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- 只是爱吃蒸菜，😬我妈妈教给我的。用料菠菜随意香菜随意面粉随意香油（麻油）适量植物油适量盐少许蒜头半个蒸菠菜and香菜的做法菠菜、香菜洗净控水。控水时间要长一点，叶子上不能有太多水。刀切或者手撕菜叶到你喜欢的大小，放到盆里（尽量大一些），加入面粉，一下子不要放太多，用手让菜...
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![菠菜蒸蛋糕如何做才美味，怎么做菠菜蒸蛋糕简单又好吃]( "菠菜蒸蛋糕如何做才美味，怎么做菠菜蒸蛋糕简单又好吃")
- 用料菠菜1把、鸡蛋3个菠菜蒸蛋糕的做法菠菜焯水过凉后沥干切末蛋液➕菠菜末、葱花搅匀➕水淀粉、盐搅匀容器内刷层油后倒入菠菜蛋液，蒙保鲜膜扎几个孔蒸锅水开后蒸10分钟至熟取出切厚片码盘，蘸汁吃调蘸汁：生抽、醋、盐、糖、油、蒜蓉、辣椒油和匀...
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![菠菜水蒸蛋如何做才美味，怎么做菠菜水蒸蛋简单又好吃]( "菠菜水蒸蛋如何做才美味，怎么做菠菜水蒸蛋简单又好吃")
- 用料2菠菜水蒸蛋的做法鸡蛋打散，过滤一下，加入菠菜盖上保鲜膜，水开之后，放蒸锅蒸8分钟...
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![菠菜蒸鸡蛋如何做才美味，怎么做菠菜蒸鸡蛋简单又好吃]( "菠菜蒸鸡蛋如何做才美味，怎么做菠菜蒸鸡蛋简单又好吃")
- 早餐吃什么，这个菜营养又美味。用料鸡蛋2-3个菠菜2根盐1克料酒半勺菠菜蒸鸡蛋的做法菠菜洗净、汆水后切碎备用，鸡蛋打散，放料酒和盐。模具里刷油，放入一部分鸡蛋和菠菜，搅拌匀后铺平，再倒入剩余鸡蛋。模具上裹上保鲜膜，扎出小眼，上锅蒸。蒸到基本定型后，去掉保鲜膜，继续蒸熟取出。...
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![鲜虾菠菜蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的鲜虾菠菜蒸蛋做法]( "鲜虾菠菜蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的鲜虾菠菜蒸蛋做法")
- 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料鸡蛋4个清水300ml菠菜80g蒸鱼豉油10g活虾7只香油少许鲜虾菠菜蒸蛋的做法菠菜去根切碎，鸡蛋打匀，加入清水。蛋液过滤倒在菠菜上，搅匀。放入锅内，盖保鲜膜蒸15分钟左右。蛋液凝固后，去掉保鲜膜，将虾仁放在蛋羹上面，蒸3分钟左右即可。在蒸...
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![菠菜蛋汤and胡萝卜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜蛋汤and胡萝卜炒肉方法]( "菠菜蛋汤and胡萝卜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜蛋汤and胡萝卜炒肉方法")
- 用料胡萝卜1根盐适量生抽适量鸡蛋2个菠菜1把鸡精适量瘦肉100克菠菜蛋汤and胡萝卜炒肉的做法新手上路，做汤还是会一点，炒菜是完全靠感觉。🥕也不会切。有些是胡萝卜丁有些是块。先来说，如何做汤。每顿饭都要喝汤，吃饭前喝汤一直是保留下来的习惯。把菠菜洗干净，切成3小段。锅里...
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![菜花菠菜早餐面包 Paleo Cauliflower and Spinach Breakfast Bread食谱大全及做法，烹饪好吃的菜花菠菜早餐面包 Paleo Cauliflower and Spinach Breakfast Bread方法]( "菜花菠菜早餐面包 Paleo Cauliflower and Spinach Breakfast Bread食谱大全及做法，烹饪好吃的菜花菠菜早餐面包 Paleo Cauliflower and Spinach Breakfast Bread方法")
- 在pinterest上逛逛逛看到的早餐方子自己翻译过来做记录PaleoDietWiki上解释是模仿旧石器时代的饮食想想石器时代也不可能这吃这个啊。。不过加上Paleo标签的都很健康低卡简单粗暴尤其适合早餐这其实算蔬菜饼但博主说可以当面包用还可以用来做披萨底做上一堆放冰箱里保鲜...
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![菠菜蒸蛋羹如何做才美味，怎么做菠菜蒸蛋羹简单又好吃]( "菠菜蒸蛋羹如何做才美味，怎么做菠菜蒸蛋羹简单又好吃")
- 用料菠菜1把鸡蛋1个温水适量黑芝麻牛油果油几滴黑芝麻牡蛎粉适量菠菜蒸蛋羹的做法菠菜焯水榨汁，用半个蛋壳盛菠菜汁倒入蛋液中，倒3次搅匀过滤两次盖保鲜膜扎孔蒸7分钟，滴入黑芝麻牛油果油、撒点黑芝麻牡蛎粉，补钙补锌补铁的鸡蛋羹完成。小贴士一岁以上宝宝可以少加一点盐...
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![蛋清蒸菠菜如何做才美味，怎么做蛋清蒸菠菜简单又好吃]( "蛋清蒸菠菜如何做才美味，怎么做蛋清蒸菠菜简单又好吃")
- 玩饼干的家庭里一定会蛋清多的很呐，怎么消灭呢……那就是吃掉，能找个口感好一点的感觉把他放到肚子里面。哈哈😄用料盐2克菠菜1把鸡蛋2个蛋清蒸菠菜的做法菠菜焯水，捞出过凉水攥干水分，放入容器中，加入盐，两颗鸡蛋，搅均。上锅蒸，开锅上气十分钟。就👌啦。又简单、又营养，沾料调成...
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![快手粉蒸茼蒿菠菜香菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手粉蒸茼蒿菠菜香菜方法]( "快手粉蒸茼蒿菠菜香菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手粉蒸茼蒿菠菜香菜方法")
- 简单营养清香，逢年过节饭桌上它会被一抢而空，试试看你会爱上它滴～用料茼蒿一小把菠菜300g香菜四五根（不爱吃香菜可不放）猪油适量盐适量老干妈1勺（可不放）米面适量快手粉蒸茼蒿菠菜香菜的做法菠菜，茼蒿（削掉老杆，仅留嫩杆和叶子），香菜，洗净沥干后切成块状，均匀拌入米面和盐，以叶片上均匀...
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- 夏天的美食，香啊！用料菠菜粉丝花生，胡萝卜丝，料汁菠菜拌粉丝拌菠菜凉菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫，泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水，加盐和油，下菠菜，水开下锅水开捞，不要焯水时间太长！捞出，放冷水碗里放焯好的菠菜，粉丝，花生米胡萝卜丝加...
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![菠菜豆腐锅贴（Spinach and Tofu Fried Dumplings）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜豆腐锅贴（Spinach and Tofu Fried Dumplings）方法]( "菠菜豆腐锅贴（Spinach and Tofu Fried Dumplings）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜豆腐锅贴（Spinach and Tofu Fried Dumplings）方法")
- 45个左右的量方子自《世界素料理101》用料水饺皮数张老豆腐一块菠菜80克胡萝卜70克盐一小匙白胡椒粉少许太白粉一大匙香油一小匙面粉水适量面粉适量菠菜豆腐锅贴（SpinachandTofuFriedDumplings）的做法菠菜洗净切末，用纱布挤干大部分水分；胡萝卜洗净去皮切小碎丁；老豆腐洗净，放...
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![火腿菠菜芝士蛋饼spinach and mozzarella omelette食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿菠菜芝士蛋饼spinach and mozzarella omelette方法]( "火腿菠菜芝士蛋饼spinach and mozzarella omelette食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿菠菜芝士蛋饼spinach and mozzarella omelette方法")
- 周末的早餐这样已经很美好了，煎个蛋饼配点沙拉和水果，马上很满足用料鸡蛋三个菠菜一小把马苏里拉芝士mozzarella一块巴拿马火腿parmaham一两片盐胡椒牛奶一点牛油一块火腿菠菜芝士蛋饼spinachandmozzarellaomelette的做法鸡蛋打匀，加牛奶盐和胡椒后再度打匀平底锅烧热之后放...
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![菠菜蒸粉丝如何做才美味，怎么做菠菜蒸粉丝简单又好吃]( "菠菜蒸粉丝如何做才美味，怎么做菠菜蒸粉丝简单又好吃")
- 用料菠菜1把粉丝1把红辣椒1个蒜2瓣菠菜蒸粉丝的做法准备好材料:菠菜去头洗净，粉丝用热水泡软，红辣椒切粒（怕辣的可以用红灯笼椒），蒜头切片烧开水下菠菜焯水30秒焯好后平铺在碟子上把粉丝铺在菠菜上放锅里蒸5分钟锅里热油，下蒜片和辣椒粒爆香加少量清水，一勺蚝油，一勺生抽，适量白糖...
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![菠菜蒸着吃如何做才美味，怎么做菠菜蒸着吃简单又好吃]( "菠菜蒸着吃如何做才美味，怎么做菠菜蒸着吃简单又好吃")
- 之前试过焯水后凉拌菠菜和炒菠菜N种方式，每次都被夹不起来的尴尬，和长纤维剌喉咙困扰着。偶然间偷懒，想着蒸一下算了，竟发现味道超级好，甜甜的，找到了小时候自家菜园里菠菜的味道，因为蒸的过程营养没流失；当然也没有了剌喉咙的困扰。用料菠菜1把糖适量盐适量醋适量酱油适量葱适量...
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![蒸菠菜如何做才美味，怎么做蒸菠菜简单又好吃]( "蒸菠菜如何做才美味，怎么做蒸菠菜简单又好吃")
- 用料菠菜把面粉克盐克油比炒菜用的稍多一些花椒粉一点点就够了蒸菠菜的做法菠菜洗净切好晾干，不用切太碎，一个菠菜切三四刀足矣。把菠菜放入一个比较大的容器里，拌入面粉，用手抓匀。先后倒入花生油，盐，花椒粉，依次拌匀。放在篦子上大火蒸熟，火开以后十分钟之后即可。小贴士吃的时...
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![老醋菠菜花生/Vinegar spinach and peanut salad食谱大全及做法，烹饪好吃的老醋菠菜花生/Vinegar spinach and peanut salad方法]( "老醋菠菜花生/Vinegar spinach and peanut salad食谱大全及做法，烹饪好吃的老醋菠菜花生/Vinegar spinach and peanut salad方法")
- 话说这道菜是我的最爱~清爽~解腻~大冬天的大家总是吃一些虾米倍儿油腻的菜搭配这个菜会好很多~~~而且我发觉根据菠菜焯水的时间长短,吃出的味道也不一样像我和我的朋友Ivy，都是特别喜欢吃很软的东西gar<wbr>spinach<wbr>and<wbr>peanut<wbr>salad/老醋菠菜花生焯水的时间...
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![菠菜蒸蛋如何做才美味，怎么做菠菜蒸蛋简单又好吃]( "菠菜蒸蛋如何做才美味，怎么做菠菜蒸蛋简单又好吃")
- 用料菠菜适量鸡蛋2个凤球唛生抽适量香油适量菠菜蒸蛋的做法菠菜洗净去根，开水中焯半分钟左右去除草酸，切成小段容器中打入两个鸡蛋。加入1克盐。打匀。蛋液中加入等量的白开水和挤掉水分的菠菜拌匀。上锅蒸，水开后开始计时，中火10分钟蒜泥，生抽，香油调成汁。出锅脱模切块后可浇...
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![菠菜山药蒸糕的详细做法大全,简单又营养的菠菜山药蒸糕做法]( "菠菜山药蒸糕的详细做法大全,简单又营养的菠菜山药蒸糕做法")
- 用料山药根菠菜个菠菜山药蒸糕的做法视频...
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- 用料菠菜叶三四根蛋黄一颗菠菜汁蒸蛋的做法菠菜叶洗净，用开水焯一下，用料理机加点水打成汁鸡蛋一个，只取蛋黄，因为宝宝一岁之前不吃蛋清😁小贴士看宝宝大小鸡蛋跟菜自己调整哦！最好一岁前不要蛋清...
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![菠菜核仁团 (Nuts and Spinach Rolls)食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜核仁团 (Nuts and Spinach Rolls)方法]( "菠菜核仁团 (Nuts and Spinach Rolls)食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜核仁团 (Nuts and Spinach Rolls)方法")
- 【记忆中的味道】这道菜来自于小时候常去的一家俄国餐厅(北京基辅罗斯餐)感兴趣的朋友可以去试试五星推荐哟⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️【强行科普时间】其实这道菜真正的英文名字应该叫作SpinachPkhali为了便于大家理解在纠结了很久之后我还是用那家基辅餐厅菜单上的名字作了标题请大家...
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- 是用料鸡蛋3个，细砂糖40克白鲨蛋糕粉75克菠菜汁70克玉米油15克菠菜蒸糕的做法1、称量好所用的材料，蒸锅加入足量的水烧开菠菜汁中加入蛋黄，玉米油3、搅拌均匀4、白鲨蛋糕粉过筛5、搅拌均匀细砂糖分三次加入到打发的蛋清中，直至打发到有小尖角取三分之一到蛋黄糊中，搅拌均匀将...
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- 用料菠菜100克鸡蛋4个盐1茶匙帕玛森芝士适量橄榄油10克蒸菠菜卷的做法将汆烫过的菠菜（预留一小部分待用），橄榄油，蛋，1/2茶匙盐放入主锅中，以30秒/速度5.5切碎。将菠菜蛋液倒入铺有烘培纸的蒸盘内，平均铺平后，撒上帕玛森芝士粉，25分钟/Varoma/速度1蒸煮。取下蒸盘，将预留菠菜铺于蛋...
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- 这个本来期待是非常洋气的味道不知道为什么烤出来却是有葱油饼的感觉……不管怎么说还是意料之外的好吃作为主食也不错4-5个中型杯子蛋糕的量1杯=250ML用料菠菜叶20克马苏里拉芝士碎20克小麦粉150克海盐1/2小匙无铝泡打粉2小匙植物油1/3杯菠菜芝士咸玛芬（SpinachandCheese...
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![菠菜蒸饺如何做才美味，怎么做菠菜蒸饺简单又好吃]( "菠菜蒸饺如何做才美味，怎么做菠菜蒸饺简单又好吃")
- 17.9.29第一天做的烧麦，9.30改成蒸饺了，因为两色皮的烧麦太麻烦用料菠菜汁50g莲藕100g猪肉150g中筋面粉100g盐1g生抽2g姜粉1g菠菜蒸饺的做法菠菜煮熟榨汁和面，放入碗中醒面20分钟莲藕+猪肉入料理机打成泥，倒入盐，生抽，姜粉搅拌均匀，可加些水（让肉馅更软）包饺子凉水上锅蒸，上汽后蒸1...
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