南瓜绿豆汤粥做法烹饪大全 地道南瓜绿豆汤粥如何做
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一碗喝不够,两碗三碗不嫌多的一个汤
夏天我经常用它来代替主食
解暑又营养
用料
绿豆 | 适量 |
南瓜 | 适量 |
水 | 适量 |
南瓜绿豆汤粥的做法
一块南瓜🎃削皮
切成块,准备洗好的绿豆,绿豆也可以提前泡上,早上泡中午或晚上煮那种
锅里加适量水,大火煮沸转中小火煮20分钟,这是没有泡过的绿豆,泡过的煮的时间还要短很多哦
开锅盖把南瓜🎃加进去,继续煮10分钟,关火不要开盖子,放在一边让它自己焖会儿,去做别的菜
所有菜都做好,盛出吃,左上角那个
小贴士
冬吃萝卜夏吃姜,夏天可以放两片姜哦,也可以不放,都很好吃
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