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- 夏天来了，娃天天闹着要吃冰淇淋！🍦不给吃吧，太可怜；给吃吧，高糖高脂太不健康！来吧，这个饭后（不）甜品毫无压力！健康美味的选择，加无敌快手简单0坑！本馆主开着一个健康亲子烘焙的微信公众号：极地晴天抹茶馆（polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！用料草莓大颗适量（草莓味）酸奶适...
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![三色三味肉松三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三色三味肉松三明治方法]( "三色三味肉松三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三色三味肉松三明治方法")
- 用料汤种材料高筋面粉20克牛奶100克其它面包材料高筋面粉180克黄金奶酪粉10克可可粉10克鸡蛋1个牛奶100克至150克细砂糖20-25克盐2克无盐黄油25克即发酵母3-4克三明治馅料猪肉松适量鸡蛋1个细生菜1片蛋黄沙拉酱适量三色三味肉松三明治的做法超软土司面包做法1，制作汤种，将2...
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![三色三明治如何做才美味，怎么做三色三明治简单又好吃]( "三色三明治如何做才美味，怎么做三色三明治简单又好吃")
- 用料面包N片紫薯4个鸭蛋黄2个肉松随意沙拉酱2勺牛奶1袋玉米淀粉20克糖15克三色三明治的做法紫薯上锅蒸熟蒸熟后加入蜂蜜搅拌成泥儿状备用牛奶，玉米淀粉，糖放锅中搅拌均匀后开火不停搅拌直到变浓稠后放到容器中备用肉松，咸蛋黄，沙拉一起搅拌均匀备用我还准备了红豆沙分别把紫...
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![三时三餐如何做才美味，怎么做三时三餐简单又好吃]( "三时三餐如何做才美味，怎么做三时三餐简单又好吃")
- 两周时间，从入门到冲刺，终于结束PTE首考，一个半月的生酮期也以稳居43kg平安落地。接下来一直到年底都是研的冲刺期了。目标就四好：吃好喝好练好学好。心理强大才配得上做心理学的女人⛽️用料时间两个月三时三餐的做法坚持...
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![三豆三草汤的详细做法大全,简单又营养的三豆三草汤做法]( "三豆三草汤的详细做法大全,简单又营养的三豆三草汤做法")
- 三豆三草汤用料：黄豆、赤小豆、眉豆各30克，绵茵陈、蒲公英、车前草各20克，骨头250克，陈皮5克，蜜枣一个，盐适量，料酒20克用料骨头250克三豆三草汤的做法三豆三草汤用料：黄豆、赤小豆、眉豆各30克，绵茵陈、蒲公英、车前草各20克，骨头250克，陈皮5克，蜜枣一个，盐适量，料酒20克...
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![三鲜三片面如何做才美味，怎么做三鲜三片面简单又好吃]( "三鲜三片面如何做才美味，怎么做三鲜三片面简单又好吃")
- 就一个字，鲜美用料巴沙鱼片1条木耳10朵海蛎子100克面条葱盐少许三鲜三片面的做法鱼片料酒，盐，淀粉搅拌均匀，腌制。新鲜海蛎子若干。木耳泡发热油，鱼片，葱花下锅翻炒。倒入温水，大火，放入木耳，最后放入海蛎子。盐，麻油，出卤面条煮开，浇上卤赞美小贴士巴沙鱼是越南淡水鱼，鲜嫩，但是冷冻过...
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![三三红烧肉如何做才美味，怎么做三三红烧肉简单又好吃]( "三三红烧肉如何做才美味，怎么做三三红烧肉简单又好吃")
- 特别想吃红烧肉，咋办呢？就自己学着做呗！没想到还挺简单，三下两除二就做好了。这不，跟大家分享分享😏用料五花肉300克姜5片老抽1勺生抽2勺八角1个料酒半勺葱1根盐5克色拉油40克冰糖20克三三红烧肉的做法先将新鲜的五花肉清水洗净，切成方块。然后，放入锅里，清水没过五花肉，再放入两...
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![早餐「三」食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐「三」方法，早餐【三]( "早餐「三」食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐「三」方法，早餐【三")
- 海鲜粥棒棒的中西合并了哈哈用料土豆干贝虾仁西芹小蟹菇鸡蛋黄瓜白萝卜小红萝卜可加黑胡椒橄榄油蒜盐海盐红椒粉早餐【三】的做法隔夜先做好渍物黄瓜切片萝卜切片加入米醋糖盐黑胡椒拌匀酸度根据自己的口感放入保鲜盒即可小七用的是专门的渍物工具土豆选择稍微圆一些的切...
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- 败了这个模具找不到配方，翻看了很多大师作品，自己试着做做写了个，请厨友们提意见。用料高粉500g酵母8g糖90g盐8g淡奶油50g牛奶240g黄油50g鸡蛋1个三能车轮面包模具（三联）三味吐司的做法出黄油以外的所有材料放进面包机揉面20分钟，加入黄油揉面+第一次发酵1小时30分钟，完成后再次...
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![三角三明治如何做才美味，怎么做三角三明治简单又好吃]( "三角三明治如何做才美味，怎么做三角三明治简单又好吃")
- 我的帕尼尼机器有三个烤盘，三角形能做出来萌萌的三明治，还不会露馅，爱什么夹什么，安利你们！这里介绍两个口味，分别是辣味肉松配千岛酱，一种是芝士火腿，好吃！用料土司8片辣味肉松适量千岛酱1包芝士片2片火腿片2片三角三明治的做法首先是沙拉酱肉松的往机器内壁刷点儿油加入面包片，挤...
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![北美乱炖|油炸三三三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的北美乱炖|油炸三三三文鱼方法]( "北美乱炖|油炸三三三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的北美乱炖|油炸三三三文鱼方法")
- 当当！又到了北美乱炖时间！！一般三文鱼都是煎的或烤的或生吃的，但是这几样我试了一下都不怎么喜欢。冰箱里还剩好多三文鱼，怎么破！反正随便做于是就炸了一下，嘿，别说，还挺好吃！不好吃也不会告诉你们的！用料蒜末姜末三文鱼胡椒粉柠檬汁生粉北美乱炖|油炸三三三文鱼的做法三文鱼加柠檬...
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![三杯素三鲜如何做才美味，怎么做三杯素三鲜简单又好吃]( "三杯素三鲜如何做才美味，怎么做三杯素三鲜简单又好吃")
- 「三杯素三鲜」，土豆茄子和青椒，加上三杯酱汁，简直是神仙打架，是适合夏天吃的菜没错了。再配上一碗饭，只想捧着肚子喊出一声“满足”！北鼎新版16㎝迷你黑珐琅焖煮锅，开锅容易做菜easy，来看看食谱，我也想你来尝点新鲜！用料茄子1根土豆1个青椒3个米酒50g生抽30g老抽5g胡麻油20g细砂糖...
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![三分钟三明治-Srue三明治机开机食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟三明治-Srue三明治机开机方法]( "三分钟三明治-Srue三明治机开机食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟三明治-Srue三明治机开机方法")
- 入了Srue三明治机好久，终于开机了!第一次做，面包脆脆的超好吃，就是有一点点过焦。下次控制在三分钟就完美了！用料鸡蛋1个培根2块蔬菜若干色拉酱少许面包3片三分钟三明治-Srue三明治机开机的做法培根煎一煎，放在第一层面包上。加片面包，煎个荷包蛋，加点色拉酱，盖上几片绿色色拉蔬...
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![三文鱼三做如何做才美味，怎么做三文鱼三做简单又好吃]( "三文鱼三做如何做才美味，怎么做三文鱼三做简单又好吃")
- 用料TomatoPestoSalmon豆角3ounces橄榄油少许盐少许胡椒少许无皮三文鱼6ouncespesto2tablespoons西红柿若干TeriyakiSalmon胡萝卜½cup花椰菜1cup盐少许橄榄油少许胡椒少许无皮三文鱼6ouncesteriyakisauce2tablespoonsLemonDillSalmon竹笋7ounces橄榄油少许盐少许胡椒少...
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![三笋三丝如何做才美味，怎么做三笋三丝简单又好吃]( "三笋三丝如何做才美味，怎么做三笋三丝简单又好吃")
- 低眉春已过，抬头夏伊始，季节更替岁月轮回，不变的是美食，爱你三生三世（三笋三丝）[偷笑]竹笋莴笋芦笋，皆是清淡妙物。可与大肉厮混，亦能洁身自处。常常不由自主，那就混迹江湖。有暇与世隔绝，平然一身简素2021.5.5立夏用料竹笋香莴笋芦笋竹荪三笋三丝的做法竹荪～盐水浸泡15分钟，洗净竹笋...
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![「三生三世骄纵你」。 三种饺子一次成型食谱大全及做法，烹饪好吃的「三生三世骄纵你」。 三种饺子一次成型方法]( "「三生三世骄纵你」。 三种饺子一次成型食谱大全及做法，烹饪好吃的「三生三世骄纵你」。 三种饺子一次成型方法")
- ｛以下诗歌和美食作品献给：所有爱侣，用美食调情提升生活情调献上一道菜？表达一段爱！想问接下来？洗澡要赶快！😁～～｝《三生三世骄🥟纵你》你可知道做这顿饺子费我多少心花我多少时间仿佛三生三世九次轮回我才把这份爱送到你嘴边虽然，你特别不爱吃香葱但是，我却特别爱吃香葱于是，我用了三种...
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![三杯三文魚如何做才美味，怎么做三杯三文魚简单又好吃]( "三杯三文魚如何做才美味，怎么做三杯三文魚简单又好吃")
- 三杯雞吃多了換個三文魚試試還不錯用料三文魚一塊姜幾片蒜幾辦米酒4勺生抽2勺糖1勺九層塔1把三杯三文魚的做法三文魚切塊。下油，爆香薑蒜，放三文魚略炒。動作不宜過大，以免三文魚散架。放米酒，生抽，糖，略攪拌。差不多沒有水分了，關火，撒九層塔稍微拌一下，蓋上蓋子悶一分鐘。上桌。...
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![100个三明治吃法之三热压蛋饺三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的100个三明治吃法之三热压蛋饺三明治方法]( "100个三明治吃法之三热压蛋饺三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的100个三明治吃法之三热压蛋饺三明治方法")
- 家里有什么夹什么用料面包2片片蛋饺5个芝士1片100个三明治吃法之三热压蛋饺三明治的做法压好后从中间切开蛋饺提前煮熟面包片铺芝士蛋饺抹辣酱压到面包金黄就可以了啊...
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![三豆汤（三伏天喝三豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆汤（三伏天喝三豆汤）方法]( "三豆汤（三伏天喝三豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆汤（三伏天喝三豆汤）方法")
- 所谓三豆汤，其实是由绿豆、赤小豆、黑豆煎煮而成的。三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾、补肾。此汤中，绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消作用。因此，三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，一般人群经常服食适量的三...
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![三角包三明治（三明治机）食谱大全及做法，烹饪好吃的三角包三明治（三明治机）方法]( "三角包三明治（三明治机）食谱大全及做法，烹饪好吃的三角包三明治（三明治机）方法")
- 用料全麦土司面包片，火腿，芝士片，煎好的鸡蛋，肉松，青菜三角包三明治（三明治机）的做法1.将三明治机接通电源打开右侧开关预热，大约30秒之后预热完成打开锅盖；2.将面包片涂上黄油或奶油；（没有黄油等也可用色拉油代替在上下烤盘上刷一边）3.黄油面向下放入烤盘中；4.将准备的中层材料依次放...
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![彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐方法]( "彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐方法")
- 今天是治愈系的彩虹三明治✌🏻昨晚刚收到采购的一大箱彩椒赶紧发挥脑洞解决解决！健康清新，彩椒脆口！好吃好吃😋用料吐司2片青椒4片黄椒4片红椒4片我用的吐司有奶酪陷，如果用纯吐司可以自行加入喜欢的酱料！彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐的做法1⃣️三色彩椒先...
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![三色糖三角如何做才美味，怎么做三色糖三角简单又好吃]( "三色糖三角如何做才美味，怎么做三色糖三角简单又好吃")
- 文文嚷嚷着说很想吃糖三角，我说不难啊……提到糖三角，就会想到儿时，可爱的糖三角包裹着神秘而甜蜜的糖液，那，岂是一个美字了得！只是说了几天才动手，天热总是让人变得懒洋洋。既然动手了，就要做不一样的糖三角呀，这才是我，呵呵～来做三色的吧！用料面粉黑芝麻粉番茄汁白糖三色糖三角的做...
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![日食三颗枣 百岁无烦恼 三蒸三晾红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的日食三颗枣 百岁无烦恼 三蒸三晾红枣方法]( "日食三颗枣 百岁无烦恼 三蒸三晾红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的日食三颗枣 百岁无烦恼 三蒸三晾红枣方法")
- 红枣有很好的补中益气，养血安神作用，由此很多人日常都喜欢吃点红枣来养生，但是不少人并不懂，该怎么吃枣养生且效果更好，今天就给大家介绍一个能发挥红枣最大功效的吃法：三蒸大枣。 做法：将大枣洗净去杂质，不要浸泡；先用中强火蒸20分钟，置阴凉处3~4小时后，再蒸20分钟；吃时，再蒸一...
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![三文鱼三明治的详细做法大全,简单又营养的三文鱼三明治做法]( "三文鱼三明治的详细做法大全,简单又营养的三文鱼三明治做法")
- 视频中1'46"后为此美食的做法哦~用料鹰嘴豆35.5g酸奶14g三文鱼45g辣椒圈45g生菜15g水瓜柳10g三文鱼三明治的做法将鹰嘴豆、酸奶倒入容器。将鹰嘴豆和酸奶混合打碎成酱。将面包中间切开一分为二。两面涂抹鹰嘴豆酱40g。放生菜、2~3mm薄片三文鱼。再放少量辣椒圈、水...
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![三时三餐三村篇朴书俊紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的三时三餐三村篇朴书俊紫菜包饭方法]( "三时三餐三村篇朴书俊紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的三时三餐三村篇朴书俊紫菜包饭方法")
- 用料米三时三餐三村篇朴书俊紫菜包饭的做法加盐焯菠菜，变深快速捞出，冷水浸泡挤干水，放入蒜末，香油，酱油，芝麻调味准备泡菜，鸡蛋饼切丝，鱼糕胡萝卜切条炒制，米饭加盐，香油，芝麻拌匀即可...
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厨趣阁
