- 一个人的生活,在饮食上总是喜欢简单,便捷又营养。粥,乃养生佳品,搭配各种食材。一锅就可以解决~用料大米量杯一杯芥菜200g皮蛋2个鸡蛋2个油一勺酱油少许盐少许鸡精少许胡椒粉适量双蛋芥菜粥(懒人版)的做法大米洗干净,放入锅里。一次性加够水,上火煮开。在煮粥的同时,可以准备别的食...
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- 从南方回来后就爱上了这种稠稠的咸粥。以前在家喝的都是稀饭,于是决定自己尝试下。熬这种粥的关键点就在于“出稠”,开始用那种很好的大米熬,米一直熬不烂,后来改用江米,并且改进了工艺,终于熬出了稠粥。另外,由于不想用生肉,因此直接用了买的做好的熟牛肉,味道依然棒棒哒,因此这道...
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- 懒人版超简单的粥,营养又健康用料大米1杯菠菜2把胡萝卜半根肉末适量懒人版蔬菜粥肉末营养粥的做法先把米放进电饭锅,煮粥模式,煮起来肉切小丁,加入葱、姜、料酒、盐腌制一会,趁着腌肉的时间,把胡萝卜、菠菜切碎备用。半小时后把腌制好的肉,放进电饭锅,加入适量盐调味。十分钟后加...
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- 上海疫情期间,食材有限,不得不开始自己琢磨怎么解决早餐的问题,这个鸭肉青菜粥(懒人版)分享给大家,让大家能够在30分钟之内解决吃饭问题!下面的食材配比都是我按照1-2人用餐量来的,如果人多可以适量增加。用料盐水鸭1/6只上海青2颗隔夜饭半锅鸭肉青菜粥(懒人版)的做法煮粥:锅里的剩...
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- 卿卿爸爸👨🏻很爱喝皮蛋瘦肉粥现在疫情防控期间出不去不方便~家里没有猪肉只有牛肉🐂所以我就搬样做了牛肉粥版也是很好喝呢嘿嘿嘿皮蛋和牛肉融合在粥里的感觉真是太美妙了我做的是懒人版因为正好晚上的米饭没有吃掉所以没有重新煮米这样正好消灭库存😁用料皮蛋1个大米2人...
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- 晚上预约,第二天早上不用花太多时间准备,有荤有素,营养美味。用料青菜2颗瘦肉适量大米1杯姜2片盐适量蚝油2汤勺生抽1汤勺黑胡椒粉,芝麻香油适量青菜肉丁粥(懒人版)的做法小肉丁切好后,放姜丝,小葱,生抽,蚝油,腌制10~20分钟。淘米,加水。然后把腌制好的肉丁倒入锅内(姜丝一起倒进去),预约...
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- 简单易学用料牛奶200克蛋清60克白糖10克懒人版双皮奶的做法准备材料蛋清打散加糖继续打散慢慢倒入牛奶搅打后过筛倒入杯子盖上保鲜膜上蒸锅蒸10分钟焖5分钟...
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- 用料皮蛋个里脊100-80克大米一碗盐大约三小汤勺小葱一根葱叶胡萝卜半根皮蛋瘦肉粥懒人版的做法用电饭煲煮粥一碗米五碗水胡萝卜里脊肉切丁丝水开后水煮五分钟捞出过一遍凉水待用里脊肉同胡萝卜一样切小葱叶放到国内煮锅倒入三碗水放三小汤勺盐加入胡萝卜与里脊肉入味后连...
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- 上班族想吃好喝好还真的蛮容易的其实。我经历了一些事情之后才突然发现,好好吃饭才是对自己最好的爱护。这道青菜粥简单的不得了,可以说是有米有青菜有个电饭锅就OK了。希望大家都能好好吃饭,好好对待自己。用料青菜4颗(大概100克)大米100克盐2克(根据自己口味来)姜一小块小葱一...
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- 用料牛肉适量大米一小杯鸡蛋1个淀粉勺盐适量芹菜1根酱油3滴青菜1颗胡椒粉适量香油适量姜1块小米1把懒人版电饭锅双米青菜牛肉蛋花粥做法的做法大米小米淘洗干净放入电饭锅中按煮粥键,一边煮粥一边准备其他材料准备材料,一块姜切末泡小半碗水备用(忘拍)倒入牛肉和少许姜末泡的...
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- 有了宝宝以后更加注重家人的饮食健康没个油种都有它不同的营养价值按照他的价值和特性给宝宝更换着吃会让宝宝营养均衡,健康成长用料皮蛋2个瘦肉200克大米一碗鸡蛋1个食盐适量香葱适量初榨橄榄油1勺懒人版-皮蛋瘦肉粥的做法里脊切小片、姜切碎、皮蛋切碎、小葱切末备好把...
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- 小时候吃第一次吃到这碗粥是来自于麻麻于是他就成了我记忆中最深刻的麻麻味道现在我也能做出这碗鸡蛋粥给爱的人吃啦用料大米一杯鸡蛋2个香菜2-3根(根据个人口味可换成葱)火腿/肉沫2根盐一勺酱油1-2勺(根据自己的口味)懒人鸡蛋粥的做法将米洗干净,加水开始煮,煮至八成熟。...
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- 晚上把咸粥的料准备好炒好后倒入洗好的米中,放镉水炖锅里预约定时,早上睡醒就有香香鲜鲜的咸粥喝了,省心。用料虾干虾皮笋豆干油泡蘑菇懒人版咸粥的做法准备好材料,洗干净。(晚上睡觉前可以先准备好。)虾干、笋、蘑菇、豆干、油泡。都切丁。热锅,锅里放少许油,(虾干、小虾皮、笋、...
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- 用料大米家里做饭剩的材料青菜2棵懒人蔬菜粥的做法准备好材料,家里有什么剩下的料都可以拿出来,切成喜欢的大小。一般切碎一点会比较好熟。我准备了皮蛋半个,青菜两棵,胡萝卜小半个,黄瓜小半个,瘦肉丝一小份,再来点小葱。把这些都切碎待用。煮上白粥,里面可以加些薏米之类的,对身...
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- 愿有人问你粥可温,有人与你立黄昏❤️❤️一款好喝的皮蛋青菜粥!同事能够一口气喝完800毫升饭盒的一款粥!😂😂!爱吃皮蛋的就开始站队吧!用料食材:大米用量:200克皮蛋4个火腿1根小白菜4颗什锦玉米适量电饭锅版懒人美味的【皮蛋青菜粥】的做法材料如上👆,放自己爱吃的!随心随意❤️皮蛋一...
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- 小时候家里负责做饭的妈妈工作也很忙,放学回家早的我都先把粥煮上,妈妈回家炒锅里划拉两下就有菜了,配上回家路上带的大饼,喷香。用料鸡蛋1个食用油少许雪菜半包雪菜鸡蛋,懒人版喝粥小菜的做法1.雪菜。超市买一包雪菜咸菜,我买的是雪菜笋丝,有辣的不辣的,基本酸口。锅里放一些食...
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- 芥菜性温、味辛,入肺、胃、肾经。其功效与作用为:1、芥菜含有大量的维生素A、B族、维C、维D、大量的抗坏血酸等活性很强的还原物质,其参与机体重要的氧化还原过程,荠菜可以增加大脑中含氧的含量,激发大脑中对氧的有效利用,起到提神醒脑作用;2、芥菜中的维生素能够抑制细菌毒素的...
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- 现在天气越来越热,芥菜具有清热解毒功效,配上咸蛋黄的香,既消暑解毒又口感甘甜。用料芥菜两棵猪肉适量咸蛋四只姜大米芥菜咸蛋粥的做法1.瘦肉提前用食盐腌制,最好是前一晚就用食盐腌,这样的肉就有味道,我们都说这样下火。2.咸蛋洗净表壳,打开放在碗里,把蛋黄切成几块。3.芥菜洗净...
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- 鱿鱼丝大变身~变成美味又营养的菜粥~懒人电饭煲版(^-^)V用料鱿鱼丝适量小米/大米姜菠菜/油菜火腿肠一根鱿鱼菜粥(懒人版)的做法准备适量鱿鱼丝(风琴鱿鱼丝最佳),用开水泡三个小时左右鱿鱼丝泡软后捞出,撕成薄条,切小块后放入碗中倒一点点色拉油搅拌一下(泡鱿鱼丝的水不要扔哦)菠菜或...
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- 用料大米200克鸡蛋1个芥菜1根食用油、香油10滴白胡椒粉少许盐、糖、鸡精适量清水适量清水按1:100~130的比例(熬粥)芥菜鸡蛋粥的做法大米200克,洗净后用适量清水浸泡,一个钟后沥干水。按比例在锅中放入清水,大火烧开后,倒入大米,滴入食用油,继续烧开后,转小火煮20分钟成做成粥底。...
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- 端午假期被取消一直在上班,终于熬到这个周日可以睡个懒觉,怎么滴也得睡够,昨晚电饭煲预约了煮粥,早起皮蛋粥搞起啦!用料皮蛋2个姜丝数根白粥按人头计量香菜梗数根细盐,胡椒粉,料酒,鸡精,食用油,水适量懒人皮蛋粥的做法皮蛋切末末,姜切丝,香菜梗切小段热砂锅,倒少许食用油炒香姜丝再倒...
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- 本次分享的这款粥,材料用量是一人份的。所用的锅子是750ML的迷你电炖锅。用料黑米一把绿豆一把红豆一把莲子六颗糯小米一把糖(冰糖、红糖、白糖皆可)适量懒人早餐—黑米双豆粥的做法将黑米、红豆、绿豆、小米、莲子洗净,放入锅中,浸泡。浸泡至睡前,打开电炖锅,定时4小时,炖煮。炖...
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- 😁每当我不想炒菜又不想单吃大米粥的时候,我就会来碗这个鸡蛋粥~这个做法和窝蛋粥差不多。也可以在米粥煮好的时候加入青菜煮熟,立即打入鸡蛋油盐等拌匀即可。用料一人份👇热滚滚的大米粥一人份土鸡蛋(鸡蛋均可)2个葱花香菜少许芝麻油适量适量酱油1~2滴盐适量懒人版·滑蛋粥/鸡...
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- 用料纯牛奶100克-300克都行(随意)蛋白2个细砂糖随意(减脂可不加)消耗蛋白:懒人版双皮奶的做法蛋白是做司康留下来的,司康只要蛋黄(司康在上个菜谱),牛奶也是做司康留下来的,司康只需要50ml的牛奶。我真是小机灵鬼,食材一点都不浪费做了两样东西!将牛奶(大概200ml)倒入碗里,蒸个3-4分钟(不...
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- 夏天容量上火,吃这个粥最好用料芥菜1棵大米适量咸蛋2个姜2片盐适量鸡蛋1个葱1根香菜2根咸蛋芥菜粥的做法备料切好,大米煮好成粥,放入材料最后打入鸡蛋花...
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