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- 酸入肝经，青梅的好处就不一一列举了，因先做了青梅酱，又对烤三文鱼情有独钟，就让它们相遇吧，味道出奇的好，不过不喜酸味的可以酌量加点蜂蜜。用料青梅500克黄冰糖500克（根据口味增减）食盐250克三文鱼一块罗勒一把柠檬一个青梅酱酌量青梅酱遇到三文鱼的做法青梅挑捡完好，无伤痕，无虫...
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![藕遇三文鱼（藕盒/茄盒）食谱大全及做法，烹饪好吃的藕遇三文鱼（藕盒/茄盒）方法]( "藕遇三文鱼（藕盒/茄盒）食谱大全及做法，烹饪好吃的藕遇三文鱼（藕盒/茄盒）方法")
- 三文鱼藕盒/茄盒爱了太下饭了…用料三文鱼一块藕一节茄子1个鸡蛋1个面粉适量蚝油黑胡椒藕遇三文鱼（藕盒/茄盒）的做法鸡蛋打散加少量清水加入面粉搅拌糊状备用不喜欢裹太多面糊所以面糊稀一点三文鱼切薄片磨点黑胡椒碎加点蚝油方便粘合藕/茄子切片夹肉夹了三文鱼的藕盒/茄盒...
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![怡s「三文鱼青酱贝果三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的怡s「三文鱼青酱贝果三明治」方法]( "怡s「三文鱼青酱贝果三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的怡s「三文鱼青酱贝果三明治」方法")
- 更多花样三明治_0aVVgl19CUTA用料【烤三文鱼】三文鱼鱼排1片、海盐黑胡椒粉大蒜粉青柠檬屑少许【牛油果罗勒青酱】牛油果半个、罗勒叶20g、现磨帕马森干酪20g、松子10g、大蒜1瓣、橄榄油20g、牛奶20g、海盐黑胡椒粉少许【三明治】烤三文鱼1片、牛油果罗勒青酱适量、罗勒...
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![青椒三文鱼如何做才美味，怎么做青椒三文鱼简单又好吃]( "青椒三文鱼如何做才美味，怎么做青椒三文鱼简单又好吃")
- 用料三文鱼300克园青椒一只青椒三文鱼的做法三文鱼切块，青椒切丝备用热锅冷油，倒入三文鱼块，翻锅炒至变色，加入生抽胡椒，加入青椒煮至三文鱼全熟完成，中途翻锅二次...
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![酱汁三文鱼的详细做法大全,简单又营养的酱汁三文鱼做法]( "酱汁三文鱼的详细做法大全,简单又营养的酱汁三文鱼做法")
- 煎好鱼块，把酱汁收到浓缩浓稠的状态再淋到鱼块上，顺着鱼肉纹理一丝丝的渗入，口水都要快压制不住咯。第三遍是用酱汁拌饭，赤酱闪着‘我最好吃’的亮光，覆在白莹莹的米粒上，就是最最最馋人动人的画面啦！用料三文鱼1块生抽30克老抽5克蜂蜜15克柠檬汁5克花生酱5克蒜末5克迷迭香2克黑...
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![「苹果软曲奇」当煮饭婆遇到女文青食谱大全及做法，烹饪好吃的「苹果软曲奇」当煮饭婆遇到女文青方法]( "「苹果软曲奇」当煮饭婆遇到女文青食谱大全及做法，烹饪好吃的「苹果软曲奇」当煮饭婆遇到女文青方法")
- 在我妈那一代人的观念里，会做饭是将来做人家老婆的必要条件之一。就像很多传统婆婆眼里的媳妇，首要条件是能过日子，第二是会生孩子，第三就得是会做饭。你不会做饭，相当于家教不严，教女无方，连父母都要被牵连着遭到批评。等到了我们这一代人，情况就有所变化。如果上学的时候哪个女...
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![蚝油酸梅酱轻炖三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油酸梅酱轻炖三文鱼方法]( "蚝油酸梅酱轻炖三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油酸梅酱轻炖三文鱼方法")
- 我用的是三文鱼尾带皮的😄……喜欢吃那个皮没有冰酸梅酱的可以用两颗酸梅代替口感不单调，吃后有回味.....用料三文鱼2块（280克）酸梅酱1汤勺蚝油1汤勺料酒2汤勺盐适量生抽2汤勺绿尖椒1个红尖椒3个大蒜4瓣蚝油酸梅酱轻炖三文鱼的做法先将酸梅酱、蚝油、生抽、料酒和盐放碗里调...
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![松仁青酱三文鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的松仁青酱三文鱼意面方法]( "松仁青酱三文鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的松仁青酱三文鱼意面方法")
- 最喜欢的菜，在外面吃过久不能忘，试图逆向工程一家餐厅的做法，持续优化中。逆向工程成功，已更新——2021.4.25用料三文鱼1块黑胡椒适量牛至、莳萝、百里香少量松仁60克新鲜罗勒叶40克+几片大蒜2瓣橄榄油80克+少量盐适量柠檬1个意面125克帕玛森芝士40克白蘑菇3个杏鲍菇2个松仁...
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![Ponzu青柠酱油三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的Ponzu青柠酱油三文鱼方法]( "Ponzu青柠酱油三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的Ponzu青柠酱油三文鱼方法")
- 参考庄祖宜的做菜视频！很不错的味道，简单，先做Ponzu汁，再煎鱼。有点酸酸的酱汁，和比较淡淡三文鱼配，别有风味用料洋葱1/4红辣椒半个青柠1个酱油4勺醋4勺香菜一点点橄榄油一勺海盐三文鱼黑胡椒Ponzu青柠酱油三文鱼的做法先做Ponzu汁:辣椒，洋葱切丁，香菜切碎，青柠挤汁，醋和酱油比例一...
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![梅酒三文鱼如何做才美味，怎么做梅酒三文鱼简单又好吃]( "梅酒三文鱼如何做才美味，怎么做梅酒三文鱼简单又好吃")
- 温差大的时候，就凉菜热菜一起来!完整一餐见《大温差阳光天午餐菜单》用料三文鱼杨梅酒和酒杨梅葱丝姜片盐胡椒粉生抽老抽冰糖鸡精水梅酒三文鱼的做法三文鱼之前用盐和胡椒粉腌制半小时以上，之后用油煎过两面，备用锅里留一点油，下葱丝姜片爆香下煎好的三文鱼块，加生抽，老抽，冰糖，...
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![三文鱼遇到杏鲍菇做法烹饪大全 地道三文鱼遇到杏鲍菇如何做]( "三文鱼遇到杏鲍菇做法烹饪大全 地道三文鱼遇到杏鲍菇如何做")
- 夏天到，不想在厨房里待太久，你们懂得，中式料理会把厨房弄的很热。三文鱼和杏鲍菇都是健康食材，夏天吃也很清爽整道菜同时5分钟✌用料三文鱼200g杏鲍菇半只黑胡椒少许三文鱼遇到杏鲍菇的做法三文鱼超市买的，买时就有小包的酱料附送。那酱料包、盐腌制2分钟开火，锅内加油一勺，三文...
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![酱油三文鱼如何做才美味，怎么做酱油三文鱼简单又好吃]( "酱油三文鱼如何做才美味，怎么做酱油三文鱼简单又好吃")
- 首先谢谢阅读我菜谱的每一个人，这个三文鱼是我在超市买的被腌制好的有点辣味的三文鱼🍣，做起来超简单，如果没有买到入味儿的可以按照自己的口味调制一下。用料三文鱼4块盐一点点小麦粉适量油两小勺柠檬半个豆苗四根酱油三文鱼的做法1.三文鱼用厨房纸擦干水、图好小麦粉和盐...
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![酱腌三文鱼如何做才美味，怎么做酱腌三文鱼简单又好吃]( "酱腌三文鱼如何做才美味，怎么做酱腌三文鱼简单又好吃")
- 看网上视频学习到的，另一种风味的三文鱼，口感不如沾芥末蹿，颜色虽然发黑了但口感挺清新哦！用料三文鱼200克白酒适量柠檬两片洋葱半个鲜辣椒2个大蒜4瓣干辣椒2个葱白2段黑胡椒10粒酱油125毫升味淋60毫升水100毫升酱腌三文鱼的做法三文鱼先用白酒正反面涂抹按摩一遍，然后切块鲜...
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![当鱼香肉丝遇到酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当鱼香肉丝遇到酸梅汤方法]( "当鱼香肉丝遇到酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当鱼香肉丝遇到酸梅汤方法")
- 就要让夏天来点甜和辣！用料青笋1个木耳15朵鱼香汁（生抽醋蚝油白糖山椒酱王家渡百搭酱）拌匀即可适量当鱼香肉丝遇到酸梅汤的做法青笋切段木耳泡发青椒切丝蒜片小米辣葱段备用肉丝切好用料酒生抽十三香拌匀炒熟盛出热油放入蒜片小米辣葱段翻炒放入青笋木耳同炒放入调好的鱼香...
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![三文鱼虾仁青酱意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼虾仁青酱意粉方法]( "三文鱼虾仁青酱意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼虾仁青酱意粉方法")
- 用料三文鱼130克虾仁100克青酱两勺盐1勺意大利面1份大蒜粉1勺三文鱼虾仁青酱意粉的做法沸水意粉煮10分钟，可以按照自己喜欢的口感煮久点开锅放少许油炒香虾仁，放入青酱，盐，翻炒，放入煮好沥干水的意粉，翻炒一下把意粉盛出来，重新放一丢丢油，三文鱼煎熟，放一点点大蒜粉跟盐把煎好的...
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![三文鱼酱汁如何做才美味，怎么做三文鱼酱汁简单又好吃]( "三文鱼酱汁如何做才美味，怎么做三文鱼酱汁简单又好吃")
- 三文鱼必备酱汁用料橄榄油适量洋葱半个柠檬1个黑胡椒海盐适量三文鱼酱汁的做法锅里放橄榄油，再放入洋葱，不要煎糊；把带有洋葱味道的油倒出来，放入整个柠檬的汁；再加入黑胡椒海盐；快速的打发，混合物会变得黏稠，就完成了✅...
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![酱汁三文鱼如何做才美味，怎么做酱汁三文鱼简单又好吃]( "酱汁三文鱼如何做才美味，怎么做酱汁三文鱼简单又好吃")
- 这道菜做起来非常方便,营养价值又高,对于上班族很适合用料三文鱼200克黑胡椒5克生抽1勺油1勺蜂蜜1勺柠檬皮2克老姜5克蒜3瓣盐5克酱汁三文鱼的做法整块三文鱼冼净不用切,不用去皮。大蒜切成碎,姜切碎。取一只碗,将蒜碎、姜末、生抽、黑胡椒、蜂蜜、盐调成酱汁。在整块的三...
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![酸梅酱烤三文鱼做法烹饪大全 地道酸梅酱烤三文鱼如何做]( "酸梅酱烤三文鱼做法烹饪大全 地道酸梅酱烤三文鱼如何做")
- 酸梅酱烤三文鱼用料酸梅酱2大勺三文鱼150克食盐1小勺植物油1小勺酸梅酱烤三文鱼的做法将三文鱼解冻，洗净三文鱼切成小块状加一小勺食盐腌制10分钟烤盘铺上锡纸，在锡纸上刷上一层植物油将三文鱼铺在烤盘上，在三文鱼上涂上一层植物油，再淋上酸梅酱放入预热好的烤箱内，220度，烤10...
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![三文鱼牛油果碎碎面·当三文鱼遇到植物奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼牛油果碎碎面·当三文鱼遇到植物奶油方法]( "三文鱼牛油果碎碎面·当三文鱼遇到植物奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼牛油果碎碎面·当三文鱼遇到植物奶油方法")
- 今天，我们尝试麻麻最爱吃的三文鱼。三文鱼相对含汞较少，富含丰富的不饱和脂肪酸和多种对人体有益的微量元素，营养丰富又易于吸收，而且肉鲜少刺，非常适合宝宝食用。用料三文鱼1块牛油果1个西兰花1小朵柠檬1个碎碎面20克三文鱼牛油果碎碎面·当三文鱼遇到植物奶油的做法1.准备好...
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![香煎三文鱼配青芥酱食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼配青芥酱方法]( "香煎三文鱼配青芥酱食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼配青芥酱方法")
- 用料三文鱼1块青芥酱盐少许黑胡椒少许小葱两根秋葵一个胡萝卜丝三色堇几朵香煎三文鱼配青芥酱的做法将胡萝卜切丝三色堇、秋葵、小葱洗净用凉水泡好处理三文鱼会比较麻烦先刮去鱼鳞，再用镊子将鱼刺拔出（拔鱼刺的时候应顺着鱼刺的方向用力，不然很容易将鱼肉弄散）在鱼肉表面均...
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![三文鱼的华丽变身之三文鱼梅花刺身食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼的华丽变身之三文鱼梅花刺身方法]( "三文鱼的华丽变身之三文鱼梅花刺身食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼的华丽变身之三文鱼梅花刺身方法")
- 自小学过绘画，长大之后反而荒废。但是如今却学会了另外的方式，用食物作画，也算是融会贯通吧。用料三文鱼巧克力酱芥末酱姜末日式酱油三文鱼的华丽变身之三文鱼梅花刺身的做法黑巧克力酱舀一大勺装入裱花袋，隔水加热融化后前端剪一个小口，在平盘上绘出树枝，冷却定型；三文鱼切片，用...
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![柠檬遇到鱼如何做才美味，怎么做柠檬遇到鱼简单又好吃]( "柠檬遇到鱼如何做才美味，怎么做柠檬遇到鱼简单又好吃")
- 柠檬的酸，黑胡椒的辛辣！综合了鱼的焦香！用料柠檬半个盐三到五克左右鳕鱼，鲳鱼，鲅鱼均可用量看自己葱姜丝，洋葱丝，橄榄丝一店料酒黑胡椒一点柠檬遇到鱼的做法我用的鲳鱼，洗净剪刀剪去鱼鳍，洗干净内脏鱼鳃。用七八十度的开水烧烫一下，用刀刮去鱼身的黏膜，这样可以很好去腥，使用多种鱼。...
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- 家里买了好多三文鱼，每天琢磨着怎么吃了做个简单的三明治也不错用料三文鱼芦笋鸡蛋盐黑胡椒面包片青酱三文鱼芦笋煎蛋青酱三明治的做法准备食材，三文鱼切丁或者片，放一点点盐和黑胡椒腌一下，芦笋切斜段，鸡蛋打散放一点点盐调味平底锅抹油，把三文鱼小火煎至变色，放入芦笋简单炒几...
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![青酱三文鱼如何做才美味，怎么做青酱三文鱼简单又好吃]( "青酱三文鱼如何做才美味，怎么做青酱三文鱼简单又好吃")
- 青酱是意式料理里很常用的酱料，主料是罗勒，这次用的是茼蒿代替罗勒来做青酱，香的不得了。青酱做法可以去翻我的另一篇食谱。用料三文鱼块盐克橄榄油勺黑胡椒青酱洋葱青酱三文鱼的做法三文鱼先用少量盐和胡椒码味，厚底锅中放入橄榄油，中小火加入洋葱丝，三文鱼皮朝下煎到鱼皮香脆...
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![三文鱼香椿青酱拌米线食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼香椿青酱拌米线方法]( "三文鱼香椿青酱拌米线食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼香椿青酱拌米线方法")
- 春天是吃香椿的季节，北京虽然还冷，但有爱尝鲜为我们带来的云南头茬香椿。赞！香椿炒鸡蛋、炸香椿鱼儿恐怕是最普通的食用方法。下厨房就是好，输入“香椿”搜一下，哈哈在@pan小月的菜谱里看到了香椿青酱意面，于是乎用了差不多三两的香椿做了一瓶香椿酱，换着样吃，香椿酱拌沙拉、香椿...
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