![蚬肉花生粥如何做才美味，怎么做蚬肉花生粥简单又好吃]( "蚬肉花生粥如何做才美味，怎么做蚬肉花生粥简单又好吃")
- 用料肉100克蚬肉800克花生200克香菜50克葱20克大米150克蚬肉花生粥的做法1..先把大米洗干净，然后就可以开始煮白粥了。接着把瘦肉洗干净切成肉碎，等白粥煮到差不多就可以放肉碎下去一起煮好。2,把花生仁炒香，注意不需要加油，然后用瓶子把花生压碎待用。3,蚬肉洗干净晾干后，在...
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![花生肉米粥如何做才美味，怎么做花生肉米粥简单又好吃]( "花生肉米粥如何做才美味，怎么做花生肉米粥简单又好吃")
- 用料大米200克花生米50克猪肉100克大葱1颗胡萝卜1根盐、味精、胡椒粉各适量花生肉米粥的做法大米用清水洗净，控干水分。花生米放锅内煮熟后去皮，碾成碎末。猪肉洗净切丁。大葱洗净切葱花。胡萝卜洗净切末。锅内加适量水烧开，加入大米煮开后，再加入花生末，转中火煮30分钟，加入肉...
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![辣炒花蚬如何做才美味，怎么做辣炒花蚬简单又好吃]( "辣炒花蚬如何做才美味，怎么做辣炒花蚬简单又好吃")
- 用料葱1根姜10片蒜6瓣香菜4根干辣椒10个花椒20粒生抽2勺蚝油1勺料酒1勺糖13克蚬子500克圆葱0.5个辣椒油1勺辣炒花蚬的做法锅中放凉水烧开放入吐好沙子的蚬子煮一分钟起锅烧油放入葱姜蒜干辣椒花椒等爆香放入煮好的的蚬子和洋葱加入调料煸炒均匀出锅...
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![花蚬子饭如何做才美味，怎么做花蚬子饭简单又好吃]( "花蚬子饭如何做才美味，怎么做花蚬子饭简单又好吃")
- 海鲜饭的一种用料大米100g～200g花蚬子（活的或者生鲜的）6～20个生姜适量料酒（调味黄酒、调味花雕均可）适量日本酱油（生抽也行）适量花蚬子饭的做法将生姜切成姜末，然后将花蚬子、料酒、日本酱油倒入电饭煲中。接着按照水米比例1.3：1加入水和大米。水需没过花蚬子。煮熟之后，就是这个样...
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![鸡蛋炒蚬肉（花蛤肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋炒蚬肉（花蛤肉）方法]( "鸡蛋炒蚬肉（花蛤肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋炒蚬肉（花蛤肉）方法")
- 花蛤肉营养丰富，肉质鲜美。这次买的黄蚬（青柳蛤），是花蛤中体型较大，味道更鲜美的品种。用料花蛤肉250g鸡蛋2个青红辣椒各半个蒜头2个姜适量盐适量鸡蛋炒蚬肉（花蛤肉）的做法准备食材，花蛤肉清洗干净。准备食材。青红椒切段。姜切片。剁蒜蓉。打两个鸡蛋。搅散。加入花蛤肉。热锅下...
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![潮汕生腌蚬如何做才美味，怎么做潮汕生腌蚬简单又好吃]( "潮汕生腌蚬如何做才美味，怎么做潮汕生腌蚬简单又好吃")
- 用料香菜2根酱油5大勺盐3小勺小米椒2个蒜4瓣料酒2勺潮汕生腌蚬的做法用清水多洗几遍。然后倒掉水。用盐，料酒抓几遍。出来垃圾之后，然后用清水再清洗几遍，看见水水干净的就可以了然后放入酱油，盐，料酒，小米椒，蒜头，香菜腌制5个小时就可以吃...
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![蚬肉生菜包如何做才美味，怎么做蚬肉生菜包简单又好吃]( "蚬肉生菜包如何做才美味，怎么做蚬肉生菜包简单又好吃")
- 用料生菜2棵蚬肉500克韭黄或韭菜200克豆角200克蒜苔200克蒜苗200克生抽勺盐克蚝油勺腊肠1叉烧100克酸菜或酸萝卜100克蚬肉生菜包的做法选两种配料切粒，然后和蚬肉一起加调味料炒熟即可炒好用生菜包来吃...
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![爆炒花蚬如何做才美味，怎么做爆炒花蚬简单又好吃]( "爆炒花蚬如何做才美味，怎么做爆炒花蚬简单又好吃")
- 用料蒜姜葱料酒适量生抽适量干辣椒盐适量淀粉花蚬香菜花椒爆炒花蚬的做法花蚬放盐水里浸泡一个小时左右，洗净捞出热锅凉油，下葱姜蒜，花椒，干辣椒爆香倒入花蚬，等花蚬快张嘴时加料酒，盐，生抽和少量的糖炒至所有的花蚬都张开壳时，加入水淀粉，少许香菜即可出锅...
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![花蚬蒸蛋如何做才美味，怎么做花蚬蒸蛋简单又好吃]( "花蚬蒸蛋如何做才美味，怎么做花蚬蒸蛋简单又好吃")
- 在纽约华人超市买不到文蛤，所以就用了花蚬。根据视频提示和自己稍加改动，学做了这道菜。用料花蚬、鸡蛋、盐、料酒、麻油、葱、姜、枸杞子花蚬蒸蛋的做法将花蚬用盐水浸泡2小时以上，让花蚬吐尽泥沙，再用刷子将花蚬表面清洗干净；水中放入姜片、料酒烧开，将花蚬煮至开口立即捞出；...
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![炒花蚬如何做才美味，怎么做炒花蚬简单又好吃]( "炒花蚬如何做才美味，怎么做炒花蚬简单又好吃")
- 花蚬买时是放在水里的，一般都是海水，向卖家要一些或者要一些海盐回来泡着，等花蚬吐干净砂再炒。炒时想省事可倒入少量水盖锅盖煮一下，但是出锅时水应该耗的差不多了，是炒花蚬，不是煮花蚬，水太多影响口感。用料花蚬适量葱、姜、蒜、红尖椒适量绵白糖适量（一小勺）盐适量炒花蚬的做法...
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![花生粥如何做才美味，怎么做花生粥简单又好吃]( "花生粥如何做才美味，怎么做花生粥简单又好吃")
- 夏日第十三道甜品花生粥，是我学生时期最喜欢的糖水系列之一，花生的嚼劲，粥的甜糯！用料花生大米冰糖花生粥的做法食材准备好，量的多少取决自家情况！首先很重要的一步：把大米清洗干净，然后放冰箱冷冻一夜，没错，是冷冻！这样煮出来的粥不用5分钟即可超级糯花生泡一夜，好剥皮把花生剥皮备...
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![江门蚬粥如何做才美味，怎么做江门蚬粥简单又好吃]( "江门蚬粥如何做才美味，怎么做江门蚬粥简单又好吃")
- 广东省江门市睦洲镇以出产黄沙蚬著称，黄沙蚬有西江鲍鱼美称，以清明节前后最当季，如遇雾天，蚬肉更肥。黄沙蚬可以豉油姜蒜辣椒炒，可以圆盘焗（叫卜卜蚬），可以蒜蓉清蒸、油盐清蒸，还可以煲蚬粥。蚬粥做法繁琐，街头能吃到，就怕不放心，所以还是自己做为好。用料新鲜带壳黄沙蚬按每人一斤量...
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![花生瘦肉粥如何做才美味，怎么做花生瘦肉粥简单又好吃]( "花生瘦肉粥如何做才美味，怎么做花生瘦肉粥简单又好吃")
- 用料大米小半杯瘦肉一小坨花生一小把盐一勺姜两片花生瘦肉粥的做法肉切碎，剁一下，剁成小颗粒就可以了花生剁碎，喜欢颗粒重一些的就少剁两下姜剁成沫，放入一点盐，大概小勺尖一点，拌匀洗米，凉水煮饭凉水时，肉下锅，用筷子搅开，以免粘连饭基本已经快煮熟时，下花生搅一搅，避免粘锅，也要保证...
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![（花甲肉）蚬子肉煎蛋🍳食谱大全及做法，烹饪好吃的（花甲肉）蚬子肉煎蛋🍳方法]( "（花甲肉）蚬子肉煎蛋🍳食谱大全及做法，烹饪好吃的（花甲肉）蚬子肉煎蛋🍳方法")
- 快速消灭鹌鹑蛋，早餐十分钟搞定👍用料蚬子肉适量鹌鹑蛋n个盐2克面粉10克纯净水30克葱花适量（花甲肉）蚬子肉煎蛋🍳的做法准备好食材，盐直接加入蛋里。鹌鹑蛋打好，放入蚬子肉和葱花。加面粉。加水，拌匀。锅里刷油，中火。舀一勺放入锅里，摊开摊均匀。煎至两面金黄即可出锅，大概2-3分...
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![蔬菜蚬子粥如何做才美味，怎么做蔬菜蚬子粥简单又好吃]( "蔬菜蚬子粥如何做才美味，怎么做蔬菜蚬子粥简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的600道营养辅食，有了这600道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。一遇到宝宝不爱吃饭的时候，麻麻们就要开始担心宝宝是不是缺锌了。其实宝宝不爱吃饭的原因有很多，缺锌引起的食欲不...
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![花蚬子如何做才美味，怎么做花蚬子简单又好吃]( "花蚬子如何做才美味，怎么做花蚬子简单又好吃")
- 用料花蚬子1.5斤水1/4碗姜2片葱一段花蚬子的做法鲜活花蚬子放入清水中泡几个小时，使之吐出沙子，再用清水冲洗干净，控水，装盘备用。切好葱，姜，放锅底，放入蚬子，一点点水，开上锅盖，开煮。开锅三分钟即可。...
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![辣炒花蚬子的详细做法大全,简单又营养的辣炒花蚬子做法]( "辣炒花蚬子的详细做法大全,简单又营养的辣炒花蚬子做法")
- 我对象和我都想吃😍用料蒜瓣（切碎）干辣椒剪断（半碗）蚝油1勺生抽2.5勺糖1勺香菜5根葱适量姜2片（切丝）盐3分之一火锅底料半包（我买的比较小）圆葱半个（切丝）辣炒花蚬子的做法泡水吐沙半小时凉水下锅，焯至开壳葱姜蒜下锅蒜分成两份用，此次使用五分之一放入火锅底料，炒至散开，放辣椒，圆葱然后...
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![花生鸡肉粥如何做才美味，怎么做花生鸡肉粥简单又好吃]( "花生鸡肉粥如何做才美味，怎么做花生鸡肉粥简单又好吃")
- 继续煮粥，放点鸡肉解解馋。用料大米鸡腿花生米葱姜盐花生鸡肉粥的做法锅中水烧开放入鸡腿放入葱段、姜片，鸡腿煮熟煮熟的鸡腿放凉后去皮，将鸡肉撕成丝切碎水开后倒入洗干净的花生米倒入浸泡1小时的大米大火煮开后，倒入鸡肉，搅拌均匀小火慢煮粥煮黏稠后，撒入少许盐调味即可小贴...
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![花生圆肉粥如何做才美味，怎么做花生圆肉粥简单又好吃]( "花生圆肉粥如何做才美味，怎么做花生圆肉粥简单又好吃")
- 用料东北大米花生桂圆干冰糖少许花生圆肉粥的做法将花生和大米用水浸泡桂圆干去掉壳和核备用将花生连同浸泡的水一起放入搅拌机中搅拌一分钟，将花生搅拌的比较细腻将大米也放入搅拌机中搅拌，时间要短些，米不用搅拌的太碎将搅拌好的花生浆和米一起放入锅中煮，煮至锅沸后改中火...
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![蚬仔粥如何做才美味，怎么做蚬仔粥简单又好吃]( "蚬仔粥如何做才美味，怎么做蚬仔粥简单又好吃")
- 健康营养的蚬仔粥，尤其适合老人和小孩。用料蚬仔（去壳）大米葱花、姜丝、枸杞蚬仔粥的做法蚬仔先用滚水氽一下，去腥。煮一锅白粥，粥变稠之后滚入氽好的蚬仔和姜丝，煮沸。粥乘入碗里，撒上葱花、枸杞、胡椒粉，开始一个健康的早晨！...
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![黄蚬生菜粥如何做才美味，怎么做黄蚬生菜粥简单又好吃]( "黄蚬生菜粥如何做才美味，怎么做黄蚬生菜粥简单又好吃")
- 黄蚬子就是黄蛤，只产于辽宁丹东港。做这个粥也可选用白蛤，文蛤，沙哈等任意贝壳，主要取贝壳的鲜甜来调味。用料白米150g水1000g蛤蜊适量生菜一颗海盐少许黄蚬生菜粥的做法蛤蜊过水开壳取肉。留原汤及肉待用；生菜洗净切细丝待用。白米及水水火煮粥，约40分钟粘稠后关火。往煮好的...
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![蚬子粥如何做才美味，怎么做蚬子粥简单又好吃]( "蚬子粥如何做才美味，怎么做蚬子粥简单又好吃")
- 天冷了喝喝粥，呵呵呵呵╮(╯▽╰)╭。用料速冻蚬子肉大米一小碗盐适量油两匙小葱一根生姜一片蚬子粥的做法大米淘净之后放盐和油腌半小时米和水的比例1:6~8不等。看你喜欢的浓度大米和水放进高压锅盖上盖，呲了之后加阀煮开花蚬子肉洗干净备用米粥煮好之后将蚬子肉放到锅里，...
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![蚬肉芋头粥如何做才美味，怎么做蚬肉芋头粥简单又好吃]( "蚬肉芋头粥如何做才美味，怎么做蚬肉芋头粥简单又好吃")
- 这是我家乡的美味之一，读书时经常吃的蚬粥送油条是如此的鲜甜，多年以后学会做了，可以随时解乡愁😄用料姜5片料酒1勺盐2克生抽1勺蚬肉200克芋头胡椒粉蚬肉芋头粥的做法姜切片备用油热后放入姜片爆香，再放入蚬肉煸炒至8成干后，放入盐，少量酱油之前晒了一些芋头丁，就是用来煮粥滴蚬...
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![炒花蚬子如何做才美味，怎么做炒花蚬子简单又好吃]( "炒花蚬子如何做才美味，怎么做炒花蚬子简单又好吃")
- 用料蚬子二斤炒花蚬子的做法先将蚬子倒入水中，加几滴油，让它们吐沙子。将葱、姜、辣椒切段，起锅烧油，把切好的葱姜辣椒放入锅中，炒出香味，然后将蚬子放入锅中，爆炒炒的时候，放点盐，放豆瓣酱，炒熟后放入香菜，即可！...
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![花蚬如何做才美味，怎么做花蚬简单又好吃]( "花蚬如何做才美味，怎么做花蚬简单又好吃")
- 用料葱1根姜3片盐少量蒜6瓣料酒2勺小米辣5辣椒面2勺花蚬的做法超市买的【第一次买也没让它们吐沙！因为不懂😂】小米辣，生姜，蒜都准备好锅中烧开水！放点盐！把花蚬焯下水！让它们都张开壳等到全部张开壳了就可以倒出来过凉水了控下水锅中烧油！把辣椒，蒜，姜放进去炸一炸，有辣味就可以吧...
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