用调味料腌制待用前腿瘦肉剁肉末待用彩椒切小块儿备用...
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