![丝瓜毛豆老油条做法烹饪大全 地道丝瓜毛豆老油条如何做]( "丝瓜毛豆老油条做法烹饪大全 地道丝瓜毛豆老油条如何做")
- 菜场正好看到刚出锅的油条就买了2根回家烧丝瓜毛豆老油条，好想念那个小时候的味道😜😜😜用料丝瓜2根毛豆米适量老油条2根红辣椒适量鲍鱼汁适量橄榄油适量盐适量葱花适量丝瓜毛豆老油条的做法丝瓜洗净去皮切滚刀块，红辣椒切丝，油条切段。锅里放适量橄榄油煸炒毛豆片刻加入丝...
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![毛豆丝瓜如何做才美味，怎么做毛豆丝瓜简单又好吃]( "毛豆丝瓜如何做才美味，怎么做毛豆丝瓜简单又好吃")
- 用料毛豆克丝瓜根盐克蒜头糖毛豆丝瓜的做法毛豆丝瓜...
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![「老油条烧丝瓜」的详细做法，「老油条烧丝瓜」做法技巧]( "「老油条烧丝瓜」的详细做法，「老油条烧丝瓜」做法技巧")
- 油条变老后失去了蓬松和酥脆，只剩一股生硬的韧劲，吃起来就像嚼破布一样，所以用来做菜也是有讲究的。丝瓜提供清香的汤水，老油条则提供醇厚的油香，优势互补。而且吃起来既有瓜能补水，又有面能饱肚，一举两得~如果家里没有吃剩的油条，用新鲜的也行，做的时候就不用烧太久，保留一点脆脆...
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![丝瓜毛豆汤如何做才美味，怎么做丝瓜毛豆汤简单又好吃]( "丝瓜毛豆汤如何做才美味，怎么做丝瓜毛豆汤简单又好吃")
- 用料丝瓜根毛豆克河虾盐克榨菜丝瓜毛豆汤的做法油煸一下加水煮开，小火焖烧，冬瓜透明即可放河虾、榨菜，提鲜加盐，出锅...
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![丝瓜烧毛豆的详细做法大全,简单又营养的丝瓜烧毛豆做法]( "丝瓜烧毛豆的详细做法大全,简单又营养的丝瓜烧毛豆做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料丝瓜300g毛豆仁100g盐5g糖5g食用油15g葱花15g水30g丝瓜烧毛豆的做法锅内倒入油，倒入葱花，毛豆。翻炒至毛豆成熟出现金色的边。倒入丝瓜块进行翻炒，2分钟后，丝瓜的边缘会出现略微的透明感，倒入糖、盐、水，再翻炒2分钟就可以了。小贴士...
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![老油条丝瓜蛋汤 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的老油条丝瓜蛋汤 by wqy方法]( "老油条丝瓜蛋汤 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的老油条丝瓜蛋汤 by wqy方法")
- 用料油条1根丝瓜3根鸡蛋1个盐适量糖适量生抽适量葱1根老油条丝瓜蛋汤bywqy的做法丝瓜去皮切滚刀块葱去根洗净切葱花油条切2cm小段鸡蛋去壳打成蛋液热锅冷油油热加入油条段小火🔥两面煎黄煎脆盛出取一口汤锅加入适量油加入丝瓜块翻炒浸润加适量水水滚丝瓜软熟加适量盐糖、...
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![老油条丝瓜如何做才美味，怎么做老油条丝瓜简单又好吃]( "老油条丝瓜如何做才美味，怎么做老油条丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜2根油条2根红辣椒1个葱白1段生姜3片盐鸡粉油老油条丝瓜的做法丝瓜去皮，切成滚刀块。冷油条切成小段。红辣椒切成菱形片。葱白斜切成小段锅内放入油，放入葱白和生姜片炒香，放入丝瓜和红椒，加入适量的盐，翻炒几下后加入老油条，大火炒片刻，加入半碗水，盖上锅盖。闷炒2分钟左...
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![丝瓜油条的详细做法大全,简单又营养的丝瓜油条做法]( "丝瓜油条的详细做法大全,简单又营养的丝瓜油条做法")
- 最近的食谱推送都是简单快手的，大夏天在厨房里忙碌确实煎熬着下厨房的你。无需耗时耗力去做大鱼大肉，简单一道快手素菜就能勾起你的食欲，如果色彩更清新一些，那再好不过~油条，是很多人早餐必备，但其实油条是百搭款，炒什么都好吃。今天，给大家介绍的是丝瓜炒老油条，香脆的老油条，配...
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![丝瓜毛豆炒老油条｜美食台的详细做法，丝瓜毛豆炒老油条｜美食台做法技巧]( "丝瓜毛豆炒老油条｜美食台的详细做法，丝瓜毛豆炒老油条｜美食台做法技巧")
- 油条，是很多人早餐必备，但其实油条是百搭款，炒什么都好吃。今天，给大家介绍的是丝瓜毛豆炒老油条，香脆的老油条，配上口味清爽的丝瓜和毛豆，简单快手，口感丰富，怎么吃都不腻。用料丝瓜1根油条1根毛豆25克食用油适量生抽适量白糖适量淀粉适量丝瓜毛豆炒老油条｜美食台的做法处理毛豆：将...
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![丝瓜老油条如何做才美味，怎么做丝瓜老油条简单又好吃]( "丝瓜老油条如何做才美味，怎么做丝瓜老油条简单又好吃")
- 油条丝瓜食油精盐尖头红椒大蒜用料丝瓜3条油条一根尖头红椒2个大蒜丝瓜老油条的做法1.尖头红椒洗净，切片，油条切大段2.丝瓜去皮切滚刀块3.锅里油热后，大蒜片爆香4.放入丝瓜，沿锅边倒入少许清水，盖上锅盖，小火焖几分钟放入油条，放盐和鸡精，翻炒均匀即可...
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![毛豆丝瓜的详细做法大全,简单又营养的毛豆丝瓜做法]( "毛豆丝瓜的详细做法大全,简单又营养的毛豆丝瓜做法")
- 这个是来上海后学到的清淡清甜的夏日菜只需些许盐调味，太健康了……用料丝瓜两根根毛豆约100克盐适量毛豆丝瓜的做法新鲜毛豆剥好洗净晾干水分热油锅，炒至变色后加少许水煮一会丝瓜切滚刀，放入炒至软。加入适量的盐。即可...
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![「丝瓜炒毛豆」补钾搭档 丝瓜炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「丝瓜炒毛豆」补钾搭档 丝瓜炒毛豆方法]( "「丝瓜炒毛豆」补钾搭档 丝瓜炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「丝瓜炒毛豆」补钾搭档 丝瓜炒毛豆方法")
- 丝瓜炒毛豆是江南一带的特色传统名菜，属于江浙菜。夏日补钾搭档，丝瓜中所含的营养物质中，钾元素最多，每100克含有钾元素115毫克。毛豆中每100克含有钾元素478毫克，非常丰富。可以说，丝瓜炒毛豆的最明显功效是补钾！用料丝瓜2根毛豆200克盐3克（适量）蒜2瓣食用油1勺姜1片玉米淀粉1勺...
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![丝瓜毛豆烩油条做法烹饪大全 地道丝瓜毛豆烩油条如何做]( "丝瓜毛豆烩油条做法烹饪大全 地道丝瓜毛豆烩油条如何做")
- 近来，一天高似一天的气温告诉我们，已经彻底进入夏天啦很多人一到夏天，就常常会感到困倦乏力、食欲不振、昏昏欲睡...是病了，还是变懒了？其实都不是，所有这些症状都是因为天气太热了。温度高的时候，人们进行同样的活动量，出汗却更多，体内的钾离子就会随着汗液大量流失，如果没有得到...
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![丝瓜炒毛豆的详细做法大全,简单又营养的丝瓜炒毛豆做法]( "丝瓜炒毛豆的详细做法大全,简单又营养的丝瓜炒毛豆做法")
- 这是一道我很爱的快手菜，色香味俱全，分享给大家，一个人记得也要好好吃饭哦，少点外卖，自己做起来吧。用料丝瓜2根毛豆300克盐少许糖少许丝瓜炒毛豆的做法油热下毛豆，加一勺盐，根据自己口味添加，翻炒一分钟，加入丝瓜一起炒。翻炒均匀加清水，和少许白糖，把毛豆和丝瓜炖熟，起锅。...
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![毛豆烧丝瓜如何做才美味，怎么做毛豆烧丝瓜简单又好吃]( "毛豆烧丝瓜如何做才美味，怎么做毛豆烧丝瓜简单又好吃")
- 很简单的菜啦啦啦，丝瓜怎么吃都吃不厌😉用料丝瓜2根毛豆适量油适量盐适量糖适量榨菜丝适量毛豆烧丝瓜的做法丝瓜去皮切成滚刀块，毛豆去壳.锅中放油烧热，先倒入毛豆炒熟，炒到皮皱皱的样子倒入丝瓜，加盐，糖，榨菜翻炒，加适量的水开大火烧开，烧开后转小火煮五分钟（看见丝瓜明显缩水变软...
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- 夏天就是这一口熟悉的味道，小时候弄堂里的小朋友都很爱。用料毛豆按照个人喜好克丝瓜2根盐克肉丝葱2根食用油料酒1/4茶匙勺丝瓜毛豆的做法丝瓜去皮洗净切滚刀块，切好撒少量盐表面「可使丝瓜缩水没那么严重」毛豆去壳，肉丝备用油热放入毛豆煸炒至表面微皱，豆衣脱落（有几根调皮...
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![毛豆焖丝瓜如何做才美味，怎么做毛豆焖丝瓜简单又好吃]( "毛豆焖丝瓜如何做才美味，怎么做毛豆焖丝瓜简单又好吃")
- 小时候在乡下生活，蔬菜都是都自己的季节的，到了夏天，丝瓜和毛豆正当时，也没有更多其它的蔬菜，外婆总是变着法做，毛豆可以做“豆浆馍馍”，可以炒毛豆，最常吃的就是“毛豆焖丝瓜了”。用料毛豆200克丝瓜1根生姜10克盐5克蒜2瓣毛豆焖丝瓜的做法挑选毛豆和丝瓜，我选择的是肉丝瓜（特点：短...
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![丝瓜烧毛豆如何做才美味，怎么做丝瓜烧毛豆简单又好吃]( "丝瓜烧毛豆如何做才美味，怎么做丝瓜烧毛豆简单又好吃")
- 非常家常，爽口嫩滑用料步骤1.炒毛豆食用油15克葱末15克毛豆仁100克步骤2.炒丝瓜丝瓜块300克糖5克盐5克水30克丝瓜烧毛豆的做法锅内倒入油，倒入葱花，毛豆仁，翻炒至毛豆仁成熟出现金色的边。倒入丝瓜块进行翻炒，2分钟后，丝瓜边缘会出现略微的透明感，倒入糖、盐、水，再翻炒2分钟就可...
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![丝瓜毛豆的详细做法大全,简单又营养的丝瓜毛豆做法]( "丝瓜毛豆的详细做法大全,简单又营养的丝瓜毛豆做法")
- 毛豆是个好东西，剥一袋放在冰箱里，感觉很多菜都可以作为点缀这次用来当主角也是很赞用料毛豆克丝瓜根盐克生姜适量蒜一瓣丝瓜毛豆的做法毛豆剥皮备用也可以直接买剥好的丝瓜去皮洗净滚刀切块再切几块姜片，压一瓣蒜热锅下油，放入姜片爆香，倒入毛豆翻炒2-3分钟倒入丝瓜，翻炒均匀...
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![毛豆丝瓜汤如何做才美味，怎么做毛豆丝瓜汤简单又好吃]( "毛豆丝瓜汤如何做才美味，怎么做毛豆丝瓜汤简单又好吃")
- 用料毛豆200g丝瓜300g盐适量麻油少许虾皮少许毛豆丝瓜汤的做法丝瓜切片，毛豆洗净汤锅加水加毛豆煮熟加丝瓜，烧开加盐，鸡精，麻油，撒上少许虾皮即可...
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![丝瓜毛豆子如何做才美味，怎么做丝瓜毛豆子简单又好吃]( "丝瓜毛豆子如何做才美味，怎么做丝瓜毛豆子简单又好吃")
- 用料毛豆100克丝瓜1根盐2克番茄半个丝瓜毛豆子的做法丝瓜去皮，毛豆米不需要去除内皮请洗干净更好，蒜头两个拍散，番茄切块，没有可不加热油爆香蒜末加入毛豆米翻炒均匀，毛豆炒香变色变色加入半碗冷水下丝瓜丝瓜煮软加入番茄块番茄成熟加入食盐调味即可...
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![毛豆炒丝瓜的详细做法大全,简单又营养的毛豆炒丝瓜做法]( "毛豆炒丝瓜的详细做法大全,简单又营养的毛豆炒丝瓜做法")
- 用料丝瓜根毛豆克毛豆炒丝瓜的做法😋...
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![毛豆炒丝瓜如何做才美味，怎么做毛豆炒丝瓜简单又好吃]( "毛豆炒丝瓜如何做才美味，怎么做毛豆炒丝瓜简单又好吃")
- 丝瓜大家都是怎么吃呢❓之前只会用来炒鸡蛋，前几天酷新怡老板娘做了这道菜，正好冰箱存着一根丝瓜不知道该做什么，于是她口述，加上我自己的发挥，出品了这道看着香、闻着香、吃起来更香的毛豆炒丝瓜，如果你看着想吃，那就动手试试吧，很简单呦用料丝瓜一根干辣椒丝少许毛豆适量五花肉...
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![丝瓜毛豆炒油条做法烹饪大全 地道丝瓜毛豆炒油条如何做]( "丝瓜毛豆炒油条做法烹饪大全 地道丝瓜毛豆炒油条如何做")
- 夏天正是丝瓜、毛豆大量上市的季节，配在一起，再搭上一根油条用料丝瓜1根毛豆油条1根姜丝瓜毛豆炒油条的做法毛豆剥出来，开水中煮一下速冻的油条化冻，用空气炸锅热5分钟丝瓜削皮切滚刀块，放在盐水中浸泡锅中放油，下几片仔姜倒入毛豆和丝瓜翻炒，加一点盐放入油条，加一点蚝油，炒匀出...
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![家常版老油条烧丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版老油条烧丝瓜方法]( "家常版老油条烧丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版老油条烧丝瓜方法")
- 昨天晚上的这个丝瓜油条，其实和刷的那个菜谱做法很不一样，所以我还是重新建一个。我们家常都是用早餐剩下的、不脆的老油条做的，这种油条即使再复炸也不会好吃，用来烧丝瓜反而很鲜香润口，就像王安忆的《长恨歌》里说的，家常做菜都是看上去因陋就简，却有种细水长流的韵味，自然不会...
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厨趣阁
