![胖大海真的会变胖做法烹饪大全 地道胖大海真的会变胖如何做]( "胖大海真的会变胖做法烹饪大全 地道胖大海真的会变胖如何做")
- 胖大海清凉茶主要原料胖大海，金银花，枸杞，冰糖，贡菊主要食用功效清热去火，化痰(胖大海可以治便秘)适宜人群老少皆宜储藏方法阴凉干燥通风食材明细胖大海金银花贡菊枸杞冰糖制作步骤1.准备原料。2.将除白糖外的原料用清水冲洗一下。3.将胖大海和白糖放入茶壶中。4.其他原料放入...
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![不会吃胖胖的原汁三鲜鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不会吃胖胖的原汁三鲜鲍鱼方法]( "不会吃胖胖的原汁三鲜鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不会吃胖胖的原汁三鲜鲍鱼方法")
- 秋冬适合滋补这一口满满的胶原蛋白～*48小时真空低温水浴料理用料主料：活鲍鱼5只鸡爪/翅10只大/小圆贝8个辅料：干香菇15朵西兰花/包菜1棵自制咸肉1小块不会吃胖胖的原汁三鲜鲍鱼的做法鲍鱼们刷干净后，泡在清水中将洗干净的香菇，咸肉片，过水后的鸡爪/翅，泡好的鲍鱼和干贝放入袋中...
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![胖胖胖！如何做才美味，怎么做胖胖胖！简单又好吃]( "胖胖胖！如何做才美味，怎么做胖胖胖！简单又好吃")
- 在吃吃喝喝的道路上越来越胖…用料一个专吃甜品的胃一个爱吃肉的胃胖胖胖！的做法买买买吃吃吃...
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![雪媚娘变成胖大海做法烹饪大全 地道雪媚娘变成胖大海如何做]( "雪媚娘变成胖大海做法烹饪大全 地道雪媚娘变成胖大海如何做")
- 用料糯米粉400克玉米淀粉100克黄油5克糖40克蛋白2个水果适量干牛奶一盒雪媚娘变成胖大海的做法糯米粉，玉米淀粉，白糖，牛奶搅拌均匀，上锅蒸20分钟，放凉，冷藏两个小时用两个鸡蛋的蛋清打发成奶油状切水果炒糯米粉雪媚娘变成了胖大海...
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![雪梨胖大海如何做才美味，怎么做雪梨胖大海简单又好吃]( "雪梨胖大海如何做才美味，怎么做雪梨胖大海简单又好吃")
- 清热解毒，润肺止咳用料冰糖少量克梨雪梨2个胖大海5颗雪梨胖大海的做法雪梨去皮，去核，切块雪梨切块后，加水煮沸，转小火炖10分钟胖大海，开水泡发后，去核。泡发后的胖大海，带水一起加入雪梨汤中，继续炖。加少量冰糖，小火20分钟即可...
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![胖大海薄荷玉竹饮～食谱大全及做法，烹饪好吃的胖大海薄荷玉竹饮～方法]( "胖大海薄荷玉竹饮～食谱大全及做法，烹饪好吃的胖大海薄荷玉竹饮～方法")
- 喉咙肿痛，喝了一次就不痛了，挺有效果的，所以分享给大家。用料薄荷5克胖大海9克玉竹6克蜂蜜适量水500ml胖大海薄荷玉竹饮～的做法1.薄荷➕玉竹➕胖大海洗一遍➕水，水开后小火煮10分钟，放凉后加入适量的蜂蜜小贴士蜂蜜记得要等水温了再放进去。蜂蜜可以换成冰糖，随自己喜欢。...
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![熏青豆 风干毛豆 不会变胖的小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的熏青豆 风干毛豆 不会变胖的小零食方法]( "熏青豆 风干毛豆 不会变胖的小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的熏青豆 风干毛豆 不会变胖的小零食方法")
- 熏青豆是常熟特色吗！哈哈哈哈用料盐适量糖适量味精少许熏青豆风干毛豆不会变胖的小零食的做法水煮沸，毛豆倒入，继续煮沸，倒出来倒入盆里，自来水开着，一只手搅拌，毛豆上的一层膜就会飘起来，我用的是这个工具撇出来，没有这个工具的话，也可以边搅拌边倒出！滤干点水分，不要放油，毛豆倒入锅...
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![正宗潮汕砂锅粥（大胖大胖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的正宗潮汕砂锅粥（大胖大胖版）方法]( "正宗潮汕砂锅粥（大胖大胖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的正宗潮汕砂锅粥（大胖大胖版）方法")
- 微博上大胖大胖曾发过的砂锅粥秘方。个人觉得非常好。这里居然木有看到！！！必须分享一下啊！！！主要有两个必备材料：一个是冬菜，万能的某宝有卖。我买的是潮汕地都冬菜，据说天津冬菜也很nice！有了冬菜才有正宗砂锅粥的咸香，木有的话就是普通的咸粥啦！所以必不可少！还有一样就是花生酱，起锅...
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![好吃不会胖的咖喱大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不会胖的咖喱大虾方法]( "好吃不会胖的咖喱大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不会胖的咖喱大虾方法")
- 咖喱菜香浓，是下饭菜，尤其适合夏季闷热潮湿季节吃，其中的姜黄等成份行经去湿，所以东南亚人每餐必备。但椰浆的能量有点高（177千卡/100克），如果再加上土豆，能量就更高了。对于我这个想瘦的吃货来说，只好做点改进啊。用清水取代椰浆，用少量黄油增加香味，把土豆换成黄瓜。既有咖喱的浓...
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![大概会胖吧~蒜香烤面包食谱大全及做法，烹饪好吃的大概会胖吧~蒜香烤面包方法]( "大概会胖吧~蒜香烤面包食谱大全及做法，烹饪好吃的大概会胖吧~蒜香烤面包方法")
- 简单快手，黄油不少，大概会胖吧的蒜香烤面包用料切片面包若干片大蒜多一点咸黄油盐现磨黑胡椒粉大概会胖吧~蒜香烤面包的做法大蒜多一点，切碎碎。一大块咸黄油，少许盐。放碗里隔水化。（我用了两个大小不同的不锈钢碗，中间倒上热水。小碗里的黄油一会儿就化了。）切片面包，一切六或...
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![杨胖胖家常菜-大吉大利，今晚吃鸡（枣庄辣子鸡杨胖胖改良家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的杨胖胖家常菜-大吉大利，今晚吃鸡（枣庄辣子鸡杨胖胖改良家常版）方法]( "杨胖胖家常菜-大吉大利，今晚吃鸡（枣庄辣子鸡杨胖胖改良家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的杨胖胖家常菜-大吉大利，今晚吃鸡（枣庄辣子鸡杨胖胖改良家常版）方法")
- 枣庄是中国辣子鸡之乡，为鲁南地区颇具特色的美食，其特点是鲜、辣、香，色艳味重。相传在清朝晚期，于临城县（现枣庄市薛城区）城北有一个叫徐子华的厨师，曾是清皇宫中御厨，晚年告老后在此地开了一家饭馆，根据自己多年御厨的经验心得创造出“辣子鸡”这道菜。当时的文人骚客为他题词：鸡...
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![真正不会胖的生酮奶盖茶食谱大全及做法，烹饪好吃的真正不会胖的生酮奶盖茶方法]( "真正不会胖的生酮奶盖茶食谱大全及做法，烹饪好吃的真正不会胖的生酮奶盖茶方法")
- 瘦龙的方子，方便操作味道不错！为了方便使用，搬运整理到这里，所有图片、动图、视频均为原图，保留水印，侵删用料红茶20克淡奶油适量奶油奶酪适量肉桂粉适量赤藓糖醇愿意喝甜奶盖，酌情增减（可不放）海盐喜欢咸奶盖酌情增减（可不放）真正不会胖的生酮奶盖茶的做法水烧开后倒入红茶，略煮沸，滤...
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![胖大海糖水如何做才美味，怎么做胖大海糖水简单又好吃]( "胖大海糖水如何做才美味，怎么做胖大海糖水简单又好吃")
- 用料胖大海4颗梨1个阿胶枣6粒枸杞子适量蜂蜜1勺胖大海糖水的做法胖大海洗净放入杯中，用开水泡胀。雪梨洗净去皮去核，和阿胶枣一起切成小丁，加入胖大海杯中。加入枸杞子和蜂蜜，搅拌后即可食用。此糖水最适合常加班熬夜，声音嘶哑，咽干喉燥的人，但也不宜经常食用。...
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![吃了会胖如何做才美味，怎么做吃了会胖简单又好吃]( "吃了会胖如何做才美味，怎么做吃了会胖简单又好吃")
- 个人美食记录请勿随意上传用料手一双烤箱一台面包机一台吃了会胖的做法嘻嘻...
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![不会胖的海菜凉粉～食谱大全及做法，烹饪好吃的不会胖的海菜凉粉～方法]( "不会胖的海菜凉粉～食谱大全及做法，烹饪好吃的不会胖的海菜凉粉～方法")
- 大青岛特产～夏日必备清爽低脂の食物～用料海菜凉粉1袋500g盐2克酱油2勺黄瓜丝1根醋2勺麻油几滴香油几滴辣椒粉1小勺海米(小虾米)随意咸菜碎随意胡萝卜丝半根不会胖的海菜凉粉～的做法水冲一下切块放碗中把料都加上小贴士过程不重要重要的是加了什么料以及加了多少料～...
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- 吃进肚里的食物们，身材会告诉你吃对了没有。用料五谷杂粮每顿150克左右蛋白质（鱼虾鸡肉牛肉猪瘦肉蛋豆制品每顿200克左右各种蔬菜每顿300克左右各种水果每顿1~2种认真吃饭才不会胖的做法切配、摆盘、咔嚓~小贴士去年编辑菜谱的时候，定的量太大了，我现在要改了。2020.10.21更...
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![剩米饭变白胖大馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的剩米饭变白胖大馒头方法]( "剩米饭变白胖大馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的剩米饭变白胖大馒头方法")
- 前一天剩的米饭，不够一个人吃，又不能浪费。炒饭吃够了，就试试用剩米饭做馒头吧！会给你不一样的惊喜呦！当然喜欢甜的，加奶加甜都可以的，但我喜欢原味的馒头，有米香还有面香的馒头。用料剩米饭1碗清水1碗面粉大约500克酵母6克剩米饭变白胖大馒头的做法前一天晚上剩的米饭，加少量清水...
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![吃了不会变胖的苦荞戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了不会变胖的苦荞戚风蛋糕方法]( "吃了不会变胖的苦荞戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了不会变胖的苦荞戚风蛋糕方法")
- 苦荞味苦。可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。家里烤箱坏掉了，跑到姐姐家做了个蛋糕，也很快手，照片拍的也是丑，哈哈哈用料苦荞蛋糕粉70克牛奶60克鸡蛋4个油40克糖60克吃了不会变胖的苦...
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![在清咖里游完泳会变瘦的棉花胖子食谱大全及做法，烹饪好吃的在清咖里游完泳会变瘦的棉花胖子方法]( "在清咖里游完泳会变瘦的棉花胖子食谱大全及做法，烹饪好吃的在清咖里游完泳会变瘦的棉花胖子方法")
- 白胖子遇到腹黑少年用料美式黑咖一杯棉花糖6个在清咖里游完泳会变瘦的棉花胖子的做法把棉花糖放入热热的espresso中，满满融化就可以喝啦小贴士我用的是无印良品的棉花糖，是我吃过做好吃的了，韧韧的软软的，当零食太棒了！...
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![胖大海如何做才美味，怎么做胖大海简单又好吃]( "胖大海如何做才美味，怎么做胖大海简单又好吃")
- 胖大海功效能够很好的利咽解毒非常的适合那些嗓子使用过度或者是感觉不舒服的人群服用我们都知道胖大海喝对嗓子好用料胖大海5粒糖适量水适量过滤网1个锅1个胖大海的做法将胖大海用温水泡一夜，等待泡开用温水容易点用冷水一晚上泡开后很多很大过滤一定要弄干净很重要⚠️⚠️...
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![海参变形记（记录：海参如何变变变成黑胖胖的）^ ^食谱大全及做法，烹饪好吃的海参变形记（记录：海参如何变变变成黑胖胖的）^ ^方法]( "海参变形记（记录：海参如何变变变成黑胖胖的）^ ^食谱大全及做法，烹饪好吃的海参变形记（记录：海参如何变变变成黑胖胖的）^ ^方法")
- 之前泡发过海参多次，时而胖大浑圆时而变化不大，总是想找到一个最正确的方法，直到前一阵子无意中看到一个专业人士讲解如何正确泡发海参的视频，做为一个合格的搬运工赶紧截图并且马上照做，效果出奇的好，分享给大家，泡发海参并不是一件难事，只需要注意几点然后静静的等待⌛️，希望能让...
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![抓住变胖的机会——法兰克福大汉堡的详细做法，抓住变胖的机会——法兰克福大汉堡做法技巧]( "抓住变胖的机会——法兰克福大汉堡的详细做法，抓住变胖的机会——法兰克福大汉堡做法技巧")
- 在家也能吃到汉堡，赶紧给家人们做起来吧用料汉堡面包一个佳士博波波肠一袋生菜适量鸡蛋一个黄油适量法兰克福肠两根沙拉酱适量抓住变胖的机会——法兰克福大汉堡的做法准备好我们的食材先把面包切开鸡蛋煎一下下黄油热化，煎一下法兰克福肠或者波波肠没用完的黄油沾满面包煎...
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![吃桃胶会变胖吗？的详细做法，吃桃胶会变胖吗？做法技巧]( "吃桃胶会变胖吗？的详细做法，吃桃胶会变胖吗？做法技巧")
- 其实桃胶本身是低热量食物，每100克桃胶所含热量约为175大卡，属于低胆固醇、低饱和脂肪酸的食物。其次，桃胶含有大量的纤维素，纤维素有利于食物的消化，能推动肠道蠕动，有润肠通便的功效，可减少食物残渣在体内的堆积。另外，桃胶可增强饱腹感，从而减少能量的摄入，达到控制体重的目的。...
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- 用料猪排自己炸咖喱块熬成汁面包糠多裹一点火腿肠煎一下蔬菜煮一下变胖胖的咖喱猪排的做法然后就好啦...
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- 用料梨3个胖大海10个川贝3克罗汉果2个黄冰糖150克麦芽糖50克胖大海喉糖的做法准备好所有材料胖大海泡发梨用盐搓洗干净，不用去皮，直接切块，罗汉果掰碎梨用破壁机榨汁用纱布过滤一下梨汁加入川贝，胖大海，罗汉果，小火煮半个小时过滤锅里放入黄冰糖和麦芽糖，大火煮，要不停的搅拌等到...
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