![虾滑娃娃菜汤做法烹饪大全 地道虾滑娃娃菜汤如何做]( "虾滑娃娃菜汤做法烹饪大全 地道虾滑娃娃菜汤如何做")
- 用料娃娃菜2颗鸡蛋1个葱花姜末料酒盐白胡椒粉虾滑娃娃菜汤的做法虾仁去虾线，加入鸡蛋搅拌机搅拌均匀打好的虾泥加入白面，盐，白糖料酒，水，胡椒粉搅拌均匀上劲儿，加水因为虾滑更加Q弹嫩滑水开后加入虾滑和娃娃菜，少许盐Q弹鲜滑的虾滑淌就完成啦！小贴士虾泥搅拌一定要加入适量的水哦...
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![低脂又美味的虾滑娃娃菜菌汤荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂又美味的虾滑娃娃菜菌汤荞麦面方法]( "低脂又美味的虾滑娃娃菜菌汤荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂又美味的虾滑娃娃菜菌汤荞麦面方法")
- 优质蛋白🙆♀️低卡主食🙇♀️膳食纤维🙋♀️健康又美味的🍜🥰爱了爱了😋用料虾滑菌菇娃娃菜荞麦面鸡蛋盐/料酒/白胡椒粉低脂又美味的虾滑娃娃菜菌汤荞麦面的做法准备食材，蔬菜洗净沥水。速冻虾滑提前解冻菌菇可以撕成条状，这样更为入味。热锅冷油，倒入娃娃菜和菌菇煸炒，变软...
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![减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️方法]( "减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️方法")
- 今日份减脂餐～娃娃菜虾滑粉丝汤，清淡且鲜美用料娃娃菜1颗虾10只鸡蛋1个粉丝一小把料酒适量黑胡椒适量盐适量淀粉1勺蒜片适量减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️的做法虾清理干净剁成肉糜放入半颗蛋清倒入适量黑胡椒，料酒，盐，一勺淀粉顺着一个方向搅打上劲娃娃菜洗净切开粉丝泡软...
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![虾滑粉丝娃娃菜汤做法烹饪大全 地道虾滑粉丝娃娃菜汤如何做]( "虾滑粉丝娃娃菜汤做法烹饪大全 地道虾滑粉丝娃娃菜汤如何做")
- 用料娃娃菜1颗粉丝1把大蒜3瓣小葱2根生抽适量盐适量虾1斤鸡蛋清1只白胡椒适量料酒适量虾滑粉丝娃娃菜汤的做法鲜虾剥好去虾线打成泥加入料酒，蛋清，白胡椒，盐腌制半小时以上切好姜蒜备用加油炒香姜蒜加入纯净水烧开后加入搓成球的虾泥水再次沸腾后，依次加入粉丝(粉丝要提前泡...
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![滑子菇酸笋娃娃菜汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的滑子菇酸笋娃娃菜汤面方法]( "滑子菇酸笋娃娃菜汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的滑子菇酸笋娃娃菜汤面方法")
- 将鲜嫩的滑子菇、香脆的娃娃菜配上家中常备的挂面作为一天的开场~清淡爽口，身心舒畅~用料滑子菇若干娃娃菜若干酸笋不宜多滑子菇酸笋娃娃菜汤面的做法将适量滑子菇冲洗好备用。娃娃菜洗好备用。酸笋切小薄片备用。水烧开，下挂面，熟后捞起放置碗中（不带水）。空锅中火倒适量油,...
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![娃娃菜虾滑汤 宝宝辅食天天学食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜虾滑汤 宝宝辅食天天学方法]( "娃娃菜虾滑汤 宝宝辅食天天学食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜虾滑汤 宝宝辅食天天学方法")
- 今天分享一个很适合宝宝在冬日里吃的辅食——娃娃菜虾滑汤，有清甜鲜美、又温暖的汤水泡着虾滑，可以延长一整碗里的保温。娃娃菜是我们家很常吃的菜，不仅清甜好吃，营养也非常丰富，尤其是它还是补钙的好手，含钙量几乎等于白菜的2-3倍，能促进宝宝的生长发育，多吃长高个！而且娃娃菜的...
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![娃娃菜虾滑如何做才美味，怎么做娃娃菜虾滑简单又好吃]( "娃娃菜虾滑如何做才美味，怎么做娃娃菜虾滑简单又好吃")
- 清鲜美味无油，最适合夏天吃。😋😋用料虾600克娃娃菜一小颗蛋清1个小葱1根淀粉5克姜1块盐适量柠檬汁几滴白胡椒粉适量香油适量娃娃菜虾滑的做法大虾挑去虾肠，掐头去尾剥壳，清洗干净，入少许盐和淀粉，轻轻揉搓出虾仁身上的粘液。反复漂洗，清洗干净。沥去水分。用刮刀把虾肉刮碎，用...
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![鲜虾滑娃娃菜做法烹饪大全 地道鲜虾滑娃娃菜如何做]( "鲜虾滑娃娃菜做法烹饪大全 地道鲜虾滑娃娃菜如何做")
- 放了暑假就只有一个人在家每天只能冰箱里有什么就发挥什么我是一个要减肥的胖纸用料鲜虾6只娃娃菜100g盐鸡精鸡粉香油蛋清鲜虾滑娃娃菜的做法我的虾是上次吃火锅剩下的所以先解冻玻壳讲究的可以把虾肠拨出我当时饿急眼了好么直接把虾仁拿去剁一直剁剁好碎好碎（有条件的可...
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![超快手减肥餐🦐娃娃菜虾滑粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手减肥餐🦐娃娃菜虾滑粉丝汤方法]( "超快手减肥餐🦐娃娃菜虾滑粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手减肥餐🦐娃娃菜虾滑粉丝汤方法")
- 这半年我瘦了快20斤，但是平时并没有过分节食，在吃饭上完全没有苛待自己。今天就来分享一道0⃣️难度快手减肥餐～娃娃菜虾滑粉丝汤🍜用料娃娃菜颗虾滑粉丝把金针菇魔芋结枸杞香油盐其他可有可无的食材（豆腐、鸡蛋、小葱、牛奶等）超快手减肥餐🦐娃娃菜虾滑粉丝汤的做法烧一大锅水，...
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![番茄🍅娃娃菜虾滑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅娃娃菜虾滑汤方法]( "番茄🍅娃娃菜虾滑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅娃娃菜虾滑汤方法")
- 汤鲜味美，你也可以在家轻松做出呦用料娃娃菜1颗番茄1个虾滑适量葱1根姜2片蒜2瓣番茄酱2勺盐1勺生抽1勺番茄🍅娃娃菜虾滑汤的做法西红柿切小块，油开下锅翻炒炒软出汤汁加入番茄酱，再放入葱蒜炒香加入水煮开放入娃娃菜再放入虾滑，盐和生抽调味品煮个几分钟熟了就可以啦出锅享用...
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![处女座的虾滑娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的处女座的虾滑娃娃菜方法]( "处女座的虾滑娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的处女座的虾滑娃娃菜方法")
- 我来分享喽，我是一个厨房小白，为了做一个精致女孩，爱上了下厨房，去做自己喜欢的，营养健康的美食今天是第一次分享，也是第一次做虾滑娃娃菜，成果还算满意👧用料青虾20只娃娃菜2颗鸡蛋1个姜1片葱1根淀粉1勺盐适量胡椒粉适量处女座的虾滑娃娃菜的做法所有原材料准备好备用青虾挑线，...
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![娃娃菜虾滑汤做法烹饪大全 地道娃娃菜虾滑汤如何做]( "娃娃菜虾滑汤做法烹饪大全 地道娃娃菜虾滑汤如何做")
- 用料娃娃菜颗虾滑胡椒粉娃娃菜虾滑汤的做法虾滑化冻备用，娃娃菜切段，洗净控水，姜切片锅倒油放姜爆锅，倒娃娃菜炒一下，倒水煮开，挤虾滑球下锅中，加盐，胡椒粉，香油，小葱出锅。...
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![减脂虾滑娃娃菜汤做法烹饪大全 地道减脂虾滑娃娃菜汤如何做]( "减脂虾滑娃娃菜汤做法烹饪大全 地道减脂虾滑娃娃菜汤如何做")
- 用料娃娃菜嫩叶子200g盐适量虾8只大虾（虾肉约100g）白胡椒适量蒜两瓣鸡蛋一只（只要蛋清）芹菜粒适量（不喜欢可以不要）姜片两只三片（去腥且暖胃）减脂虾滑娃娃菜汤的做法把虾处理一下，躯壳去虾线，留虾肉将虾肉用刀背拍碎成泥加入半颗蛋清，适量的盐（比通常腌肉要少很多，不然就咸了，虾这个东...
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![虾煮娃娃菜（低胆固醇版上汤娃娃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾煮娃娃菜（低胆固醇版上汤娃娃菜）方法]( "虾煮娃娃菜（低胆固醇版上汤娃娃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾煮娃娃菜（低胆固醇版上汤娃娃菜）方法")
- 我特别喜欢上汤娃娃菜的醇厚味道，但要想味道好，必须要皮蛋、盐蛋、火腿等高胆固醇食材搭配，才能煮出那个味儿。但作为一个胖砸，是不敢吃那么放纵吃蛋的，所以今天就“冰箱”取材，在没有用任何蛋的情况下，也做出了好吃的上汤娃娃菜。不仅味道不赖，还做法简单，快手菜又添新成员！「味道...
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![番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤方法]( "番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤方法")
- 💁♀️💁♀️今天用做了虾滑🦐丸子汤，汤鲜味美。虾蛋白质含量高热量低，减肥期间吃是非常好哒~用料虾滑虾仁250g盐1g胡椒粉少许蛋清1个玉米淀粉5g蔬菜汤番茄2个娃娃菜1颗盐适量(约2g)生抽适量（约10g)香油少许清水适量番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤的做法准备好食材（虾...
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![水煮虾滑粉丝娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮虾滑粉丝娃娃菜方法]( "水煮虾滑粉丝娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮虾滑粉丝娃娃菜方法")
- 儿子不大喜欢吃菜，最近在网上看到一道水煮的菜——虾滑粉丝娃娃菜的做法。觉得搭配不错，试做儿子说这样煮的娃娃菜挺好吃，见儿子喜欢吃就记录下来，想吃时就做。用料娃娃菜2棵粉丝1小把鲜虾几只蛋清1只盐适量白胡椒粉适量料酒1勺淀粉2勺鸡精少许水煮虾滑粉丝娃娃菜的做法1：准备...
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![蒜蓉粉丝虾滑娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝虾滑娃娃菜方法]( "蒜蓉粉丝虾滑娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝虾滑娃娃菜方法")
- 厨房笨蛋手册用料虾滑1袋蒜2瓣糖1勺（随意加，没有就算了）生抽和蚝油一样多蚝油两三甩小米辣这个可以有，好看又好吃，过了油就不辣，但有椒香。油把上面的调料淹没，不会多，到时候倒在粉丝上面，粉丝要吸油。龙口粉丝一卷娃娃菜1-2颗蒜蓉粉丝虾滑娃娃菜的做法油下锅15秒，就可以把所有调料...
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![低碳水高蛋白虾滑娃娃菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳水高蛋白虾滑娃娃菜汤方法]( "低碳水高蛋白虾滑娃娃菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳水高蛋白虾滑娃娃菜汤方法")
- 用料娃娃菜1颗盐适量克生抽1勺虾滑1袋只低碳水高蛋白虾滑娃娃菜汤的做法娃娃菜去尾水开后加入，再开后挤入1袋虾滑。煮2分钟后加入少盐少生抽。...
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![娃娃菜虾滑的详细做法大全,简单又营养的娃娃菜虾滑做法]( "娃娃菜虾滑的详细做法大全,简单又营养的娃娃菜虾滑做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾滑虾仁150g白胡椒粉0.5g糖0.5g盐2g水15ml淀粉5g煮汤娃娃菜150g水1000ml盐2g生抽5g香油3g娃娃菜虾滑的做法虾仁用刀片开背部或用牙签挑去虾线，切成小粒后剁成细细的虾茸。虾茸中加入盐、胡椒粉、糖抓匀。调好味的虾茸加入淀粉、...
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![虾滑娃娃菜如何做才美味，怎么做虾滑娃娃菜简单又好吃]( "虾滑娃娃菜如何做才美味，怎么做虾滑娃娃菜简单又好吃")
- 用料娃娃菜1颗基围虾300g鸡蛋1个生姜适量盐适量胡椒适量小葱适量生粉适量虾滑娃娃菜的做法基围虾去壳，挑虾线，清洗干净。虾，适量生姜，加少许盐、胡椒粉，放入搅拌机搅拌至虾泥状态。虾泥加入蛋清，少量淀粉，顺时针搅拌两分钟。水烧开，加娃娃菜（个人喜欢把娃娃菜多煮一会），虾滑用勺子滑...
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![娃娃菜虾滑粉丝汤做法烹饪大全 地道娃娃菜虾滑粉丝汤如何做]( "娃娃菜虾滑粉丝汤做法烹饪大全 地道娃娃菜虾滑粉丝汤如何做")
- 用料娃娃菜颗粉丝把盐克姜适量虾适量香油适量料酒一小勺淀粉一勺半蛋清半个白胡椒粉适量娃娃菜虾滑粉丝汤的做法虾去虾线去外壳。虾仁剁碎加少量盐，白胡椒粉，一小勺料酒，半个蛋清，一勺半淀粉，筷子朝一个方向搅拌上劲儿。锅里倒入一大碗水，水开后放粉丝，煮软后放娃娃菜虾滑。煮熟...
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![虾滑娃娃菜的详细做法大全,简单又营养的虾滑娃娃菜做法]( "虾滑娃娃菜的详细做法大全,简单又营养的虾滑娃娃菜做法")
- 因为美美的餐具，爱上了做饭用料虾20只淀粉1勺蛋白2个盐适量胡椒粉适量娃娃菜1颗虾滑娃娃菜的做法1撒入胡椒粉，盐适量搅拌成泥2搅拌后倒出，放在盆里，加入蛋白，和淀粉顺时针搅拌两分钟3锅里加水，水开后放入娃娃菜，煮熟，用小勺（小勺沾水不粘）分成一个一个的，放入锅中～根据口味，放调料，可放...
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![孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜方法]( "孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜方法")
- 娃不爱吃整虾，却对虾滑喜爱，而且对虾滑质量要求较高，很多饭店的虾滑肉质一般的也不爱吃，所以都是自己做虾滑，又加上蔬菜，蛋白质维生素两不误，非常推荐用料娃娃菜颗整虾鸡汤，没有的用鸡汁代替冰糖料酒蒜大葱姜盐孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜的做法为了肉质好，没有用虾仁，买的...
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![虾油娃娃菜『烧娃娃菜』食谱大全及做法，烹饪好吃的虾油娃娃菜『烧娃娃菜』方法]( "虾油娃娃菜『烧娃娃菜』食谱大全及做法，烹饪好吃的虾油娃娃菜『烧娃娃菜』方法")
- 作为一个东北人，我太爱白菜了！不过家里就我爱吃，曾经买过一个白菜，连着带午餐，吃了一星期！于是只买娃娃菜了😂我一直都觉得，娃娃菜就是白菜的宝宝呀！尤其是用虾油烧，更是我午餐饭盒的常菜！用料原料娃娃菜2颗虾油适量配料蚝油1勺虾油娃娃菜『烧娃娃菜』的做法起锅烧油，油多一点，虾头放...
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![娃娃菜虾滑汤😆😍做法烹饪大全 地道娃娃菜虾滑汤😆😍如何做]( "娃娃菜虾滑汤😆😍做法烹饪大全 地道娃娃菜虾滑汤😆😍如何做")
- 用料虾二三十只（具体看大小）鸡蛋清一个白胡椒粉适量淀粉适量生姜适量小葱适量娃娃菜适量盐适量味精适量香油适量娃娃菜虾滑汤😆😍的做法将虾去壳去虾线洗干净剁成肉泥或料理机打成泥不用太碎吃起来有口感加入盐、胡椒粉、姜末、鸡蛋清搅拌均匀，再加入淀粉搅拌均匀（拍照时忘了...
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