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- 用料西冷牛排2块海盐1克黑胡椒1克迷迭香3根黄油5克香煎牛排（西冷牛排）的做法厨房纸吸干西冷的表面水分，稍微摸一点盐醒5分钟我切成四块来煎，因为西冷有自己的一层油，所以黄油可以少点。先把肥边煎出油，煎出香味。然后开始煎两面，一面煎差不多2分钟的样子，这个自己控制哈，我一般都...
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![香煎西冷牛排佐欧风培根酱食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎西冷牛排佐欧风培根酱方法]( "香煎西冷牛排佐欧风培根酱食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎西冷牛排佐欧风培根酱方法")
- 其实想吃一块好的牛排很简单。好的一份原材料，一个出色的酱汁，最后就是一份好心情！这款西冷牛排我选用的是澳洲的谷饲牛肉，在吃之前的24小时把冷冻保存的牛排放入冰箱冷藏使其低温解冻。然后把牛排拿出使其温度接近室温，然后用海盐和黑胡椒简单的腌制就可以入锅煎制了。PS。如...
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![西冷谷饲牛排的详细做法大全,简单又营养的西冷谷饲牛排做法]( "西冷谷饲牛排的详细做法大全,简单又营养的西冷谷饲牛排做法")
- 好牛排也得遇上好锅～美味无比，方便快捷，一点都不腥。用料澳洲谷饲牛排1块碾磨玫瑰海盐适量碾磨黑胡椒碎适量西冷谷饲牛排的做法某会员店切好的澳洲西冷牛排，用厨房用纸吸一下水碾磨黑胡椒和碾磨海盐，均匀撒上，用手按摩一下，让调料粘在上面，不太容易掉下来。大火把铸铁锅烧至冒烟，...
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![西冷牛排 眼肉牛排 牛仔骨 牛小排 西餐食谱大全及做法，烹饪好吃的西冷牛排 眼肉牛排 牛仔骨 牛小排 西餐方法]( "西冷牛排 眼肉牛排 牛仔骨 牛小排 西餐食谱大全及做法，烹饪好吃的西冷牛排 眼肉牛排 牛仔骨 牛小排 西餐方法")
- 牛排供应需要的可以联系我用料盐巴椒盐西冷牛排眼肉牛排牛仔骨牛小排西餐的做法煎或烤价格优惠、供应各大超市、饭店澳洲进口...
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![香煎M5西冷牛排做法烹饪大全 地道香煎M5西冷牛排如何做]( "香煎M5西冷牛排做法烹饪大全 地道香煎M5西冷牛排如何做")
- 用料牛排200g一块黑胡椒碎少许海盐少许橄榄油少许香煎M5西冷牛排的做法牛排用厨房用纸擦干表面水分，双面刷少许橄榄油，研磨黑胡椒碎、海盐涂抹牛排两面。平底锅烧热，尽量温度高一些，待锅热后放入牛排，单面煎尽量不要超过1分30秒。翻面，煎制时长看个人喜好，如喜欢五分左右熟度，这...
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![煎牛排｜在家做厚切安格斯西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排｜在家做厚切安格斯西冷牛排方法]( "煎牛排｜在家做厚切安格斯西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排｜在家做厚切安格斯西冷牛排方法")
- 👀不知道吃什么的时候，就要对家里的牛排下手啦！🍽有人爱厚牛排吗？一口下去满满的肉感，💯分满足~💕在家也能给自己做份美味牛排用料西冷牛排（厚度4cm）1块橄榄油适量黑胡椒适量海盐适量黄油一小块迷迭香2根小番茄适量煎牛排｜在家做厚切安格斯西冷牛排的做法因为喜欢吃厚牛排，这次做...
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![香煎原味西冷牛排🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎原味西冷牛排🥩方法]( "香煎原味西冷牛排🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎原味西冷牛排🥩方法")
- 用料牛排1块黄油10克黑胡椒1/2勺橄榄油2勺海盐3克迷迭香1根香煎原味西冷牛排🥩的做法西兰花焯水后沥出，放盐和橄榄油拌匀，炸薯条🍟！牛排上撒盐和黑胡椒腌制，起油锅，牛排下锅，牛排上放黄油，两面煎至七分熟！出锅摆盘！...
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![西冷牛排(在家也能把牛排煎出西餐厅的味道)食谱大全及做法，烹饪好吃的西冷牛排(在家也能把牛排煎出西餐厅的味道)方法]( "西冷牛排(在家也能把牛排煎出西餐厅的味道)食谱大全及做法，烹饪好吃的西冷牛排(在家也能把牛排煎出西餐厅的味道)方法")
- 以前在家煎牛排怎么也煎不好，怕不熟经常煎老，味道也不对，看了很多外国人煎牛排的视频，自己也试验了好久，终于找到了正确的方法，为了满足爱西餐的孩子，多学习也是值得的！另外，不要怕煎不熟而不敢买这种厚切的牛肉，实际上这样的牛排肉质反而鲜嫩。还有尽量不要买那些所谓的“儿童牛排...
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![极简香煎厚切西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的极简香煎厚切西冷牛排方法]( "极简香煎厚切西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的极简香煎厚切西冷牛排方法")
- 简单粗暴有营养……用料西冷2.5cm厚切1块黑胡椒适量黄油20克盐3克橄榄油2勺极简香煎厚切西冷牛排的做法新鲜的厚切西冷，用厨房纸吸干血水抹上现磨海盐。用家用普通盐也可以。不需要提前腌制，现做现吃，原汁原味~海盐撒上薄薄一层用手抹匀即可，两面相同。用一个口径20的不锈钢...
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![香煎西冷牛排做法烹饪大全 地道香煎西冷牛排如何做]( "香煎西冷牛排做法烹饪大全 地道香煎西冷牛排如何做")
- 牛排最喜欢西冷，如何在家5⃣️分钟就能做出比西餐厅还好吃的牛排？大家不妨来做做🤤用料黄油20克植物油少许迷迭香1根大蒜头2瓣黑胡椒碎少许海盐少许西冷牛排1块香煎西冷牛排的做法先用厨房纸巾把表面水份吸干。牛排一定要吃原切的，烹饪出来味道原汁原味、纯正好吃。加海盐、黑...
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![香煎澳洲M5和牛 西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎澳洲M5和牛 西冷牛排方法]( "香煎澳洲M5和牛 西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎澳洲M5和牛 西冷牛排方法")
- 在读书的时候就很喜欢牛排，想不到工作了盒马也可以买得到，真的方便的。分量稍微有点大，女生一个人一顿有点困难两人食再加点配菜比较不错用料黑胡椒1勺盐10克橄榄油1勺香煎澳洲M5和牛西冷牛排的做法买来是一整块，颜色很好看切掉周围的肥油和不喜欢的地方。肉肉一分为二。加上...
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![牛肉系列7—煎牛排（西冷与牛小排）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉系列7—煎牛排（西冷与牛小排）方法]( "牛肉系列7—煎牛排（西冷与牛小排）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉系列7—煎牛排（西冷与牛小排）方法")
- 煎个简单的牛排不香吗用料牛排2块黑胡椒研磨碎1勺橄榄油1勺盐5克白糖2克牛肉系列7—煎牛排（西冷与牛小排）的做法准备两块牛小排（t骨牛排去骨），一块西冷（牛外脊），海盐，黑胡椒研磨粒，白糖抹面（白糖是为了促进焦化），两边都抹好，静止热锅，下橄榄油，先大火煎牛排，侧边先封一下，将油脂部分着重煎...
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![西冷牛排如何做才美味，怎么做西冷牛排简单又好吃]( "西冷牛排如何做才美味，怎么做西冷牛排简单又好吃")
- 猜一下这绿色的是什么？猜中的话给你们看看我的失败作品。hhhhh用料牛排一块黑胡椒适量海盐适量精制橄榄油适量黄油适量西冷牛排的做法牛排隔夜放冷藏室解冻，烹饪前取出回温。两面均匀撒上黑胡椒与海盐，备一小块黄油。平底锅大火烧烫倒入橄榄油，保持大火每半分钟翻次面，夹住牛...
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![煎西冷牛排（零失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎西冷牛排（零失败）方法]( "煎西冷牛排（零失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎西冷牛排（零失败）方法")
- 好的牛排，简单调味，吃起来就充满肉香和奶香，难以忘怀。囤了一些M3+西冷牛排，分布了些许雪花油脂，一块50元+，但味道已经足够好。如果是10多元的牛排要不就很薄，要不就很瘦，甚至可能是拼接牛排，很难煎出好味道。所以在能力范围内，尽量挑选还不错的牛排。此方适合1-1.5cm厚的牛排，按照...
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![简单营养又好吃的香煎西冷牛排，牢记这几点，牛排香又嫩！食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养又好吃的香煎西冷牛排，牢记这几点，牛排香又嫩！方法]( "简单营养又好吃的香煎西冷牛排，牢记这几点，牛排香又嫩！食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养又好吃的香煎西冷牛排，牢记这几点，牛排香又嫩！方法")
- 喜欢吃牛排，餐厅动辄上百，打工人表示：伤不起呀！周末的时候去菜市场花52买了两个西冷牛排，虽然不是那种特别优质的雪花牛肉但是肉质也很好，吃起来香嫩爆汁，赞！用料牛排1块黑胡椒适量海盐适量简单营养又好吃的香煎西冷牛排，牢记这几点，牛排香又嫩！的做法买来的西冷用厨房纸巾吸干水分...
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![薄切西冷牛排怎么煎食谱大全及做法，烹饪好吃的薄切西冷牛排怎么煎方法]( "薄切西冷牛排怎么煎食谱大全及做法，烹饪好吃的薄切西冷牛排怎么煎方法")
- 这里只针对原切牛排讨论哈，加了各种调料的牛排，怎么煎都是那个口感。菜谱里所谓的薄切牛排，指厚度为2厘米内的牛排，这类牛排煎的时候不用掐表等翻面时间，煎好后也可以不醒肉，趁热吃用料牛排1块黑胡椒适量海盐适量油适量薄切西冷牛排怎么煎的做法真空包装嗯牛排冷藏解冻至软，拿出...
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![香煎澳洲M9和牛西冷牛排的详细做法，香煎澳洲M9和牛西冷牛排做法技巧]( "香煎澳洲M9和牛西冷牛排的详细做法，香煎澳洲M9和牛西冷牛排做法技巧")
- 纯血M9+和牛是很多高档米其林餐厅的选择，也是众多高档牛排卖场的压轴牛排，只有真正的高品质、好美味，才会得到米其林餐厅的一致青睐，自己在家煎一块，试试这不一样的味道！更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料澳洲M9+和牛西冷牛排1块280克玫瑰盐适量黑胡椒碎适量小番...
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![香煎安格斯雪花西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎安格斯雪花西冷牛排方法]( "香煎安格斯雪花西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎安格斯雪花西冷牛排方法")
- 用料牛排1块黑胡椒适量海盐适量黄油30克橄榄油适量香煎安格斯雪花西冷牛排的做法海盐和黑胡椒最好用这种现磨的，味道会比较好我做的这块是250克厚1.8厘米的澳洲原切西冷牛排。牛排提前从冰箱里拿出来解冻，不需要水洗直接放入盘中，用厨房纸吸掉两面的血水。开始在一面上撒盐...
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![无黄油随意版香煎西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的无黄油随意版香煎西冷牛排方法]( "无黄油随意版香煎西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的无黄油随意版香煎西冷牛排方法")
- 步骤没拍，过程图用上次的菲力牛排的图代替一下用料牛排一块黑胡椒适量勺海盐适量克迷迭香适量根串收番茄适量土豆一个胡萝卜一根无黄油随意版香煎西冷牛排的做法牛排解冻用吸水巾吸干多余水分，放入适量橄榄油跟黑胡椒海盐碎腌制一会土豆及胡萝卜等根茎类蔬菜切块表面刷橄榄...
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![西冷牛排/沙朗牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的西冷牛排/沙朗牛排方法]( "西冷牛排/沙朗牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的西冷牛排/沙朗牛排方法")
- ①西蓝花中间的是，凉拌佛手瓜。佛手切丝。一勺盐和半勺糖，腌制5分钟，冲洗，挤干水，加糖+醋，凉拌。放冷藏，煎好牛排，再拿出摆盘。②面是普通炒面，家里没意面了。③黑安格斯牛种——西冷牛排，又叫沙朗牛排用料牛排两块西冷牛排/沙朗牛排的做法★煎料粉。按自己口味，随意自行搭配。这个...
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![西冷牛排的详细做法大全,简单又营养的西冷牛排做法]( "西冷牛排的详细做法大全,简单又营养的西冷牛排做法")
- 香料都是按照个人口味添加的，配比量可以增减，牛排的煎法很多，用自己喜欢的方法做自己喜欢的美食即可。用料西冷牛排1块海盐适量芥花籽油适量黄油20克迷迭香2枝百里香3枝大蒜5瓣红酒适量凝脂奶油（或淡奶油）1勺欧芹碎/黑胡椒适量西冷牛排的做法牛排提前一天从冷冻取出放入冷藏；操...
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![香煎M5西冷牛排的详细做法，香煎M5西冷牛排做法技巧]( "香煎M5西冷牛排的详细做法，香煎M5西冷牛排做法技巧")
- 三分熟：锅用大火烧热冒烟，放牛排双面共煎3分钟左右，出锅前喷一丢丢白兰地提香，醒肉3分钟。用料澳洲M5西冷牛排一块松茸适量玫瑰海盐适量黑胡椒适量食用油适量（无味）白兰地少许（出锅前喷）香煎M5西冷牛排的做法腌牛排撒海盐，撒黑胡椒，牛排表面抹油。大火油冒烟，放牛排表面煎金黄，转中火...
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![煎西冷牛排如何做才美味，怎么做煎西冷牛排简单又好吃]( "煎西冷牛排如何做才美味，怎么做煎西冷牛排简单又好吃")
- 用料牛肉200克黄油10克蔬菜若干大蒜3瓣黑胡椒2勺煎西冷牛排的做法放黄油融化下牛排煎，不要煎的太久，肉质容易老迅速放入大蒜提香和喜欢的蔬菜把牛排夹出来，继续炒一下蔬菜最后淋上黑胡椒汁或者番茄酱就可以啦～香香嫩嫩的小贴士牛排不能煎太久，2到3分钟够了...
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![煎和牛西冷牛排做法烹饪大全 地道煎和牛西冷牛排如何做]( "煎和牛西冷牛排做法烹饪大全 地道煎和牛西冷牛排如何做")
- 用料牛排1块海盐适量克黑胡椒适量勺煎和牛西冷牛排的做法把牛肉从冰箱里拿出来放置自然缓化肉肉上斜刀划道道大火煎和牛的话锅中滴一小滴油就好了因为它本身皮间脂肪含量丰富快熟时加少许海盐出锅前停火加入黑胡椒煎了全熟的也非常嫩其实七分熟更好可以吃啦我又拿了个碟...
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![香煎西冷牛排烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎西冷牛排烤箱版方法]( "香煎西冷牛排烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎西冷牛排烤箱版方法")
- 用料牛排2cm-3cm2块海盐适量有盐黄油25克研磨黑胡椒适量香煎西冷牛排烤箱版的做法提前把牛排拿出来解冻，一般要5个小时左右，要自然解冻，解冻后用盐两面抹开，腌15分钟平底锅加入适量玉米油（橄榄油不耐高温）不适合油煎，大火油沸腾后把牛排放入，如果是厚切牛排建议一面煎30秒，我这边...
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