![淮山白术健脾胃汤做法烹饪大全 地道淮山白术健脾胃汤如何做]( "淮山白术健脾胃汤做法烹饪大全 地道淮山白术健脾胃汤如何做")
- 家有小儿初成长，但由于脾胃不好，常有口气，所以想方设法用食疗给他调整，这道汤确实让他脾胃改善了，口气也减轻了很多，一个星期煲了三次，喝了两个多星期就好很多了。此配方两人份量，刚好两小碗汤，人多的话可适当加材料的，老少咸宜哦！用料淮山10克白术10克茨实10克茯苓10克瘦肉适量盐适...
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![淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）方法]( "淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）方法")
- 用料瑶柱1把淮山200克猪肉200克党参1把红枣3颗姜1块水适量盐适量淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）的做法瑶柱洗净放入炖盅猪肉洗净，再用开水烫一下瘦肉部分切片肥的部分用来炒南瓜可不错淮山去皮切块最好带上一次性手套削皮，每次都会弄到手痒痒的党参洗净放入炖盅红枣洗净去核姜...
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![健脾益胃-玉竹马蹄淮山煲鸡壳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾益胃-玉竹马蹄淮山煲鸡壳汤方法]( "健脾益胃-玉竹马蹄淮山煲鸡壳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾益胃-玉竹马蹄淮山煲鸡壳汤方法")
- (3-4人份量玉竹马蹄鸡鲜淮山适合人群老少皆宜。鸡壳是去掉鸡胸肉、鸡翅膀、鸡腿、鸡内脏之后剩下的部分。因鸡壳中肉少骨多，用来煲汤，汤味清甜又不会肥腻，特别适合老少和女士食用。本汤品再加入秋季广东汤中常用的玉竹、马蹄和淮山一起入汤，这些药食两用之品，均性凉，味甘，不寒不...
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![「健脾养胃」南瓜墨鱼淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「健脾养胃」南瓜墨鱼淮山汤方法]( "「健脾养胃」南瓜墨鱼淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「健脾养胃」南瓜墨鱼淮山汤方法")
- 这是我自己经常做的一道菜，养胃不错。用料墨鱼适量山药适量南瓜适量盐1勺葱花少许芝麻油2滴姜片3片【健脾养胃】南瓜墨鱼淮山汤的做法墨鱼泡发5小时左右，洗净去掉上面的那层黑膜。墨鱼大小随自己切，南瓜山药切小块，山药切好我用清水洗了一下。锅中热油，放入姜片炒香，加入墨鱼翻...
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![健脾养胃淮山焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃淮山焖排骨方法]( "健脾养胃淮山焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃淮山焖排骨方法")
- 淮山补中益气，《本草纲目》中记“主中焦脾胃之气损伤，补虚弱，除寒热邪气，益气力，长肌肉，滋补肾阴，止泻痢、化痰涎、润皮毛。”脾乃后天之本，调养身体的基础就是健脾，否则吃什么都不能吸收。配料用的有肉桂皮，入脾、胃、肝、肾经，味甘辛，性温，适合于脾胃虚寒引起的腹痛、吐泄及肾阳虚引...
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![健脾淮山水如何做才美味，怎么做健脾淮山水简单又好吃]( "健脾淮山水如何做才美味，怎么做健脾淮山水简单又好吃")
- 铁棍淮山干！一周两次煮水喝，可以补脾胃。脾胃好了，生病也少，吃什么都会吸收，身体才会棒棒哒！用料淮山干18克水两碗健脾淮山水的做法两碗水煮成一碗水！一周喝两次健脾胃，脾胃好了，吃什么都吸收，身体棒棒哒！...
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![养胃健脾：羊肚菌淮山竹丝鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃健脾：羊肚菌淮山竹丝鸡汤方法]( "养胃健脾：羊肚菌淮山竹丝鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃健脾：羊肚菌淮山竹丝鸡汤方法")
- 羊肚菌，补脾养胃，降脂降压，改善肝功能，抗肿瘤，增强免疫力，有浓郁的菌香味，无法抵挡的诱惑，闻一闻好精神，嗅一嗅食欲大振。羊肚菌养胃健脾汤：羊肚菌50g，河南淮山5Og，芡实3og，边莲3Og，杞子2Og，红枣3Og，元肉20g，猪展肉或竹丝鸡5O0g加适量水煲2个钟即成一款香味诱人健脾开胃的美味靓汤用料羊肚...
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![补气健脾胃的淮山鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气健脾胃的淮山鸡汤方法]( "补气健脾胃的淮山鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气健脾胃的淮山鸡汤方法")
- 用料鸡半只铁棍淮山一根香菇6个姜一小块盐若干油若干补气健脾胃的淮山鸡汤的做法姜油锅烧热，加入姜爆香后倒入切好的鸡块炒至变色在油锅中加入开水没过鸡块加入发好的香菇，烧至沸腾后倒入准备好的砂锅中火煮至沸腾后转小火慢炖鸡块在砂锅中煮约40分钟后加入去皮切块的淮山...
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![健脾胃淮山胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃淮山胡萝卜汤方法]( "健脾胃淮山胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃淮山胡萝卜汤方法")
- 淮山营养功效：淮山的作用健脾益胃、助消化，淮山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。1.益肺止咳2.降低血糖3.延年益寿。用料淮山500克胡萝卜1根猪骨300克薏米（炒过）适量芡实适量健脾胃淮山胡萝卜汤的做法排骨焯水焯好水的排...
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![小米枸杞淮山养胃健脾精力汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小米枸杞淮山养胃健脾精力汤方法]( "小米枸杞淮山养胃健脾精力汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小米枸杞淮山养胃健脾精力汤方法")
- [太阳]一日之际在于晨，美好的一天从营养早餐开始一杯养胃健脾的小米枸杞养生精力汤丝滑细腻的口感，喝到胃里暖暖的喝到心里暖到胃里，这种感觉非常棒棒哒用料小米25g枸杞20粒淮山40g水1000g小米枸杞淮山养胃健脾精力汤的做法准备材料洗净倒入料理杯破壁中煎蛋🍳开启水龙头美...
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![淮山排骨汤/润肺止咳/健脾益胃食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山排骨汤/润肺止咳/健脾益胃方法]( "淮山排骨汤/润肺止咳/健脾益胃食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山排骨汤/润肺止咳/健脾益胃方法")
- 在这个秋冬季节很容易因为天气干燥咳嗽，煲一个无花果玉竹淮山排骨汤，无花果、玉竹、淮山有润肺止咳，醒脾开胃等功效，加点红枣枸杞和排骨，清甜润口！第一次尝试这个汤，大家有什么建议可以交流一下哦!用料排骨300克淮山1根无花果5个玉竹10克红莲子10克红枣枸杞适量姜5片淮山排骨汤/...
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![淮山健脾汤如何做才美味，怎么做淮山健脾汤简单又好吃]( "淮山健脾汤如何做才美味，怎么做淮山健脾汤简单又好吃")
- 补气健脾用料淮山20克黄芪30克莲子10克猪肉150克水1.5升盐适量淮山健脾汤的做法先洗净所有材料，猪肉氽水，下莲子及猪肉用1.5公分水大火煮滚后，转小火煮半小时后，下淮山及黄芪再煮半小时，下盐调味。...
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![健胃淮山饼如何做才美味，怎么做健胃淮山饼简单又好吃]( "健胃淮山饼如何做才美味，怎么做健胃淮山饼简单又好吃")
- 用料面粉17勺+淮山一节白糖适量克健胃淮山饼的做法准备材料如图，还有白糖淮山去皮，切薄片备用上锅隔水蒸，蒸到可以用筷子戳穿淮山即可淮山稍微凉会用大勺子戳碎戳成这样子，有些颗粒感也不怕然后少量多次加入面粉，白糖揉均匀（记得少量多次）最后可以成团即可，如左图面团分成六份，每...
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![健脾和胃淮山莲子瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾和胃淮山莲子瘦肉汤方法]( "健脾和胃淮山莲子瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾和胃淮山莲子瘦肉汤方法")
- 养心安神，健脾和胃感觉有点春困的时候煲这款汤品来喝吧！用料莲子15克淮山10克蜜枣1个芡实10克百合干5克瘦肉400克健脾和胃淮山莲子瘦肉汤的做法瘦肉或排骨提前和少许生姜一起焯水，取出后洗干净，其他材料洗净泡10分钟。全部材料放入玛捷斯，加凉水2500ml。设置慢煮功能30分钟速...
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![猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）方法]( "猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）方法")
- 猴头菇:暖胃；淮山:健脾；花胶:养胃；乌鸡:养阴；猴头菇的菌香完全盖住了花胶的鱼腥味；这款炖汤特备暖胃健脾，这是一人份量的，如果全家煲汤喝，适当按比例增加份量就好【如需与我交流，请➕xiaorou5900】用料猴头菇20g河南铁棍淮山15g干花胶（鱼胶）15～20g乌鸡腿一只姜片1片猴头菇淮山花胶乌...
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![健脾养胃的花胶淮山玉竹煲瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的花胶淮山玉竹煲瘦肉汤方法]( "健脾养胃的花胶淮山玉竹煲瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的花胶淮山玉竹煲瘦肉汤方法")
- 看着越来越多朋友收藏我的汤谱，那我又像亲爱的医生爸爸咨询，向大家介绍一款健脾养胃的汤品吧，大家做起来哦！材料功效如下:花胶:养胃健胃淮山、玉竹:健脾养胃陈皮:正气用料淮山4-5条玉竹4-5条无花果干4-5个椰枣（或蜜枣）1个瘦肉150克陈皮（果皮）一瓣健脾养胃的花胶淮山玉竹煲瘦肉汤...
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![黑米淮山糖水，健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米淮山糖水，健脾养胃方法]( "黑米淮山糖水，健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米淮山糖水，健脾养胃方法")
- 好吃又养生的美食，不容错过哦。用料黑米2杯淮山一斤生姜5片（可不放）白糖适量黑米淮山糖水，健脾养胃的做法把生姜切片，把黑米洗干净。把生姜和黑米加入电饭煲，加清水至7杯米的刻度线，煮完一个白米饭的程序。全程戴手套处理淮山，淮山会让手发痒。给淮山削皮，削完皮马上浸在水里，防止...
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![健脾养胃·太子参白术汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃·太子参白术汤方法]( "健脾养胃·太子参白术汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃·太子参白术汤方法")
- 用料太子参10g白术30g谷芽10g山药20g陈皮2g健脾养胃·太子参白术汤的做法2人量，许尤佳教授方小贴士_...
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![健脾养胃的酱汁淮山食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的酱汁淮山方法]( "健脾养胃的酱汁淮山食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的酱汁淮山方法")
- 简单美味营养好吃，想这道菜想了好久了，一摸芋头淮山这类菜就手痒，想了无数次今天终于得偿所愿，真的好吃😜用料淮山400克青红辣椒2个姜丝5克盐1克蚝油半勺蒸鱼豉油2勺生抽1勺鸡精1克健脾养胃的酱汁淮山的做法淮山去皮，切块，在冷水里泡十分钟，全程戴一次性手套水烧开，放盐，把淮山放...
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![健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤方法]( "健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤方法")
- 广东省中医教授开的方子。健脾养胃，用于脾胃不和及脾气虚弱针对于幼儿的汤补，用量有讲究，需要严格按照中医给的量和步骤来执行。我们自己实践过这个方子，用来调理脾胃，一段时间后效果明显。汤疗需要时间和坚持。这款汤是一人份，煮出来的汤大概可以够2次喝。这个方子是每周两次，...
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![健脾胃，羊肚菌姬松茸淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃，羊肚菌姬松茸淮山汤方法]( "健脾胃，羊肚菌姬松茸淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃，羊肚菌姬松茸淮山汤方法")
- 近年来很受欢迎的菌中贵族—羊肚菌和姬松茸，确实对身体益处多多，而且煲汤味道鲜甜。搭配同样健脾胃的淮山一起煲瘦肉，想要更滋补也可以煲鸡，为身体补充营养吧！附上两种菌菇的功效：羊肚菌性平，味甘寒。有和益肠胃，降气消痰，温补肾阳，补脑益智的等诸多功效。适合男女老少，全家食用，是难...
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- 尼排就成日都觉得，食少少已经饱晒，中要个胃成日都顶住顶住咁。就是俗语讲的“早饱”，即是食少于正常进食量的食物就产生“饱”的感觉，甚至有腹胀、胃反酸、嗳气和口臭的情况，亦是我们经常说的消化不良。那么怎么样才能恢复“胃动力”呢首先饮食习惯上就应该少量多餐，可以系两餐...
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![健脾胃儿童汤-太子参石斛瘦肉淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃儿童汤-太子参石斛瘦肉淮山汤方法]( "健脾胃儿童汤-太子参石斛瘦肉淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃儿童汤-太子参石斛瘦肉淮山汤方法")
- 夏天雪糕吃多钱，容易脾弱！多给孩子煲太子参吧！用料瘦肉10克太子参10克无花果4个新鲜淮山50克蜜枣2个水一碗盐适量石斛3个健脾胃儿童汤-太子参石斛瘦肉淮山汤的做法材料准备好！我喜欢用新鲜的淮山！瘦肉要过热水！不要放油！加水进锅里隔水炖1.5小时！加点盐就可以喝了！...
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![茶树菇无花果淮山健脾保胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇无花果淮山健脾保胃汤方法]( "茶树菇无花果淮山健脾保胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇无花果淮山健脾保胃汤方法")
- 茶树菇，又名柱状田头菇、茶薪菇等。茶树菇由于发菌时间长，有利于菌丝聚集能量和蓄积子实体生长发育所需的充足营养物质，形成了营养丰富、清脆爽口、味道鲜美、口感极佳、香气独特的菇中珍品―茶树菇。具有暖胃健脾、利尿消肿、清肠排便等功效。1、清肠排便茶树菇中含有大量...
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![健脾胃的淮山小米粥（焖烧杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃的淮山小米粥（焖烧杯）方法]( "健脾胃的淮山小米粥（焖烧杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃的淮山小米粥（焖烧杯）方法")
- 淮山为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。枸杞养生神奇功效1、提高机体免疫功能2、有助抗癌3、具有显着的明目作用4、抗疲劳5、增强记忆功能6、提高肌体适应性7、增强人体造血...
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