![百变海鲜粥如何做才美味，怎么做百变海鲜粥简单又好吃]( "百变海鲜粥如何做才美味，怎么做百变海鲜粥简单又好吃")
- 用料干贝10粒虾8只胡椒粉适量克青菜适量鱿鱼须1只百变海鲜粥的做法1，因煮好后才想起发图片共享，所以步骤在小贴士可以看到。煮好后的成品2，撒点小香葱3，撒少许胡椒粉5，热香味俱全吃光光啦🤗小贴士突然想吃海鲜粥，今天好不容易周末，亲自下厨试试手。1，到超市选购食材，香菇，青菜，鱿鱼，...
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![「百变暖粥」会拉丝的燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「百变暖粥」会拉丝的燕麦粥方法]( "「百变暖粥」会拉丝的燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「百变暖粥」会拉丝的燕麦粥方法")
- 有没有跟我一样，超级喜欢糯米食品，可是肠胃问题，又不敢吃太多的😂😂于是乎，这款燕麦粥就诞生啦，跟糯米糍一样一样的口感，却不会给肠胃带来太多的负担，送给你🤔以下用量为一人份用料燕麦粥车前子壳6g即食燕麦片30g牛奶200g糖/蜂蜜适量Topping螺旋藻粉一撮姜黄粉一点点无糖椰丝一...
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![海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜粥做法]( "海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜粥做法")
- 用料干贝5粒大米2杯虾6只葱半根姜一片香菜一根香菇3朵青豆20克螃蟹一只海鲜粥的做法螃蟹切开，虾去头，挑线。虾头备用红油将葱，姜爆炒，放入虾头，炒出红油放入大米虾头烧15分钟，把虾头捞出来。依次放入香菇，青豆，虾，螃蟹煮10分钟。放入一小勺盐，香菜，胡椒粉，搅拌即可。...
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![海鲜粥——剩米饭的华丽变身食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥——剩米饭的华丽变身方法]( "海鲜粥——剩米饭的华丽变身食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥——剩米饭的华丽变身方法")
- 昨天中午蒸的米饭，剩下一碗，就想着做个海鲜粥。因为疫情，不想出去买鲜虾了，就用家里冰箱里的冻虾做的，味道不错。用料剩米饭1碗麦片1小把扇贝虾仁胡萝卜盐白胡椒小香葱海鲜粥——剩米饭的华丽变身的做法冻虾提前拿出解冻后剥成虾仁，洗干净，放入少许料酒，盐腌制20分钟。扇贝用水泡...
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![生滚海鲜粥/潮汕海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚海鲜粥/潮汕海鲜粥方法]( "生滚海鲜粥/潮汕海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚海鲜粥/潮汕海鲜粥方法")
- 去了一次潮汕，就念念不忘。用料大米1杯梭子蟹2只活虾16只青蛤半斤鲍鱼4只干瑶柱10几粒干香菇3朵冬瓜1小块芹菜5—6根姜5—6片大葱半根生滚海鲜粥/潮汕海鲜粥的做法海鲜洗净。瑶柱、干香菇提前泡发，蔬菜洗净。一杯大米（三人份），水是平时做粥的两倍，用电饭锅的“粥”档量水。放入...
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![百变营养粥#很营养很百变很简单#食谱大全及做法，烹饪好吃的百变营养粥#很营养很百变很简单#方法]( "百变营养粥#很营养很百变很简单#食谱大全及做法，烹饪好吃的百变营养粥#很营养很百变很简单#方法")
- 这是我们家常常出现的一道食物，适合早餐，轻食，忙碌的职场妈妈，大餐过后的清肠餐也很不错。这道粥的亮点是木耳，木耳炖粥会产生胶质，让粥口感更加细滑（很好的婴儿辅食），其营养价值就更加是家喻户晓。最佳配角是胡萝卜，不但增加营养，还给粥增添天然的清甜。为什么说是百变，因为这可以当...
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![海味海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海味海鲜粥做法]( "海味海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海味海鲜粥做法")
- 秋天就想吃些暖苙苙暖胃的粥小肥今天分享这道海味海鲜粥不单养胃，还🉑健脾开胃、增强抵抗力一家老少都可以食用很适合家里老人小孩吃喔简单又方便，美味好吃又营养😋小肥今天用的食材份量适合3-5人食用用料大元贝，即干贝7-8粒蚝豉一小把，适量即可大连鲍鱼仔一把，适量即可淡菜一...
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![芝士海鲜粥/咖喱海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士海鲜粥/咖喱海鲜粥方法]( "芝士海鲜粥/咖喱海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士海鲜粥/咖喱海鲜粥方法")
- 这是两种粥，不过有一点配料的变化用料去头虾4只蛤蜊（随你换）5只鸡胸肉一小块蛏子肉（随你换）5只鱿鱼须少许扇贝几颗香菇3朵白蘑菇10朵豌豆一小撮玉米一小撮盐按需胡椒粉按需芝士粉/咖喱块任选其一姜5片大米煮粥比例水煮粥比例芝士海鲜粥/咖喱海鲜粥的做法处理海鲜材料。不想多...
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![鲜美海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜美海鲜粥简单又好吃]( "鲜美海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜美海鲜粥简单又好吃")
- 浓郁鲜美的海鲜粥，还富含蛋白质，自己做不比外面卖的差，配菜自己可以随意下，料足非常好吃用料虾半斤蛤蜊半斤蘑菇3个胡萝卜半根青菜一小颗姜适量葱一根白酒适量耗油一小勺酱油一小勺盐适量白糖一小勺胡椒粉一勺鲜美海鲜粥的做法蛤蜊先用水加白酒浸泡半个小时，再冷水下锅加葱头...
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![营养鲜美海鲜粥.海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养鲜美海鲜粥.海参粥方法]( "营养鲜美海鲜粥.海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养鲜美海鲜粥.海参粥方法")
- 一道适合秋冬季节的海鲜粥味道鲜美到没朋友😅灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸新浪微博美食博主：小婷下厨房用料海参6只大虾8只盐半勺芹菜丁半碗大米约80ml鱼露1勺香油1勺香菇3朵香菜少许提味营养鲜美海鲜粥.海参粥的做...
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![百变银耳粥如何做才美味，怎么做百变银耳粥简单又好吃]( "百变银耳粥如何做才美味，怎么做百变银耳粥简单又好吃")
- 银耳。其营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，有“菌中之冠”的美称。既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。用料银耳半个大枣随你喜欢百合少量莲子随君喜欢冰糖随君乐意桂...
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![百变白粥如何做才美味，怎么做百变白粥简单又好吃]( "百变白粥如何做才美味，怎么做百变白粥简单又好吃")
- 用料籼米90克水1000克玉米油10克盐2克百变白粥的做法米洗净沥水，加2克盐，10克油拌匀静置10分钟。米和水放入主锅，35分钟/98°/反转1。如果是冬天喝粥，米和水的比例可以1：9或者1：10。时间到，一碗广式的白粥底就做好了，一定能让你感受到“看见米花，吃到清爽，品出甘香”的老火靓粥的滋...
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![鲜百合粥如何做才美味，怎么做鲜百合粥简单又好吃]( "鲜百合粥如何做才美味，怎么做鲜百合粥简单又好吃")
- 吃粥我比较喜欢吃软绵的，今天煮了软绵好吃的新鲜百合粥，早上来这么一碗粥，再配点咸菜之类，超爱的。用料大米适量鲜百合适量鲜百合粥的做法把食材备好，大米+新鲜百合。把大米冷水下锅煮。大米煮了25分钟后开始有些软烂了。此时把百合倒下去一起继续煮个十分钟左右。煮好后盛装...
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![鲜美海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜美海鲜粥做法]( "鲜美海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜美海鲜粥做法")
- 2L容量，满足不同需求，火力也很足，不粘涂层，拒绝糊锅糊底易操作，做辅食也超级合适用料大米虾青菜胡萝卜葱虾米鲜美海鲜粥的做法食材来个大合影煮锅加热倒油煸炒葱花倒入虾头煸炒出红油加入青菜胡萝卜煸炒倒入清水大米虾米，煮开捞出虾头不要煮至八分熟加入虾一起煮煮熟加入葱花和...
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![把剩饭变成海鲜粥🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的把剩饭变成海鲜粥🦐方法]( "把剩饭变成海鲜粥🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的把剩饭变成海鲜粥🦐方法")
- 每次太多饭吃不完都是拿去炒，今天就把它变成海鲜粥吧！🐟🦐*海鲜看个人喜好~虾🦐鱼🐟螃蟹🦀用料虾🦐鱼片🐟剩米饭/水姜丝/姜片/胡椒粉炸蒜米/葱粒/芹菜盐/鱼露把剩饭变成海鲜粥🦐的做法剩饭+水大火煮滚，换中火煮软剩饭后加入海鲜和姜片（去腥），再加盐和鱼露少许便可。上桌后撒上...
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![鲜虾海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾海鲜粥做法]( "鲜虾海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾海鲜粥做法")
- 夏天吃不下米饭可以选择来一碗鲜甜营养的粥用料剥皮鱼8条大米一杯盐适量姜适量葱一根虾半斤瘦肉适量萝卜干或者冬菜适量鲜虾海鲜粥的做法剥皮鱼洗干净对半切用姜丝腌制会去腥虾洗净去虾头虾线瘦肉萝卜干切片由于家里没有冬菜了萝卜干替代精华虾头炸油炸至金黄倒入粥水如...
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![可随意变形的基础版海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的可随意变形的基础版海鲜粥方法]( "可随意变形的基础版海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的可随意变形的基础版海鲜粥方法")
- 大鱼大肉的午餐后，晚餐用一窝粥来舒缓肠胃。采买前家属强烈表示近期不想再看到梭子蟹，打乱了我想试水上周吃过的潮汕海鲜粥的打算。不过，可以适当变形……上周在外吃的一窝中份海鲜粥要价298，今天变形基础版成本核算120，就冲着这个价格，还是值得的。其中3.5两的大闸蟹3只75，蛤蜊...
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![海参海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海参海鲜粥做法]( "海参海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海参海鲜粥做法")
- 海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半碗盐适量凤尾适量葱1根虾8只香菇3朵干贝适量姜少许胡椒粉少许耗油少许海参海鲜粥的做法...
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![鲜甜海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜甜海鲜粥简单又好吃]( "鲜甜海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜甜海鲜粥简单又好吃")
- 用料大米1杯水1000克干贝6粒虾8只鱿鱼150克猪肉50克香菜1根胡椒粉少许味精少许盐适量鲜甜海鲜粥的做法大米洗净，放入主锅，加水，图片的颜色是煮了几分钟后才想起来拍照……同时加入干贝，25分钟100度反转小勺最后3分钟加入猪肉，鲜虾，鱿鱼，快好的时候加入盐，味精撒上香菜和胡椒粉！美...
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![鲜虾百合粥如何做才美味，怎么做鲜虾百合粥简单又好吃]( "鲜虾百合粥如何做才美味，怎么做鲜虾百合粥简单又好吃")
- 用料大米根据情况而定量百合一袋瘦肉适量盐适量鸡精少许（也可不放）葱适量（不喜欢吃葱可以不放）油适量鲜虾百合粥的做法备齐材料，先把大米洗干净加水放进瓦煲煮，利用煮粥的时间把虾头去掉洗干净，百合洗干净，瘦肉切丝，葱切葱花备用粥开十多分钟后（其实煮没有具体的时间，只要把大米煮软...
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![鲜虾海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜虾海鲜粥简单又好吃]( "鲜虾海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜虾海鲜粥简单又好吃")
- 儿子一岁半，不爱吃饭，尤其米类不爱吃，尝试做了海鲜粥，没想到很喜欢吃，记录下来♥……用料海虾21只泰国香米2盒料酒3勺姜丝适量食用盐适量食用油适量鱿鱼翅200克鲜虾海鲜粥的做法牙签剔除虾线剥好虾壳，切丁备用（虾线有两条，上下各一条）虾头不要扔哦。鱿鱼翅切丁备用。放入姜丝和料...
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![林记千锤百炼海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的林记千锤百炼海鲜粥方法]( "林记千锤百炼海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的林记千锤百炼海鲜粥方法")
- 粥的味道是家的味道，上学时期偶尔去唐人街喝一碗粥赶脚既暖胃又暖心，作为北方人从小就不喜欢白粥配咸菜，更加喜欢南方的粥，选择更多，味道也更为鲜美，海鲜粥就是其一。用料干贝4-5粒虾8只姜1片葱少许盐少许白胡椒少许料酒少许香菇4朵蟹棒4只胡萝卜半根大米1杯林记千锤百炼海鲜粥...
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![鲜奶百合粥如何做才美味，怎么做鲜奶百合粥简单又好吃]( "鲜奶百合粥如何做才美味，怎么做鲜奶百合粥简单又好吃")
- 用料百合适量，喜欢可以多放点大米适量，看人多少，和正常做粥一样的量，就可以哦冰糖用大块的天然冰糖，喜欢甜口的可以多放点冰糖牛奶一袋纯牛奶，超市就可以买到水适量，米和水的比例1：3就可以枸杞几粒就可以😄鲜奶百合粥的做法把大米淘出来，百合、枸杞清洗干净将淘好的米，洗好的百合，还...
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![百合海参粥如何做才美味，怎么做百合海参粥简单又好吃]( "百合海参粥如何做才美味，怎么做百合海参粥简单又好吃")
- 秋冬季节补水补营养，不增胖！给拔了牙不能吃硬的食物的小盆友😋用料百合适量大米适量海参1人1条枸杞子适量百合海参粥的做法首先要有好吃的米，然后用它做一锅白粥；万变不离其宗的是白米粥吧！然后把准备好的百合、枸杞子和海参放到粥里，再煮一下，煮到百合和枸杞子都软了。海参提前...
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