![香烤鸡柳如何做才美味，怎么做香烤鸡柳简单又好吃]( "香烤鸡柳如何做才美味，怎么做香烤鸡柳简单又好吃")
- 用料鸡胸肉2个意大利香料2汤勺酪乳(buttermilk)11/2量杯面包屑1量杯盐1/2茶勺黄油，融化2汤勺香烤鸡柳的做法鸡胸肉切条，一个鸡胸肉大约切成6长条。将切好的鸡胸肉淹没在酪乳內，腌制30分钟到1小时。在一浅盆内，倒入面包屑，香料以及盐搅拌均匀。预热烤箱到500F。将鸡肉条取出，覆...
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![烤箱版鸡柳如何做才美味，怎么做烤箱版鸡柳简单又好吃]( "烤箱版鸡柳如何做才美味，怎么做烤箱版鸡柳简单又好吃")
- 简单粗暴一目了然！😄自制家庭烤箱版鸡柳无油健康又美味😋亦可做减肥餐食🤗用料鸡胸肉两块盐适量鸡蛋一个鸡精适量淀粉适量蚝油一小勺料酒一勺蒜片五片黑胡椒适量面包糠一包烤箱版鸡柳的做法鸡胸肉切条加入鸡蛋液、适量盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、一小勺蚝油、一小勺料酒、蒜...
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![烤鸡柳如何做才美味，怎么做烤鸡柳简单又好吃]( "烤鸡柳如何做才美味，怎么做烤鸡柳简单又好吃")
- 宝宝爱吃鸡柳，买来的总是不放心，自己动手做一做，意外好吃!用料鸡蛋2个鸡胸肉2块面包糠150克自制淀粉3大勺料酒2勺盐5克胡椒3克烤鸡柳的做法鸡胸肉洗净切条准备各种材料，特殊时期家里有啥就用上啥了，调料不足腌制一个小时以上入味准备好一碗淀粉一碗蛋液一碗面包糠，依次沾入烤箱...
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![油炸鸡柳烤肠香喷喷食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸鸡柳烤肠香喷喷方法]( "油炸鸡柳烤肠香喷喷食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸鸡柳烤肠香喷喷方法")
- 周末休闲小食品用料鸡柳1袋烤肠1袋食用油适量油炸鸡柳烤肠香喷喷的做法准备好鸡柳香肠备用油倒入锅中加热油炸闻到香味了出锅赶快享受吧小贴士注意油炸的时候小心溅到挺疼！...
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![蒜香鸡柳（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香鸡柳（烤箱版）方法]( "蒜香鸡柳（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香鸡柳（烤箱版）方法")
- 很多妈妈不喜欢给娃吃油炸食物但小朋友吧总喜欢吃点高油高热量的今天给大家分享一个烤箱无油版烤鸡柳做法非常简单很适合小朋友吃趁热吃味道很好一点都不比油炸的差用料鸡胸肉一块面包糠适量淀粉适量鸡蛋1个蚝油适量黑胡椒盐一点点蒜粉适量芝麻油适量蒜香鸡柳（烤箱版）的做...
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![香辣烤蟹柳如何做才美味，怎么做香辣烤蟹柳简单又好吃]( "香辣烤蟹柳如何做才美味，怎么做香辣烤蟹柳简单又好吃")
- 它也是一道下酒菜哈哈哈用料蟹柳想吃多少撕多少辣椒粉（无盐）随意香辣烤蟹柳的做法把蟹柳撕成这样撒上辣椒粉拌匀扔进空气炸锅，150度15分钟。然后翻面重复，直到蟹柳都变脆了好啦，嘎嘣脆放到罐子里储存起来，好吃😋小贴士因为蟹柳本来就有咸味，不吃辣的就不要放辣椒粉啦！也可以撒番...
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![鸡柳烤箱版如何做才美味，怎么做鸡柳烤箱版简单又好吃]( "鸡柳烤箱版如何做才美味，怎么做鸡柳烤箱版简单又好吃")
- 用料鸡胸肉两块面粉80g胡椒粉，料酒，椒盐少许面包糠50g蛋清2-3个清水1勺鸡柳烤箱版的做法之前的忘拍照了，就是把鸡胸肉切成手指厚的条状，然后用料酒，椒盐和胡椒粉腌制半个小时，腌好后，把鸡肉粘上面粉，抖掉多余的，然后再在蛋清混合液里粘一下，一定要均匀，最后裹上面包糠最后放入烤箱，中...
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![烤箱炸鸡柳如何做才美味，怎么做烤箱炸鸡柳简单又好吃]( "烤箱炸鸡柳如何做才美味，怎么做烤箱炸鸡柳简单又好吃")
- 刚买的鸡柳平时开荤时用。不想油炸，自己实验了一版烤箱做法，作为记录用料鸡柳半成品番茄酱烤箱炸鸡柳的做法鸡柳已经调好味道，不需要其他调味品了，无需解冻直接做，烤出来不会干烤箱200度预热烤盘铺锡纸，刷一层油，摆放鸡柳放烤箱烤10分钟，翻面再烤10分钟。（第一次做感觉外面不够焦...
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![黄金香脆鸡柳(烤)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金香脆鸡柳(烤)方法]( "黄金香脆鸡柳(烤)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金香脆鸡柳(烤)方法")
- 今天想吃脆脆的鸡柳，随便用家里不多的材料撸了一发无油健康的烤箱版香脆鸡柳。没有用面包糠感觉那个也是挺容易胖的，用的燕麦粉用料燕麦粉15g鸡胸肉100g左右自己喜欢的香料，调味料适量料酒小勺干净的手一双黄金香脆鸡柳(烤)的做法鸡胸肉切成手指大小，加一点点料酒腌一下更嫩...
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![蒜香烤牛柳如何做才美味，怎么做蒜香烤牛柳简单又好吃]( "蒜香烤牛柳如何做才美味，怎么做蒜香烤牛柳简单又好吃")
- 下厨房里那些多少天瘦到90斤的无油无肉菜单令人无语：蛋白质和皮下脂肪缺失的妞，90斤里没多少斤肌肉，而且皮肤缺乏弹性，身材病态。真正能让120斤看起像90斤并且强壮健康身板硬朗穿啥啥好看的菜谱，就是肉！肉！肉！用料草饲牛柳600g新鲜迷迭香3大枝特级初榨橄榄油2大勺大蒜半头现磨黑...
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![烤鸡柳卷如何做才美味，怎么做烤鸡柳卷简单又好吃]( "烤鸡柳卷如何做才美味，怎么做烤鸡柳卷简单又好吃")
- 又省事又减肥，家里（非正式）请客好帮手用料鸡胸1只（两人份）水芹1根啤酒1/5瓶（或小半听）橄榄油少许海盐黑胡椒沙拉菜粉或者欧芹披萨草（没有可不放）墨西哥饼皮2张生菜撕几把小番茄6个奶油奶酪少许烤鸡柳卷的做法鸡肉先砸松烤盘放锡纸，倒入橄榄油。涂匀鸡胸切条平铺在烤盘内加啤酒加盐...
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![无油烤鸡柳的详细做法大全,简单又营养的无油烤鸡柳做法]( "无油烤鸡柳的详细做法大全,简单又营养的无油烤鸡柳做法")
- 宝宝想吃鸡柳，可是我不想给宝宝吃油炸的食物，所以做了这道菜用料鸡胸肉1块鸡蛋1个蚝油1勺生抽2勺葱姜蒜若干淀粉适量面包糠适量盐5克无油烤鸡柳的做法鸡胸肉对半切开，用刀背拍打，切条，然后放入调料腌制几个小时，把鸡柳滚上淀粉、蛋液、面包糠，放入烤盘，我家烤盘180度15分钟出锅很...
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![脆烤鸡柳如何做才美味，怎么做脆烤鸡柳简单又好吃]( "脆烤鸡柳如何做才美味，怎么做脆烤鸡柳简单又好吃")
- 油炸的食物实在太吸引了，但是夏天炸东西实在有点辛苦。用烤箱烤出来也很不错。用料腌料鸡胸肉2块五香粉1小勺料酒1勺盐2克胡椒粉适量烤料鸡蛋2个玉淀粉1小勺面包糠适量脆烤鸡柳的做法从中间片开，再斜纹纹45度角切条用生抽，盐，五香粉，香油腌制一小时以上。准备好蛋液，玉米淀粉，面...
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![「北鼎烤箱」香脆烤芝士鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「北鼎烤箱」香脆烤芝士鸡柳方法]( "「北鼎烤箱」香脆烤芝士鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「北鼎烤箱」香脆烤芝士鸡柳方法")
- 家庭版小时候的味道，以前门口最多的就是鸡排，鸡柳这种。鸡柳份量每次都很少，现在每次馋这些了就想自己做，奈何心疼宽油。这种烤箱版的少油但是出烤箱依旧会脆脆的，配上孜然辣椒万能的番茄酱也是追剧回忆小时候的必备零食啊。份量1-2人。用料鸡里脊200-250g盐1克五香粉3克淀粉...
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![香烤龙利鱼柳的详细做法大全,简单又营养的香烤龙利鱼柳做法]( "香烤龙利鱼柳的详细做法大全,简单又营养的香烤龙利鱼柳做法")
- 龙利鱼柳真是好便宜的超市八块钱一大块健身党吃腻了鸡胸肉来块龙利鱼柳也不错啊用料龙利鱼一块颗粒芥末酱适量美极鲜适量柠檬半颗黄油适量芝麻菜适量黑芝麻适量黑胡椒适量香烤龙利鱼柳的做法准备食材。龙利鱼涂上一层美极鲜、撒上黑胡椒再涂一些颗粒芥末酱，再放上一小片切...
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![香烤鲷鱼柳如何做才美味，怎么做香烤鲷鱼柳简单又好吃]( "香烤鲷鱼柳如何做才美味，怎么做香烤鲷鱼柳简单又好吃")
- 外皮有些焦脆，里面的鱼柳还是嫩嫩的，吃着很香，而且一点儿也不会觉得腥气，是我喜欢的那种味道。用料鲷鱼柳2大块(约300g)特级生抽10g现磨黑胡椒碎2g橄榄油5g香烤鲷鱼柳的做法准备好所有食材。鲷鱼片解冻，用厨房纸吸净表面水分，加入生抽和黑胡椒腌制1小时。腌制好的鲷鱼片放在垫...
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![懒人烤鸡柳如何做才美味，怎么做懒人烤鸡柳简单又好吃]( "懒人烤鸡柳如何做才美味，怎么做懒人烤鸡柳简单又好吃")
- 如果你有烤箱的话，这是一道简单易学的菜品。加上准备工作，20分钟搞定！用料鸡胸肉盐黑胡椒黄油（橄榄油亦可）懒人烤鸡柳的做法打开烤箱，预热至400F。均匀涂抹黄油于烤盘底部。将鸡胸肉片成条状，均匀置于烤盘内；酌量撒上盐以及黑胡椒。入烤箱15分钟。完工。小贴士向米花糖同学的懒人...
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![无油烤鸡柳如何做才美味，怎么做无油烤鸡柳简单又好吃]( "无油烤鸡柳如何做才美味，怎么做无油烤鸡柳简单又好吃")
- 用料鸡胸2片料酒适量盐两小勺黑胡椒粉适量鸡蛋1只面包糠适量无油烤鸡柳的做法鸡胸去筋膜，用肉锤拍松，切一指宽条，加料酒盐黑胡椒粉鸡蛋腌制半天鸡肉条均匀裹上面包糠烤箱200℃预热，上下火180℃烤20分钟。外脆里嫩，沾番茄沙司食用。...
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![烤箱炸鸡柳的详细做法大全,简单又营养的烤箱炸鸡柳做法]( "烤箱炸鸡柳的详细做法大全,简单又营养的烤箱炸鸡柳做法")
- 用料鸡胸肉适量面包糠适量盐半勺胡椒粉1勺油适量辣椒面适量香油1勺孜然适量干洋葱适量鸡蛋清2个面粉适量烤箱炸鸡柳的做法鸡胸肉切条，加油、香油、盐、辣椒面、胡椒粉、孜然在盘子里倒一层面包糠和干洋葱屑（干洋葱没有也没关系）把肉裹上面粉然后蘸上打发的鸡蛋清放入面包糠...
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![烤箱鸡柳如何做才美味，怎么做烤箱鸡柳简单又好吃]( "烤箱鸡柳如何做才美味，怎么做烤箱鸡柳简单又好吃")
- 这个方子适合喜欢鸡柳又恰巧减肥的小主们（比如我），少油少热量！skr用料鸡胸肉1块淀粉（我用土豆粉）适量鸡蛋1个面包糠适量腌肉的步骤在下面…烤箱鸡柳的做法鸡胸肉顺肉的纹理切成条状（顺纹理切，吃起来更劲道）鸡肉提前腌好腌肉材料盐，料酒，生抽，胡椒粉，葱段，姜片，蒜末（嫌麻烦的可以直接奥尔...
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![烤鸡柳的详细做法大全,简单又营养的烤鸡柳做法]( "烤鸡柳的详细做法大全,简单又营养的烤鸡柳做法")
- 用料冷冻鸡柳五个烤鸡柳的做法底部刷油放入烤箱上下火180度，烤十分钟翻个面，上下火200度在烤十分钟。...
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![蜜汁烤鸡柳如何做才美味，怎么做蜜汁烤鸡柳简单又好吃]( "蜜汁烤鸡柳如何做才美味，怎么做蜜汁烤鸡柳简单又好吃")
- 利用厨房里常备的调料腌的鸡柳没想到灰常好吃啊！用料鸡小胸8块酱油8勺蚝油8勺蜂蜜4勺十三香半勺橄榄油意大利香料碎黑胡椒蜜汁烤鸡柳的做法鸡小胸一分为二竖着切切好的鸡肉放料理盆里，配腌料。酱油蚝油蜂蜜黑胡椒十三香橄榄油和鸡肉搅匀腌半小时250度25分钟烤前撒点意大利...
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![简易烤鸡柳如何做才美味，怎么做简易烤鸡柳简单又好吃]( "简易烤鸡柳如何做才美味，怎么做简易烤鸡柳简单又好吃")
- 非常高兴和兴奋可以获得这次的试用机会。这道菜非常适合家里有小朋友的，关键是不用一滴油，是非常简单卫生健康的，简直就是家庭版的M记或者KFC嘛~用料鸡蛋1只面包糠适量鸡胸肉100克烤肉酱半勺生抽1勺蚝油半勺盐1/4小勺简易烤鸡柳的做法拿到长帝e•Bake互联网烤箱-CRDF30A太惊...
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![香酥烤鱼柳如何做才美味，怎么做香酥烤鱼柳简单又好吃]( "香酥烤鱼柳如何做才美味，怎么做香酥烤鱼柳简单又好吃")
- 龙利鱼柳因为没有鱼刺而受到大家的宠爱，它的做法很多，其中最好吃的就要数这款了，烤箱烤制，不油腻，而且肉质鲜嫩多汁，香脆的面包糠包裹着，口感丰富，配上沙拉酱或者是千岛酱，无可挑剔。如此简单的烤箱美食，您一定要尝尝！用料龙利鱼1条鸡蛋一只面包糠适量盐适量黑胡椒适量蒜蓉适量橄榄...
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![香鸡柳如何做才美味，怎么做香鸡柳简单又好吃]( "香鸡柳如何做才美味，怎么做香鸡柳简单又好吃")
- 超快速，超简单的鸡柳用料鸡肉500鸡蛋两个大蒜2粒面粉200克料酒两勺盐一勺酱油2勺胡椒粉适量香鸡柳的做法鸡肉切条，大蒜拍碎将调料，盐、蒜、料酒、酱油、胡椒粉都加入鸡肉中，搅拌均匀，腌制半小时将鸡肉一条条的先裹上面粉，然后热油锅，等到筷子放入锅中，如果筷子边有起泡了就可以开...
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