![鸡肉大葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的鸡肉大葱盖饭做法]( "鸡肉大葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的鸡肉大葱盖饭做法")
- 时间：约15-20分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料主料鸡全腿2个大葱1根米饭2碗调料生抽60ml料酒15ml糖35g鸡肉大葱盖饭的做法大葱切掉根部，把葱白切成段。用剪刀沿着鸡腿的骨头剪开鸡肉，去掉骨头后，把鸡肉切成一口大小的块儿。鸡皮向下，放入锅中，中小火煎到表面金黄、皮酥脆。翻面...
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![「一人食」盐葱酱鸡肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」盐葱酱鸡肉盖饭方法]( "「一人食」盐葱酱鸡肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」盐葱酱鸡肉盖饭方法")
- 用料鸡腿1只大葱1/2根洋葱1/4个小葱1根香油2勺蜂蜜小半勺盐1.5勺柠檬汁1勺白胡椒2勺料酒1大勺【一人食】盐葱酱鸡肉盖饭的做法鸡腿（我用的整根手枪腿）先拆骨切成大块，料酒少许盐放旁边腌制15分钟左右。洋葱大葱切小丁，加入香油蜂蜜盐柠檬汁白胡椒粉拌匀备用。小葱切好备用。...
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![猪肉/牛肉洋葱盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉/牛肉洋葱盖饭方法]( "猪肉/牛肉洋葱盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉/牛肉洋葱盖饭方法")
- 我本人觉得跟外面的比对面差不多，但是没那么咸。没有放任何的味精，用猪肉牛肉都可以哦。一个人可以吃上满满的一碗～用料牛肉/猪肉100克洋葱1个蜂蜜2勺姜泥1勺米酒一勺高度酒55克水120克酱油1勺半砂糖1勺盐巴1/2小勺蛋一个（可不加）猪肉/牛肉洋葱盖饭的做法准备好材料-把洋葱切...
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![牛肉饭套餐-七大盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉饭套餐-七大盖饭方法]( "牛肉饭套餐-七大盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉饭套餐-七大盖饭方法")
- 这个牛肉饭，是我对某家料理店的味道进行了彻底的研究之后的原创之做。用料切薄片的牛肉300g洋葱1个生姜5g海带①3g水①400ml砂糖-料酒-酱油-白葡萄酒①各30ml（2大勺）热米饭2碗（双人份）鸡蛋2个牛肉饭套餐-七大盖饭的做法将洋葱切成细条,将生姜磨碎。向锅中放入①洋葱,用中火加...
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![滑蛋鸡肉盖饭的详细做法大全,简单又营养的滑蛋鸡肉盖饭做法]( "滑蛋鸡肉盖饭的详细做法大全,简单又营养的滑蛋鸡肉盖饭做法")
- 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1碗用料滑蛋鸡蛋（液）2个盐1g清水50g鸡肉鸡肉300g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g黑胡椒粉1g其它米饭1碗滑蛋鸡肉盖饭的做法鸡肉用生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、胡椒粉腌制10分钟。油锅烧热，放入腌制好的鸡肉，鸡皮朝下，煎3分钟，然后翻面，继续煎3...
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![葱香碎鸡肉盖饭做法烹饪大全 地道葱香碎鸡肉盖饭如何做]( "葱香碎鸡肉盖饭做法烹饪大全 地道葱香碎鸡肉盖饭如何做")
- 下班回家后，30分钟吃到的美味用料鸡蛋一颗米饭一碗鸡肉（胸，腿都可）一块儿洋葱三分之一生抽2勺料酒一勺白糖半勺老抽半勺葱香碎鸡肉盖饭的做法先准备基本食材鸡肉切碎，洋葱切碎备用。2勺生抽，1勺料酒，半勺老抽，半勺白糖，加到鸡肉里拌匀。腌制10~15分钟。其等待时间煎荷包蛋。因为做...
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![肥牛洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛洋葱盖饭做法]( "肥牛洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛洋葱盖饭做法")
- 给生活增添点乐趣用料肥牛卷500克洋葱1小个鸡蛋1个胡萝卜1小根西兰花1小朵生抽适量老抽适量蚝油适量盐适量料酒适量肥牛洋葱盖饭的做法准备好所有材料锅里放点盐，把西兰花胡萝卜焯一下不需要放盐，把肉肉也焯一下把酱料调好，放碗里备用锅中倒入适量油，放入洋葱翻炒，再加入肥牛...
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![日式洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的日式洋葱盖饭做法]( "日式洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的日式洋葱盖饭做法")
- 用料洋葱2个生抽40ml米醋15ml蚝油15ml味淋10ml白糖1勺食用油适量日式洋葱盖饭的做法洋葱切圆片调个碗汁，加入生抽，蚝油，米醋，味淋，白糖平底锅倒油，放入洋葱煎煎三分钟左右，煎至金黄翻面，再煎三分钟两面煎好后倒入料汁，烧入味，稍微收下汁把做好的洋葱盖在米饭上淋上汤汁，美味的洋葱盖...
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![天妇罗盖饭-七大盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的天妇罗盖饭-七大盖饭方法]( "天妇罗盖饭-七大盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的天妇罗盖饭-七大盖饭方法")
- 天妇罗的美味不必多说用料带壳虾4只白肉鱼（沙钻）2片（40g）茄子1个青椒1个香菇①2个汤汁①(海带鲣鱼干汤)100ml酱油-料酒①50ml(3大勺半)砂糖②1小勺鸡蛋黄②1个小麦粉②100g凉水200ml小麦粉-煎炸油各少许热米饭2碗(两人份)天妇罗盖饭-七大盖饭的做法向锅中放入①,用火加热,将...
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![鸡肉盖饭如何做才美味，怎么做鸡肉盖饭简单又好吃]( "鸡肉盖饭如何做才美味，怎么做鸡肉盖饭简单又好吃")
- 刷视频看见一个好美的和服👘妈妈，带着👶，教做鸡肉盖饭。美好的人儿美好的食物，还很简单快手，赶紧做起来。发现视频里的调味料汁的比例和我们的调料有少许不同，做了比例更改。用料鸡腿（不是手枪全腿）2只鸡蛋2个味淋1勺糖3勺酱油3勺京葱段鸡肉盖饭的做法👘妈妈和👶鸡腿2个剔骨切块...
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![青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭方法]( "青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭方法")
- 用料牛肉250g鸡蛋4个小葱洋葱青椒2个大蒜青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法食材准备热锅冷油炒洋葱加入大蒜翻炒倒入酱好的牛肉，翻炒倒入青椒，翻炒加糖，加酱油，再炒出锅，装盘，盖浇饭，加上小葱炒鸡蛋...
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![葱爆羊肉盖饭的详细做法大全,简单又营养的葱爆羊肉盖饭做法]( "葱爆羊肉盖饭的详细做法大全,简单又营养的葱爆羊肉盖饭做法")
- 冬季是最适宜吃羊肉的季节。因为羊肉温补的特性。每年冬天会被奉为滋补菜单中的座上宾。羊肉好吃，但是不好做。尤其是羊肉的膻味，让很多想去尝试的人敬而远之。有些严重的亲们一闻到羊肉味就会反胃。那么有没有羊肉好吃不膻的办法呢？今天就安利给大家——葱爆羊肉盖饭。大葱...
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![咖喱鸡肉盖饭的详细做法大全,简单又营养的咖喱鸡肉盖饭做法]( "咖喱鸡肉盖饭的详细做法大全,简单又营养的咖喱鸡肉盖饭做法")
- 用料土豆1个胡萝卜1根洋葱1个咖喱4小块盐适量料酒一勺鸡胸肉1-2块咖喱鸡肉盖饭的做法洗好切块备用洗好切块备用洗好切块备用洗好切块里面放点料酒备用起锅烧油，加入葱姜炒出香味，放入鸡块，炒出发白即可，盛出备用将洋葱，土豆，胡萝卜，炒出香味儿，加入鸡块，翻炒几回加入水，这时候可以...
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![葱烤大排盖饭做法烹饪大全 地道葱烤大排盖饭如何做]( "葱烤大排盖饭做法烹饪大全 地道葱烤大排盖饭如何做")
- 用料猪大排葱段冰糖姜老抽生抽白胡椒粉盐淀粉葱烤大排盖饭的做法葱烤大排烤字本是误传，应为㸆，指用小火让原料慢慢收汁进味的做法，宁波烤菜的烤字同理。原料猪大排(约1cm厚度)葱段(我用了图示份量的两倍)冰糖姜老抽生抽白胡椒粉盐淀粉大排白边结缔组织丰富，加热后容易卷起影...
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![洋葱鸡排盖饭的详细做法大全,简单又营养的洋葱鸡排盖饭做法]( "洋葱鸡排盖饭的详细做法大全,简单又营养的洋葱鸡排盖饭做法")
- 时间：约20-30分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料鸡胸肉200g紫洋葱1个淀粉20g生抽20ml清水10ml糖5g盐2g老抽3ml蚝油10g食用油50g米饭2碗洋葱鸡排盖饭的做法洋葱切丝。鸡胸从中间片开，用刀背敲薄，均匀撒上盐。鸡胸蘸淀粉，锅里热油，把鸡胸放入锅中，小火煎熟，取出待用。留5g油，炒至洋葱...
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![青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭方法]( "青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭方法")
- 用料洋葱半颗个青椒3个土豆1个即食鸡肉200克盐克生抽勺料酒勺胡椒粉克青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭的做法先把米饭电饭煲煮着或用蒸锅蒸好，如果是前一天的剩饭就热好就行。鸡肉选的现成的优形即食鸡胸肉，解冻稍微热一下，切成鸡肉块，加一点胡椒粉，一点点生抽以及料酒常温腌制会儿。...
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![洋葱盖饭如何做才美味，怎么做洋葱盖饭简单又好吃]( "洋葱盖饭如何做才美味，怎么做洋葱盖饭简单又好吃")
- 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E24.160830用料【洋葱盖饭】洋葱，鸡蛋葱花，柴鱼片饭料酒，韩式酱油【日式洋葱炸猪排盖饭】猪排，洋葱料酒，韩式酱油葱花，柴鱼片饭，鸡蛋洋葱盖饭的做法【洋葱盖饭】1碗饭为例，半个洋葱切丝备用。韩式酱油2勺，糖1勺半，料酒2勺，水6勺制成油炸酱油。...
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![嫩滑韩式鸡肉盖饭「木下大胃王」食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩滑韩式鸡肉盖饭「木下大胃王」方法]( "嫩滑韩式鸡肉盖饭「木下大胃王」食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩滑韩式鸡肉盖饭「木下大胃王」方法")
- 用料鸡胸肉淀粉2大勺鸡汤粉1/2大勺酱油1大勺砂糖1/2大勺芝麻油1/2大勺蒜泥苦椒酱2大勺蛋黄2个大葱米饭嫩滑韩式鸡肉盖饭【木下大胃王】的做法材料2人份葱花鸡胸肉捶打鸡肉放入保鲜袋加鸡汤粉土豆淀粉揉一揉，马杀鸡(ノ＞▽＜。)ノ水煮开，下鸡胸烫煮5-7分钟，捞出来沥水碗里加糖，酱...
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![「亲子丼」 鲜嫩滑蛋鸡肉盖饭，盖饭届大魔王！的详细做法，「亲子丼」 鲜嫩滑蛋鸡肉盖饭，盖饭届大魔王！做法技巧]( "「亲子丼」 鲜嫩滑蛋鸡肉盖饭，盖饭届大魔王！的详细做法，「亲子丼」 鲜嫩滑蛋鸡肉盖饭，盖饭届大魔王！做法技巧")
- 提起日本B级美食，除了沿街可以站着就吃完的关东煮，很多人应该会跟我一样，想起在晚班飞机抵达的深夜，去街头寻一家「松屋」「吉野家」或是sukiya，来一份丼饭。「丼」其实就是日本盖饭的统称，就是咱大沙县的盖浇饭。浇头覆在米饭上，酱汁沿着米粒间隙而下，吃起来便捷美味，很受繁忙都...
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![鸡胸肉盖饭如何做才美味，怎么做鸡胸肉盖饭简单又好吃]( "鸡胸肉盖饭如何做才美味，怎么做鸡胸肉盖饭简单又好吃")
- 用料料酒半勺淀粉半勺生抽半勺蒜蓉半勺蚝油半勺鸡胸肉300g指天椒切碎适量姜切丝适量鸡胸肉盖饭的做法鸡胸肉洗净切小块，加入半勺生抽，半勺蚝油，半勺料酒，半勺淀粉，腌制30min。倒入适量的油在不粘锅上，大火热油，待油到沸点时候，倒入蒜末，小辣椒碎和姜丝，开到中火。倒入腌制好的鸡胸...
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- 吃了一半用料鸡胸肉半个洋葱(小)一个料酒1~2勺酱油1~2勺耗油1~2勺洋葱鸡(胸)肉盖饭的做法🙌🎉...
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- 航空公司同款用料鸡肉260克左右土豆1个料酒1勺奶香味块状调理1盒（90克）白胡椒2克米饭1碗鸡肉盖浇饭的做法鸡腿肉切成小丁洗土豆腌鸡肉，加料酒，加白胡椒加入米饭和准备好的食材加入奶香味块状调料，搅拌溶化，变稠即可小贴士可以加一些东西。如：胡萝卜、西兰花...
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![鸡腿肉盖饭如何做才美味，怎么做鸡腿肉盖饭简单又好吃]( "鸡腿肉盖饭如何做才美味，怎么做鸡腿肉盖饭简单又好吃")
- 用料鸡腿肉1只生抽一勺蚝油一勺料酒一勺老抽半勺淀粉一勺盐一勺葱姜蒜香叶干辣椒青椒鸡腿肉盖饭的做法鸡腿肉去骨切块放生抽老抽蚝油盐淀粉料酒搅拌均匀，腌十五分钟将葱姜蒜干辣椒香叶炒香捞出留底油炒鸡胸肉将腌好的鸡胸肉放入油锅里炒至变色，加一碗水闷十五分钟出锅前三...
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![滑蛋鸡肉饭-七大盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的滑蛋鸡肉饭-七大盖饭方法]( "滑蛋鸡肉饭-七大盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的滑蛋鸡肉饭-七大盖饭方法")
- 要想把这个饭做得香喷喷的,就要尽量直接用火烤。将鸡肉的皮烤到恰到好处,这就是滑蛋鸡肉饭。把鸡蛋轻轻地搅拌开,均匀地浇在饭上,盖上盖子后数到10把火关掉。火用得恰到好处是制作五分熟口感嫩滑鸡蛋的秘诀。用料鸡大腿肉150g鸡蛋2个葱1/2根三叶芹3根汤汁①（海带鲣鱼干汤）1...
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![儿童版盖饭▪️葱油土豆鸡腿盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童版盖饭▪️葱油土豆鸡腿盖饭方法]( "儿童版盖饭▪️葱油土豆鸡腿盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童版盖饭▪️葱油土豆鸡腿盖饭方法")
- 葱油链接先上：首先你得有葱油，哈哈用料鸡腿1只葱油2勺土豆1个米饭1碗儿童版盖饭▪️葱油土豆鸡腿盖饭的做法1⃣鸡腿肉提前解冻，剔骨，考虑到小朋友吃，所以切小丁。土豆削皮，同样切小丁2⃣锅内倒入一点点油，油热下鸡丁，小火翻炒一下，等鸡丁开始出水了，盖上盖子小火焖1分钟打开锅盖，放入...
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