![榄菜肉末四季豆-处理时漏了关键一步，容易引发食物中毒，好多集体饭堂都吃不到它食谱大全及做法，烹饪好吃的榄菜肉末四季豆-处理时漏了关键一步，容易引发食物中毒，好多集体饭堂都吃不到它方法]( "榄菜肉末四季豆-处理时漏了关键一步，容易引发食物中毒，好多集体饭堂都吃不到它食谱大全及做法，烹饪好吃的榄菜肉末四季豆-处理时漏了关键一步，容易引发食物中毒，好多集体饭堂都吃不到它方法")
- 四季豆是我们最常见的素菜之一，我们常常会看到一些报道，说是吃四季豆中毒，真的会因烹调不当而引发食物中毒吗？是的，生的四季豆中含有红细胞凝集素和皂甙毒素，皂甙毒素对人体消化道具有强烈的刺激性，可引起出血性炎症，并对红细胞有溶解作用；红细胞凝集素则具有红细胞凝集作用。这两...
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![无需酸奶锅、发酵箱，免消毒容器的自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的无需酸奶锅、发酵箱，免消毒容器的自制酸奶方法]( "无需酸奶锅、发酵箱，免消毒容器的自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的无需酸奶锅、发酵箱，免消毒容器的自制酸奶方法")
- 北方的冬季，暖气是个好东西。嘿嘿用料牛奶1000克酸奶菌一袋克无需酸奶锅、发酵箱，免消毒容器的自制酸奶的做法一千克的大包装酸奶。拧开盖子，直接一小袋菌种倒进去，再盖上盖子摇晃均匀。然后放入地暖的管路箱里。如果家里的暖气不是地暖，直接放在暖气片上也行。不过这个小空间...
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![《请回答1988》中毒食单食谱大全及做法，烹饪好吃的《请回答1988》中毒食单方法]( "《请回答1988》中毒食单食谱大全及做法，烹饪好吃的《请回答1988》中毒食单方法")
- 太爱这部剧了，不想剧评，已刷了N遍，感觉可以一辈子看这个剧。一边看剧一边做里面的美食，简单寻常的食物，一个个故事停不下来。用食物见证爱和成长，那些回不去的青春。用料二女儿也想吃的煎蛋成科长最爱泥蛤巴西炒年糕美玉最爱炸面包正峰哥的泡面德善牛奶加咖啡猎豹女士希腊主义...
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![生活中发现美美的食物 •—•#可爱版#食谱大全及做法，烹饪好吃的生活中发现美美的食物 •—•#可爱版#方法]( "生活中发现美美的食物 •—•#可爱版#食谱大全及做法，烹饪好吃的生活中发现美美的食物 •—•#可爱版#方法")
- 生活太平淡？太苦？找不清方向？看不见未来吗？来下下厨房，打开冰箱看看有什么食材就做什么^_^心若美好食物便好吃～用料好心情～美貌的食材～与人分享的心^_^生活中发现美美的食物•—•#可爱版#的做法没有特别想做什么,打开冰箱看看今天有什么食物切食材的时候发现它们既然也可以那么...
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![发面馒头（老面引子）食谱大全及做法，烹饪好吃的发面馒头（老面引子）方法]( "发面馒头（老面引子）食谱大全及做法，烹饪好吃的发面馒头（老面引子）方法")
- 小时候妈妈做的馒头像面包，我不是很喜欢，奶奶做的馒头实诚，蜂窝眼小，不硬、口感好，搜索了很多配方，做了很多次，都不是我想要的……好想回老家找奶奶问问，因为疫情不能回去……前几天妈妈给我蒸了一次馒头，我突然发现这口感不错啊，并且微波炉加热后很松软，然后我让妈妈再做一次我给记...
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![超容易的快手红烧鸡中翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超容易的快手红烧鸡中翅方法]( "超容易的快手红烧鸡中翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超容易的快手红烧鸡中翅方法")
- 突然想写个菜谱，可是忘记了拍流程照，以后菜谱会记得拍。用料鸡翅中500克老抽1勺生抽2勺黄酒1勺盐适量白糖5-10克甜度根据个人爱好清水适量蒜三瓣姜三片超容易的快手红烧鸡中翅的做法鸡翅洗净，放入锅中，加入冷水，煮出血水，捞出。冷锅冷油，下白糖炒糖色，一定要用小火。待糖色炒到冒...
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![超容易！红糖发糕做法烹饪大全 地道超容易！红糖发糕如何做]( "超容易！红糖发糕做法烹饪大全 地道超容易！红糖发糕如何做")
- 用料红糖60克面粉250克酵母3克温水120克鸡蛋2个红枣5颗超容易！红糖发糕的做法先准备50g红糖37℃温水把红糖融化，放进3g酵母粉，水不能太热，不然酵母会失去活性哦～红糖倒进250g面粉里搅拌加两个鸡蛋继续搅拌，让它变浓稠自然发酵一个多小时，没有烤箱，如果想加快速度，可以在碗底加点热...
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![「越简单越容易坚持」—粗粮发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「越简单越容易坚持」—粗粮发糕方法]( "「越简单越容易坚持」—粗粮发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「越简单越容易坚持」—粗粮发糕方法")
- 发酵的食物更有利于消化，粗粮更有利于稳定血糖，饱腹感强，适合减脂期间食用。步骤越简单的，才越容易重复烹饪。所以这道粗粮发糕来喽—用料玉米面70克普通面粉250克鸡蛋2个温水245克奶粉10克酵母3克食用油少许大枣若干（葡萄干或者没有也可以）【越简单越容易坚持】—粗粮发糕的做...
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![自发酵（引种）酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自发酵（引种）酸奶方法]( "自发酵（引种）酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自发酵（引种）酸奶方法")
- 无需酵母，在家轻松制作用料全脂牛奶800克酸奶200克淡奶油200克自发酵（引种）酸奶的做法煲一壶水将器具消毒一遍，手不要触碰到器具内壁先将牛奶和淡奶油小心倒入容器内将酸奶一并小心倒入容器后，用筷子搅拌均匀炖盅倒入约30摄氏度的温水，将酸奶放入炖盅，开酸奶模式8小时或以上，坐等...
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![容易到令人发指的白糖黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的容易到令人发指的白糖黄瓜方法]( "容易到令人发指的白糖黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的容易到令人发指的白糖黄瓜方法")
- 故事就是：懒！隔离单调吃厌了！用料黄瓜1根白糖5克容易到令人发指的白糖黄瓜的做法快吃完才想起来拍照。就冰箱里拿出来的黄瓜撒上绵白糖。跟糖番茄一样。清甜可口。小贴士冰的好吃。纯甜口，像零食。特别清爽。...
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![乌发丸（最容易懂）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌发丸（最容易懂）方法]( "乌发丸（最容易懂）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌发丸（最容易懂）方法")
- 全家人发量不好，靠它拯救的，最有用版本用料黑芝麻1000克蜂蜜200克阳光9天耐心多多乌发丸（最容易懂）的做法可以看看为什么要这样做，因为接下来，会增加你的耐心喔第一次彻底洗干净喔，因为后面过程不会再洗了的，洗好就可以上蒸笼了，柴火🔥全程大火3个小时就好然后拿去晒一天喔，反复蒸，...
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![打发奶油不容易化的方法食谱大全及做法，烹饪好吃的打发奶油不容易化的方法方法]( "打发奶油不容易化的方法食谱大全及做法，烹饪好吃的打发奶油不容易化的方法方法")
- 网络截图，仅供参考用料奶油克淡奶油克巧克力克砂糖克黄油克细砂糖克打发奶油不容易化的方法的做法稳定方法乳脂含量1.加入黄油的方法第二加入巧克力的方法第三加入吉利丁片吉利丁片加入吉利丁片方法加入黄原胶方法黄原胶加入玉米淀粉方法加入奶油奶酪方法奶油奶酪方法奶油...
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![大麦优酪乳——由广告中毒引发的怨念食谱大全及做法，烹饪好吃的大麦优酪乳——由广告中毒引发的怨念方法]( "大麦优酪乳——由广告中毒引发的怨念食谱大全及做法，烹饪好吃的大麦优酪乳——由广告中毒引发的怨念方法")
- 记得有次坐地铁看到味全大麦优酪乳广告，就中邪了，天天要去买，但那是复原乳，而且一杯喝掉有点甜腻，怎么办！自己做酸奶，自己熬麦仁，切点苹果丁，健康升级，完璧~~~P.S.没薄荷，把老妈的花顺了根芽儿……Orz用料酸奶鲜奶950ml酸奶菌10g白砂糖65g全脂奶粉80g(可以不加，加了会像老酸奶)麦仁、...
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![最容易的中式小吃之——肉夹馍食谱大全及做法，烹饪好吃的最容易的中式小吃之——肉夹馍方法]( "最容易的中式小吃之——肉夹馍食谱大全及做法，烹饪好吃的最容易的中式小吃之——肉夹馍方法")
- 昨天做了四季豆麦饼夹子，发现小娃子吃了两个，还喝了一碗小米粥，不错哦，今天试试肉夹馍吧。当妈就是这样，小心翼翼地尝试着试探着孩子的心理。用料面粉300克酵母2克水120克油15克糖10克最容易的中式小吃之——肉夹馍的做法面粉加水糖酵母揉光，面团比做馍馍还要硬一些揉久一点，油...
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![引发食欲的五彩缤纷小鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的引发食欲的五彩缤纷小鱼面方法]( "引发食欲的五彩缤纷小鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的引发食欲的五彩缤纷小鱼面方法")
- 给孩子做的小鱼面，他非常喜欢吃，所以分享给大家。这个吃食的两点好处一是颜色鲜艳，诱发孩子食欲，二是做完冷冻在冰箱，取出来直接就能做，和方便面一样方便。用料普通中筋面粉每种颜色150克蔬菜果汁每种颜色85克引发食欲的五彩缤纷小鱼面的做法150克面粉加75-90克之间的蔬菜汁，液...
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![调经暖宫补血排毒美容食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的调经暖宫补血排毒美容食谱方法]( "调经暖宫补血排毒美容食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的调经暖宫补血排毒美容食谱方法")
- 大多数女孩子姨妈期除了肚肚痛以外、还有腰酸、手脚冰凉、面无血色...…上中学的时候一到姨妈期妈妈就会贴心的给我煮这个姨妈汤、然后提醒我别吃辣、别吃凉、要用热水袋捂着肚子...其实原理都是因为姨妈期排血比较多、要保护子宫...打包妈妈牌姨妈汤送给你们用料红豆40...
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![芝麻酱拌银耳-护肝排毒、美容祛斑、补钙防脱发食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻酱拌银耳-护肝排毒、美容祛斑、补钙防脱发方法]( "芝麻酱拌银耳-护肝排毒、美容祛斑、补钙防脱发食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻酱拌银耳-护肝排毒、美容祛斑、补钙防脱发方法")
- 北方人麻酱蘸一切，今天的麻酱拌银耳，保证上桌赞不绝口。银耳清脆，麻酱浓香，还可以加些糖和醋，这凉拌菜，绝对简单又营养，再也不用花时间去做银耳羹哈哈哈但是：减肥和糖尿病慎重选择用料芝麻酱2勺银耳半朵盐适量凉白开半碗糖、醋根据个人喜好添加芝麻酱拌银耳-护肝排毒、美容祛斑、...
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![detox water排毒水 减肥必备 超容易食谱大全及做法，烹饪好吃的detox water排毒水 减肥必备 超容易方法]( "detox water排毒水 减肥必备 超容易食谱大全及做法，烹饪好吃的detox water排毒水 减肥必备 超容易方法")
- deroxwater是可以帮助你拍毒的一个饮料，可以刺激肠道蠕动，减肥必备的圣物！还有丰富的维生素噢！用料水果随意开水適量detoxwater排毒水减肥必备超容易的做法添加不同的水果。水果最好和手指头差不多大小。我用的是橘子，柠檬和青柠。配搭随意，个人加了薄荷叶，更清新。把水注满瓶子...
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![人到中年不容易，乌发神器送给你~简单易学自制黑芝麻大力补肾丸食谱大全及做法，烹饪好吃的人到中年不容易，乌发神器送给你~简单易学自制黑芝麻大力补肾丸方法]( "人到中年不容易，乌发神器送给你~简单易学自制黑芝麻大力补肾丸食谱大全及做法，烹饪好吃的人到中年不容易，乌发神器送给你~简单易学自制黑芝麻大力补肾丸方法")
- 我国“药王”孙思邈在《千金方》里曾有记载，“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。”这一句话在道家广为流传，芝麻也早已被列为养生上品。黑芝麻丸营养补血补气，对于中年脱发白发一族，包括有些妹子气血虚，小肚寒凉，冬天容易手脚冰凉等肾精不足，气血不畅的人群，多吃一些黑色食物，就会有...
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![容易版的南瓜发糕（蒸糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的容易版的南瓜发糕（蒸糕）方法]( "容易版的南瓜发糕（蒸糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的容易版的南瓜发糕（蒸糕）方法")
- 手残党的福利，这个不会失败。不要看适量就怕失败，这个不会失败。用料南瓜一个高筋面粉适量坚果及果干适量酵母或泡打粉按照使用说明容易版的南瓜发糕（蒸糕）的做法蒸南瓜，筷子插一下软了即可，大概15分钟。去皮碾碎如图。高筋面粉，加至如图状态（不要用手揉，否则出筋度。用筷子！或刮刀...
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![米糕（发糕）制作很容易食谱大全及做法，烹饪好吃的米糕（发糕）制作很容易方法]( "米糕（发糕）制作很容易食谱大全及做法，烹饪好吃的米糕（发糕）制作很容易方法")
- 用料大米350克白糖80克中筋面粉45克酵母4克水145克黄油或普通无味菜油少量米糕（发糕）制作很容易的做法350克大米，淘洗干净，用水泡10个小时以上。可以头一天晚上泡，第二天来做。泡好的大米，淘洗一下，另加145克水。放到破壁机里打成米浆（先低速打，然后高速打，就可以打到无颗粒）米浆内...
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![富含酵素和食物纤维的排毒果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的富含酵素和食物纤维的排毒果汁方法]( "富含酵素和食物纤维的排毒果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的富含酵素和食物纤维的排毒果汁方法")
- 配合富含消化酶和食物纤维的萝卜和苹果，在促进肠胃功能的同时还能起到排毒作用。使用豆浆可以提高耐饿度。用料胡萝卜10cm左右苹果1个豆浆300ml蜂蜜少许富含酵素和食物纤维的排毒果汁的做法在搅拌机里放入材料搅拌...
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- 别人的方子添加了自己用过的心得方便使用非常喜欢的一个餐包方子，可以用来做汉堡、热狗、三明治等等分享给大家没有汉堡模具所以不是很圆好吃才是硬道理哈哈哈～用料中种|波兰种|酵头高筋面粉80g水80g干酵母1g主面团高筋面粉250g细砂糖20g盐5g耐高糖酵母3g奶粉8g全蛋液25g水...
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![手指食物（更新中）食谱大全及做法，烹饪好吃的手指食物（更新中）方法]( "手指食物（更新中）食谱大全及做法，烹饪好吃的手指食物（更新中）方法")
- 8M+牛宝宝辅食尝试中，不定时更新切实可行的辅食二宝是个十足十的吃货老母亲不得不花心思搞辅食了只有食物能够让他好好坐一会且容我们安静吃顿饭😅😅😅用料各种辅食适量手指食物（更新中）的做法香蕉十字切成四根，方便宝宝抓握西蓝花菜花炤一下水，水开蒸10分钟，入口即碎。山药十...
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![泡发木耳（银耳）不要超8小时，否则容易中毒，而且无解药食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发木耳（银耳）不要超8小时，否则容易中毒，而且无解药方法]( "泡发木耳（银耳）不要超8小时，否则容易中毒，而且无解药食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发木耳（银耳）不要超8小时，否则容易中毒，而且无解药方法")
- 夏天了，会吃比较多凉拌木耳，注意木耳（包括银耳）泡发时间不要超过8小时哦，夏天热最好放在冰箱保鲜层里泡发，否则中毒无解药会致命的。用料木耳朵冷水克泡发木耳（银耳）不要超8小时，否则容易中毒，而且无解药的做法上图是木耳刚泡的样子。今天我们这边15-20度。冷水常温下泡发就可以啦...
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