- 用料油麦菜1把大蒜8瓣蒜8瓣盐适量克蒜泼油麦菜的做法把油麦菜洗净把蒜切片压碎锅烧热放适量油油热把油麦菜放进去翻炒不要炒太久两分钟就好然后加适量盐起锅把锅洗净放入油待油热蒜爆香加入蚝油生抽小火熬二分钟起锅淋上油麦菜小贴士盐不要放太多因为后面淋汁会加生抽注...
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- tc排名第一的招牌菜,吃了一次很惊艳,试着做了下,简直比饭店的还好吃呀😂😂首页图片是我做的o(∩_∩)o菜谱最后放一张饭店做的用料油少许蒜6瓣干辣椒5根小葱1根生抽5勺姜5片鱼半条芝麻少许白胡椒少许糖少许醋1勺硬菜零失败!油泼蒜香鱼的做法鱼半条依次放料酒盐白胡椒生姜片葱...
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- 用料辣椒粉若干盐少许蒜泥3颗葱少许l孜然颗粒(可无)少量油泼蒜泥面的做法把辣椒粉盐孜然颗粒混合在一起面煮熟了捞起把所有的佐料放在面条上油烧热淋在面条上听到滋滋滋的响…享受美味吧...
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- *用心经营每一餐*清淡家常菜用料油麦菜1把大蒜4瓣蚝油/鲍鱼汁2勺油适量姜片3片蒜茸油麦菜的做法油麦菜清洗干净,沥干水分。切段备用,大蒜拍扁切蓉备用。热锅凉油,加姜片和蒜蓉,炒出香味。倒入沥干水分的油麦菜大火翻炒至变青绿色,然后加蚝油或鲍鱼汁。翻炒均匀关火。盛盘小贴...
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- 我要一雪前耻~老公一直嫌弃我做的面。昨晚他饿说想吃面,吃个精光。对我说,明天早餐继续吃这个。今天吃了一天的面。由于带孩子没空拍细节制作图,大家看文字吧。今晚的改进了下,随意加了家里仅有的食材,棒极了。藜麦。全营养食物,再适合不过我老公这种减肥的人了。用料藜麦手抓1...
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- 用料蒜小红辣椒姜各种蔬菜油泼蒜拌菜的做法菜可以是你喜欢的各种蔬菜和东东.个人觉得木耳和各种菇过水后拌也是很好吃啊!所以,重点说那个料step1蒜,姜和小红辣椒全部切碎放在碗中step2锅中烧油,油热后,将热油浇入姜蒜中,油至少要没过姜蒜step3等放凉一点,加入醋,酱油,糖,...
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- 一直想吃葱油面啊用料荞麦面一小把盐少许克红椒青椒本根肉肠一根木耳几朵香菜一小根葱两三根蒜瓣油泼荞麦面的做法烧水煮面,加入泡发的木耳煮一下红椒、青椒、肉肠切块,切葱花,拍蒜,香菜切碎。葱花放碗里,倒入热油泼一下,加入椒面,酱油醋和盐调味道。然后夹入煮好的面条。倒进适...
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- 本人做减脂餐,本着少油少盐,还原食物本身的味道的理念,用尽可能少的调味料,做出香甜可口的美味!🌹用料油麦菜2-3棵蒜2瓣油泼油麦菜(挑战100道减脂菜之3)的做法油麦菜洗净后切成中长段烧开水把油麦菜烫熟,放入一个大碗中,把水控干直接在菜里放2-3小勺生抽,一勺蚝油,十三香少许,盐少许,...
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- 据说是女朋友好朋友的妈妈在全聚德学的。。。用料油小半碗油麦菜1把大蒜6瓣生抽5勺盐1勺鸡精2勺油泼油麦菜(简单好吃)的做法油麦菜焯熟菜码放好(油麦菜其实可以不切,只切根,整根的摆出来更有仪式感)辣椒掰好,蒜一定要码在辣椒上面,尽量集中,这样泼油的时候尽量能泼全乎~油一定要烧...
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- 用料油麦菜3棵蒜3瓣酱油1勺蚝油1勺蒜香油麦菜的做法油麦菜洗净备用用手撕成3段,把油麦菜下段和叶部分单独区分出来,锅中放油微热加入蒜炒香,放入刚刚区分出来的根部因为熟的比也困难所以先翻炒一下炒成这样然后加入叶继续翻炒然后加入酱油蚝油翻炒一下出锅,酱油要少放,放多了...
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- 本来是用来做大龙虾的,做过一次味道不错。大龙虾不能天天吃啊,太贵。好吧,换成小虾。一点也不影响口味啊,绝对是简单好吃的一道菜。用料虾适量蒜蓉适量生抽适量盐适量料酒适量糖适量蚝油适量青椒和葱适量油泼蒜蓉虾的做法青椒、红椒、葱切丁,大蒜弄成蒜泥蒜丁都行。然后拌在一...
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- 要减重,禁糖,可是完全水煮,太吃不进去了!!!用料油麦菜200克大蒜2瓣姜1块葱1节盐1克鸡精半勺醋1勺生抽半勺蚝油半勺辣椒油1勺蒜泥油麦菜的做法油麦菜切段,洗净汆水,入盘姜葱蒜切碎,加入调味料做成浇汁浇在吃汆烫好的油麦菜上开吃!!!小贴士最近在减脂,减重,然后又要禁糖,所以调味料里面就...
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- 用料油菜适量油适量盐少许辣椒4个味达美适量油泼油菜的做法油菜洗净,开水烫一两分钟捞出,放入凉水中过一遍放盐少许,味达美烧油,放辣椒,最后泼到油菜上,完成。可以闻到香味...
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- 用料油麦菜1把大蒜2瓣酱油1/3勺盐适量蒜瓣油麦菜的做法洗干净油麦菜,切成四段,大段一点,菜保留的水分多,蒜瓣不用切末,拍碎就行了少许油爆香蒜,有蒜香味后再加入油麦菜,加少许盐保持菜的鲜绿,翻炒后加三分之一碗水,让水滚50秒起锅前再加酱油提味,装盘。两分钟左右就能完成一道菜了...
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- 之前去某店吃过油淋油麦菜一直喜欢的不得了本人不喜葱蒜所以做个懒人版家常油泼油麦菜超简单用料油麦菜1把耗油两勺小米辣一勺糖半勺油泼油麦菜的做法将油麦菜绰水之后放凉摆拍耗油两勺+糖半勺+矿泉水或凉白开调匀之后均匀浇在油麦菜上油麦菜上铺一小撮小米辣碎冷锅烧开...
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- 妈妈的食谱用料油麦菜1把大蒜少许盐少许味极鲜1勺蒜炒油麦菜的做法油麦菜放入水中焯水,记得在水中加少许盐,会使油麦菜颜色更加青翠。倒入油,放蒜末爆炒将油麦菜倒进去翻炒,加少许盐、味极鲜,完成✅...
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- 用料面条蒜末芥菜茄子1根白醋盐蒜泥油泼茄子酸菜面的做法自制酸菜要感谢厨友的方子!晚上将新鲜芥菜洗净放入盆中,倒入开水没过芥菜,加两勺千禾糯米白醋,找个锅盖盖上。翌日中午,茄子切段蒸熟。取两颗酸菜切碎。(剩下的酸菜换一盆凉白开继续腌制。)平底锅放橄榄油,煎蒜末至微黄,部...
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- 爱吃又想瘦。。只能想办法多吃粗粮用料面粉40克黑麦粉80克鸡蛋1个水50克盐2克蒜末3瓣葱末2根辣椒面2勺生抽2勺粗一勺橄榄油一大勺胡萝卜半根芦笋3根青菜2颗黑麦油泼面的做法鸡蛋,水,面放入面包机和成面团。将面团分成三份醒20分钟将一块面团擀薄,折叠,切开。揪着两头,将面扯成...
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- 两年前朋友发来菜谱,今天才试着做了一回,简单又好吃。没有小葱,用的蒜苗,没有鲜辣椒,用的干辣椒。用料蒜苗1根鸡胸肉1块盐1勺蒸鱼豉油黑胡椒碎淀粉1勺花生油1勺辣椒1颗蒜苗油泼鸡的做法鸡肉切成条,加一点盐,一勺干淀粉,抓匀,也可以打入半个蛋清,今天鸡蛋没了,没放准备一锅清水,加入一...
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- 打小家里就用这个小配料拌黄瓜等凉菜,吃凉面的时候也做,感觉只要有这个好吃就很容易~用料蒜4-5瓣油适量葱花看你喜欢,也可不要干辣椒或青椒最好还是有糖醋生抽适量油泼蒜的做法因为简单又好吃,也没啥步骤,今天做凉面顺便拍了两张~开讲:1蒜瓣看要拌凉菜或凉面量的需要,最简单的凉...
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- 用料蒜苔小把油少许生抽少许(五勺)糖可有可无油泼蒜苔的做法1、小把嫩蒜苔,用水煮一下,煮开后在一到两分钟2、捞出过凉水3、用牙签批成四缕,头上可断可不断4、炒锅下油,放入七八个花椒粒,两个干辣椒,干煸,然后倒入少许酱油,翻炒一下,再加少许酱油翻炒,关火5、可以在调料里加少许糖,也...
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- 用料油麦菜2把盐少许大蒜7-8瓣油少许蒜蓉油麦菜的做法热油,小火热蒜蓉,至金色焦黄下菜,翻炒少许盐,少许水,煮开可起锅...
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- 用料油麦菜4把大蒜8瓣盐3克红辣椒4个绿辣椒半个食用油1汤匙味达美酱油半汤匙蒜末油麦菜的做法把油麦菜叶子掰下来,流动水冲洗干净,切成合适的长度;在锅中烧水,等沸点消失以后,下油麦菜约3秒钟即可,时间不能太长,那样油麦菜会煮烂;迅速捞出来装盘,摆放整齐就可以了;把事先准备好的大...
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- 油麦菜算是一道很平常的菜了,但是觉得油麦菜不管是哪种做法,都出奇好吃。这个做法也是第一次尝试噢,不是搅拌均匀的,而是调料只分布在中间部分。有一种可盐可甜的感觉!😄用料油麦菜把大蒜瓣姜克花生油盐蒜姜油麦菜的做法油麦菜清洗干净。锅烧开水后,滴几滴花生油,保持油麦菜的色...
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- 用料油麦菜2把蒜2瓣盐炒油麦菜(蒜蓉油麦菜)的做法油麦菜叶摘下,洗净一根长的油麦菜切成3段左右,菜根和菜叶分开放。菜叶和菜根蒜切沫热锅冷油,蒜末炒香放菜杆混炒放菜叶,混炒下放盐,尝味。完成...
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