![牛肉鸭蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉鸭蛋粥简单又好吃]( "牛肉鸭蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉鸭蛋粥简单又好吃")
- 懒人式滋补粥留学生专用简易食谱（相当于瘦人两顿，吃货一顿的量，约为三个半普通饭碗那么多）用料咸鸭蛋(Saltedeggs)1个碎牛肉(Groundbeef)1杯大米1／2杯水3－4杯葱（Greenonion)3g盐适量胡椒适量任何电饭锅任何热水壶牛肉鸭蛋粥的做法将水全部倒入电饭锅，cookmode或者大火同时将适量...
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![皮蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做皮蛋牛肉粥简单又好吃]( "皮蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做皮蛋牛肉粥简单又好吃")
- 「三人份」用料米2杯皮蛋3个牛腩肉250克姜一块蒜苗3根芹菜一小把淀粉适量白胡椒粉少许酱油适量油10勺盐适量味精适量皮蛋牛肉粥的做法因为用白米饭煮成的瘦肉粥相对粒粒分明，口感好，所以省去了熬粥的部分，按正常煮饭程序进行即可。牛腩肉泡水去血水后切成丝，加入适量淀粉和酱...
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![鸡蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做鸡蛋牛肉粥简单又好吃]( "鸡蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做鸡蛋牛肉粥简单又好吃")
- 儿子最爱吃的牛肉粥，牛肉营养好，又容易消化，做出来的味道太美味了用料鸡蛋4只牛肉250克葱芹菜适量盐一勺半大米一杯3油一勺鸡蛋牛肉粥的做法牛肉用油，番薯粉先捏一下，保证肉的嫩度，放好备用，葱芹菜洗净切细备用，鸡蛋打好用筷子稍微搅动下，备用粥我是先压好，和平时煮粥步骤相同，粥开...
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![杂粮鸭肉粥如何做才美味，怎么做杂粮鸭肉粥简单又好吃]( "杂粮鸭肉粥如何做才美味，怎么做杂粮鸭肉粥简单又好吃")
- 用料鸭肉半只大米1杯薏米10克芡实10克小麦10克淮山10克姜2片料酒2勺胡椒粉少许盐适量芥菜一棵莲子两颗杂粮鸭肉粥的做法杂粮和大米淘洗干净，用水浸泡备用鸭肉焯水捞出冲洗干净，放入锅中，加适量水，加入姜片、料酒煲一个小时（少部分生鸭肉切丁留着留出）鸭肉捞出（直接蘸料吃）大米和...
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![鸭肉鸭血粥如何做才美味，怎么做鸭肉鸭血粥简单又好吃]( "鸭肉鸭血粥如何做才美味，怎么做鸭肉鸭血粥简单又好吃")
- 家里的娃终于在幼儿园“谁能坚持到祖国母亲生日”之生存大挑战中败下阵来，光荣的被传染了流感😷吃啥吐啥，吃啥吐啥，吃啥吐啥！！只能整点好吸收有营养的病号粥全家吃了，想起之前在店里吃的客家鸭血粥，感觉可以复刻一下…用料水鸭母半只鸭血150克（半块）鸭胸100克（1块）香菇5朵米100克（半...
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![鸡肉鸭蛋粥如何做才美味，怎么做鸡肉鸭蛋粥简单又好吃]( "鸡肉鸭蛋粥如何做才美味，怎么做鸡肉鸭蛋粥简单又好吃")
- 一个人的晚饭，是做还是不做！做了吃不了，不做饿肚子！在不想饿肚子又想减肥的情况下，那就来个简单方便快捷的咸粥吧😄解决了所有的后顾之忧😁😁😁用料大米半杯熟鸡腿2只小的鸭蛋1个熟的葱叶少许生抽少许鸡肉鸭蛋粥的做法大米洗净放入锅里加水直接煮，我一般都是提前泡好，做时直接插...
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![窝蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做窝蛋牛肉粥简单又好吃]( "窝蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做窝蛋牛肉粥简单又好吃")
- 用料大米1杯牛肉末200克青菜一只鸡蛋1个姜丝适量/也可不放盐适量窝蛋牛肉粥的做法早餐时间有限我昨晚定时煲了粥，这样一起床就可以开煮了，先加入青菜末煮煮两分钟后加入牛肉末，这期间需要多搅拌避免糊锅。等牛肉末变色继续煮三分钟打入一枚鸡蛋此时把鸡蛋逆时针打圈打散，最后...
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![鸭肉山药粥如何做才美味，怎么做鸭肉山药粥简单又好吃]( "鸭肉山药粥如何做才美味，怎么做鸭肉山药粥简单又好吃")
- 鸭肉滋阴润肺，山药也有很强的补阴、健脾养肺作用，与鸭肉一同入馔，不但可消除鸭肉的油腻感，而且“具有双重润肺滋阴、健脾养胃功效。”鸭肉营养价值很高，适于滋补。与其他肉类相比，鸭肉性凉，有滋阴养肺、止咳化痰的作用。其蛋白质含量也比猪肉、牛羊肉高20%左右，经常食用可增强体...
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![滑蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做滑蛋牛肉粥简单又好吃]( "滑蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做滑蛋牛肉粥简单又好吃")
- 老公单位的滑蛋牛肉粥超级美味，之前买的时候发现原来牛肉和蛋都是当场放下去的，于是学了回家来试试，发现还蛮方便简单的。用料大米1杯鸡蛋2个牛肉100克淀粉1勺料酒1勺白糖适量生抽2勺香芹3颗盐适量滑蛋牛肉粥的做法米洗干净后用加水放入速冻箱里（是的你没有看错是速冻，这样第...
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![皮蛋牛肉粥的详细做法大全,简单又营养的皮蛋牛肉粥做法]( "皮蛋牛肉粥的详细做法大全,简单又营养的皮蛋牛肉粥做法")
- 用料皮蛋2个大米1.5杯淀粉2勺牛肉些许盐2勺鸡精1勺料酒2勺香油1小勺皮蛋牛肉粥的做法先将米淘洗干净浸泡1小时，接着用砂锅开始煮，烧开之后大火转小火再熬半小时。与此同时腌制牛肉，加入适量淀粉，1勺盐，2勺料酒，1小勺香油，半勺鸡精，抓匀腌制半小时。皮蛋切丁，牛肉过水焯一下（不要太...
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![牛肉滑蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉滑蛋粥简单又好吃]( "牛肉滑蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉滑蛋粥简单又好吃")
- 15分钟营养早餐，孩子大人都哎！堪比肯德基😄用料牛肉150克大米0.5杯糯米0.3杯鸡蛋1个盐少许牛肉滑蛋粥的做法大米糯米洗净，到入水，先把白粥煮上。需要熬制1小时。可以晚上用电饭锅预约煮上。前一天晚上我们可以准备好牛肉条，放在冰箱冷藏里。早晨白粥煮好，打散一颗笨鸡蛋在碗里，...
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![牛肉皮蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉皮蛋粥简单又好吃]( "牛肉皮蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉皮蛋粥简单又好吃")
- 用料大米半杯皮蛋半个牛肉200g盐适量姜2片酱油2勺牛肉皮蛋粥的做法先将大米淘净，加入适量的水，因为我是半勺米所以我加了4倍的水左右。将牛肉切成条状（形状按个人喜欢，如果是冰箱拿出来的牛肉，先解冻后切条）。取两个姜片，切成小丁（因为我自己有点接受不了太大的姜丝），与牛肉混合一...
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![皮蛋鸭蛋粥如何做才美味，怎么做皮蛋鸭蛋粥简单又好吃]( "皮蛋鸭蛋粥如何做才美味，怎么做皮蛋鸭蛋粥简单又好吃")
- 懒得切肉，早起电高压锅来一锅白米粥，换锅火上煮开，切上一个皮蛋，一个鸭蛋，加上一大勺浓鸡汁，放好搅拌。出锅加小葱。味道和瘦肉粥一样鲜美。用料大米一杯皮蛋一个鸭蛋一个浓鸡汁一大勺小葱一根皮蛋鸭蛋粥的做法电高压锅煮一锅白米粥，换锅放火上烧开。选一枚皮蛋，一枚咸鸭蛋。皮蛋...
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![鸭子肉粥如何做才美味，怎么做鸭子肉粥简单又好吃]( "鸭子肉粥如何做才美味，怎么做鸭子肉粥简单又好吃")
- 《红楼梦》中凤姐专门为贾母准备的养生粥。这味粥看似平常，功效可不简单。此粥出自晋代医学家葛洪所著《肘后备急方》，是简单方便、物美价廉的养生食疗佳品，尤其适合老年人、体弱多病的者以及孕妇食用。鸭肉性平，味甘咸，入肺肾二经，具有滋阴养胃、利水消肿的作用。它的一大特点...
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![鸭肉粥如何做才美味，怎么做鸭肉粥简单又好吃]( "鸭肉粥如何做才美味，怎么做鸭肉粥简单又好吃")
- 天气入秋了，天干物燥，鸭肉性寒，很适合这个时候吃得了…《红楼梦》中的老祖宗也很喜欢吃哦。我们也来做一下。用料大米100克鸭肉半只姜3-5片料酒2茶匙盐1茶匙鸡精适量白糖适量白胡椒粉适量香菜（或香葱）2根鸭肉粥的做法将鸭肉起骨去皮，剩下的鸭肉大概有250克，用盐和料酒将鸭肉腌两...
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![咸鸭蛋粥如何做才美味，怎么做咸鸭蛋粥简单又好吃]( "咸鸭蛋粥如何做才美味，怎么做咸鸭蛋粥简单又好吃")
- 用料大米藜麦米共半杯咸鸭蛋1个干香菇4朵青菜叶子少许咸鸭蛋粥的做法香菇泡发切碎（香菇水留用）咸鸭蛋掰小块青菜切一切除青菜全扔电饭锅香菇水+清水适量粥熬好后放入青菜烫一烫开吃...
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![牛肉窝蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉窝蛋粥简单又好吃]( "牛肉窝蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉窝蛋粥简单又好吃")
- 用料大米任1.5杯鸡蛋2个葱姜等调料牛肉窝蛋粥的做法米加适量水大火煮开，转小火煮10min左右牛肉切片用酱油，麻油，耗油，胡椒粉，料酒腌渍10分钟左右将腌好的牛肉倒入白米粥中翻煮5分钟熄火后打入两个蛋，撒上葱花...
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![咸蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做咸蛋牛肉粥简单又好吃]( "咸蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做咸蛋牛肉粥简单又好吃")
- 用料牛肉100克姜2片咸鸭蛋1个大米1小碗芹菜1根生菜5片咸蛋牛肉粥的做法大米用水，5g盐，10g油，搅拌，浸泡2小时以上加9小碗水，高压锅上汽10分钟。（也可以不用高压锅，大火煮开到开花，小火闷到化开，多搅拌。）开高压锅，中火，放切碎的咸鸭蛋和芹菜末，搅拌，加入5g食盐，一点黑胡椒，3分钟后，放入切的...
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![咸鸭蛋牛奶蔬菜燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的咸鸭蛋牛奶蔬菜燕麦粥方法]( "咸鸭蛋牛奶蔬菜燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的咸鸭蛋牛奶蔬菜燕麦粥方法")
- 用料牛奶克250燕麦一小碗咸鸭蛋1个蔬菜几叶咸鸭蛋牛奶蔬菜燕麦粥的做法燕麦用开水泡10分钟，同时把咸鸭蛋，蔬菜切成丁锅里倒入牛奶，燕麦，咸鸭蛋丁，蔬菜丁，煮沸，同时记得不断搅拌煮沸后再煮个3分钟，一定记得搅拌，不能粘锅小贴士不是那么咸的咸燕麦粥也有牛奶的稠cool...
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![牛肉鸡蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉鸡蛋粥简单又好吃]( "牛肉鸡蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉鸡蛋粥简单又好吃")
- 用料大米牛肉鸡蛋粥的做法腌制：牛肉片，糖，淀粉，蚝油，姜丝（20分钟）煮粥：大米，水，牛肉，鸡蛋，盐，胡椒粉，葱末...
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![窝蛋牛肉粥的详细做法大全,简单又营养的窝蛋牛肉粥做法]( "窝蛋牛肉粥的详细做法大全,简单又营养的窝蛋牛肉粥做法")
- 下雪的纽约就需要一碗热腾腾的粥呀！懒懒不想运动靠它减肥啦～用料大米1杯牛肉50克姜丝少许鸡蛋1个蔬菜看个人喜好料酒1勺生抽1勺淀粉少许胡萝卜半根盐少许油1勺窝蛋牛肉粥的做法大米洗净泡半个小时。将泡好的米放入锅中，1:8的比例倒入清水，加一勺油，大火烧开。水开后关小火继续...
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![姜母鸭粥（懒人鸭肉粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜母鸭粥（懒人鸭肉粥）方法]( "姜母鸭粥（懒人鸭肉粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜母鸭粥（懒人鸭肉粥）方法")
- 超市买的姜母鸭太咸，就想着用来煮粥，竟然意外的好吃！用料珍珠米90克（按自己食量）水760克（和平常煮粥一样的量，我是用砂锅煮的）姜母鸭想吃多少加多少葱花适量盐适量姜母鸭粥（懒人鸭肉粥）的做法姜母鸭的鸭肉分成两部分。砂锅加入珍珠米、水、姜母鸭的姜和其中一半鸭肉，大火烧开。中途...
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![鸭蛋粥如何做才美味，怎么做鸭蛋粥简单又好吃]( "鸭蛋粥如何做才美味，怎么做鸭蛋粥简单又好吃")
- 用料鸭蛋米鸭蛋粥的做法淘米，开煮，剥两个咸鸭蛋，将两个蛋黄捏碎入锅，然后再放半个鸭蛋的白（粥煮的有多有少，按这个比例放鸭蛋就可。），煮的过程中耐心翻搅两次，我煮了大约半小时的样子（据不可靠估测😂）。——END...
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![厦门鸭肉粥的详细做法大全,简单又营养的厦门鸭肉粥做法]( "厦门鸭肉粥的详细做法大全,简单又营养的厦门鸭肉粥做法")
- 用料鸭腿肉一只盐看口味克姜两三片片酱油少许厦门鸭肉粥的做法先放姜丝在放鸭肉炒金黄色倒入大米，炒3分钟，放入砂锅，在放水，半熟的时候放一些🥕，全熟可以放一下，葱，或者芹菜，...
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![牛肉蛋花粥如何做才美味，怎么做牛肉蛋花粥简单又好吃]( "牛肉蛋花粥如何做才美味，怎么做牛肉蛋花粥简单又好吃")
- KFC的牛肉蛋花粥好吃啊，特别喜欢，就拿现有的材料煮起来吧！这边我是用生牛肉来做的。用料大米1/2杯牛肉一小块鸡蛋1个盐适量姜2片生抽1勺木耳三朵香菇三朵胡椒粉1勺料酒1勺香菜或葱1根牛肉蛋花粥的做法两个人用了1/2杯大米，淘好后加入一点食用油拌匀，最好放在冷冻里面冻上半小...
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