![银耳红枣汤「鲜银耳」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤「鲜银耳」方法]( "银耳红枣汤「鲜银耳」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤「鲜银耳」方法")
- 银耳又称白木耳具有滋阴、润肺、养胃生津的功效。长期服用银耳，可起到滋养润燥的作用，银耳还可以益气清肠，也就是有通便作用。女性朋友，经常服用，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤光滑、细腻减少皱纹的产生。对于阴虚火旺不受参茸温热滋补的病人来说银耳更是很好的滋补品，它还可...
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![银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法]( "银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法")
- 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量莲子适量桂圆适量银耳红枣汤（鲜银耳）的做法我用的是鲜银耳，从冰箱里拿出来用水冲洗一分钟即可，撕成小块；准备好辅料：红枣莲子桂圆枸杞冰糖（红枣放的多可以少放一点冰糖）。将所有材料放入锅中，水超过材料，中火30分钟，银耳即可出胶。强调一下我用...
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![银耳红枣粥的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣粥做法]( "银耳红枣粥的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣粥做法")
- 用料银耳1朵红枣5颗枸杞10粒银耳红枣粥的做法可以加点盐噢。...
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![喝腻了银耳红枣汤，试试银耳红枣的新组合🐒食谱大全及做法，烹饪好吃的喝腻了银耳红枣汤，试试银耳红枣的新组合🐒方法]( "喝腻了银耳红枣汤，试试银耳红枣的新组合🐒食谱大全及做法，烹饪好吃的喝腻了银耳红枣汤，试试银耳红枣的新组合🐒方法")
- 这天的银耳红枣汤做失败了，银耳没有起胶，熬的银耳汤并不粘稠，看到孩子吃的果冻，于是计上心头用料银耳半朵红枣5-6颗冰糖10克冰粉粉1大勺喝腻了银耳红枣汤，试试银耳红枣的新组合🐒的做法银耳泡发，洗净加入红枣，冰糖，放在砂锅里熬了一个小时，银耳也没有出胶，清汤寡水的看到孩子吃的果...
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![银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤方法]( "银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤方法")
- 用料银耳1朵枸杞12粒红枣5颗冰糖适量（减脂可用代糖）橘子适量（可不加）菠萝适量（可不加）梨适量（可不加）桂圆干适量（可不加）银耳出胶有妙招红枣枸杞银耳汤的做法银耳提前至少一小时浸泡。去除银耳根后，加少量淀粉（吸附银耳表面灰渍）清洗干净。将银耳撕成小块儿（越小越容易出胶）。红枣干，桂圆...
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![银耳红枣汤如何做才美味，怎么做银耳红枣汤简单又好吃]( "银耳红枣汤如何做才美味，怎么做银耳红枣汤简单又好吃")
- 用料银耳朵红枣颗冰糖克银耳红枣汤的做法银耳泡发半小时，软了撕小块继续泡一个半小时泡完放入高压锅，加红枣，大火炖煮至高压锅冒气，关火焖五分钟从高压锅中换至电饭锅中，加入冰糖继续炖炖一小时至粘稠装方可拔掉电源，焖十五分钟即可...
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![银耳红枣糕的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣糕做法]( "银耳红枣糕的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣糕做法")
- 银耳因为含有丰富的多糖成分，在烹煮后会得到清润黏滑的口感，不仅适合做糖水，做甜品也非常好吃。今天要分享的这道菜谱，用银耳搭配红枣和牛奶，借助吉利丁的凝固特点，来做一道奶香和枣香十足的夏日甜品。用料牛奶100g清水500g红枣100g吉利丁片15g干银耳3g银耳红枣糕的做法银耳撕...
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![鲜银耳做的红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳做的红枣莲子银耳羹方法]( "鲜银耳做的红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳做的红枣莲子银耳羹方法")
- 用料鲜银耳、红枣、莲子、冰糖鲜银耳做的红枣莲子银耳羹的做法将所有食材泡水泡好后一起下锅小火煮一小时，最后十几分钟放入冰糖...
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![紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤方法]( "紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤方法")
- 秋意浓浓…阵阵秋风吹起干燥的季节来临啦，每当秋季滋润的糖水成为了大家的最爱，特别是女孩子爱美是天生的，那么到了秋天是对皮肤和身体都是非常的干燥…要常喝糖水喝常吃点比较滋润的食材，水果之类的，银耳汤是最为简单常吃的食材之一今天给大家分享2款滋润养颜的银耳汤用料红...
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![大枣银耳汤如何做才美味，怎么做大枣银耳汤简单又好吃]( "大枣银耳汤如何做才美味，怎么做大枣银耳汤简单又好吃")
- 老爸来我家，给他准备了一桌子菜，为表现一下他已经出嫁女儿的能干，怎么能没有甜品呢，就做了这个大枣银耳汤，熬了两个多小时，不过忘记放枸杞了，不然应该会更好吧~~用料银耳几大多大枣10颗枸杞数粒清水1锅冰糖适量大枣银耳汤的做法干银耳几朵泡发后洗净，切成小块大枣、枸杞洗净锅中...
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![红枣银耳汤的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳汤做法]( "红枣银耳汤的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳汤做法")
- 用料银耳1/4朵红枣5颗枸杞1小把冰糖适量红枣银耳汤的做法取1/4新鲜的银耳，放水里面浸泡半个小时。将银耳取出，切掉银耳的根，就是那个硬硬的黄黄的东西，然后洗干净。把银耳切碎，切碎更容易出胶。把切碎的银耳放进电饭锅，加适量水，5颗红枣，然后就开启煮饭模式。煮好后加些枸杞，适量...
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![新鲜莲子红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜莲子红枣银耳汤方法]( "新鲜莲子红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜莲子红枣银耳汤方法")
- 在路边看到有卖新鲜莲子，就买了一些回家炖汤喝，莲子是一种营养价值较高的食材，莲子红枣银耳汤可以有效的补中益气、清热利湿、解毒。促进新陈代谢，增强人体免疫力。用料银耳0.3朵莲子若干红枣若干新鲜莲子红枣银耳汤的做法新鲜莲子去外壳去掉白色外皮，也可不去去掉白色外皮红...
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![银耳红枣如何做才美味，怎么做银耳红枣简单又好吃]( "银耳红枣如何做才美味，怎么做银耳红枣简单又好吃")
- 用料银耳朵红枣颗银耳红枣的做法银耳提前泡发，红枣去核，丢进破壁机加水，养生粥功能...
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![红枣银耳汤如何做才美味，怎么做红枣银耳汤简单又好吃]( "红枣银耳汤如何做才美味，怎么做红枣银耳汤简单又好吃")
- 滋补圣品用料红枣20多颗银耳2朵枸杞50粒冰糖2大块红枣银耳汤的做法白木耳浸泡半个小时，洗净，剪成小块加入2大块冰糖，红枣加水没过银耳煮一个半小时左右加入枸杞煮2.5小时差不多，就出胶了小贴士冷藏更美味哦...
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![红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法]( "红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法")
- 用料活银耳半朵红枣3颗枸杞适量冰糖适量红枣枸杞银耳汤（活银耳）的做法高压锅内放适量凉水，再将新鲜活银耳、枸杞、红枣洗净放入锅内，再加入冰糖大火开后，小火炖，总共30分钟...
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![桃胶红枣银耳汤（泡发银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶红枣银耳汤（泡发银耳）方法]( "桃胶红枣银耳汤（泡发银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶红枣银耳汤（泡发银耳）方法")
- 满满的胶原蛋白用料雪耳一个、红枣一把、桃胶一把、冰糖适量桃胶红枣银耳汤（泡发银耳）的做法雪耳一个、红枣一把、桃胶一把，放入小美网锅，网锅放入主锅，加水刚好要淹没设定5分钟/50度/速度5，清洗食材，且泡发了银耳和桃胶倒掉水，清水下在冲洗一下沥干所有食材放入小美主锅，图片上我...
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![红枣银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳羹做法]( "红枣银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳羹做法")
- 外行吃燕窝内行吃银耳，这是最近学到的，然后为了保养自己，就做了这个红枣银耳羹，还挺简单的，一起来做一下吧用料银耳适量红枣6颗枸杞8粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳用淀粉泡开，洗净，撕小朵。把红枣和枸杞用水泡一下，去灰。银耳冷水下锅，大火煮十分钟。开锅后，迅速搅拌十五秒。再下...
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![红枣炖银耳如何做才美味，怎么做红枣炖银耳简单又好吃]( "红枣炖银耳如何做才美味，怎么做红枣炖银耳简单又好吃")
- 女生滋养减肥佳品用料银耳两大朵红枣250g冰糖150g白糖100g红枣炖银耳的做法温水浸泡银耳3到4个小时倒掉水，清洗银耳，去掉黄色硬根儿凉水浸泡24小时同时洗净红枣，浸泡12小时将银耳、红枣、冰糖、白糖放入阿迪锅或者高压锅，放入材料二倍水，炖煮30分钟，开锅即可食用若其他锅，时间自...
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![红枣银耳羹如何做才美味，怎么做红枣银耳羹简单又好吃]( "红枣银耳羹如何做才美味，怎么做红枣银耳羹简单又好吃")
- 犹记一年前首次做银耳羹时踩雷😂那叫一个惨呀因为喜欢这个软软软软糯糯的味道所以常常会自己做现在每次做都完美收官啦🙈用料银耳1朵红枣8颗枸杞15粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳提前用✨冷水✨泡发3小时，洗净—去蒂—撕成小朵(经验总结:👏越小越好)红枣泡20分钟后，去核切...
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![银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法]( "银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法")
- 用料银耳四分之一朵冰糖三四颗红枣任意银耳红枣羹的做法选银耳，我买的是这种黄黄的银耳，看别人都说不要选太白的泡发两小时，这里泡了一半，但是只有我和我女儿吃，太多了，四分之一朵就够了撕成小朵，朵越小越容易出胶下锅炖，水随意。大火烧开，小火慢炖，炖两小时，最后半小时再加冰糖，因为...
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![红枣银耳如何做才美味，怎么做红枣银耳简单又好吃]( "红枣银耳如何做才美味，怎么做红枣银耳简单又好吃")
- 银耳是燕窝的平价替代哦只有炖出来交状才好喝用料银耳一朵红枣三颗枸杞适量冰糖适量水尽量多一点红枣银耳的做法泡发银耳泡发的银耳撕小块加入两倍银耳的水量大火煮开煮开后放红枣、冰糖（根据自己口味酌情添加）煮大概一个小时左右粘稠状即可出锅小贴士水要多点不然熬久了水...
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![银耳红枣汤的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣汤做法]( "银耳红枣汤的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣汤做法")
- 用料银耳半朵红枣30克红枸杞5克百合干5克桃胶10克雪燕5克莲子10克冰糖看自己的吃的甜度银耳红枣汤的做法现将桃胶、雪燕泡发8小时以上银耳洗净加上红枣莲子枸杞百合干泡发后的桃胶雪燕炖煮半小时...
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![银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法]( "银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法")
- 2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子不得不夸一夸红莲真的非常好的确比我自己买的好～带皮的莲子用碱水煮沸3分钟捞出放到冷...
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![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
- 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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![鲜银耳红枣汤的详细做法大全,简单又营养的鲜银耳红枣汤做法]( "鲜银耳红枣汤的详细做法大全,简单又营养的鲜银耳红枣汤做法")
- 自从生病以后如何健康的吃是我的追求，吃过新鲜的银耳就再也吃不下晒干泡发的了，每天都要来一碗😋😋用料银耳三份一朵红枣6颗枸杞随意冰糖按口味鲜银耳红枣汤的做法处理银耳时剪去底部黑色根茎部位晾一晚上，泡一小时再晾干2小时速冻保存，吃多少就拿刀切多少，洗洗直接煮新鲜活的...
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