![意式香肠烤蛋/烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的意式香肠烤蛋/烘蛋方法]( "意式香肠烤蛋/烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的意式香肠烤蛋/烘蛋方法")
- 很好吃也很健康的一道鸡蛋料理。换着各种花样吃鸡蛋是健身人士的必备技能💪用料鸡蛋6个香肠2根蘑菇6个洋葱半个盐少许橄榄油3勺牛奶50毫升意式香肠烤蛋/烘蛋的做法我用的是意式香肠，可以换成其他各种肠，看你喜欢煎熟煮熟都可以，我是用空气炸锅弄熟的✌️熟香肠切厚片烤箱预热2...
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![意式烘蛋frittata食谱大全及做法，烹饪好吃的意式烘蛋frittata方法]( "意式烘蛋frittata食谱大全及做法，烹饪好吃的意式烘蛋frittata方法")
- 翻ins看到这个培根意式烘蛋，貌似很好吃。抄下来大家一起做做吧。😅用料鸡蛋6个黑胡椒1/2勺盐1tsb重奶油1/2cup培根4片洋葱丁1cup樱桃西红柿1cup菠菜4cup车打芝士丝1/2cup意式烘蛋frittata的做法鸡蛋打入碗中加奶油盐胡椒粉拌匀，放冰箱冷藏铁锅烧热放入培根片煎至香脆取出培...
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![西餐33 ：意式烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西餐33 ：意式烘蛋方法]( "西餐33 ：意式烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西餐33 ：意式烘蛋方法")
- 来自《起司入味》。简单快手随意pa'na，打扫冰箱剩菜。17cm平底锅一锅量。用料帕马森奶酪（磨粉）35克洋葱丝半颗鸡蛋6个盐和胡椒克香芹末（可用手边有的菜）西餐33：意式烘蛋的做法预热烤箱170度。铸铁平底锅放1汤勺橄榄油，小火，拌炒洋葱丝，变色出香味关火。洋葱丝平铺锅底。用大...
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![意式香肠烘蛋&酸奶水果燕麦脆的详细做法，意式香肠烘蛋&酸奶水果燕麦脆做法技巧]( "意式香肠烘蛋&酸奶水果燕麦脆的详细做法，意式香肠烘蛋&酸奶水果燕麦脆做法技巧")
- 一日之计在于晨，清晨之重在于早餐。之前分享的快手早餐菜谱引起大家的兴趣，接下来会每周至少给你们分享一个快手早餐。这个“一朝一食”早餐系列希望你们喜欢，也可以留言告诉我你们喜欢的食材和喜欢的早餐。今天分享一道不普通的煎蛋，香肠和鸡蛋新吃法，让人惊喜的新美味，而且是...
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![烤西葫芦意式烘蛋（Oven Zucchini Frittata）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤西葫芦意式烘蛋（Oven Zucchini Frittata）方法]( "烤西葫芦意式烘蛋（Oven Zucchini Frittata）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤西葫芦意式烘蛋（Oven Zucchini Frittata）方法")
- 这个菜谱好像是两年前保存的吧。。。严重拖延症哭哭。我个人很喜欢吃frittata，虽然很少吃嘿嘿。意式烘蛋听着好像很有难度，但其实超简单，完全低碳高蛋白又不是很多脂肪，健身人士也不妨尝试一下！说起西葫芦，我中学时代真的超级无敌讨厌它，在学校食堂吃饭，总把炒西葫芦看成炒青瓜，炒...
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![意式烘蛋饼如何做才美味，怎么做意式烘蛋饼简单又好吃]( "意式烘蛋饼如何做才美味，怎么做意式烘蛋饼简单又好吃")
- 来自池银暻《我爱三明治》✌2人份用料鸡蛋3个佛兰克香肠1根小西红柿3个甜椒洋葱菜花罗勒帕尔玛干酪食用油1大勺食盐胡椒粉意式烘蛋饼的做法鸡蛋和食盐搅拌食材切好，放锅中加食盐和胡椒粉，大火炒。转小火，倒入蛋液，烧到8成熟，放入180度烤箱中层烤8分钟。最后撒上罗勒叶和帕尔玛...
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![breaklunch烤土豆&意式菠菜烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的breaklunch烤土豆&意式菠菜烘蛋方法]( "breaklunch烤土豆&意式菠菜烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的breaklunch烤土豆&意式菠菜烘蛋方法")
- 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E13.160614用料【烤土豆】土豆洋葱培根/火腿胡椒粉【意式菠菜烘蛋】熟土豆洋葱培根火腿菠菜胡椒粉牛奶芝士吐司边鸡蛋锡纸breaklunch烤土豆&意式菠菜烘蛋的做法【烤土豆】带皮的土豆切成小块中火，下油，放入土豆，把土豆皮面朝上洋...
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![意式菠菜烘蛋（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的意式菠菜烘蛋（烤箱版）方法]( "意式菠菜烘蛋（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的意式菠菜烘蛋（烤箱版）方法")
- 傍晚下雨了，想起来刚刚看过的《烤箱！烤香》，馋虫立刻爬出来了，用一个简单的烤箱菜温暖温暖我的胃吧！感谢坨坨妈，提供了这么好的菜谱！用料鸡蛋4个菠菜叶一大把火腿或者蒜肠100克牛奶100毫升小苹果1个盐少许黑胡椒碎多一些菜籽油少许芝士2片意式菠菜烘蛋（烤箱版）的做法鸡蛋打散，加入...
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![意式烘蛋-火腿黄瓜百里香和鸡蛋的组合食谱大全及做法，烹饪好吃的意式烘蛋-火腿黄瓜百里香和鸡蛋的组合方法]( "意式烘蛋-火腿黄瓜百里香和鸡蛋的组合食谱大全及做法，烹饪好吃的意式烘蛋-火腿黄瓜百里香和鸡蛋的组合方法")
- 用料鸡蛋5个黄瓜1根熟火腿颗粒120g牛奶50ml帕玛森奶酪粉2大勺盐约半茶勺黑胡椒适量适量罗勒叶8片玉米淀粉（可选）一小勺（可选加或不加，也可面粉）大蒜（可选）1瓣芝士适量意式烘蛋-火腿黄瓜百里香和鸡蛋的组合的做法黄瓜提前20分钟放少许盐腌制出水，鸡蛋打到碗里➕半小勺盐，适量黑胡椒...
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![意式培根烘蛋的详细做法大全,简单又营养的意式培根烘蛋做法]( "意式培根烘蛋的详细做法大全,简单又营养的意式培根烘蛋做法")
- 印象中的意大利总是充满了浓郁的人文气息意大利的美食也像地中海一样的热情洋溢今天咕噜为大家带来一道培根烘蛋滑嫩的鸡蛋带着淡淡的奶香培根又添鲜美早安，早餐。早安，阳光。用料鸡蛋4个培根3片马苏里奶酪适量黄油适量意式培根烘蛋的做法准备食材。培根切碎，锅内加黄油炒至...
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![韩式芝士香肠嫩蛋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式芝士香肠嫩蛋意面方法]( "韩式芝士香肠嫩蛋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式芝士香肠嫩蛋意面方法")
- 对于意面有无数的脑洞，翻了冰箱找出香肠鸡蛋，又找了一盒去思密达旅游买的辣酱，当时用英语和手势跟卖货欧尼说了半天，推荐我这是最畅销的牌子，还挺有趣的回忆；扔了两片家中常备的芝士片，芝士片绝对是这道意面的灵魂！！！当提味的韩式辣酱遇上馥郁香醇的芝士片，猴猴吃！用料香肠3根鸡蛋3个...
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![意式烘蛋 Frittata食谱大全及做法，烹饪好吃的意式烘蛋 Frittata方法]( "意式烘蛋 Frittata食谱大全及做法，烹饪好吃的意式烘蛋 Frittata方法")
- 营养早餐，有蛋，有蔬菜。用料鸡蛋3个洋葱1/2个橄榄油1勺菠菜1把芝士3片黑胡椒勺口蘑4个青豆1把玉米粒1把柿子椒1/2个盐辣椒粉意式烘蛋Frittata的做法洋葱，口蘑，柿子椒切丁炒软，加速冻青豆玉米，加小菠菜叶，炒略软后，加蛋液，撒上奶酪，辣椒，盐，胡椒，盖锅盖，中小火焖下。蛋液凝固，奶酪融化就...
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![土豆意式香肠烘蛋(potato peperoni frittata)食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆意式香肠烘蛋(potato peperoni frittata)方法]( "土豆意式香肠烘蛋(potato peperoni frittata)食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆意式香肠烘蛋(potato peperoni frittata)方法")
- Frittata是一种传统的烘蛋，可以添加任何你喜欢的材料来制作，制作简便，适合节日，也适合平日。用料洋葱120克土豆150克中等大小鸡蛋6个红甜椒1/4个青甜椒1/4个盐2克黄油20克土豆意式香肠烘蛋(potatopeperonifrittata)的做法红甜椒，青甜椒切粗丝洋葱切小丁土豆切薄片炒锅里放入20...
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![懒人早餐『意式烘蛋Frittata』食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐『意式烘蛋Frittata』方法]( "懒人早餐『意式烘蛋Frittata』食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐『意式烘蛋Frittata』方法")
- 最喜欢意式烘蛋，除了方便快手，最重要可以清冰箱库存。天气越来越热了，有时为了食材多样化会不知不觉堆积了很多食材。所以偶然间也需要一道菜去快速消耗，而且太适合懒人了，洗洗切切炒炒扔进烤箱就完事，『意式烘蛋Frittata』便是这样一道料理。用料鸡蛋2个牛奶适量（约50ml）培根2片...
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![Frittata意大利菠菜烘蛋-低卡版意式烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的Frittata意大利菠菜烘蛋-低卡版意式烘蛋方法]( "Frittata意大利菠菜烘蛋-低卡版意式烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的Frittata意大利菠菜烘蛋-低卡版意式烘蛋方法")
- 💁♀️Frittata是一道意大利家常菜，做法简单且颜值很高。👏当早餐和brunch都非常合适！有肉有菜，营养均衡，吃起来蛋香浓郁，口感扎实超满足。❗️我这个是低卡版本的，不怕胖的朋友可以加一些奶酪碎、淡奶油什么的，吃起来会更香！用料鸡蛋2个牛奶50g菠菜一小把（约60g)原切培根2条口蘑3-5...
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![奶酪香肠烘蛋的详细做法大全,简单又营养的奶酪香肠烘蛋做法]( "奶酪香肠烘蛋的详细做法大全,简单又营养的奶酪香肠烘蛋做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料香肠2根鸡蛋2个番茄沙司根据自己口味添加芝士片2片黑胡椒碎根据口味添加奶酪香肠烘蛋的做法准备一个大碗，放上切块的香肠。打两个鸡蛋。在鸡蛋上挤点番茄沙司，铺上两片芝士。放入预热到180度的烤箱，烤12分钟左右，最后撒点黑胡椒，完成...
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![烤球茎茴香南瓜西班牙辣香肠菠菜意式烘蛋配罗勒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的烤球茎茴香南瓜西班牙辣香肠菠菜意式烘蛋配罗勒酱方法]( "烤球茎茴香南瓜西班牙辣香肠菠菜意式烘蛋配罗勒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的烤球茎茴香南瓜西班牙辣香肠菠菜意式烘蛋配罗勒酱方法")
- 别扭的长标题也没能包括所有原材料🌚From《HealthyBaking》6~8人份适合24~26cm直径的铸铁锅用料奶油南瓜400g球茎茴香300g橄榄油适量紫洋葱1个西班牙辣香肠150g菠菜250g鸡蛋10~12个罗勒一小把大蒜1瓣橄榄油4tbsp混合沙拉叶菜（可选）适量海盐和现磨黑胡椒适量烤球茎茴香南瓜...
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![意式蔬菜烘蛋，关于鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的意式蔬菜烘蛋，关于鸡蛋方法]( "意式蔬菜烘蛋，关于鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的意式蔬菜烘蛋，关于鸡蛋方法")
- 用料4顆蛋1/2茶匙鹽100克洋葱，切片20克油40克鴻喜菇，去除根部，剝散60克新鮮香菇，切塊100克瓜，切圓片30克油清蕃茄乾，切碎5克新鮮羅勒葉，略切20克帕瑪森起士(塊狀)，刨絲意式蔬菜烘蛋，关于鸡蛋的做法1將烤箱預熱至200℃。將蛋和'4茶匙鹽放入大碗內打散備用。2將洋葱和油放入主...
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![意式菠菜烘蛋「北鼎烤箱食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的意式菠菜烘蛋「北鼎烤箱食谱」方法]( "意式菠菜烘蛋「北鼎烤箱食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的意式菠菜烘蛋「北鼎烤箱食谱」方法")
- 有鸡蛋、牛奶，还有好多种蔬菜，是一款健康的早餐主食啦，玉米粒一定要放，增加层次感和口感，美味~用料菠菜适量口蘑2个胡萝卜适量玉米适量鸡蛋2个低粉50g牛奶50g海盐适量黑胡椒适量意式菠菜烘蛋【北鼎烤箱食谱】的做法准备好食材准备好工具菠菜取叶，胡萝卜擦丝，口蘑切片，玉米切粒装...
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![意式烤蛋如何做才美味，怎么做意式烤蛋简单又好吃]( "意式烤蛋如何做才美味，怎么做意式烤蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋4只牛奶20g芝士40g黄油少许肠（火腿）青椒洋葱胡萝卜番茄酱胡椒意式烤蛋的做法把食材切成小丁，胡萝卜提前焯水开火，少许黄油先融化后，加入肠和青青菜翻炒。加入少量番茄酱和胡椒。超好的后铺到模具底部（我用了油纸，因为有点粘）鸡蛋打散，加油牛奶搅拌均匀，盛到磨具，8分满铺满ch...
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![意式烘蛋如何做才美味，怎么做意式烘蛋简单又好吃]( "意式烘蛋如何做才美味，怎么做意式烘蛋简单又好吃")
- 在一家私厨的brunch吃到了用小铁锅烤出来的意式烘蛋，颜值高味道又nice，向主厨讨教了做法，淘宝了铁锅，赶紧做起来😋家里没有备很多材料，就拿冰箱里的食材先尝试了一个，也是很好吃的。因为我不爱奶酪和芝士，所以用了鲜奶油替代。用料鸡蛋2个玉米粒1小勺胡萝卜1小块西芹1小块丝瓜1...
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![Frittata(意式烘蛋，素)食谱大全及做法，烹饪好吃的Frittata(意式烘蛋，素)方法]( "Frittata(意式烘蛋，素)食谱大全及做法，烹饪好吃的Frittata(意式烘蛋，素)方法")
- 用料鸡蛋3个青椒半只红萝卜5/1根素丸子3只澳洲玫瑰盐自我把握克红椒盐自我把握克胡椒粉自我把握克芝麻酱自我把握勺Frittata(意式烘蛋，素)的做法备菜，切条儿yes!家里有啥就用啥！感谢我的素食好伙伴！鱼妹忘年交—玲姨送我玫瑰盐🌹put3种调料进2只蛋里，打散，+芝麻酱/花生酱菇和素...
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![意式腊肠烘蛋饼做法烹饪大全 地道意式腊肠烘蛋饼如何做]( "意式腊肠烘蛋饼做法烹饪大全 地道意式腊肠烘蛋饼如何做")
- 意式腊肠pepperoni是在披萨上经常可见的小肉肠，由于披萨上就那么薄薄的几片铺开，两个月前（是的……）买回来后我又一时不知道该如何拿它是好——这么大一根怎么吃！找了个食谱，切片煎了以后再和鸡蛋液一起烘成蛋饼，反倒是很好吃。小孩子肯定爱。摘改自foodnetwork之PepperoniandCh...
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![乱烘烘-菠菜香肠烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的乱烘烘-菠菜香肠烘蛋方法]( "乱烘烘-菠菜香肠烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的乱烘烘-菠菜香肠烘蛋方法")
- 冰箱里有什么就随意加进去吧用料鸡蛋2个菠菜一把香肠小半根盐适量黑胡椒适量乱烘烘-菠菜香肠烘蛋的做法蛋打散加入盐和黑胡椒再加一点点水拌匀。锅里放一点油加入菠菜炒一下，加入香肠翻炒一下，倒入蛋液加上盖子小火烘至蛋熟。出锅装盘。冰箱里面只有这些原料了，不过我觉得有...
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![意式烘蛋饼 Frittata食谱大全及做法，烹饪好吃的意式烘蛋饼 Frittata方法]( "意式烘蛋饼 Frittata食谱大全及做法，烹饪好吃的意式烘蛋饼 Frittata方法")
- Frittata跟Omelette原则一样，喜欢吃什么蔬菜和肉都可以往里放，简单美味。（其实我觉得Frittata就是一个鸡蛋披萨😂）。这一篇是培根菠菜羊奶芝士版本的，菜谱的量是两人份，我家吃brunch的首选～用料鸡蛋6个羊奶芝士GoatCheese4盎司/约113克培根4条babyspinach嫩菠菜叶两把青/红椒1个...
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