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- 用料黄瓜1根鸡蛋2个火腿丝少量（可不加，个人口味）面条200g肉80g（个人喜好调整）小葱半根油、盐、酱油适量黄瓜鸡蛋肉丝面的做法小葱切丝或细圈，冷油入锅，油热放入葱丝翻炒5-10秒。放入事先切好的肉丝，肉丝全白后加入些许酱油调色继续翻炒10秒左右，往锅中加入适量水，量的话目测能漫过...
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- 特别喜欢的汤面用料丝瓜半根肉丝30克鸡蛋2个小米椒1个葱1根面条1把盐适量鸡精、胡椒粉各一茶匙丝瓜肉蛋面的做法丝瓜去皮切条，鸡蛋打入碗中不要打散肉丝加少许生抽、胡椒粉抓匀腌制小米椒和葱切小圈锅中加菜籽油烧热，加入鸡蛋炒至半凝固加一碗清水大火烧开并烧至奶白色加入...
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- 用料黄瓜半根油5克盐2克面条1份鸡蛋2个香葱一只鸡蛋黄瓜面的做法先把鸡蛋炒好然后加入适量水放盐待水烧开放面在放黄瓜出锅撒葱就好...
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- 夏天只想吃点儿爽口的肉菜🤘用料鸡胸肉两块红尖椒一个黄瓜一根香葱少许酱油少许生抽少许胡椒少许蒜瓣3个盐少许黄瓜鸡肉丝的做法1.将鸡胸肉洗干净后切丝，放入胡椒和生抽腌制10-15分钟。2.同时将黄瓜削皮切丝，红椒切好，蒜瓣拍碎备好。3.将油锅烧热后，大火翻炒鸡丝🐔，待泛白后，放...
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![胡萝卜黄瓜炒鸡蛋肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜黄瓜炒鸡蛋肉丝方法]( "胡萝卜黄瓜炒鸡蛋肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜黄瓜炒鸡蛋肉丝方法")
- 胡萝卜中含有胡萝卜素，具有改善夜盲症，因为视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。胡萝卜素具有显著的抗氧化功能，还可以免疫调节。黄瓜具有它有美容护肤的作用，黄瓜它有清口气，益肾脏的功效，也有醒酒，防中毒的作用。用料胡萝卜1根黄瓜1根肉丝100克姜蒜小米辣若干鸡...
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- 家常菜用料黄瓜1鸡蛋2里脊肉三两葱姜蒜少许黄瓜鸡蛋肉的做法中间没有图了，顺序是先腌肉，再煎蛋，炒肉片，加黄瓜，再加蛋。...
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- 用料荞麦面50克鸡胸块黄瓜根香油勺盐克料酒勺凉拌鸡胸肉丝黄瓜丝荞麦面的做法鸡胸肉或者牛肉料酒➕姜片腌制。水煮下。晾凉撕成鸡丝。白煮蛋对半切开。胡萝卜丝，黄瓜切成丝。青豆玉米粒。海苔碎。葱碎。蒜蓉制作。蒜蓉葱碎提前橄榄油炒一下泡荞麦面50G1小时。热水煮5分钟...
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- 荤素搭配，营养丰富，适合减肥餐。用料鸡蛋2个黄瓜1根肉丝100克姜蒜若干鸡精1勺五香粉1勺黄瓜肉丝炒鸡蛋的做法料备好煎好鸡蛋，盛出待油锅冒烟时放入姜蒜，炒出香味后倒入黄瓜，翻炒20秒，倒入鸡蛋花，熟肉丝，撒鸡精，盐，五香粉，继续翻炒20秒，焖20秒就可以出锅了撒上葱花，美味可口！...
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- 用料丝瓜1根鸡蛋1个面条1小把油适量葱1小段盐1.5小勺丝瓜鸡蛋面的做法热锅倒油烧热，打一个鸡蛋翻炒均匀，撒葱花翻炒提前将丝瓜削皮切片，将丝瓜片放入锅里一起翻炒，炒制微软倒入适量水大火加热水开后放入面条（宽的细的均可），用筷子搅拌开，继续加热至面条边缘透明，不会判断可捞一根...
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- 用料鸡胸肉250克黄瓜大半根葱若干醋1勺蚝油1勺盐2克姜2片生抽1勺细砂糖3克蒜3瓣洋葱若干个小红辣椒1根麻油1勺老干妈1勺鸡丝黄瓜的做法鸡胸肉水煮15分钟洋葱，黄瓜，蒜，辣椒，姜若干鸡胸肉过凉水，撕丝生鲜，蚝油，醋，白糖，麻油，盐，鸡精浇拌，因为有小朋友，所以红辣椒和老干妈单独放...
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- 疫情下的欧洲某小城，去首都的中超购物更遥不可及，在当地超市买了嫩绿的黄瓜，尽管清洗了好几遍，但生食还是担心皮不太安全，又不舍得把皮丢掉，要好好利用，把它做熟了吃做了好多，放冰箱里冻了，平时早上给老公做早餐，又方便又营养用料鸡蛋2个黄瓜2根牛奶适量面粉700克黄瓜鸡蛋面的做法...
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- 减肥季到来，又想减肥又想吃好，那你绝对不能错过凉拌鸡丝。每次吃凉拌鸡丝都会先把黄瓜吃没，不如这次放多多黄瓜，让配菜占C位为了减肥，没放各种油，有点太平淡了，小伙伴自行添加更好吃😋用料鸡胸肉半块黄瓜2根姜3片料酒2勺花椒5粒拌料：生抽2勺蚝油1勺陈醋2勺小米辣2个糖半勺蒜2瓣青...
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- 用料猪里脊黄瓜淀粉料酒生抽五香粉香油盐牛肉粉生姜粉葱黄瓜肉丝的做法将猪里脊切成丝，放入生抽、盐、料酒、五香粉、生姜粉、香油、淀粉用手抓匀腌制20分钟黄瓜切成粗一点的丝，大葱切末热锅凉油煸炒肉丝，炒到肉丝九成熟后放入黄瓜丝继续翻炒（翻炒均匀就可以了，黄瓜不要炒的时...
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- 炎热的夏天，实在是不想吃热的东西。弄一碗凉拌面，加上肉丝、黄瓜丝、煎蛋，有营养又吃起来不热，作为下班后的晚餐是最好了用料面（我用的速食面）鸡蛋，黄瓜，猪肉（一小块）葱，大蒜调料（见步骤）凉拌面（加黄瓜丝、肉丝、煎蛋）的做法速食面用开水煮熟，沥干水分，放到一个盆里，加大蒜末、香油、辣椒油...
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- 这碗面制作难度为零，但是对原料要求比较高。主角：缙云土面，土索面。（淘宝有卖，我一般淘宝买缙云姓王土索面，我家有时候是老人家去当地集市问农民买的，纯手工的土面）。缙云土面细长，柔韧，滑软，很容易就煮熟，特别适合小孩和老人食用。张爷爷空心挂面也超级好吃。另外，强烈推荐我的另一个...
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- 用料黄瓜1根肉丝克酱油勺葱根盐克木耳淀粉黄瓜肉丝面的做法肉丝加入料酒，淀粉，生抽抓匀烧油，放蒜末葱花爆香，加入肉丝，放酱油炒，再加入木耳。炒熟后加水烧开，放面条加入生抽和盐调味出锅前加入黄瓜丝。鸡精味精等提味...
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![鸡蛋黄瓜鸡肉鲫鱼汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋黄瓜鸡肉鲫鱼汤面方法]( "鸡蛋黄瓜鸡肉鲫鱼汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋黄瓜鸡肉鲫鱼汤面方法")
- 用料鲫鱼汤1碗鸡蛋1个黄瓜半根鸡胸肉1小块葱姜蒜盐鸡蛋黄瓜鸡肉鲫鱼汤面的做法鸡胸肉切丝，葱姜蒜加少点盐腌制一下1、少一点油煎鸡蛋，定型后放鲫鱼汤煮2、黄瓜切片，放入锅中一起煮，煮至黄瓜和鸡蛋熟透开大火，加入切好的鸡肉丝，搅拌一下防止鸡肉丝粘在一起，鸡肉变白再煮一下熟透...
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- 用料黄瓜1根鸡大胸1块蒜5瓣生抽2勺酱油1勺醋2勺麻油1勺辣椒油1勺盐3克清水适量减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法1、黄瓜洗净，鸡大胸蒸熟。2、黄瓜切丝。3、蒸熟的鸡胸肉撕成丝。4、料汁：生抽2勺、酱油1勺、醋2勺、麻油1勺、辣椒油1勺、盐1勺、清水小半碗，搅拌均匀。5、浇在黄瓜丝...
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![鸡蛋丝拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋丝拌黄瓜做法]( "鸡蛋丝拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋丝拌黄瓜做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料全蛋液100g黄瓜1根食用油8g酱汁蒜末20g小米辣10g生抽10g醋10g盐1g白糖3g鸡蛋丝拌黄瓜的做法油锅烧热，倒入蛋液，凝固成蛋皮等蛋皮冷却至室温，切成蛋丝。酱汁调制：碗中依次加入蒜末、小米辣、生抽、醋、盐、白糖，搅拌均匀。然后将黄瓜...
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- 我家宝宝一岁九个月，非常喜欢，又酥又嫩用料鸡蛋2个黄瓜1根盐少许面粉小半碗水少许胡椒粉少许香油2滴橄榄油1勺花椒粉少许葱花半根小葱芝麻少许黄瓜鸡蛋面饼的做法黄瓜切成丁打入两个鸡蛋花椒粉胡椒粉放入葱花橄榄油香油放入加入面粉搅拌均匀，用水小贴士煎的时候两面撒入芝麻...
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- 丝瓜清热降火，香菇排毒，以及鸡蛋，肉都是很有营养价值的食材，适合炎热的夏季食用，家里孩子很爱吃噢，是一款非常健康美味的面点。用料油盐适量鸡蛋1-2只猪肉200g丝瓜1根香菇5个生姜少许丝瓜香菇肉丝鸡蛋面的做法鸡蛋打碎，肉，丝瓜，香菇切条。生姜切细条油锅七分热倒入鸡蛋煎成饼状，出...
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- 夏天了就想吃凉丝丝又够味儿的东西～我是重口味，所以我加了炒码💗用料黄瓜半根鸡蛋1个香油3勺醋1勺辣椒1根盐2勺酱油2勺面条两人的分量牛肉粒50克大蒜3颗生姜2片黄瓜鸡蛋丝凉面（可加炒码）的做法准备好所有食材：牛肉粒用生抽和盐腌一会，同时切好姜蒜辣椒，打好鸡蛋加盐搅匀。煮好面...
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- 用料鸡胸肉1块胡萝卜1根黄瓜1根番茄1个耗油半勺生抽半勺香醋半勺胡萝卜黄瓜凉拌鸡丝，鸡丝面的做法鸡胸肉煮熟洗净撕条。胡萝卜刨丝煮熟，可以很一整只番茄一起煮，番茄皮裂了就捞出来。黄瓜刨丝，加点盐，把出来的水倒出来。准备姜蒜泥。去皮的番茄切小块。油锅倒入姜蒜泥和番茄，番...
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- 用料丝瓜根肉丝鸡蛋个葱、姜、盐、生抽、胡椒粉、鸡精丝瓜肉丝鸡蛋面的做法1、备好材料。2、油锅爆香葱、姜末。3、下肉丝，炒至变色加料酒、生抽。4、加丝瓜炒至变软。5、加入开水。6、加入面条，加盐，中火煮至自己喜欢的软硬。7、加胡椒粉、鸡精，淋入鸡蛋液。8、撒葱花，出锅。...
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- 用料鸡胸肉块黄瓜根姜，花椒盐，生抽，熟油辣子，白糖黄瓜鸡丝的做法烧一锅开水，放鸡胸肉，姜拍碎，几粒花椒煮十几分钟，焖五分钟，捞出，放凉鸡胸肉冷却后，撕成丝，黄瓜擦丝，一起放在一个大碗里，放盐，糖，生抽，用手抓匀，搅拌，最后淋上熟油辣子，即可小贴士戴手套撕鸡丝和搅拌，不会脏手，搅拌均匀后，可尝味道...
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