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南瓜紫薯新吃法✌的精彩文章

南瓜紫薯新吃法✌做法烹饪大全 地道南瓜紫薯新吃法✌如何做

  • 南瓜紫薯新吃法✌做法烹饪大全 地道南瓜紫薯新吃法✌如何做

  • 减脂早餐很适合最近减肥又嘴馋的我！！用料紫薯2个南瓜200克糯米150克面粉150克牛奶80克芝士碎根据个人喜好加减蜜豆根据个人喜好加减南瓜紫薯新吃法✌的做法南瓜。紫薯去皮。。洗净切薄片。装盘。放蒸锅大火蒸20分钟左右。🤗薄片好熟。尽量薄一些~我用的双层蒸锅。紫薯放下...
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南瓜紫薯包如何做才美味，怎么做南瓜紫薯包简单又好吃

  • 南瓜紫薯包如何做才美味，怎么做南瓜紫薯包简单又好吃

  • 超营养的早餐用料南瓜300克面粉500克酵母4克温水20Ml（根据面粉吸水情况调整用量）糖30克馅料：紫薯2个（500克）炼奶2勺蜜糖1勺糖70克南瓜紫薯包的做法南瓜切片，蒸15-20分钟，蒸软即可蒸软趁热加入糖搅拌成泥温水加入酵母搅拌均匀放入面粉，再把白砂糖30g、南瓜泥倒入面粉用筷子搅拌，揉...
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紫薯南瓜如何做才美味，怎么做紫薯南瓜简单又好吃

  • 紫薯南瓜如何做才美味，怎么做紫薯南瓜简单又好吃

  • 有个做法超级easy，叫做全“炒”在一起。用料南瓜克紫薯个紫薯南瓜的做法1.准备食材：豆子粒、小萝卜碎、香菇粒，南瓜粒，小番茄粒2.做法：热火放油，倒入南瓜等其他食材去炒，适时放入适量水使得南瓜软化。3.出锅。紫薯是另外水煮熟的，剥皮铺上去就行。...
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南瓜新吃法—南瓜紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜新吃法—南瓜紫薯包方法
南瓜紫薯丸如何做才美味，怎么做南瓜紫薯丸简单又好吃

  • 南瓜紫薯丸如何做才美味，怎么做南瓜紫薯丸简单又好吃

  • 爱吃紫薯的朋友，看到紫薯的花样吃法就会想尝试吧！！健康小点心，早餐也很好哦。用料南瓜200克紫薯2个牛奶70克糯米粉220克南瓜紫薯丸的做法紫薯煮熟捣成泥，加入70克牛奶搅拌均匀备用南瓜蒸熟捣成泥加入糯米粉加入温水混合，揉成不沾手面团紫薯包心做成一个一个球大🔥蒸20分钟...
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紫薯南瓜圆如何做才美味，怎么做紫薯南瓜圆简单又好吃

  • 紫薯南瓜圆如何做才美味，怎么做紫薯南瓜圆简单又好吃

  • 歪打正着做成了紫薯南瓜混合的薯圆。用料紫薯南瓜木薯粉糖红豆汤底紫薯南瓜圆的做法紫薯和南瓜随便用什么方法弄熟皆可。加糖捣烂成泥加入木薯粉揉成团，南瓜太湿了，我就索性把南瓜混进紫薯里一起揉了。揉成状态看你自己喜好吧，我没有揉到很成形。搓成自己喜欢的形状，再裹一下...
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紫薯南瓜饮如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饮简单又好吃

  • 紫薯南瓜饮如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饮简单又好吃

  • 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！用料紫薯2个南瓜50克配方奶200ml紫薯南瓜饮的做法食材：南瓜用具：菜刀、菜板南瓜去籽去皮切成块食材：紫薯用具：菜刀、菜板、削皮刀紫薯去皮切成块食材：紫薯...
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紫薯小南瓜如何做才美味，怎么做紫薯小南瓜简单又好吃

  • 紫薯小南瓜如何做才美味，怎么做紫薯小南瓜简单又好吃

  • 软糯糯的口感略带嚼劲，带有淡淡的南瓜清香与浓浓的紫薯香味，这就是紫薯小南瓜。黄与紫的搭配原来那么漂亮！用料南瓜500克紫薯2个糯米粉340克玉米淀粉80克砂糖40克炼奶70克葡萄干／枸杞若干紫薯小南瓜的做法将紫薯和南瓜去皮切块，放入蒸笼中火蒸10分钟。将南瓜放入容器，静置一会...
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紫薯南瓜饼如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饼简单又好吃

  • 紫薯南瓜饼如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饼简单又好吃

  • 用料紫薯50克糖7克南瓜150克糯米粉300克芝麻少许牛奶/水30克炼乳适量紫薯南瓜饼的做法南瓜紫薯削皮上锅蒸10分钟左右在蒸的过程中准备其他材料蒸好之后紫薯压烂加少许炼乳，南瓜压成泥和粉和到不粘手，因为每个牌子的糯米粉的吸水性都不一样，适量添加牛奶然后压成一个薄一层，包...
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紫薯南瓜盅如何做才美味，怎么做紫薯南瓜盅简单又好吃

  • 紫薯南瓜盅如何做才美味，怎么做紫薯南瓜盅简单又好吃

  • 用料贝贝南瓜1个紫薯1-2个酸奶\蜂蜜按自己喜好啦紫薯南瓜盅的做法贝贝南瓜切出一个平平盖，也可以弄成花边的造型（最好先用刀在南瓜表面划一圈再割南瓜盖），把里面的籽用勺子挖出来。紫薯切小块，放入南瓜肚子里，盖上南瓜盖。入锅蒸，就按平时蒸南瓜的时间来掌握就好啦，南瓜的大小不...
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南瓜紫薯卷如何做才美味，怎么做南瓜紫薯卷简单又好吃

  • 南瓜紫薯卷如何做才美味，怎么做南瓜紫薯卷简单又好吃

  • 逛超市看到南瓜不错，就买了一块，顺便买了点紫薯回来，时间还早就想着蒸点馒头吃吃吧，来个南瓜紫薯味的。用料紫薯1个南瓜适量面粉500克酵母5克白糖适量南瓜紫薯卷的做法南瓜蒸熟加入白糖压成泥，然后加入面粉，酵母粉，面粉南瓜和成的面团，放在一边发酵紫薯和南瓜一样，蒸熟加白糖压成...
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紫薯南瓜粥如何做才美味，怎么做紫薯南瓜粥简单又好吃

  • 紫薯南瓜粥如何做才美味，怎么做紫薯南瓜粥简单又好吃

  • 其实放的南瓜比较多，紫薯放了一小个。然而颜色已经成功的被紫薯带跑偏了。没有放糖，但是打出来味道微甜意外的很棒，而且有藕粉一样的粘稠感。只可惜一个人无论如何是喝不完的😂用料紫薯1个南瓜200克水300克紫薯南瓜粥的做法南瓜紫薯切块，放进破壁机，加水没过食物，然后选择豆浆，...
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南瓜紫薯糕如何做才美味，怎么做南瓜紫薯糕简单又好吃

  • 南瓜紫薯糕如何做才美味，怎么做南瓜紫薯糕简单又好吃

  • 用料蔓越莓适量糯米粉300克南瓜200克面粉300克葡萄干适量土豆1个（很小的）紫薯1个（中等大的）牛奶30ml南瓜紫薯糕的做法首先准备好食材：1.将蔓越莓，葡萄干切碎（如果不喜酸的，可以不加葡萄干😂）；2.南瓜、紫薯、土豆洗净切成小块分别放入锅中蒸熟，蒸煮20分钟左右（最好是用能高压的锅，这样...
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南瓜紫薯饼如何做才美味，怎么做南瓜紫薯饼简单又好吃

  • 南瓜紫薯饼如何做才美味，怎么做南瓜紫薯饼简单又好吃

  • 用料南瓜适量紫薯1个糯米粉适量糖喜欢甜可多放南瓜紫薯饼的做法准备南瓜洗净随意的切成小片，紫薯也是一样分别放锅里蒸10分钟左右，紫薯一样哦！蒸熟紫薯跟南瓜分别捣碎，把汤汁倒掉，趁热乎加适量白糖，紫薯可以比南瓜多加些白糖，包在里面等做出来口感比较好吃，用勺子搅碎！南瓜搅碎后...
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紫薯南瓜糊如何做才美味，怎么做紫薯南瓜糊简单又好吃

  • 紫薯南瓜糊如何做才美味，怎么做紫薯南瓜糊简单又好吃

  • 用料果脯若干（份量根据口感和喜好随意，果脯品种可选择梅类杏类，我用的是雪梅和木瓜干）紫薯一个南瓜一份（分量与紫薯相当即可）葡萄干一小把坚果若干（花生、开心果、杏仁等）白芝麻少量紫薯南瓜糊的做法紫薯和南瓜一起上锅蒸熟压成泥，我用的是擀面杖，还可以用专业的舂泥工具加入果脯、...
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南瓜紫薯粥如何做才美味，怎么做南瓜紫薯粥简单又好吃

  • 南瓜紫薯粥如何做才美味，怎么做南瓜紫薯粥简单又好吃

  • 早上来一碗这，心情大好精神倍增，且热量很低哦！用料大米一汤勺紫薯2个南瓜300克（自己看着放也行南瓜紫薯粥的做法紫薯南瓜去皮（不去也可以口感上会差些。）把米紫薯南瓜加水放入电饭煲稀饭档好了，运动去了。30分钟后美味开动...
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南瓜紫薯球如何做才美味，怎么做南瓜紫薯球简单又好吃

  • 南瓜紫薯球如何做才美味，怎么做南瓜紫薯球简单又好吃

  • 用料南瓜500克白糖50克糯米粉100克芝麻100克紫薯3个南瓜紫薯球的做法南瓜紫薯洗净上锅蒸熟晾凉压成泥加入白糖加入糯米粉揉成面团团成小球粘上芝麻排排坐五成油温下锅炸颜色变金黄控油捞出享受美味吧，超级简单呦...
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紫薯南瓜包如何做才美味，怎么做紫薯南瓜包简单又好吃

  • 紫薯南瓜包如何做才美味，怎么做紫薯南瓜包简单又好吃

  • 紫色和桔黄色搭配，撞出爱的食欲！用料南瓜250克面粉350克酵母3克和面白糖3--5克食用油5克左右紫薯泥80--100克紫薯馅料白糖8--10克紫薯南瓜包的做法南瓜切片，盖保鲜膜，扎孔，微波炉加热。我用的400g左右南瓜，微波炉加热6分钟，熟透。用勺子压成泥，晾凉。将干酵母直接加入南瓜泥，搅拌...
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炖南瓜紫薯如何做才美味，怎么做炖南瓜紫薯简单又好吃

  • 炖南瓜紫薯如何做才美味，怎么做炖南瓜紫薯简单又好吃

  • 宿舍条件有限，只能煮些简单的。用料南瓜半个紫薯3个红枣适量白糖少许炖南瓜紫薯的做法把南瓜切块，将南瓜放入煮。紫薯切块。来电红枣。南瓜先煮一个小时。再将紫薯放入煮二十分钟就可以了。放些许白糖。不要太多，太甜不好嘛。可以吃啦。...
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紫薯南瓜饭如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饭简单又好吃

  • 紫薯南瓜饭如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饭简单又好吃

  • 好吃又好做的养生饭用料大米紫薯南瓜白糖紫薯南瓜饭的做法紫薯去皮切块，备用南瓜擦丝，备用，可以切成小颗粒，也可以留长条将大米，紫薯，南瓜一起放在砂锅中煮，我用的电炖锅，所以时间要久一点小贴士电炖锅，没有固定的量度，所以水的多少，根据自己喜好，水少一点，就是饭，也可以煮成粥喜欢小小...
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南瓜紫薯汤如何做才美味，怎么做南瓜紫薯汤简单又好吃
紫薯南瓜糕如何做才美味，怎么做紫薯南瓜糕简单又好吃
紫薯南瓜球如何做才美味，怎么做紫薯南瓜球简单又好吃

  • 紫薯南瓜球如何做才美味，怎么做紫薯南瓜球简单又好吃

  • 一直很喜欢吃南瓜饼，但南瓜饼的外形未免太单调，就想着做了这个紫薯南瓜球，外形可爱多了，口感也那么棒，紫薯的香甜搭上南瓜糯米的软糯，好吃的飞起哦～简直就是糯米爱好者的福音！用料南瓜紫薯糯米粉炼乳（可用蜂蜜代替）蔓越莓干（可用葡萄干代替）紫薯南瓜球的做法准备材料：南瓜、紫薯、糯米...
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南瓜紫薯团如何做才美味，怎么做南瓜紫薯团简单又好吃

  • 南瓜紫薯团如何做才美味，怎么做南瓜紫薯团简单又好吃

  • 无油健康食品，微博上看来的，食材自带香甜，可口，减脂期的美食。用料南瓜糯米粉紫薯牛奶南瓜紫薯团的做法南瓜切片，上蒸锅蒸熟，捣烂备存。捣烂的南瓜泥里加糯米粉，分批加，直到揉成面团。（南瓜蒸完非常黏，需要加不少糯米粉）紫薯切片，蒸熟，捣成泥，中途太干，可以加牛奶，分批加牛奶南瓜面团切成...
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南瓜紫薯派如何做才美味，怎么做南瓜紫薯派简单又好吃

  • 南瓜紫薯派如何做才美味，怎么做南瓜紫薯派简单又好吃

  • 用料南瓜150克紫薯130克糯米粉适量面包糠适量南瓜紫薯派的做法1.将差不多量的南瓜和紫薯切小块，蒸熟，蒸到筷子可以插入即可。2.将蒸熟的南瓜和紫薯分别用勺子捣成泥状，放置晾。3.在晾了的南瓜泥里加入糯米粉，搅拌均匀，成不粘手就可以了。4.将紫薯泥和加了糯米粉的南瓜泥撮圆，南...
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