![牛油果酱沾玉米饼做法烹饪大全 地道牛油果酱沾玉米饼如何做]( "牛油果酱沾玉米饼做法烹饪大全 地道牛油果酱沾玉米饼如何做")
- 用料牛油果1个洋葱少许蒜少许黑胡椒少许柠檬少许橄榄油少许盐少许牛油果酱沾玉米饼的做法洋葱和蒜切成末牛油果切开挖出果肉拌匀把洋葱和蒜末放入牛油果中继续拌匀洒上黑胡椒和少许盐调味淋上橄榄油和黑胡椒即可小贴士沾法棍也很不错~味道很肥美！面包什么都可以沾哦！...
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![牛油果酱玉米片做法烹饪大全 地道牛油果酱玉米片如何做]( "牛油果酱玉米片做法烹饪大全 地道牛油果酱玉米片如何做")
- 简单的一餐用料牛油果2个洋葱1/6个柿子1/3个辣椒1/2个香菜2根蒜2瓣橄榄油适量柠檬汁适量黑胡椒适量红盐适量牛油果酱玉米片的做法对半切开碾碎各种材料切丁混合即可玉米片配牛油果酱...
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![玉米面饼配牛油果抹酱食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面饼配牛油果抹酱方法]( "玉米面饼配牛油果抹酱食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面饼配牛油果抹酱方法")
- 这个算是俺自己琢磨出来的符合【碳化一定要吃粗粮】主题的早餐食谱~粗粮和牛油果饱含了的对你各种好的纤维、碳化、蛋白质和健康脂肪！！！！话说这个牛油果抹酱的做法是墨西哥战友教的——算是他们内疙瘩的国民抹酱~他们拿来配玉米脆片吃的，我配玉米饼，也差不多吧哈哈哈！！而且！！！！这个抹...
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![烤玉米牛油果酱做法烹饪大全 地道烤玉米牛油果酱如何做]( "烤玉米牛油果酱做法烹饪大全 地道烤玉米牛油果酱如何做")
- 用料玉米棒4个盐少许芥花油1/4杯（59ml）现磨黑胡椒粉少许牛油果3个辣椒2个红皮洋葱1个小的青柠汁2个的量芫荽1/4杯（59ml）烤玉米牛油果酱的做法预热烧烤架到中火。玉米棒掀开叶子，揪掉玉米穗，再把叶子包回去，用线绳绑好。取一个合适大小的盆，装满水，再加1大勺盐，将玉米棒泡10分钟。泡...
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![牛油果沾醬如何做才美味，怎么做牛油果沾醬简单又好吃]( "牛油果沾醬如何做才美味，怎么做牛油果沾醬简单又好吃")
- 牛油果，即鱷梨，果肉含有多種不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效，另外牛油果所含的維生素、葉酸對美容也很有功效哦～用料一隻熟透的牛油果柠檬汁番茄半塊蒜茸一勺洋蔥少許辣椒粉少許鹽巴少許牛油果沾醬的做法將果肉挖出，褐色部分挖掉，用勺子將果肉壓成泥，加入切碎的番茄、洋蔥粒和蒜...
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![玉米片爱上的牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米片爱上的牛油果酱方法]( "玉米片爱上的牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米片爱上的牛油果酱方法")
- 超级健康的午后小零食用料牛油果2个西红柿1小个洋葱一点点尖椒1个香菜2根柠檬汁半个柠檬盐半茶匙黑胡椒适量大蒜粒3粒玉米片爱上的牛油果酱的做法食材切碎沫，碾碎牛油果，+盐和黑胡椒，充分搅拌，半颗柠檬汁可以防止牛油果氧化变色。洋葱少放点就行，不然太辣了。加点黄油可能更好...
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![牛油果酱Guacamole 墨西哥玉米片蘸酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱Guacamole 墨西哥玉米片蘸酱方法]( "牛油果酱Guacamole 墨西哥玉米片蘸酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱Guacamole 墨西哥玉米片蘸酱方法")
- 用料牛油果1个青柠汁1小勺西红柿1个洋葱半个香菜(可不加)1根黑胡椒1勺盐1克辣椒1个孜然1勺牛油果酱Guacamole墨西哥玉米片蘸酱的做法洋葱切小丁泡温水挖出牛油果加入青柠汁牛油果碾成泥状西红柿挖出籽切小丁香菜(可选)切碎，撒入孜然，盐，黑胡椒，干辣椒丁。拌匀完成完成...
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![酸辣牛油果🥑酱配玉米片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣牛油果🥑酱配玉米片方法]( "酸辣牛油果🥑酱配玉米片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣牛油果🥑酱配玉米片方法")
- 夏天马上要到来了，胃口不佳的时候酸辣味儿的东西最开胃了，十分钟搞定的这道餐前小菜用料味好美黑胡椒粉一勺泰式青柠酸辣汁牛油果一个番茄二分之一个洋葱🧅四分之一个香菜适量橄榄油两勺酸辣牛油果🥑酱配玉米片的做法做这道菜需要的食材比较简单，也很容易买到。牛油果🥑尽量...
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![沙拉酱沾牛油果做法烹饪大全 地道沙拉酱沾牛油果如何做]( "沙拉酱沾牛油果做法烹饪大全 地道沙拉酱沾牛油果如何做")
- 所有水果都是我的最爱，曾经吃过许多水果，今天就給大家挑选一个最软的优质牛油果!用料牛油果1个鸡蛋1个沙拉酱多些沙拉酱沾牛油果的做法首先选择一个比较软的，新鲜优质的牛油果!把牛油果的皮，用指甲剥掉!把剥掉皮的牛油果切成自己想要的形状（会切各式花样更好）这是牛油果核，我把...
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![牛油果沾芥末酱油吃食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果沾芥末酱油吃方法]( "牛油果沾芥末酱油吃食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果沾芥末酱油吃方法")
- 牛油果直接切开沾芥末酱油吃可以吃出一种三文鱼刺身的感觉，喜欢吃三文鱼刺身的朋友可以尝试一下用料牛油果个芥末勺酱油勺牛油果沾芥末酱油吃的做法洗干净切开牛油果用勺子挖出牛油果后切片直接可以开吃了，就这么简单...
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![牛油果沾酱油「低碳水」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果沾酱油「低碳水」方法]( "牛油果沾酱油「低碳水」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果沾酱油「低碳水」方法")
- 简单又好看的冷盘~【低碳水】用料牛油果1枚薄口酱油适量黑芝麻少许牛油果沾酱油【低碳水】的做法用小刀沿着牛油果周围切一圈，像奥利奥一样轻轻扭一扭牛油果就可以一分为二了。用刀子卡住核转一转就能把核取下来。熟透的牛油果皮可以轻松地扒下来，将牛油果切片摆盘。淋上酱...
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![牛油果酱（芝士玉米片绝配）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱（芝士玉米片绝配）方法]( "牛油果酱（芝士玉米片绝配）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱（芝士玉米片绝配）方法")
- 迅速消灭牛油果和玉米片，好吃到停不下来～用料牛油果2-3个（看大小）白洋葱四分之一个香菜（可选）2根盐少于番茄1个（中等个头去瓤）柠檬半个黑胡椒少于肉糜（可选）50克番茄酱少于牛油果酱（芝士玉米片绝配）的做法肉糜加少于橄榄油、番茄酱、盐，炒熟盛出备用番茄（去籽）切小丁、洋葱切小丁、香菜...
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![鸡肉牛油果酱玉米夹饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉牛油果酱玉米夹饼方法]( "鸡肉牛油果酱玉米夹饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉牛油果酱玉米夹饼方法")
- 自从去了加那里群岛，没有被皱纹土豆吸引，到是深深爱上了泊来的委内瑞拉玉米夹饼。可以想象成肉夹馍吧，只不过配这玉米饼，我的最爱还是被称之为女王的鸡肉牛油果色拉酱馅。用料牛油果个洋葱个橄榄油勺柠檬汁滴盐克黑胡椒勺鸡肉玉米粉香菜鸡蛋糖克鸡肉牛油果酱玉米夹饼的做法玉...
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![牛油果沾酱油做法烹饪大全 地道牛油果沾酱油如何做]( "牛油果沾酱油做法烹饪大全 地道牛油果沾酱油如何做")
- 喜欢吃三文鱼的吃货们可以尝试，牛油果沾着寿司酱油吃口感和三文鱼非常像呢！用料牛油果半只寿司酱油随量牛油果沾酱油的做法把牛油果切开，因为是我一个人吃，我就只用一半（怕腻）熟透的牛油果皮很好剥开的，再把它切成小块，倒点寿司酱油就OK啦...
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![芒果沾酱油如何做才美味，怎么做芒果沾酱油简单又好吃]( "芒果沾酱油如何做才美味，怎么做芒果沾酱油简单又好吃")
- 用料酱油芒果芒果沾酱油的做法把芒果削好,放进冰箱，30分钟以后拿出，蘸上酱油，真是美味呀甜腻还可以助消化，防止芒果过敏。...
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![牛油果西红柿沾酱做法烹饪大全 地道牛油果西红柿沾酱如何做]( "牛油果西红柿沾酱做法烹饪大全 地道牛油果西红柿沾酱如何做")
- 老外喜欢做各种各样的dips,吃薯片，饼干，玉米片配着吃。在悉尼待久了，也慢慢喜欢这种吃法。最近家里疯狂爱上了这款dips,营养好味道，老少皆宜，连不满一岁的弟弟都可以吃，而且特别爱吃。做法超级简单，现在基本上都是七岁的哥哥独立完成。用料牛油果一个西红柿或圣女果适量柠檬汁几...
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![轻食玉米片好搭档牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食玉米片好搭档牛油果酱方法]( "轻食玉米片好搭档牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食玉米片好搭档牛油果酱方法")
- 每次去酒吧，我觉得没有下酒菜玉米片牛油果的场子，我不会去第二次哈哈哈哈哈，就是那么一意孤行的天平座，牛油果也是可以代谢的优质脂肪，欢迎大家试试用料牛油果2个熟的肉类金枪鱼或者牛肉片等等自己喜欢的香菜小撮切碎，提升口感的秘诀，不爱的忽略吧…任性洋葱几片切碎，提升口感的...
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![牛油果玉米片沙拉（超美味百搭牛油果酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果玉米片沙拉（超美味百搭牛油果酱）方法]( "牛油果玉米片沙拉（超美味百搭牛油果酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果玉米片沙拉（超美味百搭牛油果酱）方法")
- 💁♀️牛油果的含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素有“森林奶油”的美称。😋牛油果配鸡蛋做成的百搭基础款酱料，可做沙拉，还可以涂抹面包。口感细密醇香，好吃到停不下来。用料玉米饼2张水煮蛋1个牛油果1个柠檬汁少许牛肉/鲜虾适量盐适量黑胡...
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![Guacamole 墨西哥牛油果酱，配玉米片食谱大全及做法，烹饪好吃的Guacamole 墨西哥牛油果酱，配玉米片方法]( "Guacamole 墨西哥牛油果酱，配玉米片食谱大全及做法，烹饪好吃的Guacamole 墨西哥牛油果酱，配玉米片方法")
- 快手零食，配墨西哥玉米片或者任何薯片，比墨西哥餐厅的经济实惠又好吃！PS:好多人反馈，半个柠檬的汁加进去太酸，请大家酌情添加哈，怕酸的四分之一个柠檬就够用！用料牛油果1个洋葱1/5个柠檬半个或4/1个西红柿半个海盐1小勺黑胡椒粉半小勺Guacamole墨西哥牛油果酱，配玉米片的做法准备...
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![简易牛油果酱玉米片食谱大全及做法，烹饪好吃的简易牛油果酱玉米片方法]( "简易牛油果酱玉米片食谱大全及做法，烹饪好吃的简易牛油果酱玉米片方法")
- 之前做了甜口的芝士肉桂香无花果，为了平衡前菜口味，设了咸香口前菜—牛油果酱玉米片！好次得停不下来！用料牛油果1个黑胡椒少许洋葱碎少量香菜叶碎少量盐少许Doritos玉米片适量简易牛油果酱玉米片的做法牛油果切粒并压成泥，少量香菜叶切碎、少量洋葱切碎，混合均匀即可准备好玉米...
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![墨西哥玉米片配牛油果酱Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥玉米片配牛油果酱Guacamole方法]( "墨西哥玉米片配牛油果酱Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥玉米片配牛油果酱Guacamole方法")
- 一直对牛油果无感，直到在西班牙吃到了一位墨西哥小哥哥做的牛油果酱，配上香脆的玉米片，瞬间味蕾打开了。那时吃的是简易版的，一直想要复刻，前几日向另一位墨西哥朋友要了份菜谱用料牛油果1个西红柿1/2个白洋葱1/4个橄榄油2勺柠檬1/2个黑胡椒适量盐适量墨西哥辣椒1根香菜1/2个...
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![牛油果沾日式酱油做法烹饪大全 地道牛油果沾日式酱油如何做]( "牛油果沾日式酱油做法烹饪大全 地道牛油果沾日式酱油如何做")
- 用料牛油果1个日式酱油芥末酱牛油果沾日式酱油的做法超简单，就是用吃三文鱼的吃法吃牛油果。日式酱油＋芥末，牛油果切片沾就好。相信我，真的太好吃了(ෆ͒•∘̬•͒)◞...
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![酱油小米辣沾碟（沾卤牛肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油小米辣沾碟（沾卤牛肉）方法]( "酱油小米辣沾碟（沾卤牛肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油小米辣沾碟（沾卤牛肉）方法")
- 沾卤牛肉卤猪肉啥的解腻好吃沾白水煮菜也可以用料小米椒5个生抽适量花椒粉适量大蒜1瓣香菜适量醋一点点甜酱油和醋一样多酱油小米辣沾碟（沾卤牛肉）的做法大蒜香菜小米椒切碎花椒粉味精适量醋一点点真的只是一点点酱油放多点（耗油和香油可放可不放）搅拌腌制十分钟把辣味逼出来...
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![牛油果玉米饼做法烹饪大全 地道牛油果玉米饼如何做]( "牛油果玉米饼做法烹饪大全 地道牛油果玉米饼如何做")
- 熟透的牛油果捣泥，加玉米面和匀，捏小饼小火慢煎用料牛油果牛油果1玉米面2勺牛油果玉米饼的做法果泥+玉米面，和一和，煎一煎小贴士可自行加糖...
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![宝宝辅食：牛油果玉米米饭饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：牛油果玉米米饭饼方法]( "宝宝辅食：牛油果玉米米饭饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：牛油果玉米米饭饼方法")
- 我家宝宝现在十六个月，不肯吃牛油果，但是牛油果营养丰富，只好换个方式让他吃啦！这个饭饼味道不错，满足了宝宝上午所需求的所有营养！还完全吃不出牛油果的味道，妈妈们不妨动手一试，会有超级惊喜的发现喔！同时也可以给宝宝换换口味！用料牛油果半个胡萝卜小半个玉米小半个小葱末适量鸡...
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