- 茄子,为常见蔬菜,原产于亚洲热带地区,现我国各省均有种植。其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效,还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。1.清热解暑茄子属于寒凉性食物,有清热活血,消肿止痛的...
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- 怎么都吃不腻,各种花式做起来,从此在不也跟在小孩子后面喂饭了🤪用料彩虹面一包剁椒半勺彩虹🌈面条的做法大蒜,,剁椒,香菜,生抽,老抽,盐,鸡精,重点:油炸熟,直接倒碗里,特别香图二好吃又有食欲🤗...
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- 用料葱姜蒜适量料酒适量蒸鱼豉油一小碟食用油少许清蒸彩虹斑的做法我买的是处理好的鱼生,放入盘中,铺好葱姜蒜,少许料酒抹匀,和一小碟蒸鱼豉油同时上锅,大火蒸15-20分钟左右关火焖3,5分钟拿出鱼,根据咸淡倒入蒸好的蒸鱼豉油,鱼身码上生的葱丝,炒锅少许油烧热,淋在葱丝上,完成!...
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- 一直喜欢自己压面条吃,各种颜色的面条。斑斓的色彩健康了身体,愉悦了心情,生命里的治愈系饮食。用料火龙果汁190克高筋粉500克手工彩虹面条——火龙果面条的做法把火龙果汁慢慢的和入过筛的面粉当中,边倒边用筷子搅拌成絮状。揉搓成团,醒面半个小时,再揉成光滑的面团,醒面一个小...
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- 嘿嘿嘿作为资深鸡蛋爱好户先确定做一个“玩转鸡蛋”系列以后慢慢补充今天咱做的是彩虹蛋3步,15分钟搞定来吧~~~适合宝宝年龄:蛋清不过敏就可以吃啦,1.5岁以下的小宝宝,要把里面的彩蔬颗粒切碎哦难度:易时间:10分钟用具:刀、蒸锅用料鸡蛋1个彩蔬颗粒少许彩蔬彩虹蛋的做法准备好所有...
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- 各种清蒸鱼都是我的最爱~用料彩虹鱼1条葱3根姜1小块蒸鱼豉油适量味极鲜酱油适量料酒适量食盐适量食用油适量清蒸彩虹鱼的做法选一条肥美的鱼,处理干净备用准备好所需食材姜切片,葱分成葱段和葱叶鱼身划刀切片,全身均匀抹好盐,姜片切薄插在下刀处,表面放好葱段。最后鱼身均匀涂...
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- 宝宝辅食彩虹蒸糕,既好看味道也还行╮( ̄▽ ̄)╭有空的做起来吧😬用料菠菜3条南瓜50克紫薯50克酵母3克清水120克面粉150克彩虹蒸糕的做法准备好食材,紫薯,南瓜切片蒸熟即可一锅开水将菠菜焯一下。菠菜加40来克清水旋转紫薯加40来克清水旋转南瓜加40来克清水旋转打好都分开碗倒出...
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- 儿子最爱的就是面条,彩虹面条去年生日给做了一次,说实话有点费劲,因为要四个颜色压在一起,昨晚做面条偷懒,最后却做出了ab面的面条,好看有营养,试一下吧!用料面粉克胡萝卜根盐克菠菜把紫甘蓝红心火龙果彩虹面条AB版面条蔬菜汁面条的做法蔬果榨汁和面加点盐,不能太软,硬一些擀皮中间...
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- 这款发糕很好吃,很蓬松柔软细腻,超级无敌赞,你不做来吃,会后悔,说真用料低筋面粉200克白砂糖5克盐5克红糖板适量红椒少许青椒少许红枣中个一个酵母3克温水170克左右彩虹蒸发糕的做法将面粉放入盆中,白砂糖:,盐一起搅拌均匀,温水放入量水杯,酵母一起搅拌均匀将调好温水倒入面粉盆中...
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- 昨天包彩色饺子剩下的白色面团,擀面条,继续吃,越吃越好吃用料西红柿1个鸡蛋4分之一彩虹面条🌈的做法榨汁机榨汁,和面团擀面条我不在行,哈哈做成鸡蛋番茄汤面条太好吃了...
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- 用料营养面适量(按各家的食量)海帶苗适量(不用太多)黑虎虾8只脆皮肠两根蠔油适量麻油适量白芝麻少许彩虹面条的做法彩虹面条海带苗海帶苗清洗掉表面的盐,剪碎备用黑虎虾黑虎虾去头去壳,肠仔切小块水开放虾头,煮20分鐘左右,將虾头撈起放海帶苗,水開後便可关火,不要煮太久,放一點點胡...
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- 用料西红柿1个鸡蛋1个面1包盐克香葱适量彩虹鸡蛋番茄面条的做法高颜值面条上线啦😊😊看着食欲满满有木有😁家里三神兽一人一碗,每次吃完😋...
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- 吃外食学来的一道菜,外形很上桌面,味道是自己估摸着配的,和馆子里的肯定有差异,但是还是发来和大家分享一下,各人口味不一样,知道怎么做了,也可以按自己的口味调配味道用料茄子一个红椒半个小米椒两个猪里脊100g熟花生少许碎葱花少许蒜蓉少许姜蓉少许生抽酱油麻油花椒油色拉油盐...
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- 像彩虹般的美好生活用料高筋面粉100克(每种颜色)盐1克水适量斑斓叶精华适量胡萝卜汁适量西红柿汁适量家用手动面条机1台ò彩虹面条的做法每种颜色和一块面团,面粉量自己掌握,每种的面粉100克就可以。机器和面,15分钟,1次。和面后取出手动面条机开始压面,先压成长条状,反复压3次以...
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- 之前做过彩虹蛋糕、彩虹蛋糕卷,这次准备了——彩虹吐司。它不靠摄影技术,素颜也可以很好看啦!而且吃了心情也会变得好好~用料面种高筋粉300g酵母4g鸡蛋50g牛奶200g主面团高筋粉200g细砂糖70g酵母2g牛奶120g盐5g黄油45g烘焙奶粉20g彩虹夹心马苏里拉200g食用色素红、绿、蓝、...
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- 在韩版《小森林》里,慧媛做出了与妈妈不同味道的彩虹蒸糕。慧媛的朋友说,妈妈做的蒸糕「不甜但有甜味」,而慧媛的蒸糕「不咸但有咸味」。二者相同,却又不同,但都同样美味,就像母女二人一样,感情深厚,却又自由自在。用料粳米750克红豆300g盐10g小叶菠菜200克栀子果实4颗《小森林》...
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- 用料大米适量小米适量西红柿¼的西红柿胡萝卜1小段黄色彩椒¼的彩椒西蓝花一小朵黄瓜1小段紫甘蓝两片菜叶紫薯鸡蛋大小彩虹🌈蒸饭的做法蔬菜洗净,紫薯上锅蒸!胡萝卜切碎,煸炒出胡萝卜素。西红柿彩椒黄瓜直接切碎备用!西蓝花紫甘蓝焯水后切碎备用!大米小米洗净煮熟盛盘!将蔬菜按...
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- 因为疫情宅家不能出门,日复一日简单无聊,只想给平淡的生活增加一点色彩吧。用料豇豆400克肉沫200克杂菜200克水饺皮400克鸡蛋1个木耳适量彩虹蒸包(饺子皮版)的做法原材料来个合照。豇豆木耳杂菜先焯下水,焯水时锅内加了半调料勺盐,焯水两分钟过凉水捞出。豇豆剁碎挤下水分放盘...
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- 用料面粉500克菠菜叶1小把南瓜肉50克不会混色的彩虹面条🍜的做法这次用了菠菜和南瓜两种颜色的面,和面法在彩虹麻食里说过了,再不赘述!500克面粉平分成两份分别活菠菜泥和南瓜泥活成面团!各自分成三份,一个比一个大一点最小的绿色面团揉圆中间捣孔!慢慢弄成环!内径和最小的黄面...
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- 还记得带一瓶萝卜条咸菜到班上,很多同事都爱吃,我就经常做了多带点大家吃饭时一起吃,但有一个同事还不过瘾,居然买来原料让我给他做,哈哈,现在想想当初在我的实验室里偷偷做萝卜条咸菜的日子是多么的快乐😳用料大红萝卜2000g姜一小块蒜两头青辣椒200干辣椒50g酱油100ml龙门米醋...
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- 分量:1个准备:烤箱预热180度用料柠檬汁4g低筋面粉100g色拉油66g细砂糖40g鸡蛋(蛋黄蛋清分离)6个奶油400g糖粉40g樱桃适量糖珠适量Bakingpie-爱上彩虹,又见彩虹&新彩虹蛋糕的做法66g色拉油加40g糖搅拌均匀再加入4g柠檬汁、鸡蛋(分3次加入)在加入过筛好的100g低筋面粉慢速搅匀...
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- 作为一名吃货自然就会研制很多菜谱😄。重点来了哈用料茄子3个白糖。适量生抽一小勺盐一小勺淀粉一小勺姜姜丝适量葱适量蒜三瓣香油适量土豆一个青皮椒一个甜红椒一个醋少许彩虹茄子的做法先洗净切碎装盘。在调一碗酱。放一勺酱油,适量香油。胡椒粉少许。定粉适量。在加点...
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- 粉色的火腿肠绿色的青椒米黄色的面条他们是彩虹做滴搅拌一下入口滋味引诱你的口水用料火腿肠1根鸡蛋1个青椒1个面条老干妈彩虹条的做法面条煮至7分熟捞起冷水浸泡捞起散开鸡蛋碎炒青椒火腿切条状锅内少许油放入火腿青椒炒香加入盐盛出放入少许油放入少许老干妈面条用筷子...
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- 这个彩虹的做法非常简单,相信大家也都能做出属于自己的彩虹用料彩虹糖20粒水适量彩虹糖彩虹的做法将彩虹糖整齐码成圆形到入纯净水彩虹就做好了😄😄小贴士糖与糖之间的空隙小一些...
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- 这道菜的特点有茄子的软嫩和极高的营养,有肉末的香和酱香,有那几条彩虹富含的营养和美!堪称美味!用料茄子2根黄彩椒半个红彩椒半个蒜6瓣香菜2棵紫甘蓝2个叶姜3片葱5厘米黄豆酱50克老抽2克料酒10克白糖2克鸡精1克盐3克淀粉3克猪肉瘦的100克五香粉1克彩虹酱茄子的做法茄子洗净...
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