- 年年初一吃汤圆,今年在皮上做点手脚。没有绚丽多彩的外表,看起来与一般汤圆无二,却有着不一样的内容。茯苓有健脾渗湿的作用,含茯苓多糖,能提高人体免疫力。糯米味甘,性平,暖脾胃,补中益气。治胃寒痛,消渴,体弱等症。芝麻味甘,性平,能润肠通便,补肺益气,助脾长肌,通血脉,润肌肤,滋补肝肾,益...
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- 今年的元宵节,注定跟往年不太一样。因为疫情,我们宅在家里的每个人其实都多出了很多与家人相处的时间。不如趁着这个时间,和家人一起从糯米粉开始做份汤圆。自己做的汤圆和买回来的速冻汤圆不仅味道不同,意义也是完全不同。多年之后,相信你和家人也一定能记住这个特别的元宵节...
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- 记得啪啪嘶papa's里的餐前小饼干吧,这个就是那种感觉的,低糖低油,甚至无糖无油都OK。用料面粉120克茯苓粉50克三色藜麦(事先蒸熟)50克黑芝麻50克食用油少许白糖少许三色藜麦芝麻茯苓饼的做法三色藜麦,泡一个小时,放蒸锅蒸20分钟待用。上述材料混合搅拌,做成面团。饼要擀薄,尽...
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- 一碗汤解决你的睡眠问题用料茯苓12-15g蛋黄1个水3碗茯苓蛋汤的做法茯苓用清水泡一会,洗净。鸡蛋去蛋清,只留蛋黄,蛋黄搅散备用。(现在的中药最好都用清水泡一会再洗,虽然会丢失一些药性,总比把硫磺吃进肚里强)茯苓加三碗水煮,只剩下一碗水时,快速的冲进蛋黄里,搅拌,成蛋花状即可。(临...
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- 一说到黑芝麻,立即联想到是是肝肾,头发。没想到,它会出现在这个养胃的五谷方中。茯苓山药健脾的功能自不必说,只关心它们的味道。茯苓自身的味道其实并不怎么样,向来是不肯单独吃茯苓的。看见这方子中的茯苓用量,不禁有些担心,茯苓的味道会不会太过了?思及黑芝麻,这个分量也不算少...
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- 用料里脊肉,茯苓,莲子,淮山,百合,赤小豆,陈皮。炖茯苓汤的做法里脊肉,茯苓,莲子,淮山,赤小豆,陈皮(陈皮用水浸泡后用刀背把陈皮白色囊刮干净),材料洗干净放入炖盅炖两小时即可饮用。此汤可以去除湿气。...
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- 配方大概能做32个大一点的(17g皮+10g馅)想做小一点的话大概12g皮+7g馅大概能做46个用料黑芝麻馅黑芝麻150g花生碎30g(可不放)猪油50g黄油50g细砂糖50g汤圆面团糯米粉300g开水240g细砂糖15g黑芝麻汤圆的做法炒熟黑芝麻和细砂糖混合,料理机打成粉加入花生碎(不喜欢可不加)猪油和黄...
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- 名字好像太长了,可是我想让它体现出所有的内容。老实说,这糕吃起来略感粗糙,因为没有加熟面粉,而所用的三种粉料显然都不够面粉那么细腻。不过,芝麻香味倒是挺浓的用料黑芝麻粉100克玫瑰膏40克制首乌粉20克茯苓粉30克油适量玫瑰茯苓首乌芝麻糕的做法准备用料将所有粉料倒入碗...
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- 用料茯苓少许姜2片鲜薏米2把土鸡四分之一只排骨2块羊肚菌4个土茯苓鸡汤的做法洗净鸡、排骨、土茯苓、鲜薏米、羊肚菌放入炖盅,加凉水,炖三到四小时鸡汤香羊肚菌满满料...
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- 用料干土茯苓,赤小豆,莲子,芡实,红枣,猪骨头土茯苓汤的做法猪头骨焯水捞起洗净血浮沫。煲汤的汤料喝骨头一起放入汤煲,加入适量水大火煲滚后转中小火煲一小时,汤快好时加入几颗红枣,加盐即可饮用。也是一款祛湿汤。...
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- 正月十四晚...总算忙完小宝贝都睡着了啊梦到明天的爱心早餐了吗👻今年元宵从零现做大汤圆有几种馅料哦我的小乖醒来又要有惊喜啦🙈用料糯米三杯黑芝麻160g猪油/黄油80g一级糖霜/极细砂糖150g南瓜120g西屋破壁机1台黑芝麻汤圆/南瓜黑芝麻汤圆/花生酱汤圆/蓝莓酱汤圆...开会啦...
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- 用料糯米粉5调羹大米粉2调羹茯苓1调羹芝麻馅料1份枸杞10颗茯苓汤圆的做法从某宝采购到对应食材因为是第一次操作,所以只取了5调羹糯米粉,2调羹大米粉,1调羹茯苓茯苓不溶于水,所以先把三种粉调匀加温开水揉匀因为用的是现成的馅料,这个就直接开始揉包汤圆成型开水烧开,下锅煮熟...
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- 用料茯苓15克莲子15克芡实15克糯米粉50克粘米粉100克芝麻30克糖粉30克水100克芝麻茯苓糕的做法茯苓,莲子,芡实用料理机打成粉芝麻炒香后打粉所以食材除芝麻外混合并过筛,粉的状态为握拳结成团,放开稍一捏就散的状态。取上面过筛后的50克粉与芝麻粉混合,我又加了10克糯米粉和少...
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- 此汤调理脾胃,祛湿适合湿气大,腰背酸痛,面色油腻,失眠的人!用料山药茯苓莲子芡实薏米白扁豆赤小豆陈皮桂圆肉蜜枣瘦肉山药茯苓汤的做法材料中的所有东西洗净放入炖盅炖两个小时,炖好后根据个人口味加适量盐就可以了!...
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- 秋冬季是滋补的最佳时期每天我都会制作一道汤、搭配一些食材还有药膳的作用。今天制作茯苓猪肚汤、制作方法简单,弄好食材、其他交给蒸烤箱就可以了,小白非常友好。用料猪肚1个茯苓猪肚汤的做法制作方法:1、将猪肚洗净切成小块、焯水备用2、碗中放猪肚、生姜、黑豆、花生、...
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- 名字有点长,其实只是在芝麻茯苓汤圆的基础上再添加一点陈皮而已。三种东西,却只有芝麻是馅儿。陈皮茯苓均作皮用。陈皮有健胃理气,消积导滞之用,却不是直接加入面团中,而是先煮水,再用煮出的陈皮水和面,煮汤圆的时候再将陈皮放入水中与汤圆共煮。没敢多用,陈皮水多少带点特殊的苦...
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- 不是我自创的方子,但是这个方子让我成功攻克了黑芝麻汤圆的难关,记录下,方便以后使用用料汤圆皮糯米粉100克80度的水80克淡味植物油(玉米油、葵花籽油)10克黑芝麻馅黑芝麻粉50克砂糖20克生猪板油+耗出来的猪板白油20克+13克或者黄油33克黑芝麻汤圆的做法之前用耗出来的猪板油...
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- 怎么会有那么多白芝麻呢?换个花样再做芝麻糕。单纯的芝麻糕好像并不稀奇,加入茯苓,也许就能受到重视了吧?其实,茯苓和芝麻都是经典养生上品。只不过芝麻于寻常日用中熟视无睹,而茯苓却用之甚少。芝麻糕一点被加上茯苓的标签,或许会令人侧目,多看上一眼吧?用料白芝麻50克茯苓粉20克...
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- 用料排骨克山药根茯苓克茯苓排骨汤的做法茯苓排骨汤·原料:排骨250克,茯苓、淮山各15克,扁豆、薏米各20克,盐适量。准备:排骨洗净剁成小块,其它各材料洗净待用。做法:所有材料一起加水煲1小时左右,下盐调味即成。功效:益气、健脾、排毒化痰,适合体虚者食用。...
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- 用料茯苓克灵芝1朵黑凉粉1包罗汉果半个个冰糖适量.可下可不下.蜜枣7个水11碗灵芝茯苓膏的做法洗净.切片.十碗水.全部下锅熬.熬到出色.滤掉渣.上锅煮.黑凉粉一碗水搅匀.慢慢下锅.煮开..放凉.冻冰箱.下牛奶.或者炼奶....
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- 用料鲜土茯苓:200克龟:1只(约1000克)党参:2条桂圆肉:适量瑶柱:10-12粒水:20碗猪骨:750克瘦肉:250克姜:5片土茯苓龟汤的做法鲜土伏苓切片焯水,捞起备用乌龟1只龟壳焯水,捞起备用药材骨头,瘦肉剁小块,龟肉焯水备用1.冷水,土伏,药材,龟板先煲3小时2.3小时后把焯水后的骨头,瘦肉,龟肉放入再煲2.5...
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- 宜食推荐300g/天≈1大碗土茯苓多用于治疗急慢性肾炎、筋骨疼痛、溃烂症,能保护痛风患者的关节,也能防治肾炎,便于尿酸盐的排泄。用料土茯苓20克鸡蛋1个土茯苓蛋汤的做法土茯苓水泡后洗净,鸡蛋去蛋清留蛋黄,蛋黄搅散。茯苓加三碗水煮,只剩下一碗水时,快速加入蛋黄,搅拌即可。此汤...
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- 今年天气非常的特别,湿热的回南天,一直回旋不定,去了又回,回了又去。空气中充满了水份。到处都是水气。这样的天气,很容易令人感冒,上火,湿重,出现困顿,皮肤不好等等小病症。特别是女士也容易染上一些妇科病症。中医认为,墨鱼能健脾固肾,收涩止带。淮山薯能健脾补气,茯苓健脾去湿利水...
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- 用料茯苓片一大碗凉粉一包100克清水5000克罗汉果1个灵芝约10片茅根半碗茯苓灵芝膏的做法1、先把所有材料清洗干净,加水没过材料浸泡20分钟。(凉粉备用最后步骤)2、加入更多的清水约5000克,大火至滚烫,转小火煲至一个半小时。3、过滤汤渣后,先拿出点汤汁与凉粉搅均匀,然后大火加...
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- 用料黑豆40克黑米10克黑芝麻10克核桃20克小红枣6颗白茯苓10克干黑木耳3克水1050克美善品黑豆紫米木耳芝麻核桃红枣茯苓浆的做法黑豆、红枣泡水4小时以上。黑木耳泡发。红枣去核,其他原料沥干水后,全部放入主锅,40分钟,100℃,速度1。不开盖,2分钟,速度10打磨。...
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