![椒盐蚕蛹如何做才美味，怎么做椒盐蚕蛹简单又好吃]( "椒盐蚕蛹如何做才美味，怎么做椒盐蚕蛹简单又好吃")
- 蚕蛹，在中国食用历史悠久，具有极高的营养价值。蚕蛹中富含蛋白质、多种氨基酸以及维生素，是进补的佳品（其蛋白质含量是牛奶的大约十倍、鸡蛋的四倍，包含全部人体必需的8大类氨基酸，各类氨基酸所占的比例也恰到好处）。经常食用蚕蛹能够促进代谢、预防癌症、滋补强壮身体、提高自...
- 12447
![爆炒椒盐蚕蛹做法烹饪大全 地道爆炒椒盐蚕蛹如何做]( "爆炒椒盐蚕蛹做法烹饪大全 地道爆炒椒盐蚕蛹如何做")
- 女儿爱吃蚕蛹，时不时的就给小主做上一道，爆炒椒盐蚕蛹，色泽红亮，外酥里嫩，椒香可口，特好吃！用料新鲜蚕蛹，料酒，烧烤蘸料，爆炒椒盐蚕蛹的做法炒好的蚕蛹成品*將蚕蛹清洗干净，锅内加入热水，放入少许盐，把蚕蛹焯一下水，捞出沥干水份待用。*热锅冷油，油温达到五成热时，下入蚕蛹翻炒片刻，烹入适...
- 24633
![炸蚕蛹如何做才美味，怎么做炸蚕蛹简单又好吃]( "炸蚕蛹如何做才美味，怎么做炸蚕蛹简单又好吃")
- 小时候妈妈经常炸蚕蛹和知了猴给我吃。长大后反而没勇气了。朋友自己养的大连山里野生蚕蛹，决定为了美食克服心理障碍试一下。用料蚕蛹适量盐适量油炸蚕蛹的做法收到的蚕蛹检查一下底端是否白色透明，如果是黑色的就是死的不能要了。快递过来挤压过的也不要。（野生的蚕蛹非常...
- 9588
![椒盐蝉蛹如何做才美味，怎么做椒盐蝉蛹简单又好吃]( "椒盐蝉蛹如何做才美味，怎么做椒盐蝉蛹简单又好吃")
- 没有脂肪，全蛋白，纯天然用料椒盐适量蝉蛹8元食用油适量椒盐蝉蛹的做法冷水一起下锅，放料酒，生姜，水开后小火2分钟过冷水加食用油中小火翻炒，炒到不粘油有点轻的感觉，外表比较脆最后加椒盐和小葱...
- 30931
![盐水蚕蛹如何做才美味，怎么做盐水蚕蛹简单又好吃]( "盐水蚕蛹如何做才美味，怎么做盐水蚕蛹简单又好吃")
- 昨天去市场看到蚕蛹，孩子觉得好玩，就买来玩了半宿，今天想着煮一下吧，大人小孩都能吃，盐水煮是最鲜美的了。用料蚕蛹16个葱适量姜适量料酒适量盐适量八角适量盐水蚕蛹的做法蚕蛹加盐泡一会洗干净锅里放水、葱段，姜片，八角烧开，加一勺半盐放入蚕蛹，烧开后煮五分钟，闷十分钟。捞出来就...
- 11584
![香酥蚕蛹的详细做法大全,简单又营养的香酥蚕蛹做法]( "香酥蚕蛹的详细做法大全,简单又营养的香酥蚕蛹做法")
- 用料淀粉料酒盐葱蚕蛹姜末花椒粉香酥蚕蛹的做法葱姜，料酒锅里开水煮蚕蛹十分钟肚子剪开，去掉内脏裹上薄薄的淀粉，筛掉多余的淀粉小火炸香姜末锅里炒香，蚕蛹快速翻炒，放盐，花椒，芝麻。...
- 30963
![盐爆蚕蛹如何做才美味，怎么做盐爆蚕蛹简单又好吃]( "盐爆蚕蛹如何做才美味，怎么做盐爆蚕蛹简单又好吃")
- 每次去吃烧烤都觉得好好吃，就是太少啦，这次自己买来自己做，感觉一次可以吃过瘾了。用料盐5克葱少许姜3片八角1个盐爆蚕蛹的做法把加入姜片，葱段，八角的水烧开后加入清洗干净的蚕蛹，焯熟后捞出空干水。把锅倒入少许油烧热后转小火，倒入焯水后蚕蛹翻炒片刻，加入少许葱片两片姜片继...
- 21780
![辣椒炒蚕蛹如何做才美味，怎么做辣椒炒蚕蛹简单又好吃]( "辣椒炒蚕蛹如何做才美味，怎么做辣椒炒蚕蛹简单又好吃")
- 有些人看到蚕蛹怕怕的可是我真的喜欢吃哈哈哈辣椒炒蚕蛹绝对是一道不错的下酒菜！用料蚕蛹适量辣的鲜辣椒或者干辣椒三个甜辣椒红绿各一个酱油葱姜花生油辣椒炒蚕蛹的做法蚕蛹洗净备用，切一下各种辣椒备用，切葱姜备用用开水焯一下蚕蛹时间不需太长捞出备用锅里放油等油热后放...
- 15371
![椒盐炒蝉蛹如何做才美味，怎么做椒盐炒蝉蛹简单又好吃]( "椒盐炒蝉蛹如何做才美味，怎么做椒盐炒蝉蛹简单又好吃")
- 高蛋白的蝉蛹，一旦下了第一口就爱上了。用料椒盐适量蒜三瓣葱一点姜三片以上是炒的时候用煮的时候用葱姜大料茴香花椒凉水下锅煮7分钟左右椒盐炒蝉蛹的做法洗干净等下锅凉水下锅，加葱姜香料盐煮7分钟左右。一般喜欢吃清煮的就可以吃了。要是喜欢炒的就捞出放热油下锅翻炒。...
- 22354
![干煸蚕蛹的详细做法大全,简单又营养的干煸蚕蛹做法]( "干煸蚕蛹的详细做法大全,简单又营养的干煸蚕蛹做法")
- 老爸最喜欢的一道菜，开始我不吃，感觉吃虫子太恐怖，后来尝试感觉还不错，最起码营养成分特别高！大家不妨试试！很好吃。用料蚕蛹麻辣鲜根克干煸蚕蛹的做法首先蚕蛹用淡盐水煮十分钟左右，捞出控水！然后锅内放底油，油微微多放一些！油热后放蚕蛹煸炒，必须小火慢炒，大约炒十五分到二十分钟左...
- 26159
![青椒爆蚕蛹如何做才美味，怎么做青椒爆蚕蛹简单又好吃]( "青椒爆蚕蛹如何做才美味，怎么做青椒爆蚕蛹简单又好吃")
- 用料蚕蛹300青椒蒜头姜片小尖椒青椒爆蚕蛹的做法1先把蚕蛹加少许盐淡煮5分钟，控干水分，热油炸至金黄，蛹体膨胀捞出控油2锅中热油放入小尖椒，蒜头，姜片，青椒段炝锅，煸炒出香味，到入炸好的蚕蛹，翻炒片刻，到入生抽，盐，鸡精，着色味，加入葱花，花椒粉起锅。3喜欢吃辣可以撒点海椒粉，和香菜装饰...
- 24108
![盐水煮蚕蛹如何做才美味，怎么做盐水煮蚕蛹简单又好吃]( "盐水煮蚕蛹如何做才美味，怎么做盐水煮蚕蛹简单又好吃")
- 盐水煮蛹、辣炒蚕蛹和干煸蚕蛹是我们这里蚕蛹的三种最常见的吃法，辣炒蚕蛹和干煸蚕蛹味道更香更足，属于解馋惹味版，盐水煮蛹属于原汁原味的健康清淡版吃法，而且一次可以多煮，把煮熟的蚕蛹直接浸泡在卤水中，随吃随取，简单方便。在冬季的北方，这盐水煮蚕蛹用来待客，是既有面子又省事...
- 7352
![油炸蚕蛹如何做才美味，怎么做油炸蚕蛹简单又好吃]( "油炸蚕蛹如何做才美味，怎么做油炸蚕蛹简单又好吃")
- 用料油100克蚕蛹1斤盐3克油炸蚕蛹的做法蚕蛹清水洗净捞出控水放入油锅内小火炸十五分钟左右出锅加点盐就可以吃啦小贴士炸蚕蛹要小火慢炸，大火容易炸飞...
- 27444
![椒盐蜂蛹的详细做法大全,简单又营养的椒盐蜂蛹做法]( "椒盐蜂蛹的详细做法大全,简单又营养的椒盐蜂蛹做法")
- 小时候满满的回忆！小时候捣蜂窝，被蜂追赶的记录，蜂蛹是一种纯天然的食物，也是在日常生活中比较难得看到的，蜂蛹含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质等营养成分用料蜂蛹（蜂宝宝）一斤（根据自己的需求）油适量椒盐适量葱数根盐适量蒜3瓣姜2片香菜1根椒盐蜂蛹的做法从蜂窝取蜂宝宝也是一...
- 29201
![酱蚕蛹如何做才美味，怎么做酱蚕蛹简单又好吃]( "酱蚕蛹如何做才美味，怎么做酱蚕蛹简单又好吃")
- 😁来！吃虫虫！😁哈哈哈，胆小的就看看好了！这个可是好东西！😜做法有很多种，我觉得最简单好吃的，莫过于这样做咯！PS：🙃八戒涨价了…鸡鸭鹅也跟着升值，就连这蚕蛹…也涨到33一斤了😂做好了，得省着点吃🤣好吃的停不下来…也得停…😂用料柞蚕蛹2斤葱1根姜1片八角1个十三香1~2克老抽1~2汤匙...
- 32844
![炒蚕蛹如何做才美味，怎么做炒蚕蛹简单又好吃]( "炒蚕蛹如何做才美味，怎么做炒蚕蛹简单又好吃")
- 用料干辣椒个盐克大蒜瓣花椒姜油鸡精勺水炒蚕蛹的做法多放油油烧热后放入蒜姜花椒炒香，加入蚕蛹翻炒放盐调味，翻炒到快干的时候加水淹没过蚕蛹，收汁后加入鸡粉翻炒均匀即可出锅...
- 7704
![干煸椒盐蚕蛹做法烹饪大全 地道干煸椒盐蚕蛹如何做]( "干煸椒盐蚕蛹做法烹饪大全 地道干煸椒盐蚕蛹如何做")
- 蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。老少皆宜的营...
- 6589
![蚕蛹如何做才美味，怎么做蚕蛹简单又好吃]( "蚕蛹如何做才美味，怎么做蚕蛹简单又好吃")
- 蚕蛹可以生津止渴，消食理气，增强免疫力，增强性功能。还可以降血脂，降胆固醇。用料葱适量姜2片蒜2瓣香菜3根蚕蛹400_500克蚕蛹的做法加食用油，葱姜蒜爆香，加蚕蛹翻炒。翻炒的时间自己掌控，蚕蛹鼓起来闻到香味就差不多了。(备注：蚕蛹买了之后洗一下，然后抄水，控干水分)这个基本就鼓起...
- 9297
![干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹方法]( "干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹方法")
- 用料葱切段蚕蛹500g干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹的做法蚕蛹冷水下锅，水开后煮熟，捞出沥干备用。另起锅放适量油，油开后放入葱花，翻炒出香，倒入蚕蛹大火翻炒，翻炒几下用铲子压一压，把蚕蛹里的水份压出，反复几遍直到挤压无水后出锅，盛盘，在炒好的蚕蛹上撒些盐即可。小贴士1、蚕蛹的水份一定...
- 13223
![蚕蛹面如何做才美味，怎么做蚕蛹面简单又好吃]( "蚕蛹面如何做才美味，怎么做蚕蛹面简单又好吃")
- 我自己起的名字比拉条好吃而且做起来很简单孩子们都很喜欢用料面粉青菜少许孜然少许锅排一个蚕蛹面的做法把醒好的面弄成一角钱大小的面团撒点淀粉在锅排上用大拇指往前一搓就可以了大火煮熟捞出来空水葱姜蒜放热油里炸香放面炒一会再放自己喜欢的青菜最后放点孜然这个就...
- 27963
![干煸蚕蛹+水煮蚕蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸蚕蛹+水煮蚕蛹方法]( "干煸蚕蛹+水煮蚕蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸蚕蛹+水煮蚕蛹方法")
- 用料蚕蛹适量葱少量蒜少量姜少量盐少量生抽少量勺干煸蚕蛹+水煮蚕蛹的做法清水洗净蚕蛹。锅内烧水，水开后，下入蚕蛹，煮大概8-10分钟左右，蚕蛹飘上来基本就好了。我一起弄了两种做法。捞出来一半待凉后做干煸，留了一半在国内放盐，做水煮。但水煮的可能时间短，或者盐放少了，味道没...
- 19840
![烤蚕蛹如何做才美味，怎么做烤蚕蛹简单又好吃]( "烤蚕蛹如何做才美味，怎么做烤蚕蛹简单又好吃")
- 今天清理冰箱，偶然发现还有一半冻蚕蛹，立马拿出来烤了小部分。本来想炒，老婆非说要烤，只好烤。不过感觉是吃过最好吃的蚕蛹用料KFC辣椒粉1小包蚕蛹1小把胡椒粉适量孜然粉适量李锦记烤肉酱（叉烧味）一小勺玉米油适量烤蚕蛹的做法蚕蛹在开水锅里焯水3分钟，捞出从蚕蛹头部斜着用剪刀...
- 30420
![椒盐蜂蛹如何做才美味，怎么做椒盐蜂蛹简单又好吃]( "椒盐蜂蛹如何做才美味，怎么做椒盐蜂蛹简单又好吃")
- 佐酒佳肴炒个蜂蛹，二两小酒，晚风轻拂，特舒服用料葱根盐克姜干海椒花椒椒盐蜂蛹的做法试着做，所以只用了一百克蜂蛹中火炸蜂蛹至略黄捞起留底油下姜片小火煸炒至姜片黄边，再下葱白，然后花椒，海椒段，最后下炸好的蜂蛹和盐，中火炒大概一分钟，捞起即可不吃辣椒的儿子也很喜欢吃...
- 9997
![尖椒炒蚕蛹如何做才美味，怎么做尖椒炒蚕蛹简单又好吃]( "尖椒炒蚕蛹如何做才美味，怎么做尖椒炒蚕蛹简单又好吃")
- 用料尖椒2个蚕蛹半斤小米椒2个大蒜2瓣料酒1汤匙盐少许酱油1汤匙尖椒炒蚕蛹的做法中火，油加热至六成，放入小米椒，爆至变色，捞起。再放入蒜末，大火爆香，待蒜末变金黄色，放入蚕蛹，倒入料酒，炒至蚕蛹膨胀变圆。最后放入尖椒，翻炒，尖椒变色，加入酱油，放盐，翻炒1分钟，出锅。小贴士蚕蛹提前洗净...
- 23606
![盐煮蚕蛹如何做才美味，怎么做盐煮蚕蛹简单又好吃]( "盐煮蚕蛹如何做才美味，怎么做盐煮蚕蛹简单又好吃")
- 早上去市场看见胖胖的蚕蛹在guyong～~实在是打不出来了才疏博浅，觉得不买回去不合适于是。。。。。用料蚕蛹葱根姜片盐克花椒盐煮蚕蛹的做法蚕蛹，新鲜的，选个头大肥的那种，怎么选谁沉我选谁，然后洗净葱姜，花椒，盐就需要这么多，煮开就好咯，可以一直泡着，放凉了也好吃哦，高蛋白的享受...
- 12821
厨趣阁
