![桂花雪耳冰米酒做法烹饪大全 地道桂花雪耳冰米酒如何做]( "桂花雪耳冰米酒做法烹饪大全 地道桂花雪耳冰米酒如何做")
- 银耳具有养阴清热、润燥之功，同时还能增强人体免疫力，是一种良好的补品，炎炎夏日喝一碗雪耳冰米酒，暑气顿消用料银耳一朵冰糖适量枸杞适量桂花适量玫瑰花2朵桂花雪耳冰米酒的做法银耳泡发洗净，撕成小朵，银耳要撕得小块一些，越小块越好。放入锅中，加入适量的水，熬煮的时候要一次加...
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![「银耳冰糖炖雪梨🍐」食谱大全及做法，烹饪好吃的「银耳冰糖炖雪梨🍐」方法]( "「银耳冰糖炖雪梨🍐」食谱大全及做法，烹饪好吃的「银耳冰糖炖雪梨🍐」方法")
- 今年的换季，咳了很长一段时间用料银耳小朵梨半个冰糖7颗枸杞5粒红枣4颗【银耳冰糖炖雪梨🍐】的做法此步骤凭心❤️...
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![冰糖雪耳羹如何做才美味，怎么做冰糖雪耳羹简单又好吃]( "冰糖雪耳羹如何做才美味，怎么做冰糖雪耳羹简单又好吃")
- 时间已到11月，天气却还在零上十几度。每年这时都能看到雪花了，今年我们遇到了诡异的天气。天气不正常，生病的人比平时就多了。就连最注意季节养生的自己也因异常的干燥有些不适。干咳，胸口不适，几个同事脸上的痘痘也“此消彼长”，脾气也比平时大了许多-都是不正常气候若的祸！解...
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![「冰糖雪梨银耳羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖雪梨银耳羹」方法]( "「冰糖雪梨银耳羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖雪梨银耳羹」方法")
- 【冰糖雪梨银耳羹】🍐清润、老少皆宜哦~~用料银耳0.5朵冰糖10克枸杞15粒梨1个【冰糖雪梨银耳羹】的做法放在压力锅里一起煮熟~半个小时。好吃😋...
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![冰糖银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的冰糖银耳雪梨做法]( "冰糖银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的冰糖银耳雪梨做法")
- 最近有点咳嗽，一首冰糖银耳雪梨送给大家～用料银耳1朵梨1个冰糖10-15克枸杞10粒冰糖银耳雪梨的做法自编自导自演自唱的第一部作品，希望大家新年都甜甜甜甜甜～...
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![冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）方法]( "冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）方法")
- 太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9颗生姜2片冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法银耳泡两分钟...
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![金燕耳银耳冰糖雪梨的详细做法，金燕耳银耳冰糖雪梨做法技巧]( "金燕耳银耳冰糖雪梨的详细做法，金燕耳银耳冰糖雪梨做法技巧")
- 秋冬季节补水滋养佳品！金燕耳无需泡发，直煮20分钟既可煮出浓稠植物天然胶质，有清肺、润肺的功效，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤佳品。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗...
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![冰糖雪耳如何做才美味，怎么做冰糖雪耳简单又好吃]( "冰糖雪耳如何做才美味，怎么做冰糖雪耳简单又好吃")
- 用料银耳朵冰糖克枸杞粒冰糖雪耳的做法银耳泡发后，和枸杞加水炖至变稠，加冰糖调味...
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![雪耳冰糖炖雪梨做法烹饪大全 地道雪耳冰糖炖雪梨如何做]( "雪耳冰糖炖雪梨做法烹饪大全 地道雪耳冰糖炖雪梨如何做")
- 用料雪耳，适量朵梨适量克冰糖，红枣，枸杞适量雪耳冰糖炖雪梨的做法滋阴养颜雪耳也称银耳，白木耳，产自福建省古田县，为人工培植的食用真菌。枸杞，冰糖雪梨泡发的雪耳取需要的量先和红枣炖煮30分钟煮糯后，放入冰糖雪梨炖10分钟，最后放枸杞即可...
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![雪燕银耳冰糖炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕银耳冰糖炖雪梨方法]( "雪燕银耳冰糖炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕银耳冰糖炖雪梨方法")
- 排毒养颜，清热润肺。用料干雪燕5克银耳半朵梨1个红枣、枸杞、冰糖适量雪燕银耳冰糖炖雪梨的做法干雪燕，泡12小时。银耳，泡两小时。等上述材料泡好之后，洗红枣、枸杞，梨去皮、核，切丁。将准备好的材料放进煲里，大火烧开，转小火一小时，出锅前放冰糖至融化。小贴士雪燕泡发后会变大30...
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![雪莲子银耳冰糖炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子银耳冰糖炖雪梨方法]( "雪莲子银耳冰糖炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子银耳冰糖炖雪梨方法")
- 白露后，秋燥更加明显了。这时一盅简单的雪莲子银耳冰糖雪梨，既可生津润肺又能止咳化痰，加入植物界的燕窝—雪莲子，喝完皮肤立马水光灵灵。别忘了再放几个养生标配的黑枸杞，完美！--------------------------------------------------------------------------------------------...
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![冰糖川贝雪梨炖鲜雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖川贝雪梨炖鲜雪耳方法]( "冰糖川贝雪梨炖鲜雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖川贝雪梨炖鲜雪耳方法")
- 用料梨3个银耳1朵冰糖适量紅棗2颗南北杏適量川贝母（磨粉）4克冰糖川贝雪梨炖鲜雪耳的做法梨去皮去核，南北杏洗淨，紅棗去核撕小塊，銀耳洗淨處理剪小塊，磨粉。備用紅棗要去核把材料分好装在炖盅内，放进纯净水，隔水清炖2.5小时后即可食用。完成～...
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![冰糖雪耳雪梨汤做法烹饪大全 地道冰糖雪耳雪梨汤如何做]( "冰糖雪耳雪梨汤做法烹饪大全 地道冰糖雪耳雪梨汤如何做")
- 朋友送来了超级新鲜的雪耳，加上最近感冒病毒猖獗，润肺止咳雪梨是首选，再搭配婆婆从泰国带回的桂圆干，新疆甜度极佳的小灰枣，我们大宁夏的枸杞，就这样一锅胶原蛋白满满的甜汤就应运而生了，闲话少叙，走起。用料雪耳半朵梨1个冰糖适量枸杞10几颗小灰枣10几颗桂圆干10几颗冰糖雪耳雪...
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![冰糖雪耳炖雪梨做法烹饪大全 地道冰糖雪耳炖雪梨如何做]( "冰糖雪耳炖雪梨做法烹饪大全 地道冰糖雪耳炖雪梨如何做")
- 生津润肺、清热解毒。用料雪梨1只雪耳半块冰糖适量红枣2颗冰糖雪耳炖雪梨的做法小火慢炖...
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![冰糖枸杞雪耳煮雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞雪耳煮雪燕方法]( "冰糖枸杞雪耳煮雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞雪耳煮雪燕方法")
- 用料冰糖30克银耳1/4朵枸杞35粒雪燕4粒冰糖枸杞雪耳煮雪燕的做法四粒雪燕洗干净、放入大碗里泡发泡了3个小时以后还有大块未泡发六小时后满满的胶原蛋白泡发成功。洗干净捞出、放冰糖、枸杞（洗干净）雪耳。用电饭煲里快速煮。煮了四十分钟后、发现雪燕有融化成水的迹象。用...
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![冰糖雪梨枇杷炖雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨枇杷炖雪耳方法]( "冰糖雪梨枇杷炖雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨枇杷炖雪耳方法")
- 我买了两只新鲜的雪梨，四只新鲜枇杷，一朵雪耳，一块冰糖，冰糖和雪耳的量自己随意，喜欢的就多加。冰糖和雪梨是老搭档了，清润，止咳，加上枇杷和雪耳效果更理想，口感也更好，四季适宜的清润小甜汤。用料新鲜雪梨两只新鲜枇杷四只雪耳一朵冰糖适量冰糖雪梨枇杷炖雪耳的做法雪梨，枇杷洗干净...
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![「冰糖銀耳燉雪梨」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖銀耳燉雪梨」方法]( "「冰糖銀耳燉雪梨」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖銀耳燉雪梨」方法")
- 冰糖雪梨燉銀耳，做法簡單、營養美味，具有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降浊～特別適合秋季食用用料银耳3朵雪梨1个冰糖適量枸杞几粒【冰糖銀耳燉雪梨】的做法選用上好的銀耳，用冷水浸泡至軟，清洗乾淨，去掉硬蒂，撕成小塊放入過內（小美主鍋）+水+冰糖設置：80分鐘/100℃/速度0.5～1...
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![🍯冰糖炖雪耳雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的🍯冰糖炖雪耳雪梨糖水方法]( "🍯冰糖炖雪耳雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的🍯冰糖炖雪耳雪梨糖水方法")
- 这款糖水具有清热止渴，清肝明目，滋阴润肺，养胃生津的功效~同时可以提高机体的免疫力，防止动脉硬化，降血脂等功效~用料雪耳1/4只红枣1颗枸杞20粒冰糖6颗水加入材料后满1碗雪梨半个🍯冰糖炖雪耳雪梨糖水的做法1.雪耳用温水提前泡发十倍约半个小时🍯2.去掉雪耳根部黄色的硬蒂撕成...
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![冰糖雪梨银耳羹❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳羹❤️方法]( "冰糖雪梨银耳羹❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳羹❤️方法")
- 温暖到心窝窝的冰糖雪梨银耳羹给爱吃的你一起分享美食快乐翻倍记得给我点赞哦让我知道你已接受美食带来的愉悦用料梨2个银耳1朵红枣20颗枸杞20粒冰糖20颗冰糖雪梨银耳羹❤️的做法前期将银耳泡发(挑选银耳自己选干净颜色纯净的我选的银耳发黄质量不是很好影响口感)鸭梨切块...
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![冰糖雪耳雪梨糖水做法烹饪大全 地道冰糖雪耳雪梨糖水如何做]( "冰糖雪耳雪梨糖水做法烹饪大全 地道冰糖雪耳雪梨糖水如何做")
- 清熱潤肺用料银耳半朵梨半个冰糖適量枸杞少許红枣一颗冰糖雪耳雪梨糖水的做法把材料洗淨，放到燉盅，加水，冷水開燉20分鐘，完美。...
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![冰糖雪梨炖雪耳做法烹饪大全 地道冰糖雪梨炖雪耳如何做]( "冰糖雪梨炖雪耳做法烹饪大全 地道冰糖雪梨炖雪耳如何做")
- 雪梨雪耳炖冰糖用料梨2个银耳4分之一朵冰糖1块冰糖雪梨炖雪耳的做法洗净，切块，去心，炖1个小时...
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![雪耳雪梨煲冰糖圆肉食谱大全及做法，烹饪好吃的雪耳雪梨煲冰糖圆肉方法]( "雪耳雪梨煲冰糖圆肉食谱大全及做法，烹饪好吃的雪耳雪梨煲冰糖圆肉方法")
- 雪梨茅根竹蔗用料银耳8朵雪耳雪梨煲冰糖圆肉的做法11小贴士1...
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![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
- 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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![「冰糖银耳炖雪梨」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖银耳炖雪梨」方法]( "「冰糖银耳炖雪梨」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖银耳炖雪梨」方法")
- 菜肴特点:色泽洁白味型:甜糯可口用料银耳适量雪梨适量配料:枸杞，冰糖（适量）【冰糖银耳炖雪梨】的做法①雪梨去皮切片，银耳提前泡好，枸杞泡好①起锅加水（不锈钢锅或汤桶），把所有料加在一起，蒸过炖半小时，撒枸杞即可...
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![冰糖炖雪耳如何做才美味，怎么做冰糖炖雪耳简单又好吃]( "冰糖炖雪耳如何做才美味，怎么做冰糖炖雪耳简单又好吃")
- 工作再忙，生活再累，也别忘爱自己。女人无论在哪个阶段，都要好好保养自己。简单又美味的甜品，正是我们上班族的安利。用料银耳半朵枸杞十粒冰糖适量冰糖炖雪耳的做法先用冷水将雪耳泡开，大约泡半个小时，泡开后用小刀将黄色的蒂切掉。用手将泡开的雪耳撕开一小朵一小朵，然后再泡半...
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